Soitettu
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Ein neues Interview mit einer Mutter aus dem Club der mutigen Mütter, die auf ihrer Elternreise mit dem toxischen Ex schon vorangekommen ist und dir erzählt, was im Kopf und im Herzen alles möglich ist, wenn du dich im besten Sinne mit deiner Situation auseinandersetzt und mental auf eine neue Sichtweise einlässt.
Anna ist 55 Jahre und hat 3 Jungs zwischen 14 und 18. Getrennt ist sie erst seit gut 1,5 Jahren, alle Kinder sind beim Vater im ursprünglichen Wohnsitz wohnen geblieben.
Anna hat vor der Trennung unglaublich lange versucht, die Situation mit dem toxischen Ex zu retten, indem sie ihm noch mehr entgegen kommt, noch besser zu sein versucht, noch weniger sie selbst zu ist. Durch Zufall ist sie nur ein Jahr vor der Trennung auf das Thema toxische Beziehung überhaupt aufmerksam geworden. Erst, als sie mehr und mehr Informationen darüber sammelte, hat sich eingesehen, dass sie innerhalb der Beziehung keine Lösung finden würde.
Im Trennungsprozess hatte sie noch gehofft, dass ihr Ex auszieht und sie mit den Jungs in dem Haus wohnen bleiben könnte. Ihre Kinder waren bei der Trennung schon aus dem Alter raus, sie einfach einzupacken und auszuziehen. Trotzdem hat sie nach 24 Jahren Beziehung die letztendliche Trennung initiiert und ist ausgezogen. Ihr war allerdings bei ihrem Auszug nicht klar, dass auch jetzt 1,5 Jahre später die Jungs noch bei ihrem Vater wohnen würden.
Die Jungs gehen ganz unterschiedlich mit der Trennung und der jetzt laufenden Manipulation um. Wie Anna damit, mit der Opferhaltung, die ihr Ex angenommen hat, umgehen gelernt hat und trotzdem viel Freude und Zuversicht in ihrem Leben erlebt, erfährst du in dieser Folge.
Wenn DAS nicht Mut macht, weiß ich auch nicht weiter…
Dir werden jedenfalls die Ohren und das Herz aufgehen, Sweetheart!
Bitte beachte stets: Sämtliche Namen, die du in diesen Interviews hörst, sind zum Schutz meiner Kundinnen geändert. Übereinstimmungen zu Personen, die du kennst, sind daher rein zufällig.
Wenn du Interesse am Club der mutigen Mütter gefunden hast, kannst du dich hier auf die Warteliste für die nächste Öffnung setzen lassen: https://midlife-boom.de/club
Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. -
Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:
"Wie geht man damit um, wenn KV absurde Anschuldigungen formuliert, die nicht stimmen?"
Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein: https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69
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Ja, wie kannst du dich von deinem narzisstischen Ex lösen, wenn du ein oder gar mehrere Kinder mit ihm hast?
Das ist einfacher, als du denkst!
Und durchaus schwierig, wenn du dir noch nicht erlaubst, anders zu denken als diejenigen, die um dich herum sind und ihre eigenen Klischeevorstellungen von dem idealen Elternpaar nach der Trennung haben.
Klar ist es besser, wenn man sich mit dem Ex noch gut versteht und im Sinne des Kindeswohls gemeinsam wohlüberlegte und gut diskutierte Entscheidungen treffen kann!
Aber mit einem toxisch-narzisstischen Ex auf der anderen Seite der Elternschaft ist das nun mal ein Ding der Unmöglichkeit.
Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen:
https://midlife-boom.de/vom-narzisstischen-ex-loesen/
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Auch dieses Interview gehört zur Reihe "Grenzen setzen", und diesmal sprach ich mit Club-Mitglied Stephanie, die zwei Mädels hat und aus einer fürchterlichen Ehe ausstieg, in der es auch zu körperlicher Gewalt kam.
Stephanie ist eine bewundernswerte Frau, wir haben viel gelacht und geschmunzelt, denn auch wenn sie zum Zeitpunkt des Interviews erst recht kurz im Club der mutigen Mütter gewesen ist, hat sie schon eine enorme Entwicklung hinter sich - und du wirst das zwischen den Sätzen heraushören.
Wir sprachen über Grenzen dem Ex gegenüber - aber auch über schwierige Grenzen Anderen gegenüber. Und da gab es für mich eine dicke Überraschung!
Wenn du gerade viel Mut und Ermutigung brauchst, dann hör dir das Interview unbedingt an und kommentiere bitte, wie es dir gefallen hat und was du daraus für dich mitnimmst. Danke schön, Sweetheart!
Interessiert dich der Club der mutigen Mütter und möchtest du auch dorthin kommen, wo Stephanie heute steht? Dann setz dich jetzt auf die 👉Warteliste und bekomme die persönliche Einladung, sobald der Club wieder öffnet. -
#154
Am 14. August 1971 verhaftet die Polizei in der kalifornischen Universitäts-Stadt Palo Alto 12 männliche Studenten in ihrer Wohnung. Der Grund: bewaffneter Raubüberfall und Einbruch.
Unter Blaulicht und mit Handschellen bringt die Polizei die Studenten auf die Wache. Dort landen sie sofort in in Arrestzellen - mit verbundenen Augen.
In den nächsten Tagen werden sie Erniedrigung, psychischen Terror und Hunger über sich ergehen lassen müssen. Dabei sind alle 12 Studenten unschuldig… Alles, was sie getan haben, ist, sich auf eine Zeitungsannonce zu melden.
Gemeinsam mit Leon Windscheid und Atze Schröder vom Podcast "Betreutes Fühlen" sprechen wir diese Woche über das Stanford Prison Experiment. Wie konnte dieses Experiment so schiefgehen? Was ist da genau passiert? Und warum ist es bis heute das bekannteste psychologische Experiment der Welt?
Alle Antworten und viele pseudo-philosophische Diskussionen gibt es jetzt in der neuen Folge.
Für mehr Infos folgt uns auf Instagram @mordaufexpodcast oder auf Tiktok @mordaufex
Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/MordaufEx -
#172: Hand in Hand gehen die zwei Freundinnen bis zur Tür des Gerichtssaals. Es ist 6. März 1981, kurz vor 10:00 Uhr. Gleich beginnt der dritte Prozesstag. Nervös tritt eine der Frauen ein paar Meter hervor und schaut in den Gerichtssaal.
Die Frau atmet nervös aus. Ihr Name: Marianne Bachmeier.
Und dann tritt ein junger Mann durch eine Tür. Mariannes Herz klopft schneller als sie ihn sieht. Das ist ihr Moment. Seelenruhig greift Marianne in die Tasche ihres langen, dunklen Mantels und holt eine Pistole hervor. Dann schießt sie.
Warum? Was hat sie für ein Motiv und warum tötet die junge Frau namens Marianne mitten im Gerichtssaal?
In der heutigen Folge sprechen Linn und Leo über einen der bekanntesten Fälle Deutschlands, in dem eine Frau aus Selbstjustiz den Mörder ihrer Tochter erschießt.
Für Bilder, Hintergrund Infos und mehr: geht auf Instagram unter @mordaufexpodcast
Hosts: Leonie Bartsch, linn Schütze
Recherche: Leonie Bartsch, Stella Paschen
Produktion: Alexander Chouzanas
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Frage und Antwort Runde "Frag Heidi" im Mut für Mütter Podcast. Hier kommt meine Antwort auf die folgende Fragestellung:
"Wie schaffen wir es, ein bundesweites Netzwerk von Müttern mit toxischen Ex zu erstellen, um gemeinsam Druck auf die Politik auszuüben, damit sich zumindest vor dem Familiengericht etwas verbessert und in den Jugendämtern, damit wir nicht auch noch Opfer institutioneller Gewalt werden."
Du hast selbst eine Frage an mich? Dann trag sie gerne in diesem Formular ein:https://forms.gle/iLJ1PyoWSNGws8n69
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Wenn du aus einer toxisch-narzisstischen Beziehung kommst, in der du manipuliert und emotional missbraucht worden bist, ist es sehr wahrscheinlich, dass du im Laufe der Zeit eine große Angst aufgebaut hast.
Für einen krankhaften Narzissten ist es von größter Wichtigkeit, dass niemand „über“ ihm stehen darf. Nicht nur im Beruf unter gleichrangigen Kollegen, sondern vor allem auch in der Partnerschaft und Ehe.
Du musstest „klein“ bleiben bzw. werden.
Viele Narzissten sind anfangs durchaus von der starken Persönlichkeit einer Frau begeistert.
Ist eine Frau stark und souverän auf einem Gebiet oder verfügt über einen natürlichen, offenen Mut, dann spiegelt sie damit durchaus das, was sich ein Mann, der eine narzisstische Persönlichkeitsstörung hat, selbst ersehnt.
Denn Narzissten haben trotz großer Klappe in der Regel einen schwachen Selbstwert – der Narzissmus ist dabei lediglich das gewählte Überlebensprogramm des Egos.
Meine persönliche These dazu und wie du von der Angst zum Mut haben kommst, erzähle ich dir in dieser Folge.
Du kannst die Inhalte dieser Folge in diesem Blogartikel nachlesen:
https://midlife-boom.de/von-angst-zu-mut/
Hier findest du alle Links: https://midlife-boom.de/gut-zu-wissen. -
Auch dieses Interview gehört zur Reihe "Grenzen setzen", und diesmal sprach ich mit dem ehemaligen Club-Mitglied Laura.
Wir sprechen darüber, warum es gerade uns Müttern oft so schwer fällt, ihre eigenen Grenzen zu erkennen und einzuhalten. Welche Erkenntnisse ein Aufenthalt in Frankreich Laura über ihre Grenzen gebracht hat und was für sie ihre Werte mit ihren Grenzen und ihrem eigenen Selbstbild zu tun haben, darüber reden wir in dieser Folge.
Denn sie musste sich ihre Grenzen nicht nur dem narzisstischen Ex gegenüber hart erarbeiten! Das ist für sie aber mittlerweile nur noch ein Randthema beim Thema Grenzen setzen, sie beobachtet gerade auch bei ihrem Sohn, wie sich seine Werte auf seine Grenzen auswirken und was das Wechselmodell dabei für eine Rolle spielt.
Zum Abschluss verrät sie dir noch, worauf du unbedingt achten solltest, wenn du das Thema Grenzen setzen für dich jetzt angehen möchtest.
Wenn du gerade viel Mut und Ermutigung brauchst, dann hör dir das Interview unbedingt an und kommentiere bitte, wie es dir gefallen hat und was du daraus für dich mitnimmst. Danke schön, Sweetheart!
Interessiert dich der Club der mutigen Mütter und möchtest du auch dorthin kommen, wo Laura jetzt schon steht? Dann setz dich jetzt auf die 👉 Warteliste und bekomme die persönliche Einladung, sobald der Club wieder öffnet.
“Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über deinen Kommentar gleich hier an Ort und Stelle. Danke!” -
Ein neues Interview mit einer Mutter aus dem Club der mutigen Mütter, die auf ihrer Elternreise mit dem toxischen Ex schon vorangekommen ist und dir erzählt, was im Kopf und im Herzen alles möglich ist, wenn du dich im besten Sinne mit deiner Situation auseinandersetzt und mental auf eine neue Sichtweise einlässt.
Anja, ist bereits seit 2013 getrennt, damals mit zwei noch sehr kleinen Kindern. Jahrelang hatte der toxische Ex sie in der Beziehung klein gehalten und alles andere über sie und die gemeinsamen Kinder priorisiert. Trotzdem hat sie lange nicht den Absprung geschafft, sie kannte keine andere Art von Beziehung, weil auch ihr eigener Vater ihre Mutter nicht gut behandelt hat.
Erst der räumliche Abstand durch einen neuen Job des toxischen Ex, der dann nur noch am Wochenende da war, hat ihr schlussendlich geholfen, den Trennungswunsch auszusprechen. Er hat sich allerdings geweigert auszuziehen, erst nachdem Anja vier Monate keine Anstalten machte, die Beziehung weiter führen zu wollen, ist er doch gegangen.
Vier Jahre hat er wenig Interesse an den Kindern gezeigt und sie mehr oder minder freiwillig alle zwei Wochen am Wochenende genommen. Erst als er selbst wieder in die gleiche Stadt gezogen ist, wollte der toxische Ex plötzlich das Wechselmodell - auch um keinen Unterhalt mehr zahlen zu müssen. Der Therapeut des Sohnes hat Anja zum Glück Zeit verschafft und erst mal den Umgang auf 4 und dann 5 Tage die Woche erhöht.
Mit diesen 5 Tagen war der Ex allerdings schon überfordert und hat angefangen die Kinder zu schlagen und einzusperren. Ein (falscher) Anwalt hat ihr davon abgeraten vor Gericht zu gehen, beim Jugendamt hat der Ex seine Aussage nach und nach abgewandelt, wie so viele Narzissten ist er sehr redegewandt. Damit war Anja plötzlich diejenige, die angeblich Geschichten erfunden hat! Durch die wechselnden Mitarbeiter im Jugendamt und die Manipulation der Kinder, konnte sie auch keine Unterstützung mehr bekommen und das Jugendamt hat die Erweiterung des Umgangs auf 6 Tage durchgedrückt.
Vor lauter Angst vor dem Ex und seiner scheinbar unendlichen Macht hat Anja sogar einen Hörsturz bekommen…
Weil sie dem Wechselmodell immer noch nicht zustimmen wollte, ging der Ex vor Gericht! Anja hat glücklicherweise in dem Moment eine gute Anwältin gefunden (die ihr nebenbei noch Midlife-Boom empfohlen hat), hat das Court Royal Programm durchlaufen, um sich optimal auf den Gerichtsprozess vorzubereiten und ist dann noch dem Club der mutigen Mütter beigetreten.
Dort hat sie die innerliche Kehrtwende hingelegt und kann mittlerweile nur noch über den toxischen Ex und seine Mätzchen lachen. Wie sie das geschafft hat, wie ihr Leben mit einer neuen Beziehung heute aussieht und was sie anderen Müttern in ihrer Situation rät, erzählt sie uns in dieser Episode.
Wenn DAS nicht Mut macht, weiß ich auch nicht weiter…
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Bitte beachte stets: Sämtliche Namen, die du in diesen Interviews hörst, sind zum Schutz meiner Kundinnen geändert. Übereinstimmungen zu Personen, die du kennst, sind daher rein zufällig.
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Narzissten haben ganz viel Verachtung gegenüber ihren Mitmenschen gemeinsam.
In dieser Folge schauen wir an, wieso der Narzisst die Sprache so verachtet. Wie zeigt sich diese Verachtung? Wir bringen dir Beispiele. Und zeigen dir, wieso er die Sprache als Waffe gegen dich verwendet.
Mehr Informationen auch auf unserer Webseite: www.co-narzissmus.com -
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Ganz bestimmt hast auch Du schon einmal von "Beziehungsängsten" gehört oder kennst jemanden, der eben solche hatte oder vielleicht auch noch hat. Die Angst davor, sich zu binden, in eine Beziehung einzutreten und sie zu erleben und zu erfüllen ist für erstaunlich viele Menschen Tag für Tag ein gigantisch großes Thema. Besonders durch die Corona-Jahre wurde in vielen Menschen diese Angst nur noch größer - und der Glaube daran, maximal "unkompatibel" oder ungeeignet zu sein für eine glückliche Partnerschaft verfestigt sich in hunderttausenden Köpfen mehr und mehr. Schluss damit! Schließlich gibt es nichts, was erfüllender und wachstumsreicher sein kann, als eine erfüllte und harmonische Partnerschaft! Aus diesem Grund gibt es unsere heutige Folge, in der Damian mit falschen Glaubenssätzen aufräumt und nützliche Tipps und Tricks an die Hand gibt, mit denen es auch Dir gelingen wird, Deine Beziehungsängste Schritt für Schritt aufzulösen und loszulassen! Wir wünschen Dir wieder viel Spaß und jede Menge Inspiration beim Anhören, sowie unendlich viele neue Erkenntnisse für Dein Next-Level-Leben! Alles Liebe und viele Grüße, Dein Team von Damian Richter 🙂 -
In this episode I talk about Četnici - the Serbian Royal Military.
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Heute dreht sich alles um eine Frage eines anonymen Zuhörers, der uns von seiner - so sagt er - Handysucht berichtete. Ganz bestimmt kennst auch Du das Gefühl, wieder einmal "zu lange" vor dem Bildschirm Deines Handys gehangen zu haben - doch warum genau tun wir das eigentlich so oft - und wie werden wir diese Verhaltensweise (und diese Form von "Sucht-Gefühl") wieder los!? Darum und um einiges mehr gehts heute in unserer neuesten Episode vom DURCHSTARTER PODCAST! Wir wünschen Dir wieder viel Spaß und jede Menge Inspiration beim Anhören, sowie unendlich viele neue Erkenntnisse für Dein Next-Level-Leben! Alles Liebe und viele Grüße, Dein Team von Damian Richter 🙂 -
Na jednu stranu máme vypustit zlost a nechat jí dělat svojí práci. A znovu nastavit hranice.
Na druhou stranu ale nesmíme narcistu zásobovat emocionální energií. Který zlost a vztek mají víc než dost.
Takže JAK NA TO? 🤔
A dá se to vůbec udělat OBOJÍ NAJEDNOU? 🤔
Dá 😉 … a ve videu si navíc ukážeme i 2 konkrétní příklady, jak to udělat 😉🧐
Plus ve videu zmíněný odkazy ❤️⬇️:
ZÁCHRAŇÁK: https://jakofenix.cz/produkty/zachranny-kruh/
ODZBROJOVÁK: https://jakofenix.cz/produkty/odzbrojovak/
FÉNIX: https://jakofenix.cz/produkty/fenix/
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Das neue Jahr begrüssen wir mit einem Gespräch über die Tatsache, dass Narzissten keine Arschlöcher sind. Und wie du sie stattdessen benennen kannst.
Mehr Informationen: www.co-narzissmus.com -
Jste si jistí, že narcistu "přece poznáte"?
Nebo že potom, co to máte za sebou, "už víte a dalšímu narcistovi nenaletíte"?
Můžu Vám téměř zaručit, že NE.
Narcistických jedinců je tolik druhů a projevujou se kolikrát tak protikladně, že rozpoznat jeden druh ještě zdaleka neznamená, že vzápětí neskočíte na vějičku narcistovi jinýho typu.
Spíš je to dost předprogramovaný, že ano.
Každej narcista má totiž velmi spolehlivej radar. A empatickou duši, navíc sladce předchroustanou, pozraňovanou (a navíc, co si budeme povídat - i vycvičenou) jiným narcistou cítí na dálku jako žralok čerstvou krev.
Všichni narcisti mají ovšem ve svým počínání určité společné jmenovatele.
A navíc - ty společné jmenovatele LZE pozorovat (pokud je CHCEME VIDĚT) HNED OD ZAČÁTKU.
V podstatě od PRVNÍHO KONTAKTU.
V prvním dílu povídání o oněch společných jmenovatelích - indiciích, jak včas rozpoznat narcistu - si budeme povídat z celé sedmnáctky o prvních šesti ;-)
A ještě ve videu zmíněné odkazy na
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Pod včerejším videem na našem YouTube kanálu se včera objevil následující komentář:
"Tak a teď mám v hlavě brouka. Celou dobu jsem žila v tom, že mám co do činění s grandiózním narcisem rodičem a rodičem narcistním kodependentem. A nyní se začínám bát, že je to inverzní narcis. Jak to poznat?"
A protože jsem slíbila, že do konce roku budu zodpovídat hitparádu vašich nejčastějších dotazů na téma narcismu (a kolem inverzních narcistů se jich točí opravdu hodně), tenhle rozhodně patří nejenom do jejich TOP TEN, ale současně se i parádně hodí k novoročnímu bilancování a plánování, co a jak dál 😊
Proč?
Poslechněte si až do konce ... 😉😘❤️
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Další z odpovědí na Vaše nejčastější otázky, které mi na téma narcismu kladete 🧐
Rovnou předem vám můžu prozradit, že ANO, dvě narcistický osobnosti tvořit pár můžou 😉 ... a to často velice (vražedně) soudržnej ☠️
A jak to celý může fungovat? O tom si povíme ve videu 😉❤️ ❗❗❗🥳 A ještě připomínám poslední hodiny, kdy společně slavíme 5000 odběratelů tady na kanálu a ZÁCHRAŇÁKEM do silvestrovské půlnoci o 40% (= 1000 Kč) levnějším 🥳🥳:
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Váš narcista na Vás působí prakticky nepřemožitelně ... jako by na něj nic nefungovalo, jako by nešel nijak a ničím zastavit. Ničeho se neštítí, ničeho se nezalekne, žádné chování mu není cizí. Překračuje veškerý hranice. A to nejen Vaše, ale tak nějak celkově... jako by mohl všechno. A co hůř - jako by mu úplně všechno procházelo. Kde má narcista slabiny? Záchraňák: https://jakofenix.cz/produkty/zachran...
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🔊 Chcete být se mnou v mnohem intenzivnějším kontaktu, kde se mnohem častěji vyskytuju, VYSÍLÁM NAŽIVO, postuju DALŠÍ OBSAH a reaguju OSOBNĚ: https://www.facebook.com/projektjakof...
❤️ Za SDÍLENÍ, LIKE a ODBĚR vám všem moc DĚKUJU 😘 🎧 Poslouchat kanál JAKO FÉNIX můžete také na Spotify, Apple Music a Seznam Podcast. Verzi s videem najdete na YouTube: https://youtu.be/DJC82Vu1LwA .
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