Soitettu
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Un guide audio des choses à faire quand tu te sens stressé
Le café : 📍 Jozi Café
Mon insta : marie.mt
La chaîne Youtube Temps Pour Soi : juste ici
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Cette semaine, on a décidé de vous partager nos meilleurs tips pour devenir un VRAI pacha. Prenez un stylo, un calipiche et notez bien tous nos conseils ! Être un pacha n'aura plus aucun secret pour vous.
Collaboration commerciale avec CeraVe.
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HOSTED BY : @Mayadorable @JulesPedretti
Bonne semaine les pachas ♡
Produit et imaginé par Mayadorable et Jules Pedretti. Créations sonores by Louise Pétrouchka. Graphisme by ToBeLikeJu. Montage by Acmé Créations.
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LA question du mérite et de la légitimité est omniprésente dans notre société actuelle.
Le problème est qu'elle restreint grandement certaines personnes à tester de nouvelles choses ou à être une nouvelle version d'elle même, ayant peur du jugement d'autrui et des fruits que porteront ces changements.
Aujourd'hui on en parle, pour dépasser ces obstacles qui nous restreignent dans notre découverte de la vie et de ce que l'on a envie d'y faire.
Mon Instagram : cledmunj
La chanson : RM - Moonchild
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Très tôt, Lauriane a su que son papa n’était pas comme les autres. Souffrant de polyaddiction, il faisait malgré lui, peser sur ses épaules une charge mentale considérable. Cet échange que nous allons avoir ensemble dans le Podkatz, elle aurait aimé pouvoir l’entendre plus jeune, lorsqu’elle se sentait seule, invisible et enfermée dans le silence. Aujourd’hui, même si la femme qu’elle est se construit du mieux qu’elle peut, au milieu de ces moment terribles qui ont marqué sa vie, elle souhaite aussi se souvenir des choses positives que son père lui a transmises. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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C’est bizarre de se dire que je fais partie de la première génération de YouTube, et que eux, ce sont la nouvelle génération ! Parce que, en plus d’être des créateurs de contenus que j’admire et dont j’apprends, ce sont aussi des potes avec qui je passe beaucoup de temps à rigoler et faire toute sorte de zozoteries… Ensemble, on parle de nos parcours, mais aussi de santé mentale, et de l’avenir ! Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Magic Korp. Un grand merci à la Samaritaine de nous avoir accueilli pour l'enregistrement de cet épisode ! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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On naît tous avec un don, et ce serait trop trop bête que tu passes à côté du tien toute ta vie... Alors j'espère que cet épisode pourra t'inspirer à trouver la flamme qui sommeille à l'intérieur de toi <3
Pour en discuter sur insta : @cameronflipe
Ma chaîne Youtube : Cam Summers
À mercredi pro
Cam
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C'est dingue de se dire que nos vies peuvent tenir à une décision & c'est ce dont j'avais envie de parler avec vous aujourd'hui.
J'espère simplement que ce podcast pourra vous donner envie de vous lancer. Je n'ai pas la prétention de vouloir vous inspirer, mais j'espère par contre vous aider.
Amour,
J’espère que cet épisode vous passionnera autant que moi. On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?
J'ai hate de te lire!
Bienveillance,
S&S,
Léa
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Cette semaine, on a décidé de remettre les FAQ de 2014 à la mode. Vous nous posez souvent plein de questions auxquelles on ne répond jamais alors dans cet épisode, on vous dit TOUT !
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Attendre d'être cloué au lit pour prendre des pauses : ok, j'ai retenu la leçon. Prendre des moments de pauses, des "temps pour soi" de manière quotidienne c'est PRIMORDIAL pour avoir ton équilibre
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Dans cet épisode, je suis avec mon amie Célia et on discute du fait de "devenir" adulte, des responsabilités qui viennent avec, du fait de se sentir perdues à 20 ans, de l'impact des réseaux sur nos vies et de notre rapport au moment présent... Bref de plein de trucs, j'espère que vous apprécierez cette conversation nocturne avec nous <3
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Le podcast de Cécé : La vie est une vague
À mercredi pro
Cam
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Faire la paix avec mon corps, est mon vœu le plus cher. Pourtant je n’y arrive pas. Et cela me rend malheureuse. Lorsqu’on a passé son temps à vous dire que vous n’êtes jamais assez bien, on cherche alors son refuge. Le mien a été la nourriture. Ce bouclier qui m’a tant protégé est aujourd’hui un véritable problème dans l’estime que je me porte. Mais depuis 3 mois, après avoir amorcé un nouveau changement, j’ai la sensation, pour la première fois de ma vie, que je me sépare peut-être, de ma relation particulière avec la nourriture. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Les âmes soeurs, les flammes jumelles, les rencontres qu'on a qu'une seule fois dans sa vie, qui nous font une sensation spéciale, dans le coeur et dans l'âme, vous y croyez ? Moi oui et j'en parles aujourd'hui.
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Avec Tiakola, on s’est rencontré y'a pas longtemps à un match de la NBA. Et même si le rap c’est pas forcément mon univers, la musique et ce qu’elle nous apprend, c’est universel ! Avec lui on parle de l’influence de nos proches, et du rond point de la vie : on revient toujours à nos premières émotions.Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Nostra Production. Un grand merci à la Samaritaine de nous avoir accueilli pour l'enregistrement de cet épisode ! Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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J'ai déserté Paris en moins de 4 jours, pour un solo trip de 10 jours.
Pourquoi ?
On en parle dans cet épisode de podcast,
à la recherche de mon whyl'impression de vivre à travers les autresle besoin de se retrouverle changement, ca se provoque.Tout ca, depuis mon lit.
Je suis revenue et ca va beaucoup mieux,
J’espère que cet épisode vous passionnera autant que moi. On se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?
J'ai hate de te lire!
Bienveillance,
S&S, Léa
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Cette semaine, on accueille non pas 1 mais 2 invités ! Vous nous avez posé des questions sur les relations fraternelles et pour y répondre, on a fait appelle à nos meilleurs amis, Arthur et Jade, également frères et soeurs. Prenez soin de vous et de vos proches les pachas.
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On nous parle souvent d'à quel point l'action entraîne l'action, qu'il faut se lancer, s'entraîner, produire de manière perpétuelle pour voir le fruit de nos rêves se réaliser.
Mais on ne parle pas assez d'à quel point il est parfois nécessaire, plus impératif de ne rien faire justement, pour pouvoir mieux agir ensuite.
On en parle aujourd'hui dans l'épisode du jour 😊
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Un moment entre toi et moi à essayer de trouver LES rangements skincare&makeup : tout en se rappelant nos souvenirs d'enfance
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Souvent négligée, la dimension psychologique joue un rôle capital, particulièrement dans les problèmes de poids chroniques. A la fin de son adolescence, Hicham prend 80 kg en 2 ans. Pourtant, devant cette prise de poids spectaculaire, il n’a aucune conscience de la situation. Aucune. Il est en plein déni d’obésité. Ce mécanisme de défense inconscient est son ultime rempart face à l’effondrement psychique qui le menace. Mais un jour, ce rempart s’écroule. C’est le début d’une bataille qui va durer 20 ans. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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