Soitettu
-
Очень многие из нас любят подводить итоги года и ставить цели на следующий. Но почему-то очень часто эти цели не достигаются и потом к концу года висят мертвым грузом. В этом выпуске мы обсуждаем, почему нет смысла ставить цели на год.
01:26 Все слишком быстро меняется
04:50 То, что вы вызывает восторг в январе может быть совсем другим в мае
08:18 Год большой и хочется засунуть в него слишком много целей
11:54 Иллюзия, что когда-то там позже все само сделается
14:54 Годовой план приносит разочарование
16:00 Рубеж конца года дает лишний повод расслабиться и отложить все на следующий год
21:10 Ставя годовые цели мы забываем сделать план на каждый день
25:29 Не всем типам личности нужен план на год
31:00 Зачем жить некалендарным годом
34:10 Пагубное желания в конце года ругать за несделанное и забывать про хорошее
40:00 Как тогда жить, если не ставить годовые цели
♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim
Упомянутое в выпуске:
Прошлогодний новогодний выпуск про цели на год
Взаимодействуйте с нами:
Пройти опрос для слушателей подкаста
Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802
Музыка которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/
Мы в интернете:
Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru
🎙️ Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM -
Друзья, это предновогодний выпуск подкаста посвящаю красоте, цветам и дому.
Юля — флорист, закончила одну из самых крутых школ London Flower School.В прошлом - работала в Vogue Ukraine в отделе fashion.
В этом интервью мы поговорили о Лондоне, обучении, цветах и наполнении себя и дома.
О столкновении с собой и и ощущении, что хорошо.
О самоидентификации и женской энергии.
Интервью получилось легким, воздушным и прекрасным.
Приятного прослушивания вам!
Где найти Юлю?https://www.instagram.com/julborisenko/
Где найти меня?https://www.instagram.com/katyagajdut/
--------
если вы хотите поддержать мой подкаст и стать спонсором:
ссылка на Patreon:
https://www.patreon.com/user?u=25074410-------
сотрудничество: [email protected] -
И так — продолжаем интервью с мужчинами.
В этом выпуске знакомлю вас с Юрой Марченко — главным редактором Platfor.maМы поговорили о реализации себя, журналистике и сторитейлинге.
О женской мудрости, счастье в моменте и активном жизненном ритме.
Уверена, вы будете смеяться, как и я, все интервью.
Поэтому давайте не затягивать и начинать :)
Приятного прослушивания вам!
Где найти Юру?
https://www.facebook.com/jumma
Где найти меня?
https://www.instagram.com/katyagajdut/-----------
Друзья, подкаст "Громче говорить" — по ссылке.
https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%B3%D1%80%D0%BE%D0%BC%D1%87%D0%B5-%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%82%D1%8C/id1488450127
Переходите, слушайте, открывайте для себя новых людей и новые инсайты. -
В этом выпуске мы решили обсудить несколько ситуаций, в которых ожидания других от нас могут нам мешать жить. Мы поговорили про внешний вид и про то, какие ожидания накладывает общество на нас по этому поводу; обсудили ожидания в области учебы и карьеры, а также поговорили как ожидания могут мешать в отношениях - романтических или с друзьями. А еще мы поделились двумя интересными книгами на эту тему.
♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim
Упомянутое в выпуске:
Транзактный анализ
Книги:
Игры, в которые играют люди (Эрик Берн) / Games People Play (Eric Berne)
Пять языков любви (Гэри Чепмен) / The 5 Love Languages (Gary Chapman)
Выпуск №22 про шейминг во благо
Взаимодействуйте с нами:
Пройти опрос для слушателей подкаста
Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802
Музыка которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/
Мы в интернете:
Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru
🎙️ Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM -
Друзья, хочу начать с прекрасной новости — у данного выпуска подкаста появился спонсор.
Это магазин керамики и предметов для дома — Good Wine Home. Здесь вы сможете найти и глиняные чашки, и свечи, вазы скандинавских дизайнеров, кофейники.
Так что если вам не хватает в доме тепла, минимализма, переходите по ссылке ниже и заказывайте в онлайн-магазине то, что понравится. Наполняйте себя и свой дом теплом.
https://bit.ly/2KT5tan
А теперь о подкасте, представляю своего нового гостя - Лена Добровольская. Архитектор, автор дизайн-студии dreamdisign. Лена в свое время создавала архитектурный проект для одной из известных и технологичных школ Украины — Новопечерской школы. Разрабатывала дизайн для многих квартир, домов и пространств в стиле лофт и минимализм.
С Леной мы поговорили, конечно, о доме. О том, как организовать пространство. О минимализме и эстетике. А также о йоге, Индии, серфинге и о многом другом.
Подкаст получился теплым и насыщенным.
Поэтому желаю вам приятного прослушивания.
------
где найти Лену?
https://www.instagram.com/dobrodesign_/
Где найти меня?
https://www.instagram.com/katyagajdut/
--------
ссылка на Patreon:
https://www.patreon.com/user?u=25074410-------
сотрудничество: [email protected] -
Этот выпуск подкаста ПРОРЫВ будет немного отличаться, ведь наш гость – психолог с более, чем 20-летним опытом практики, Юлия Бокачева. Из эпизода вы узнаете:
откуда берется тяга к творчеству и правда ли, что в основе любого творчества лежит невроз;как на нас влияет окружение – и как найти поддержку, когда близкие люди в ней отказывают;почему женщины боятся зарабатывать больше мужчин и как побороть этот страх;как справляться с тревожностью от непостоянной работы.Инстаграм гостя
-
Conosciamo il nostro pavimento pelvico? Ascoltiamo il nostro corpo. Il muscolo pelvico è importante e va ‘allenato’ come tutti gli altri muscoli.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices -
Друзья, как вы уже поняли, запускаю новую серию интервью — с мужчинами.
И первый герой — Картына Неклева — основатель ивент агентства S*EVENT.Мы поговорили о поиске себя и кризисе среднего возраста.
Обсудили вопросы, которые лучше задавать себе, чтобы больше понять свои желания.
Болтали о комфортной жизни и почему Картыне больше хотелось бы жить в отеле, чем в доме.Это лишь маленькая часть того, что вы сможете прослушать в интервью.
Так что давайте не затягивать - приятного прослушивания вам.ps спасибо образовательной платформе LABA за возможность записи подкаста в вашей студии.
-------------
Где найти Картыну?
https://www.facebook.com/7kartynaГде найти меня?
https://www.instagram.com/katyagajdut/
--------
ссылка на Patreon:
https://www.patreon.com/user?u=25074410-------
сотрудничество: [email protected] -
Друзья, знакомьтесь, Тиана Фиалкова - врач терапевт, сертифицированный диетолог и просто невероятно приятный человек.
В этом подкасте с Тианой мы поговорили о личной истории Тианы, которая привела ее к диетологии и питанию. Обсудили эмоции, стресс и как на не подавлять в себе гнев. А еще затронули тему ЗОЖ и легкой помешанности на здоровом питании и решили, что же с этим делать. Разговор получился очень интересным, поэтому давайте не затягивать и начинать. Приятного прослушивания вам.
Где найти Тиану?
https://www.instagram.com/tiana_fialkova/
Где найти меня?
https://www.instagram.com/katyagajdut/------------
ссылка на Patreon:
https://www.patreon.com/user?u=25074410
-------
сотрудничество: [email protected]
-
Почему все сейчас так много людей бросают работу, пробуют себя в новых областях? Ну или как минимум мечтают об этом. В чем смысл жизни? Надо ли искать свое призвание и существует ли работа мечты? О том, как мы сами переживали свой кризис среднего возраста и искали себя в новых профессиональных областях. Делимся всем тем, что помогает в поисках себя и своего призвания.
01:54 Существует ли у каждого из нас великая миссия и как ее разгадать?
07:45 А что если бы работа занимала бы не пять дней, а меньше?
11:34 Все бросились в "поиски себя" - это тренд или новая реальность?
14:01 Стресс от смены и выбора профессиональной деятельности
17:57 О том, как мы искали ответ на вопрос о том, в чем смысл жизни
23:17 Перепробовав массу вещей можно приблизиться к пониманию своей работы мечты
28:34 Что мешает нам хотя бы попробовать себя в новых областях
33:05 Если нет никаких идей, в каких областях себя пробовать и куда двигаться
41:00 Личный опыт "нахождения" себя
52:47 Как мы романтизируем некоторые профессии
58:49 Мы живем в век, когда иногда можно не выбирать, а создавать профессии с нуля
01:02:00 Поиски себя - это про преодоление привычного стиля жизни и открытость к новому
01:10:50 Про страхи перемен
01:16:00 Самые главные выводы про поиск дела своей жизни
♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim
Упомянутое в выпуске:
TED-Лекция Терри Трепицио о том, почему надо перестать гоняться за поиском призвания (Terri Trespicio / Stop searching for your passion) - на английском и на русском
Новозеландский эксперимент про 4-дневную рабочую неделю
Книга Designing Your Life (Bill Burnett & Dave Evans) / Дизайн вашей жизни (Билл Бернетт, Дэйв Эванс)
Выступление Билла Бернетта на TED
Подкаст про странные профессии Weird Work / Выпуск про профессиональную маму
Метод мозгового штурма (brainstorming)
TED-выступление Лены Резановой
Взаимодействуйте с нами:
Пройти опрос для слушателей подкаста
Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802
Музыка которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/
Мы в интернете:
Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru
🎙️ Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM -
Молодая шведская активистка Грета Тунберг выступила на саммите ООН и обвинила политиков в том, что они уничтожили ее детство и ее будущее. Эту речь обсуждают даже те, кто никогда раньше не интересовался изменениями климата. Можно ли винить предыдущие поколения в неустроенности нашей жизни? Что мы должны своим детям, а наши родители — нам? Должны ли мы думать о далеком будущем? А наши родители — должны были?
И у нас опять мысленный эксперимент про курьера. Потому что этот выпуск (и несколько следующих) мы делаем вместе с крупнейшим сервисом доставки еды в России Delivery Club: https://trk.mail.ru/c/mw3j53
-
После непростого последнего выпуска мы обсуждаем вечные и всем понятные темы: любовь, дружбу и футбол. Надо ли звать в гости подругу вместе с ее парнем, если он бесит? Что хуже: переспать с женой брата или с братом мужа? Должны ли мы переносить свои отношения с человеком на ее супруга — или относиться к ним, как к двум разным автономным личностям? Ну и, наконец, вечнополезный вопрос — как потерять друзей и заставить всех себя ненавидеть.
И еще: у нас есть Patreon, наш подкаст можно чуть-чуть поддержать. Спасибо всем тем, кто уже это делает!
-
Гостья выпуска – Ольга Шевченко, специалист по построению удалённых команд, бизнес-тренер, действующий фрилансер и основатель международной школы бизнес-ассистентов и интернет-маркетологов. Узнаем, как перейти на фриланс!
⠀
Ознакомиться подробнее: https://willbedone.ru/85/
Поддержать подкаст: https://www.patreon.com/willbedone
Дружить с автором: https://www.instagram.com/budetsdelano/
Заказать рекламу: [email protected] -
Настя Деева — общественная деятельница, исполнительный директор фонда "100 % життя".
В прошлом — заместитель министра МВД Украины по вопросам Евроинтеграции.
Мы поговорили об обучении в Гарварде и в целом о том, почему стоит всегда стараться узнавать новое и продолжать учиться.
Обсудили тему сексизма, феминизма и женственности.
И в целом поговорили о стиле жизни, йоге, осознанности.
Приятного прослушивания!
Где найти Настю?
https://www.instagram.com/nastya__deeva/
Где найти меня?
https://www.instagram.com/katyagajdut/
Почта для сотрудничества:
[email protected] -
Друзья, знакомьтесь, Инна Грицык.
Стилист, fashion блогер и автор ютуб-канала — https://bitly.su/vIuV.
Инна рассказала о своем пути становления после декрета и поиска себя.
Об отношениях между мужчиной и женщиной в разрезе чувства долга.
Также мы говорили об осознанном потреблении, внутренней независимости от мнения других и реализации себя.
Разговор получится откровенным и сильным.
Приятного прослушивания вам.
Где найти Инну?
https://www.instagram.com/innagrytsyk/
Где найти меня?
https://www.instagram.com/katyagajdut/
------------
ссылка на Patreon:
https://www.patreon.com/user?u=25074410-------
сотрудничество: [email protected] -
Друзья, знакомьтесь — Маргарита Мурадова — стилист, фэшн-блогер, автор YouTube канала Margarita Muradova.
В интервью мы обсудили:- стиль, как выражение себя
- одежду, которая говорит через наше настроение
- одиночество, принятие себя, самоидентификацию с собой
Желаю вам приятного прослушивания !
Где найти Маргариту?
https://www.instagram.com/greenteanosugar/Где найти меня?
https://www.instagram.com/katyagajdut/
---------если вы хотите поддержать мой подкаст и стать спонсором
также вы получаете доступ к уникальной информации и неопубликованным моментам интервью.
https://www.patreon.com/user?u=25074410
---------
спасибо, что со мной -
Друзья, знакомьтесь — Оля Котрус.
Оля — автор текстов и двух книг "Город, который меня съел" и "Назад навстречу".
Мы встретились в уютном кафе One Love Coffee в центре Киева и обсудили важные для нас темы:
- реализацию себя
- как найти внутреннюю целостность
- что делать с зависимостью от чужого мнения, мужчины
- важные осознания прошлого: как их не отрицать, а проживать
- силы-слабости любого человека - как оставаться собой
Приятного прослушивания вам!
Где найти Олю?
https://www.instagram.com/okotrus/
Где найти меня?
https://www.instagram.com/katyagajdut/----------
если вы хотите поддержать мой подкаст и стать спонсором
также вы получаете доступ к уникальной информации и неопубликованным моментам интервью.
https://www.patreon.com/user?u=25074410
---------
спасибо, что со мной -
Друзья, всем привет!
Представляю нового гостя, знакомьтесь — Инна Яровая.
Инна работала директором по бизнес-развитию в рекламном агентстве Grape в Киеве, потом — менеджером в польском проекте Google Partners. В 2016 году уволилась и вместе с мужем открыла сперва кофейню Dobro&Dobro в Варшаве, а после создала сеть кофеен по франшизе.
Мы поговорили о том, как строить бизнес в другой стране. Как совмещать бизнес и материнство. И главное — как не поддаваться успешному успеху и двигаться по своему пути? Как не ругать себя за какие-то ошибки и чаще заботиться о себе? Темы интересные, поэтому давайте не затягивать и начинать.
Где найти Инну?
https://www.instagram.com/yarova_inna/
Где найти меня?
https://www.instagram.com/katyagajdut/
--------
ссылка на Patreon:
https://www.patreon.com/user?u=25074410-------
сотрудничество: [email protected] - Näytä enemmän
