Jesper Podcasts
-
Ett triangelformat UFO över SödertÀlje 2018. En av mÄnga tusen.
Tack för lyssningen jording. Om du vill hjĂ€lpa podden, sĂ€tt betyg i olika poddspelare. Eller Stötta med swish â 0722330843â
â Paypalâ @ETPersson
Stötta och fĂ„ tillgĂ„ng till extradelar, fb-grupp, mm.â 29kr/mĂ„n anvĂ€nd lĂ€nken âĄïž https://anchor.fm/ufobrt/subscribeâ
Vi nĂ„s pĂ„ â [email protected]â , â [email protected]â
đœTack
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/ufobrt/message -
Köttet (alltsÄ Michael och Jesper) (@kottetimpro) gÀstar och pratar om vad som förstÀrker upplevelsen av en hund, om skillnader mellan arter, samt om talang och andra medfödda krafter.
Foto av Sarah Bigot.
-
För dig som gillar poddar, humor och prĂ€ster. PrĂ€sterna Lucas och Magnus snackar om det komiska med att vara prĂ€st. I tv media portrĂ€tteras prĂ€ster inte alltid sĂ„ smickrande men ganska roliga. Andra avsnittet tittar vi pĂ„ ett klipp med StĂ„-upp komikern Jesper Rönndahl. Ăr han rolig? Och tittar Ă€ven pĂ„ en riktig klassiker med Sven Melander. Vilka Ă€r dom tvĂ„ andra karaktĂ€rerna?
Vill du se pÄ video klicka hÀr.
-
I det sista avsnittet inom tema-konceptet för Ekstedt Pod gästas vi av Dan Korn. Får man supa? Får man röka? Hur ter sig antisemitism i det land vi kallar Sverige år 2023? Veckans avsnitt är en uppvisning i folkbildning - likt vad filmen Indiana Jones and The Temple of Doom har utbildat Jesper inom ämnet. Trevlig lyss!För att få Ekstedt Pod att rulla så är vi beroende av lite ekonomisk skjuts från våra lyssnare. Därför är detta avsnitt en klippt version. För att komma in i den Ekstedsta värmen och ta del av fulla avsnitt från både sporten och vetenskapens värld är du varmt välkommen att besöka www.patreon.com/ekstedtpod för att donera en peng. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Nu gÄr vi ner lite mer pÄ djupet i boken Atomic Habits (eller 1%-metoden som den heter pÄ svenska). Jesper gÄr igenom varför de smÄ vanorna har sÄ stor pÄverkan samt hur du bygger vanor i fyra enkla steg.
00:00:00 Uppsnack
00:07:28 Grundprinciper kring vanor + fastransition som följd av goda vanor
00:25:45 Vanor och identitet + att bygga vanor i fyra enkla steg
00:44:04 1:a lagen - Gör det synligt + 2:a lagen - Gör det lockande
01:03:30 3:e lagen - Gör det enkelt + 4:e lagen - Gör det tillfredstÀllande
KÀllor/lÀnkar:1%-metoden, James Clear (Atomic Habits) https://www.amazon.se/1-metoden-f%C3%B6r%C3%A4ndringar-resultat-enkelt-bepr%C3%B6vat/dp/9198624601/ref=sr_1_1?keywords=1+metoden+james+clear&qid=1675622886&sprefix=1%25-metoden%2Caps%2C119&sr=8-1
-
Vi pratar vanor och varför vanor har större betydelse Àn att sÀtta mÄl. Och hur skiljer sig dÄliga och bra vanor sig Ät till sin natur? Vi lÀgger ocksÄ upp bollen för att prata vidare om boken Atomic Habits.
00:00:00 Uppsnack (Jesper Àr EM-mÀstare i BJJ)
00:15:15 Vanor + Hur pÄverkar vanor livet + Bra och dÄliga vanors natur
00:31:13 MÄl och vanor + BeteendeförÀndringens fyra lagar + Att para ihop vanor
KÀllor/lÀnkar:Waking Up With Sam Harris (inkluderar bland mycket annat samtelet med James Clear som Jesper refererar till)
https://dynamic.wakingup.com/shareOpenAccess/SCFB781
1%-metoden, James Clear (Atomic Habits)
https://www.amazon.se/1-metoden-f%C3%B6r%C3%A4ndringar-resultat-enkelt-bepr%C3%B6vat/dp/9198624601/ref=sr_1_1?keywords=1+metoden+james+clear&qid=1675622886&sprefix=1%25-metoden%2Caps%2C119&sr=8-1 -
Mats Àr sjuk och i gigantens frÄnvaro fÄr Olle och Jesper diskutera samtiden sjÀlva. Vad har Peter Rung med Erik Ashoka Granqvist att göra? Hur bra hade Olle och Jesper gjort sig mot Ebba à rsjö i para-slalom? Och Àr det över för Tom Brady nu?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Mästerkockarna gör entré i mästerkocksköket och en av dem flyger för nära solen. Vi går igenom hela avsnittet grundligt och pratar om William Tell, Jesper "Dildo" Dillström, artisten Mika och Helena från förra säsongen. Som om det inte vore nog bjuder Viktor också på fler barnförbjudna detaljer från Zackes otroliga liv.
-
In last week's episode we predicted that Spanish design will be a major influence, globally, in 2023. Today we start scratching the surface of its attraction, elegance and relatability.
As mentioned in the episode:
Roberto Paparkone instagram.com/paparkone/
Manera Magazine instagram.com/maneramagazine/The âdesign, Design, DESIGN, design!â podcast is where we â designers Jesper Bylund and Jaan Orvet â poke, prod, analyse and share our opinions on design â the everyday, the mundane as well as the exceptional. We also explore how people affect, and are affected by, design.
If you like our podcast, consider supporting it. It's like buying us a coffee.
Web: design.transistor.fm
Jaan: orvet.se
Jesper: jesperbylund.com
Music: 'Freeze Tag' by astrofreq on Pixabay
Audio effects: By Maajora, ajwphotographic, FTUS on Pixabay -
SUPERMÅNDAG är tillbaka med avsnitt 17.
Veckans gäst Ludwig Aronsson (Luddegurka) som har stenkoll på Västerås gästar och ger oss sina tankar om laget.
Har man för stora förväntningar på Västerås?
Hur blir det med Paananen?
Vi lanserar ett nytt segment i veckans nej där vi plockar ut de som sticker ut i negativ bemärkelse.
Hamburgare lyfts fram och Jesper utlovar en dans om en viss spelare kommer till Björklöven.
Det och mycket mer i avsnittet.
Önskar er en god lyssning. -
Stort grepp pÄ idrottsgalan dÀr Mats uttrycker sina Äsikter om de senaste 23 galorna inklusive den senaste. Var Àr humorinslagen?!
Olle har sin vana trogen Äsikter om SVTs arbete och grabbarna Àr inte sena att haka pÄ. Dessutom Àr Jesper arg pÄ Brenning och sÄgar Ärets sportjournalist-pris med fotknölarna
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Christian Gustafsson och Jesper Hallberg Àr tillbaka i etern. I dag om:
⹠Spelaren som IK borde (men det gÄr nog inte) plocka in frÄn allsvenskan under slutet av sÀsongen.
âą Persson, Schilkey, Ljunggren
⹠Recap av Nostalgifesten (KenttÀ! Lovén! Gillström! Ibbe! TG! Jaensson! Daggen!)
âą Filanders fenomenala facit sedan 2014
⹠PÄ spÄret-succé
âą IK:s dominans
⹠Rögle hemma
⹠C More försvinner
⹠TrÀningsrapport
⹠Söderström i HV?
⹠Jesper gissar poÀngligan
-
Obegripligt eller begripligt? Olle listar helt sonika begripliga och mindre begripliga hÀndelser frÄn sportens vÀrld dÀr huset som vanligt fÄr sig en salva (dÀr Strandberg aldrig förvÀntar sig journalistiska stordÄd). Mats avslöjar allt om vad hans vardagar gÄr ut pÄ. Och kommer ut med vem som, i sÀrklass, Àr vÀrldens vackraste man. Jesper och Ekstedt Event gÄr i mammas fotspÄr och planerar en riktig grabb- och tennisresa till Frankrike.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Jesper hjälper oss förstå en av vår tids mest intressanta företeelser - de sociala plattformarna, innehållen i våra kanaler och människorna i kreatörsekonomin.
-
Den, enligt Jesper, D-vitaminsbristfattiga Tora Rydelius gästar studion för att prata om Metoo. Tora drev tidigare kontot 1337likes som under Metoo blev källa till vittnesmål från kvinnor. Hur var det att driva kontot under den brinnande hösten 2017? Hur mycket skit fick hon från arga män? Jesper grillar Tora i ett fria- och fällasegment om grisiga gubbar. För att få Ekstedt Pod att rulla så är vi beroende av lite ekonomisk skjuts från våra lyssnare. Därför är detta avsnitt en klippt version. För att komma in i den Ekstedsta värmen och ta del av fulla avsnitt från både sporten och vetenskapens värld är du varmt välkommen att besöka www.patreon.com/ekstedtpod för att donera en peng. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Näytä enemmän
