Philip Diab Podcasts
-
Vi reflekterar över om resan till nykterheten och tillfrisknandet är lik den vi behöver göra gällande klimatet. Vad kan vi lära oss av hur vi som samhälle hanterar alkoholkulturen? Behövs ett 12-stegsprogram och ett Systemomställningsbolag för klimatet?
Vi hör även Emma Sundh (Klimatklubben), Philip Diab (Kickass coach) och Soledad Piñero Misa (Part of More) prata om vad förändring betyder för dem.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hej och varmt välkomna till ett nytt avsnitt!
I dagens podd möter vi Philip Diab, vi pratar om självmedvetenhet. Varför är det viktigt att bli medveten om sig själv? På vilket sätt kan man bli det? Vad händer om du blir för medveten om dig själv?
Vi pratar om hur självutveckling kan bli ett nytt beroende för vissa personer och delar med oss av egna erfarenhet och tankar kring detta ämne. Självmedvetenhet ska leda till utveckling, om man märker att man fastnar i ett ständigt analyserande tycker vi att varningsflaggorna borde åka upp. För mycket självmedvetenhet kan leda till psykisk ohälsa. Samtidigt är det ju så viktigt att ta sitt ansvar i relationer och vara medveten om hur ens egna reaktioner och känslor påverkar andra människor och oss själva. Som ni hör är det ett och annat vi reder ut i dagens samtal.
Ni kommer också få ta del av en situation från en av våra lyssnare som hen befunnit sig i. Vad är Philips perspektiv på att dejta en gift man? Vad behöver man vara ärlig med innan man börjar nya relationer? Sina egna mönster eller vad den andra säger eller gör? Vad skulle hända om vi redan från början i ett dejtande berättar om vilka vi faktiskt är och hur vi fungerar. Hur många destruktiva relationer kunde vi varit utan då?
