Episodit

  • Votre embarquement sonore pour une vie lĂ©gĂšre est imminent đŸŽ™ïž

    Le voyage nous meut et nous Ă©meut. DĂ©couvrez comment vous dĂ©lester au maximum pour profiter au mieux de votre expĂ©rience, au travers des rĂ©cits de nos invitĂ©s. 

    Parce que l’art du moins nous permet de vivre plus
 Uniqlo vous propose « Vivre LĂ©ger », votre podcast, dĂ©diĂ© au minimalisme japonais. 


    Un podcast écrit et réalisé par Estelle Honnorat - co-réalisation : Julien Morin - musique Originale : Killian Martin - journaliste : Nephtys Bodet - post-production : Stevan Dinet et Quentin Deprez - voix additionnelles : Jean-Baptiste Rochelet, Estelle Honnorat, Julien Morin et Rudy Tolila - production Executive : Jean-Baptiste Rochelet pour OneTwo OneTwo


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  • đŸŽ™ïž Simple, efficace. Aujourd'hui nous passons Ă  la pratique ! 

    Changer pour le meilleur, c'est l'idĂ©e du "Kaizen". Un des moyens pour y parvenir, c’est d’aller Ă  l’essentiel, de se simplifier la vie. Et c’est cette voie que l'on vous propose d'emprunter.

    Pas besoin de se brusquer, tout est graduel. Nos invités vous confient leurs rituels et leurs inspirations pour une vie plus simple. Lancez ce troisiÚme épisode pour vous lancer à votre tour, paisiblement.

    Parce que l’art du moins nous permet de vivre plus
 Uniqlo vous propose « Vivre LĂ©ger », votre podcast, dĂ©diĂ© au minimalisme japonais.


    Un podcast écrit et réalisé par Estelle Honnorat - co-réalisation : Julien Morin - musique Originale : Killian Martin - journaliste : Nephtys Bodet - post-production : Stevan Dinet et Quentin Deprez - voix additionnelles : Jean-Baptiste Rochelet, Estelle Honnorat, Julien Morin et Rudy Tolila - production Executive : Jean-Baptiste Rochelet pour OneTwo OneTwo


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  • Puuttuva jakso?

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  • đŸŽ™ïž Un deuxiĂšme Ă©pisode qui vous veut du bien 


    À force de se faire des nƓuds, on peut vite saturer ! 

    La solution à nos problùmes se trouve souvent dans la simplification de ce qui nous encombre l’esprit.

    Pour s'aĂ©rer, nous avons choisi de nous inspirer de l'art de la simplicitĂ© japonaise. 


    Parce que l’art du moins nous permet de vivre plus
 UNIQLO vous propose « Vivre LĂ©ger », votre podcast, dĂ©diĂ© au minimalisme japonais.


    Un podcast écrit et réalisé par Estelle Honnorat - co-réalisation : Julien Morin - musique Originale : Killian Martin - journaliste : Nephtys Bodet - post-production : Stevan Dinet et Quentin Deprez - voix additionnelles : Jean-Baptiste Rochelet, Estelle Honnorat, Julien Morin et Rudy Tolila - production Executive : Jean-Baptiste Rochelet pour OneTwo OneTwo


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  • Au Japon, le quotidien est empreint de simplicitĂ©, Ă  toutes les Ă©chelles. Qu’il s’agisse des charpentes des bĂątisses, du geste d’un chef cuisinier ou de la façon de percevoir l’harmonie chez soi comme Ă  l’extĂ©rieur. Plongeons ensemble dans cet art de vivre sobre et minimaliste, avec le recueil de tĂ©moignages de personnes qui le pratiquent, aux quatre coins du monde.


    Nos invitĂ©s : l’alpiniste Lise Billon, le directeur artistique et graphiste Eric Pillault, l’artiste minimaliste Mariko Mori, le chef Shun Narise, le photographe Yoshiki Hase, les psychologues Sophie Lac et Misa Takeno, le directeur gĂ©nĂ©ral du groupe Fast Retailing et directeur du pĂŽle recherches et dĂ©veloppement chez Uniqlo Yukihiro Katsuta.


    Parce que l’art du moins nous permet de vivre plus
 Ce podcast est proposĂ© par UNIQLO et sa philosophie LifeWear.


    Un podcast écrit et réalisé par Estelle Honnorat - co-réalisation : Julien Morin - musique Originale : Killian Martin - journaliste : Nephtys Bodet - post-production : Stevan Dinet et Quentin Deprez - voix additionnelles : Jean-Baptiste Rochelet, Estelle Honnorat, Julien Morin et Rudy Tolila - production Executive : Jean-Baptiste Rochelet pour OneTwo OneTwo


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