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Dr. Rainer Klement ist Medizinphysiker und forscht im Bereich Strahlentherapie und ketogener Ernährung bei Krebs. Er berichtet im Podcast von einer sehr großen Studie zur ketogenen Ernährung bei Brustkrebspatientinnen, Rektumkarzinompatienten sowie Hals-Nasen-Ohren-Krebspatienten, bei der sich ein klarer Vorteil für die ketogene Ernährung gezeigt hat, insbesondere bei der metabolischen Gesundheit, den Blutwerten sowie der Lebensqualität. Er ist über seine eigene Leidensgeschichte mit Darmentzündungen als Triathlet auf die Paleo-Ernährung gekommen. Rainer betont im Interview auch die Wichtigkeit tierischer Lebensmittel. Auch seine negativen Erfahrungen zur Vereinbarkeit von Hochleistungstraining und reinem Carnivore teilt er uns mit.
Als Mitglied der Gesellschaft für Evolutionäre Medizin und Gesundheit EMG hat er auch bereits Vortragende zur Carnivoren Ernährung eingeladen. Alle Studien und Artikel von Dr. Rainer Klement könnt ihr auf seiner Homepage nachlesen: www.rainerklement.com. Auch auf der Seite der EMG Gesellschaft ist viel Interessantes nachzulesen: www.evolution-medizin-gesundheit.org.
Zu guter Letzt möchte Rainer uns noch das Journal of Evolution and Health empfehlen: www.escholarship.org/uc/jevohealthIhr findet uns auf Instagram unter:
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Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.
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Marie und Florian haben aus ihrem Traum Wirklichkeit gemacht und sich in Portugal ein Grundstück gekauft, wo sie sich der regenerativen Landwirtschaft verschrieben haben.
Erfahrt in dem Podcast, wie sie auf diese Weise die Verwüstung des Landes wieder rückläufig machen können und mit großem Erfolg wieder fruchtbaren Boden durch die Weiderotation herstellen. Florian ist Geograph und hat sich bereits in seinem Studium intensiv mit den Themen Landwirtschaft und ursprünglicher Kulturlandschaft. Jetzt kann er sein Expertenwissen aus der Theorie in die Praxis umsetzen.
Die Zufriedenheit, die ihnen dieses Leben im Minimalismus und ohne viel Konsum beschert, bestärkt sie, dass ihre Entscheidung auch genau richtig war.
Auch, was ihre Ernährung anbetrifft, haben sie Marie und Florian nach langen Recherchen von Low Carb über Paleo zu Carnivore entwickelt. Damit konnten sie auch ihren Heuschnupfen und ihre Nesselsucht stark verbessern. Auch für ihre Kinder sind sie davon überzeugt, dass eine fleischbasierte Ernährung für die Entwicklung das Beste darstellt.
Seid gespannt auf das geballte Wissen, welches ihr hier in diesem Podcast mitbekommen werdet.
Auf Instagram findet ihr die Familie bei @fuenfmalfrei.
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Axel kam über die Paleo-Ernährung zur Paleolithischen-ketogenen-Ernährung (kurz PKD für paleolithic-ketogenic-diet).
Sein Ausflug in die Carnivore Ernährung war für ihn nur von sehr kurzer Dauer. Große Mengen an Fleisch führten bei ihm überhaupt nicht zu Zufriedenheit oder Gesundheit. Mit dem Ansatz der PKD-Ernährung kommt er wesentlich besser zurecht. Dabei geht es neben dem Verzicht auf verarbeitetes Fleisch auch um den Konsum von tierischem Fett und Innereien. Axel erklärt aber auch, dass es sich bei der PKD gar nicht um eine reine Carnivore Ernährung handelt, denn gewissen Sorten und Mengen an Obst und Gemüse sind dort durchaus erlaubt. Er selbst ernährt sich aber doch vorwiegend nur von tierischen Produkten.
Des Weiteren betätigt sich der Mineraloge Axel heute auch im Bereich der Hypnose. Wozu die Hypnose eingesetzt wird, und für wen sie sehr hilfreich sein kann, erklärt er im Podcast.
Ihr erreicht Axel unter seiner Homepage www.hombach-hypnose.de oder unter YouTube “Hypnose Coaching Hombach” und “Barefoot Axel”.
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Der Schottihof liegt südlich von Landshut und betrieb ursprünglich Milchwirtschaft. Manfred wollte dann vor sieben Jahren auf die Weidehaltung und Mutterkuhhaltung umstellen und besorgte sich zunächst fünf Mutterkühe von der Rasse der Schottischen Hochlandrinder. Inzwischen ist auch ein Zuchtstier dazugekommen. Die Tiere ernähren sich nur von Gras und Heu. Selbst im Sommer füttert er Heu zu, um den Raufaseranteil zu erhöhen. Er betreibt den Schottihof im Nebenerwerb. Absatzprobleme hat er mit diesem hochwertigen Fleisch keine. Im Gegenteil. Er könnte jeden Monat Fleisch verkaufen, aber er möchte nicht, dass der Hof zu groß wird.
Seid gespannt auf den Podcast!
Manfred könnt ihr auf Instagram unter @schottihof erreichen.
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Franziska ist auf ihrer Suche nach einer Lösung gegen Hashimoto und für mehr Wohlbefinden vor 1,5 Jahren auf die Carnivore Ernährung gestoßen. Sie hat seitdem viele Verbesserungen erzielt, nicht nur gegen Hashimoto, sondern auch was ihre Haut, ihre Haare, ihre Figur, ihre Essensgelüste und ihre Leberflecken anbetrifft.
Franziska kennt sich mit Ernährung sehr gut aus, insbesondere in Bezug auf die Autoimmunerkrankung Hashimoto. Sie hat unter anderem eine Ausbildung als Primal Health Coach in den USA absolviert. Sie bietet Gesundheits-Coaching in Einzelberatung und auch als Online-Kurse mit Gruppencoaching an.
Sie erklärt uns in dieser Folge auch die Problematiken beim Konsum von lektinhaltigem Getreide bei Hashimoto, insbesondere im Bezug auf den durchlässigen Darm.
Seid gespannt auf diesen Podcast!
Ihr findet Franziska entweder auf Instagram unter @genussundglueck oder im Internet unter www.genussundglueck.de.
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🍖Wie sehr unsere Meinung manipuliert wird, in Bezug auf den Fleischkonsum, erfahrt ihr in dieser Podcastfolge.
😇Man kann sich nicht durch das Umgehen tierischer Produkte von ethischer Schuld freikaufen. 🌾Für den großangelegten Anbau von Getreide, 🍓Obst und Gemüse in Monokultur gehen ebenfalls viele Tierleben zugrunde. 🔄Der Kreislauf der Natur wird einfach ignoriert.🥛Unsere Milchwirtschaft ist auch ethisch und ökologisch sehr bedenklich. 💩Den Verzehr von Unmengen an Ballaststoffen sollte man auch als Verschwendung von Ressourcen betrachten. 🌽🥜Tierfutter aus Soja und Mais ist nicht artgerecht. 💵Am Ackerbau ist wesentlich mehr verdient als an der Weidehaltung. 🦴Eine Nose-to-tail-Nutzung des Fleisches wäre nachhaltiger. 💨In der Klimabilanz wird falsch gerechnet. 🚑Eine kranke Gesellschaft schafft zusätzliches Unheil auf unserer Erde.Ihr findet uns auf Instagram unter:
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Bobby Risto hatte, wie so viele junge Menschen, die Gehirnwäsche mit veganen Theorien durch und durch verinnerlicht. Er zog 2014 von Deutschland nach Thailand und wollte auch im buddhistischen Glauben die Wahrheit für eine friedliche und gesunde Lebensweise finden. Sein gesundheitlicher Zustand veränderte sich jedoch so sehr zum Schlechten, dass er nach mehreren Jahren des Veganismus zu tierischen Lebensmitteln greifen musste. Im Nachhinein ist ihm klar geworden, dass er sich einer Ideologie verschrieben hatte, die ihm die eigentliche Wahrheit verborgen hielt. Er musste von seinen Träumen von einem Disneyland Abschied nehmen und erkannte immer mehr, dass er eigentlich gerade mit der pflanzenbasierten Ernährung noch mehr Leben durch den Ackerbau auf dem Gewissen hatte als durch eine carnivore Ernährung.
Seid gespannt auf Bobbys interessante Geschichte und seine sehr tiefgreifenden Kenntnisse zum Thema Ernährung, Gesundheit und Ethik.
Ihr findet Bobby Risto, der sich auch zu aktuellen politischen Themen und zum orthodoxen Glauben äußert, auf Instagram unter @bobbys.perspective und auf YouTube unter Bobby’s Perspective.
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Florian ist 47 Jahre alt, kommt aus der Nähe von Trier. Auf Instagram ist Florian englischsprachig als @oldman.keto unterwegs und berichtet von seinen Erfahrungen mit Carnivore im Kampf gegen Krebs und mit dem Fasten während seiner Chemotherapien.
Seid gespannt auf Florians Geschichte und auf seine Erfahrungen.
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Carnivore ist einseitig? Falsch gedacht! Wir zeigen euch, welche Lebensmittel ihr in der carnivoren Ernährung zu euch nehmen könnt und welche Vorteile sich daraus ergeben.
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Kirsten ist 47, hat drei erwachsene Kinder und treibt gerne Sport. Sie wohnt in einem Dorf in Mecklenburg-Vorpommern. Lange Zeit war sie eine ‘eingefleischte’ Veganerin, doch vor 5 Monaten ist sie durch zahlreiche Recherchen zu Carnivore gekommen. Durch den Wechsel hat sie sehr viele gesundheitliche Verbesserungen erfahren, von denen sie uns heute berichten wird.
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In diesem Podcast reden wir mal Tacheles über alles, was wir so von unseren Urahnen wissen. Es gibt so viele Belege für eine fleischlastige Ernährung unserer Vorfahren. Dazu gehören Untersuchungen der Knochen und Zähne aus archäologischen Funden unserer Vorfahren, Berichte von indigenen Kulturen, die noch erforscht werden konnten, Entwicklung unserer Intelligenz und nicht zuletzt Höhlenmalereien.
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In dieser Podcastfolge reden Dave und Malik auf Instagram Live und beantworten Fragen der Zuhörer. Dabei erklärt Malik die Vorteile einer tierisch basierten Ernährung in Bezug auf verschiedenste Aspekte unserer Gesundheit. Um folgende Themen geht es bei der Diskussion: Hautprobleme, Fasten, Muskelaufbau, Vorteile tierischer Lebensmittel.
Ihr findet Maliks informative Beiträge zu Ernährung und Gesundheit auf Instagram unter @malik.nutritions
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Die Metzgerei Holzner liegt im Osten Münchens und bezieht ausschließlich Fleisch aus der Region. Stefan Holzner erklärt uns die Besonderheiten verschiedener Fleisch- und Wurstsorten. Infos zu den Stichworten: Fleischstücke, Grillfleisch, Innereien, Wohfühlschwein, Dry Aged, Beef Jerky, Pulled Pork, Marinaden, Gewürze, Geschmacksverstärker, Nitritpökelsalz, mediterrane Salamis, tierärztliche Untersuchung, Antibiotikarückstände, uvm.
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Wir haben aufgeräumt! 🥩🥚🧈
Und zwar vernünftig!
So gründlich, dass sich nichtmal Mama noch beschweren kann!
Die Menge an Falschinformationen, Mythen und Halbwissen über Fleisch und tierische Produkte ist mehr als erschreckend!
Aber nicht nur das, es schadet der Gesellschaft auch in erheblichem Maße!
Einen großen Anteil am pflanzlichen Boom hatte unter anderem die gezielte Steuerung von Fehlinformationen und eine kategorische Denunziation von tierischen Lebensmitteln durch eine riesige, interessengeleitete vegane Lebensmittelindustrie!
Aber jetzt ist Schluss!
Jetzt werden die Fakten auf den Tisch gelegt!
Verpasst auf keinen Fall diese höchst informative und aufklärende Folge rund um das Thema Fleisch! 🥩🥩🥩
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Laura ist 24 Jahre alt, hat Medizintechnik studiert und studiert jetzt noch Sportwissenschaft. Sie war bis vor Carnivore schwer im Bodybuilding aktiv. Allerdings plagte sie ihr Asthma und ihre Verdauungsbeschwerden. So kam sie durch Recherchen auf die Carnivore Ernährung. Nach einem Monat konnte sie ihre Medikamente gegen das Asthma absetzen. Nach drei Monaten verspürte sie kaum noch Probleme mit ihrem Asthma. Was sie ein Leben lang vom Ausdauersport fernhielt, gehörte auf einen Schlag der Vergangenheit an. Sie genießt inzwischen die konstante Energie über den Tag verteilt. Ihre Bodybuilder-Karriere hat sie nun an den Nagel gehängt und betreibt nurmehr gewöhnliches Krafttraining und gibt Kurse im Fitnessstudio. Sie erfreut sich heute über intuitives Essen zweimal täglich statt Essen nach Plan, sechsmal am Tag. Außerdem genießt sie die einfache Art zu Essen mit Hackfleisch und Ribeyesteaks.
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Jonas ist 29 Jahre alt und kommt aus Hamm. Er macht seit März 2020 Carnivore und fühlt sich seitdem sehr viel besser! Hört einfach mal rein. Jonas‘ Erfolgsgeschichte ist sehr beeindruckend!
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Marvin ist alleine durch das autodidaktische Studium der Ernährung auf die Carnivore Ernährung gekommen. Er ist seit 2,5 Jahren Roh-Carnivore, und zwar ohne das Hinzufügen von Salz.
Für ihn ist die carnivore Ernährung die einzige artgerechte Ernährung von uns Menschen. Das wurde ihm auch durch die Studien an Urvölkern bestätigt.
Durch die carnivore Ernährung hat er seine Haut wesentlich verbessert, auch seine Kraft im Sport und seine Verdauung.
Er fühlt sich auch durch diese Ernährung der Natur viel näher und viel mehr im Kreislauf des Lebens.
Wir diskutieren im Podcast sehr viel über die Studien zu Fleisch und über den Irrweg von Wissenschaft und Gesellschaft.
Seid gespannt auf Marvins weitreichendes Wissen über Carnivore.
Ihr findet uns auf Instagram unter:
@fleischzeitpodcast
@fastencoachdave
@carnitarierin
Andreas Website:
www.carnitarier.de
Haftungsausschluss:
Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.
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Herzlichen Dank an unsere WERBEPARTNER:
www.carnivoro.de Supplemente rund um die Carnivore Ernährung
Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Rabatt auf deinen ersten Einkauf!
Affiliate Link: www.carnivoro.eu/carnitarierin
www.kaufnekuh.de Fleisch aus artgerechter Haltung mit fairen Preisen für Landwirte
Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf ab 50 €.
Wie widersteht man am besten den Versuchungen bei den zahlreichen Feierlichkeiten? Wie verhält man sich am besten? Ist Planung oder Spontanität am besten? Kann man ein Weihnachtsfest ohne Süßigkeiten und Co überhaupt genießen? Wie geht man mit Cheats um? Wie kann man Fehltritte am besten ausbügeln?
Für diese schwierigen Fragen haben wir dieses Mal Unterstützung von Amelie und Johanna erhalten, die uns ihre Tipps und Tricks auch mitgeteilt haben.
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Heute erzählen wir euch, warum so viele Menschen Erfolg mit der carnivoren Ernährung haben und welche Gründe dahinter stecken, sowohl theoretisch, als auch praktisch.
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In der heutigen Folge erzählt Andrea von ihrer langen Krankengeschichte und was sich nach ihrer Ernährungsumstellung für sie geändert hat.
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