Episodit
-
Gennem mere end 10 år har Alberte og Anne været synonym med toppen af dansk kort-distance triathlons elite.
Mellem sig har de vundet bunker af DM/NM titler og et Europamesterskab i Relay. Alberte formåede desuden at vinde en række World Cup's og repræsenterede Danmark ved det seneste OL i Paris.
- Ud over årsagen til det pludselige karrierestop
taler vi om drivkraft og motivation bag de mange imponerende resultater og hvordan man forholder sig til det chok og følgende identitetskrise, når den sport man har dedikeret det meste af sit liv til, pludselig bliver revet bort (med en lægefaglig anbefaling). -
Coach Rokke Crew - Kona Special ft. T. Rokkedal, M. Lyngsø, K. Høgenhaug by Tri-Oraklet
-
Puuttuva jakso?
-
Interview med Frederik Holm Wester, suveræn vinder af
AG 18-24 (8:34:15) og nr. 4 overall i årets udgave af
Ironman World Championship Hawaii.
Det er næsten en underdrivelse at sige, at Frederik var grundigt forberedt til sit første VM på Hawaii. I dette semester er han nemlig på udveksling på Oahu, Hawaii (nabo-øen til Big Island hvor Kona ligger). -
Laura Zimmermann (34) announced her retirement from PRO Triathlon before Ironman World Championship in Nice!
We talk about some of her career highlights, including her win at Norseman 2024 and Ironman Hamburg 2021.
We also cover a few less known facts about Laura, who worked as a dentist before turning professional.
Fx. why visitors would never know, they just entered a house of a PRO triathlete?
Is Laura actually part Viking, genetically suited for cold conditions?
Why does random people occasionally ask her to cheer up, even though she is perfectly fine? -
Anders Toft Nielsen (22) fra Esbjerg - tidligere junior-elite cykelrytter - har for alvor knækket koden på den danske og internationale Ironman 70.3 scene. Den unge Jura studerende har allerede sikret sin VM 70.3 deltagelse i 2025 og søndag vandt han DM i Silkeborg - men optakten var intet mindre end vanvittig...
Hør alt om konkurrencen og om hvordan Anders har formået at rykke sit svømme og løbe-niveau fra average til international elite på rekordtid. -
Katrine Trolle (@ktrolle_coaching)er gæst hos Tri-Oraklet, hvor vi
bl.a. taler om et nyt træningsfællesskab for kvinder (@lpcommunity_cph), som gerne vil træne sig op til at gennemføre 70.3 Helsingør og/eller Ironman Copenhagen!
Katrine Trolle fortæller også sin egen historie, fra rodløs "drop out" fra lærerseminariet til AG top-atlet i Ironman konkurrencer, som Lanzarote, København og Hawaii.
Vi taler desuden om:
-Glæden ved løb og playlister
- Retur til aktiv livsstil efter barsel
- Træning "by feel"
- Faren ved overambitiøse målsætninger
- Argumenter for kvindefællesskaber i 2024
- sjove anekdoter om Hornsleth. en "lyserød ko" og meget mere.. -
Klassisk Tri-Oraklet episode med @jacob_lind_knudsen, hurtigste dansker i Ironman Copenhagen 2024!
24 årige Jacob Knudsen fra Helsinge imponerede stort med en 9. plads overall i supertiden 8:21:56 - en forbedring på 45 minutter fra en allerede imponerende Ironman-debut i 2023!
På bare 2 sæsoner er den unge DTU-Bachelor gået fra 5 t og 35 min i Silkeborg Tri 2022, til at vinde sin AG i 70.3 Elsinor (6 overall) og være hurtigste dansker i IM Copenhagen.
Lyt med og hør hvordan Jacob har formået at tage skridtet fra tri-novice til top-AG med PRO ambitioner på rekordtid.
NB: Interviewet fandt sted onsdag d. 21 august, 3 dage efter Ironman Copenhagen under "åben himmel" på toppen af Fisketorvet i en autentisk urban lydkulisse. -
Emil Holm talks about his 10 year quest for the “Holy Grail” of short-course triathlon - to race against the best of the best at the Olympic Games! Emil also shares his view on the nerve wrecking days leading in, and dwells on some of the key-moments from race-day.
-
Quick interview with Daniel Bækkegård,
after his brillant 3rd place finish at London T100! -
Kæmpe drama ved søndagens
Ironman European Championship i Hamborg - styrt, punkteringer og diskvalifikation, for ikke at tale om ekstremt hurtige tider.
Helt i front kæmpede Maja Stage Nielsen en forrygende kamp om europamesterskabet - lyt med og få hele historien fra Maja, som var med på linjen fra Hamborg umiddelbart efter mandagens præmieoverrækkelse. -
Efter en længere pause pga. træthedsbrud i efteråret 2023
har Kristian Høgenhaug vist imponerende form de seneste uger - I Samorin søndag d. 19 maj, strøg han på podiet blandt nogle seriøse "hard hitters" og 70.3 specialister.
Tri-Oraklet fangede Høgen dagen derpå og nåede et kort interview inden flyet lettede mod Mallorca, hvor Høgen og BMC-holdet påbegynder den ironman-specifikke træning. -
Alex Bok is the CEO of https://www.ku-cycle.com/, but also the founder of one of the most successfull triathlon teams in modern history - Team TBB (2006-2015)!
Topics we cover in this episode:
-Team TBB and Brett Sutton
-Richard McAinsh, F1 top engineer
-Aero-revolutions and re-thinking the TT bike
-Rico Bogen and the Next Gen Project -
Fremragende præstation af Mathias Lyngsø i et af karrierens hårdeste race. Ironman South Africa viste tænder og gjorde dagen særdeles brutal, med individuelle præstationer i regulær verdensklasse. Mathias er med på linjen fra Spanien og tager os med bag kulissen.
Ud over at tale konkurrencen igennem, når vi også lige omkring anti-doping politik og den kritik der i løbet af ugen har ramt PTO og T100 serien! -
Ironman 70.3 Valencia med dansk vinder, et stort gennembrud for
21 årige Laura Madsen, som dermed er kvalificeret til VM 70.3 i New Zealand til december!
Tri-Oraklet ringede til det unge stortalent dagen derpå, for at blive klogere på det som skete før, under.. (og hvad der skal ske efter) gennembruds-racet i Spanien! -
Ironman sæsonen står for døren og Mathias Lyngsø er tilbage på startstregen i Sydafrika, hvor han blev nr. 3 sidste år!
I dette afsnit taler vi bl.a. om:
* Ironman-serien versus T100
* IM South Africa
* Sportslig udvikling (ft. Torben Rokkedal)
* Træningsmiljø og fremtidens talenter -
Miami T100 Winner-interview with Magnus Ditlev!
-
Hvad gjorde fortidens europæiske konger og fyrster, når ubehagelige fjender truede i horisonten?
De hyrede naturligvis en flok endnu mere brutale krigere
(typisk danske vikinger), til at holde fjenden i skak.
Med ca. 1000 års forsinkelse, er denne "taktik" igen kommet på mode - "fjenden" er det franske landshold - "vikingen" er Anne Holm og "fyrstinden" er den regerende verdensmester og OL favorit Beth Potter. Anne er inviteret med på 3 ugers træningslejr, for bl.a. at højne niveauet i den daglige svømme og cykeltræning. -
I første episode anno 2024 går Tri-Oraklet til nye ekstremer for at portrættere én af Danmarks bedste triathleter Daniel Bækkegård, nemlig ved at ringe til Daniels mor hjemme i Ølstykke!
Anne Lund Bækkegård giver et fantastisk spændende indblik i Daniels opvækst, hvor hun bevidst agerede en slags "omvendt curlingmor" og hvor Aksel Sandemoses jantelov var bandlyst til fordel for troen på at "øvelse gør mester". En pædagogisk linje, som ikke er helt ulig dét japanske "Gambatte Kudasai" (Stram dig venligst an) eller sagt på en anden måde - "HVAD END DU GØR, SÅ GØR DIG UMAGE"! -
Laura Madsen (21) har netop afsluttet en særdeles lovende første PRO sæson med en 8. plads i 70.3 Bahrain. Tri-Oraklet ringede derfor til det nordjyske, for at evaluere hendes sæson med coach (og far) Jesper Madsen. Vi taler desuden om hvordan det er at være forældre og coach på én og samme tid for et ungt talent, som har valgt at gå "all in" på livet som fuldtidsprofessionel triatlet
-
Tri-Oraklet er taget til Herning for at tale med Michelle Vesterby om de ting der har været med til at forme hendes karriere.
Vi taler bl.a. om:
- En anderledes opvækst med en bror (Mark), født med
rygmarvsbrok.
- En ekstrem konkurrence-mentalitet, født ud af skolesvømning.
- Pro-karriere som 29 årig ved et tilfælde.
- Den amerikanske indflydelse og betydningen af Hawaii Ironman
- Overvejelser om fremtidens konkurrencer (next chapter) - Näytä enemmän
