Washington Capitals Podcasts
-
I veckans avsnitt gästas vi av NHL-proffset Daniel Sprong.
Han är den allra första nederländska spelaren någonsin som spelat i NHL och spelar idag i Washington Capitals.
Daniel kontaktade Andreas för att han ville testa något nytt. Han hade följt Andreas på sociala medier och gillade hans tänk kring träning, kost och prestation. Han valde att börja träna online men bestämde efter ett tag att han ville träna på plats och tog då beslutet att komma till Stockholm sommaren 2021.
I det här avsnittet pratar vi bla om:
- Flytten till Kanada, hur intresset för hockey började och hur hans pappa inspirerat honom.
- Varför han valde att kontakta Andreas och vilka resultat sommarträningen har gett
- Tveksamheten Daniel - som gillar att tillbringa mycket tid i gymmet - kände över att inte få träna så mycket som han var van vid men som han lärde sig acceptera när han såg vilka resultat han fick
- Vikten av återhämtning
- Hur viktigt det är att ha ett öppet sinne för att prova nya saker även fast det kan vara tufft i början.
Om du gillar våran podd så ge gärna 5+ och dela den gärna.
Tack för du lyssnar och hjälper oss alla at må och prestera bättre.
Maila [email protected] för feedback och/eller frågor.
/ Team AO
-
Flera serier i slutspelets förstarunda är redan avgjorda, så Per Bjurman och Jonathan Ekeliw ägnar det här avsnittet åt att dissekera varför det blivit så. Varför tog det tvärstopp för Connor McDavid och Edmonton Oilers? Vad ska Alexander Ovechkin och Washington Capitals ta vägen nu? Finns det något lag som kan stoppa Colorado Avalanche? Det och mycket annat snackas det om i avsnitt 329.
-
Andreas berättar att en av de första NHL-spelare han fick jobba med var Henrik Zetterberg och att han hjälpte honom att bli fri från ryggsmärta, den säsongen blev Zetterberg utsedd till MVP och vann Stanleycup med Detroit Redwings.
Därefter började Andreas träna bland annat, Gabriel Landeskog, Rickard Rakell och Jakob Josefson
Andreas berättar vad som är skillnaden från att träna NHL spelare till andra människor.
Ni får höra hur det ser ut när Andreas åker över Atlanten och jobbar med NHL spelare. Där 90 % av tiden går till manuella fascia behandlingar.
Ni får även höra när Andreas var med 2018 när Washington Capitals vann Stanley Cup där han behandlade spelare och fick vara med under den häftiga resan.
Som vanligt hör av er med feedback och ämnen till [email protected] -
Det 201:a avsnittet handlar bland annat om Washington Capitals vilda firande, Andreas Johnssons jättesuccé i Calder Cup-slutspelet, Ottawa Senators förfall och de hetaste trejdryktena i NHL-cirkusen just nu.
-
NHL-säsongen är över, Washington Capitals är Stanley Cup-mästare! Per Bjurman och Jonathan Ekeliw dissekerar finalserien i det här jubileumsavsnittet, det 200:e (!) i NHL-poddens historia. Dessutom snack om svenskar i trejdrykten: Erik Karlsson, Oliver Ekman Larsson och Elias Lindholm.
-
Stanley Cup-finalen är kommen! Säsongens klimax är här! Per Bjurman och Jonathan Ekeliw grottar ner sig i det osannolika mötet mellan Vegas Golden Knights och Washington Capitals – och tippar vilket lag som får lyfta bucklan. Dessutom snack om Rangers nye ”doldistränare”, Lou Lamoriello i Islanders och Evander Kanes nya jättekontrakt.
-
Den 133:e upplagan av NHL-podden är här och i detta avsnitt blir det slutspelsfokus – redan så här i mitten av januari. Vilka lag kommer att ta sig till Stanley Cup och vilka lag räcker inte till i slutändan? Det blir extra mycket snack om stekheta Washington Capitals och iskalla Tampa Bay Lightning. Dessutom diskuteras svenska målvakter – både i positiv och negativ bemärkelse – och de nyutnämnda All Star-lagen.
