Lina Thomsgård Podcasts
-
I det här avsnittet har jag med mig Björn Hedensjö som en längre tid har jobbat på Dagens industri och Dagens nyheter som journalist och chef. Han valde därefter att sadla om till psykolog på Karolinska institutet. Björn har pluggat 1 år på Harvards mediciniska skola. Hans specialområden är sömn, stress samt team och ledarskapspsykologi. De här områderna är Björn ofta ute och föreläser om. Björn har skrivit böckerna ”En perfekt natt” som handlar om sömn och ”Tid att leva” som handlar om stresshantering. Till vardags jobbar Björn som psykolog och driver en egen klinik i Stockholm och driver podden ”Dumma människor” med Lina Thomsgård.
I detta avsnitt pratar vi om hur man får en perfekt natt samt om Björns bok med samma namn. Hur länge vi bör sova för optimalt mående? Vilken tid vi bör sova på dygnet? Vad vi kan göra för att sova bättre? Hur sömnen påverkar oss om vi sover lite och dåligt. Vi pratar om man kan sova ikapp förlorad sömn. Vi kommer in på powernaps och hur effektiva dem kan vara. Björn pratar om hur vi förhåller oss till stress. När blir stress farligt? Vad vi borde göra när vi blir stressade? Samt återhämtningstips om vi är utmattade och stressade.
Det här är ett riktigt lärorikt och inspirerande avsnitt där man kan ta med sig flera bra saker!
@bjornhedensjö
@kimschoultz
-
Denna vecka bråkas det om kroppen! Christian tycker det är bra att unga killar får mer kroppskomplex. Matilda blir besviken på att han inte kan säga tillräckligt taskiga saker. Det pratas också om känslan av att nya människor man träffar inte direkt gillar en (eftersom Matilda lyssnat på ett avsnitt av Dumma människor med Björn Hedensjö, psykolog, och Lina Thomsgård, kulturproducent, kolumnist, programledare och pr-konsult). Varsågoda!
-
Vill du också lätta ditt hjärta från konflikter? Idag gästar den fd. journalisten och numera mediepsykologen, författaren och föreläsaren Björn Hedensjö podden. Björn har en psykologexamen från Karolinska institutet och har i många år arbetat på en specialistklinik för patienter med svår ångest och depression. Utöver de flertalet böcker han skrivit så driver han också podcasten Dumma Människor tillsammans med Lina Thomsgård som är en psykologipodd som förklarar beteendet bakom dumma människor. Idag lyfter vi på ämnet konflikter! Hur kan du göra för att gå vidare från en konflikt? Kan du tänkta dig att bjuda ut personen du har en konflikt med på spa eller annan aktivitet? Hur förhindrar du att konflikter uppstår? Vad är mjuka och hårda känslor? Det och mycket mer guidar Björn oss igenom idag. Så spännande! Varsågoda!
Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.
♫ Lyssna på Lyckopodden:
iTunes: http://apple.co/1XZqDAmAcast: http://bit.ly/LyckopoddenAcast♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden
♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube
♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden
♥ Hemsida: https://lyckopodden.se
-
Den här veckan sparkas dörren in till det vardagsfilosofiska rummet av Sveriges kanske ödmjukaste tjejer, pr-geniet och poddaren Lina Thomsgård och skådespelaren Sanna Sundqvist! Lina Thomsgård tar med sig det senaste inom generositetsforskningen i sina svar och Sanna Sundqvist hävdar att hela programmet är riggat till hennes nackdel. Ställer de upp på att sjunga Imagine för välgörenhet, för en person de står i tacksamhetsskuld till? Och tolererar Sanna Sundqvist fyrtio gosedjur i sängen? Hur ställer sig Lina till ett Disney-bröllop egentligen? Sanna Sundqvist kan ni se just nu se på Dramaten i föreställningen "Liv Strömqvist tänker på sig själv". Lina Thomsgård är mångsysslare av rang, som är både museichef, DJ, grundare av rättviseförmedlingen och samtidigt har podden "Dumma människor".
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Programledare: Christopher Garplind och Hanna Hellquist.
-
Hanna battlar mot museichefen, poddaren & skribenten Lina Thomsgård. Vi tävlar i "lukta gott-aura", "har de skrivit en barnbok" & "vem dummar sig här?". Classic fredag, classic mys!
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
-
Fredagsbubblet bubblar vidare, denna vecka med Lina Thomsgård och Jakob Setterberg.
-
KORT VERSION - Det historiska tjugoförsta avsnittet av REVÄRVET med pr-geniet Lina Thomsgård. Vi pratade om att ha alla fyra ben, Kvinnohistoriska, indiepoddande, att allt inte behöver bli klart, Max, en annan historia, föräldraskap VS arbetsliv, förutsättningar, roliga museum, arbetslasten, tv-karriär, att inte vilja ta åt sig äran, och givetvis en hel del om två hundra dumma människor.
Samtalsledare: Kristoffer Triumf
Producent: Clara Åström O’Månssin
Distribution: Acast
Kontakt: [email protected]
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det historiska tjugoförsta avsnittet av REVÄRVET med museichefen (och pr-geniet) Lina Thomsgård. Vi pratade om att ha alla fyra ben, Stockholms Kvinnohistoriska, näringslivschefernas arkiv, indiepoddande, att allt inte behöver bli klart, Max, En annan historia, föräldraledighet kontra arbetsliv på SVT, förutsättningar, roliga museum, arbetslasten, att inte vilja ta åt sig äran och givetvis en hel del om tvåhundra dumma människor.
Samtalsledare: Kristoffer Triumf
Producent: Clara Åström O’Månssin
Distribution: Acast
Kontakt: [email protected]
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
En aldrig genomförd intervju, att oroa sig dubbelt, något som förenar oss alla och James Hetfields tröja, det syr vi ihop i Värvet & livet - med kloka grejer som sagts om livet och döden i Värvet. Bland annat!
Medverkande: Gösta Ekman, Lena Andersson, Alex Schulman, Ernst Kirschsteiger, Lina Thomsgård, Tobias Forge, Bodil Malmsten, Kristian Gidlund, Lill-Babs, Michael Nyqvist, Rikard Wolff, Magnus Härenstam och Lotta Lundgren.
Musik:
Charles Bolt - Far and Beyond
Berlioz - Symphonie fantastique (Mariss Jansons conducts Proms 2013)
Simon & Garfunkel - The Sound of Silence
Beyoncé - Heaven
Eric Clapton - Tears In Heaven
Olle Ljungström - Jag Och Min Far
Magnus Uggla - Jag Och Min Far
Arja Saijonmaa - Höstvisan
Ghost - He Is
The Tallest Man On Earth - Where Do My Bluebird Fly
Iggy Pop - Lust For Life
Programledare: Kristoffer Triumf.
Producent: Clara Wallin.
Distribution: Acast.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det undrar Petra Mede och bistittaren Anderas Lundstedt i denna upplaga av Mede i P4. Om det är svårt att hålla liv i höga ideal, att man har svårt att efterleva dem, är det då inte bättre att ha lite lägre ambitionsnivå och bli en lyckligare människa?
Två personer med höga ideal är Rättviseförmedlingens grundare Lina Thomsgård och komikern och konstnären Peter Wahlbeck. Peter har sen länge haft ett stort miljöengagemang, hur rimmar det med att han tar bilen till de flesta gigg och uppdrag han har? Lina berättar om hur hon blev kritiserad när hon en sen natt köpte skräpmat, att den maten minsann inte var särskilt rättvis. Hur lätt är det att leva som man lär?Vi ska också prata om att leva som man lär i kärleksrelationer. För är det inte väldigt svårt leva upp till den trogna tvåsamhetsidealet? Gästar oss då gör teologen Tommy Zakrisson och författaren och sexrådgivaren Katerina Janouch. De två hamnar bland annat i en het diskussion om vem som bär ansvaret för att den kvinnliga sexualiteten kvästs i så många år – kyrkan eller borgerligheten?Producent: Tommie JönssonRedaktör: Maja ÅströmWebbredaktör: Ronnie Ritterland -
