Episodes

  • Как перестать быть вечным ребенком и начать жить своей жизнью? Сегодня мы затронем тему, которая знакома многим: "Когда родители перестают понимать, что их дети уже взрослые".

    Ведь кто-то из нас не испытывал на себе натиск непрошенных советов и бесконечных уроков жизни от своих родных? Мы поговорим о том, как сохранить здоровые границы, несмотря на давление со стороны родителей, и как научить их видеть нас как независимых взрослых, а не вечных детей.

    Также обсудим возможные стратегии противодействия такому давлению, ведь порой важно не только выслушивать советы, но и уметь поставить границы.

    И, конечно, зададим вопрос: можно ли изменить своих родителей? Однозначного ответа здесь нет, но мы обсудим возможные пути воздействия на их восприятие и попробуем разобраться, насколько это реально.

    Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своей историей, пишите в наш телеграм-канал. Присоединяйтесь к нашим разговорчикам!


    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta
    Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а мы оплатим монтаж подкаста
    🎁 с помощью PayPal
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay)
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами)
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

  • Вы заметили, как все вокруг стали резко обидчивыми? Нужно тщательно подбирать слова, иначе прилетят обвинения. Почему современные технологии и социальные сети могут усиливать наши эмоции и увеличивать риск обид? 📱💔
    🤯 Откроем, какие факторы влияют на наше восприятие и почему даже невинные комментарии могут стать источником негативных эмоций. 🌍 Социальные изменения, изменения в обществе и культуре - все это оказывает свой весомый вклад в то, как мы реагируем на слова и действия других.
    💔 Мы попробуем разобраться, какие механизмы лежат в основе этого явления, и как мы можем научиться более здорово реагировать на различные ситуации. А помогут нам в этом ряд научных экспериментов, которые проливают свет на это явление.
    🎙️ Новый эпизод уже здесь! 🚀 Из него вы узнаете, как общая борьба со злом способна порождать новое зло.

    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta
    Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а мы оплатим монтаж подкаста
    🎁 с помощью PayPal
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay)
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами)
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

  • Episodes manquant?

    Cliquez ici pour raffraichir la page manuellement.

  • Созависимость в отношениях — это когда ты живешь не своей, а чужой жизнью. Ты забываешь о своих потребностях, желаниях и чувствах, и полностью фокусируешься на проблемах, зависимостях или недостатках другого человека. Ты пытаешься его контролировать, изменить или спасти, но при этом сам страдаешь от низкой самооценки, депрессии, тревожности, вины, стыда или агрессии. Ты боишься остаться один, даже если твои отношения тебе вредят.
    🤔❓Как понять, что ты в созависимых отношениях? Как с ними бороться? Кто становится созависимым? Об этом мы поговорим в новом эпизоде подкаста.
    В гостях на нашей психологической кухне Наталья Жукова - магистр психологических наук, нейропсихолог- реабилитолог, основатель и ректор Университета Современной Психологии и самый цитируемый специалист по созависимости в России.
    Сайт Университета Современной психологии - http://universityzhukova.ru/nz_university
    Наталья в социальных сетях:
    - Основной аккаунт  @zhukova.natalia https://instagram.com/zhukova.natallia 
    - Аккаунт по теме созависимости и избавлению от нее @zhukova.natalia.psy https://www.instagram.com/zhukova.natallia_psy
    - Канал в телеграм - https://t.me/zhukova_ryadom
    Реклама.
    ООО Университет Жуковой
    ИНН 9731090285
    erid: 2SDnje9vrn4
    🗣️Мы расскажем тебе, как осознать свою проблему, как обратиться за профессиональной помощью, как найти поддержку в группах самопомощи, как установить здоровые границы, уважать себя и свои потребности, выражать свои чувства и мнения, строить равноправные и гармоничные отношения.
    🎙️📋 В эпизоде прозвучали ваши вопросы, которые вы задавали накануне в нашем телеграм-канале.
    🚫Созависимость — это не приговор, а вызов, который можно принять и преодолеть. Присоединяйся к нам и поделись своими мыслями и вопросами в комментариях. Возможно, мы запишем продолжение.
    🎁 А вот обещанные от Натальи материалы:
    Есть ли у вас созависимость? - https://clck.ru/38m75f
    Шкала депрессии Бека - https://clck.ru/38m7AH
    Шкала тревоги Бека https://clck.ru/38m7ET
    Опросник выгорания Маслач - https://clck.ru/38m7GW


    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а мы оплатим монтаж подкаста
    🎁 с помощью PayPal
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay)
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами)
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

  • Вы ждете лучших времен, чтобы начать жить по-настоящему? А если они никогда не наступят? Не откладывайте свою жизнь на потом! Узнайте, как избавиться от синдрома отложенной жизни в нашем новом эпизоде подкаста. 
    В этот раз мы касаемся "Синдрома Отложенной Жизни" – явления, которое знакомо многим из нас. 🤔💼
    Забавно, что примерно через час наших разговоров, мы поняли, что говорили об одном, но с разных позиций. Арсений рассуждал, как откладываются цели ради комфорта, а Таша - как откладывается комфорт ради целей. Поэтому, полезно и тем и другим прокрастинаторам.
    Но, конечно же, не обошлось без доли юмора! 😄 Сможем ли мы вылечить свои прокрастинаторские наклонности или, может быть, это тоже "потом"? 🤷‍♂️
    Слушайте нас и научитесь жить здесь и сейчас, наслаждаться каждым моментом и реализовывать свои мечты.
    Приглашаю мужчин в мужскую терапевтическую группу. Хорошая возможность поразбираться в себе, со своими тараканами, познакомиться со мной, с психотерапией, пообщаться с интересными людьми в теплой мужской компании. Подробная информация есть у меня в инсте. Не откладывайте! Свяжитесь со мной через директ  в инсте и напишите кодовое слово «группа» или в Telegram @xxlarseniy Не упускайте возможность! Описание группы по ссылке «мужская группа» https://clck.ru/388W8Q

    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta
    Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а мы оплатим монтаж подкаста
    🎁 с помощью PayPal
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay)
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами)
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

  • Часто приходится слышать, как люди жалуются на собственную неэффективность, что они чего-то не достигли. Будем анализировать, почему люди иногда ощущают, что стагнация – это их второе имя, и какие шаги можно предпринять, чтобы выйти из этой "ловушки неудач". 💪🚀
    Мифы о собственных достижениях и посмотрим на ситуации, когда люди забывают, что они – авторы и герои своих историй. 😄🌟 Поговорим о кейсах тех, кто винит свою неэффективность в звездах, выстроим план по выходу из ловушки "Ничего не достиг". 🗺️💡
    Главный враг - наши завышенные ожидания! А врага нужно знать в лицо.
    Сделайте покупку авто прозрачнее с Автотекой: https://clck.ru/387pW3 Промокод FREUD - 20% скидки до 31 марта
    Реклама
    ООО "Кех Екоммерц"
    ИНН: 7710668349
    Erid: 2VtzquwmSiJ
    Приглашаю мужчин в мужскую терапевтическую группу. Хорошая возможность поразбираться в себе, со своими тараканами, познакомиться со мной, с психотерапией, пообщаться с интересными людьми в теплой мужской компании. Подробная информация есть у меня в инсте. Свяжитесь со мной через директ  в инсте и напишите кодовое слово «группа» или в Telegram @xxlarseniy Не упускайте возможность! Описание группы по ссылке «мужская группа» https://clck.ru/388W8Q
    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta
    Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а мы оплатим монтаж подкаста
    🎁 с помощью PayPal
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay)
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами)
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

  • Привет, дорогие слушатели! Праздники отгремели 🎉, уровень оливье в крови приходит в норму, мандаринки не заканчиваются. Таша ушла в цифровой детокс  🛌 (что всем рекомендует делать на большие праздники), но обещала вернуться. А пока мы записываем новый эпизод, предлагаю вам послушать интервью 🎧, которое мы записали в формате подкаста 🎙️. Печатная версия уже вышла, но почему бы вам не послушать мои рассуждения на тему «Женского абьюза мужчин».
    Оговорюсь сразу, что тему выбирал не я, редакция издания сами захотели поговорить об этом. Вероятно, их мотив и состоял в том, что это довольно редкое явление. 🤔Но редкое, это не значит, что его не существует. И как в типичной ситуации абьюза, жертва может жить годами и не догадываться, что её (а в данном случае его) абьюзят.
    ❓Что думаете на эту тему? Наблюдали подобное явление в адрес мужчин?

    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta
    Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а мы оплатим монтаж подкаста
    🎁 с помощью PayPal
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay)
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами)
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

  • Привет! 👋 Мы не помогли закончить этот год, не попрощавшись в уходящем. Есть такая примета: с кем встретишь Новый год 🎄, с тем его и проведёшь. Мы хотели встретить этот год с вами, чтобы не расставаться в 2024.
    Конечно же, мы не одни пришли, а со своими психологическими подарками 🎁. Как говорится, «чем богаты…» Надеемся, что какие-то из наших подарочков кому-то пригодятся . В любом случае, чтобы в новогодние праздники вы не чувствовали себя одиноко, мы записали этот эпизод.🎙️🙏
    И, конечно, главное пожелание на будущий год - это пожелание МИРА 🕊️. Мира в стране, домах и сердцах! И пускай мы взрослые люди не верим в Деда Мороза 🎅, но раз в год нам никто не может запретить пожелать чего-то особенного и чудесного. 🤩
    До встречи в следующем году со старыми слушателями, и здравствуйте наши новые слушатели🎧, которые только присоединяться. А в наступающем году вас ждут еще сюрпризы 🥳
    💝С любовью и надеждой, ваши психоактивисты - Арсений и Таша. 
    🙏Спасибо всем, кто нашел возможность в этом году нас поддержать материально 💸. В телеграм-канале 👇к каждому эпизоду есть имена этих щедрых людей.

    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta
    Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а мы оплатим монтаж подкаста
    🎁 с помощью PayPal
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay)
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами)
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

  • Здорова, пацаны! 🤜🧢 Обсудим самое громкое событие конца уходящего года - сериал «Слово пацана». Небывалые рейтинги, куча мемов, народное признание. 🧨🚀 В обсуждение включились кинокритики, писатели, блогеры.  Конечно же, и мы не могли пройти мимо.🤔
    🕵️Мы не будем обсуждать художественную составляющую, сценарий или актерскую игру. Нам интересно было посмотреть на эту историю с разных сторон.
    🙅‍♀️🙅Конечно же, существует большое количество людей, которые не смотрели и не посмотрят этот сериал. Есть те, кто принципиально не смотрят хайповые вещи.
    Очевидно, что «Слово пацана» затрагивает струны зрительских душ, иначе не было такого успеха. А вот какие струны? ❤️‍🩹Для кого-то отвратительно насилие, которое в избытке присутствует в фильме. Кому-то приятны актёры, которым веришь на экране. Кто-то прочувствовал дух того времени, который чувствуешь через монитор.
    🎧Если не боитесь спойлеров, то можете присоединиться к нашему обсуждению, или сперва посмотреть, а уже потом сверить свои впечатления с нашими комментариями.
    🧐Вероятно, мы поговорили не обо всех ракурсах, которые можно наблюдать в этом художественном произведении. Мы постарались подсветить то, на что упал наш психологический взор. Тем более будет интересно прочитать ваши комментарии и ваши впечатления от этого сериала.
    🙋‍♂️И скажите, как вам такой формат нашего подкаста? Интересно было бы продолжать? И если интересно, то о чём?
    🎧Приятного прослушивания!

    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta
    Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а нам тепло от вашего привета
    🎁 с помощью PayPal
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay)
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами)
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

  • Привет, всем работающим и отдыхающим! Вы в телеграме просили про тему служебного романа, голосовали, мы для вас записали!
    В новом эпизоде мы рыщем в дебри служебных романов, как в тропической джунглях чувств и эмоций. 🌿🌺
    🤝 С коллегой под одним зонтом? 💼 Секретные встречи в кофейне? ☕ Делимся анализом, почему люди влезают в служебные любовные авантюры, и как это влияет на их ментальное состояние и производительность. 📉🤯
    Какие мотивы побуждают нас искать любовь в корпоративных коридорах? 💼💔 А может ли офис стать местом для поиска душевной половинки? 🤔💕
    🌐 Открываем глаза на кулисы офисного театра, где любовь – как невидимый коллега, всегда на посту! Смех, интриги и анализ "любви в костюме"  и нотки ностальджи - все это в новом эпизоде! 😄🎭
    Мне кажется, или только кажется, что у этого эпизода какой-то свой вайб получился? Все, кто захочет присоединиться и поделиться своей историей, милости просим в наш телеграм-канал
    Ударим штатным расписанием по одиночеству и рутине!

    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta
    Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а нам тепло от вашего привета
    🎁 с помощью PayPal
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay)
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами)
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

  • Привет, любители ментальных махинаций! 🚀 Сегодня мы взломаем код тайного общества "Посыльных к Психотерапевтам". Когда каждый второй человек считает себя экспертом по чужим проблемам, а рекомендация психотерапевта - новый must-have в гардеробе заботливых друзей.
    🕵️‍♀️ Раскроем секреты, как распознать, когда вам действительно нужна помощь специалиста, а когда ваша тётя Глафира начинает играть роль душевного детектива
    🎭 Мы взглянем на тех, кто считает себя живыми красными крестами на психологической карте, и разберем, почему подарок в виде номера терапевта становится новым стандартом вежливости
    🕵️‍♂️ Мы раскроем тайны тех, кто считает себя официальными "психологическими миссионерами". От далеких родственников, которые внезапно обнаруживают свою заботливость, до друзей, уверенных, что они - лучшие рекомендатели в мире психотерапии.
    🤔 Обсудим, почему люди так стремятся отправить нас на кресло психотерапевта, словно это новая зона отдыха в тренажерном зале
    🕵️‍♂️ Раскроем стратегии, как определить, когда вам действительно нужна помощь профессионала, а когда ваш коллега по работе решает, что ваш страх перед понедельником — это явный признак психического расстройства
    😄🔍Так что приготовьтесь к веселью, размышлениям и психо-разгадкам от назойливых спасателей, ведь в этом эпизоде мы точно разгадаем код смехотерапии! 😂🚀

    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta
    Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а нам тепло от вашего привета
    🎁 с помощью PayPal
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay)
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами)
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

  • Всем привет! Сегодня мы расскажем вам о теме, которая актуальна, как вечные стенания в лифте – "Почему люди жалуются?" 
    🥇Если бы у нас была книга отзывов, то она была бы толще "Войны и мира". А если бы проводили Олимпиады по нытью, мы бы держали золото. Почему? Потому что неважно, что происходит – от погоды до политики, на соседей, на свои кофе-машины, иногда, кажется, даже на свою собственную тень. Мы всегда найдем, на что пожаловаться.
    😩 Существует даже особый вид людей - «жалобень обыкновенный»
    🤔Психологический аспект в этом явлении тоже интересен. Жалобы – это, вероятно, способ нашего мозга сбалансировать нейротрансмиттеры, каким-то странным образом связанным с недовольством. В общем, если ваш мозг – это чайник, то жалобы – это пар.
    ⚠️И не думайте, что это всегда плохо! Жалобы – это как терапия, только без психотерапевта.
    🎙️Так что давайте вместе окунемся в океан негодования, приправим это психологическим соусом и посмотрим, как наши эмоциональные повара справляются с этим кулинарным шедевром. Приготовьтесь к смешанной порции недовольства и веселья – сегодня у нас в меню "Жалобы с улыбкой"!

    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta
    Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а нам тепло от вашего привета
    🎁 с помощью PayPal
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay)
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами)
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

  • Привет! А вот и новый эпизод 🎙️ 
    🧠 Разберемся, почему даже самые порядочные иногда поддаются соблазну сказать "немного не так", а иногда и вовсе выдумывают целые рассказы. Погружаемся в психологию лжи, раскрываем ее корни и мотивации. Spoiler alert: иногда вранье может быть даже полезным!
    🤥Почему мы, люди, так часто обращаемся к этому "творчеству"? Разве правда не бывает иногда перегружена деталями? Или мы иногда создаем свой собственный маленький мирок лжи, чтобы выжить в этом большом, честном мире?
    👶Раскрываем, как ложь формируется еще в самом детстве и какие эволюционные корни лжи уходят в глубь веков. Обсуждаем, насколько социальные и культурные аспекты влияют на наше отношение к правде. А, может быть, ложь иногда неизбежна и даже полезна?
    💭Неудивительно, что даже самые честные люди иногда попадают в ловушку лжи. Обсудим, какие ситуации могут вынудить нас к этому и как наши мозги работают в этот момент. А ещё парочка забавных историй и ситуаций, связанных с неправдой, чтобы разбавить наши разговорчики.
    ❗️А прямо из трейлера вы узнаете, как обманываете ожидания Арсения. Но я продолжаю в вас верить и душнить 😂

    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta
    Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а нам тепло от вашего привета
    🎁 с помощью PayPal
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay)
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами)
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

  • Бывает сидишь, никого не трогаешь. И тут появляются они. Стыд и Вина в баре  заказывают по коктейлю и пытаются понять друг друга. Стыд, немного скромно склонив голову, говорит: "Знаешь, Вина, мне всегда стыдно за мои поступки. Я всегда таю, когда меня замечают."
    Вина, с сожалением вздыхая, отвечает: "А я, Стыд, всегда виню себя за всё, что происходит в мире. Я чувствую себя таким тяжелым и виноватым."
    Как вы догадались, этот эпизод посвящен этой неразлучной парочке. Усаживайтесь поудобнее, с вами сегодня ваши психологи-сомелье Арсений и Таша будут разбираться в сортах вины, а на закуску выдержанный стыд.

    А я напоминаю, что от чувства вины и стыда прекрасно избавляет подписка на аккаунты в соц сетях и донат. И кстати, в инсте у Арсения можно получить дополнительный материал (считай дополнительный эпизод), который распространяется только по запросу. Все подробности в аккаунте по ссылке


    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta
    Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а нам тепло от вашего привета
    🎁 с помощью PayPal
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay)
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами)
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

  • Привет! Замечали сколько вокруг бесячих людей? Некоторые ещё ничего, еще можно терпеть, а некоторым прям хочется дать так хорошенько фейсом аб тэйбл. Но мы же гуманисты! Профессия обязывает. Поэтому мы решили поговорить про феномен, когда нас раздражают и бесят другие люди. Почему это может происходить? Какие из этого можно извлечь выводы и всё такое. В этом эпизоде я могу подбешивать своими настойчивыми напоминаниями, но вы уж извините, тема такая. В конце концов, Таша помогала уравновесить. Надеюсь в этот раз я смогу достучаться до каждого. Еще мы обещали провести парочку опросов в телеграм-канале, вот и повод подписаться.


    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta
    Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а нам тепло от вашего привета и Арсений не такой бесячий
    🎁 с помощью PayPal
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay)
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами)

  • 🤔 "Зачем он так сказал?" 🤷‍♀️ "Почему она так реагирует?" Если иногда ты задаешься подобными вопросами, то этот эпизод для тебя! "Мы не слышим и не понимаем друг друга" - самый частый запрос на семейной консультации. Почему иногда кажется, что мы говорим на разных языках, даже если используем одни и те же слова. 🗣️💬

    Из эпизода вы узнаете:
    1️⃣ Почему разные люди воспринимают одну и ту же информацию по-разному.
    2️⃣ Какие психологические барьеры могут мешать нам доносить свои мысли до собеседника.
    3️⃣ Самые популярные заблуждения, которые могут стать преградой для настоящего понимания.

    Не забывайте оставлять комментарии и делиться своими мыслями, ведь именно наш диалог помогает создавать этот подкаст. Подписывайтесь, чтобы узнать, как улучшить свои навыки общения и научиться "читать" между строками. Рекомендуйте наш подкаст своим друзьям в соцсетях, пускай люди станут лучше  друг друга понимать


    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta
    Поддержите подкаст донатом. Мы порой, на кофе в месяц больше отдаём. Он хоть и вкусный, а наш подкаст полезный и бесплатный  ❤️ ☕️
    🎁 с помощью PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=CDUPQPFYFUXEQ
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay) https://donate.stripe.com/9AQcNX6Nf29JfQIaEI
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами) https://yoomoney.ru/to/410018533221935
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

  • Всем привет! На этот раз мы решили подробно поговорить о панических атаках - этих неожиданных гостях, которые решают заскочить в нашу жизнь, словно нежданно-негаданно на день рождения. 🎉 Но, честно, какой это подарок, если вместо торта у вас бьется сердце как барабан, а вы считаете минуты до спасения? Но не волнуйтесь, у нас есть план действий, а ещё и пара шуток на случай, если паника решит появиться в самый неподходящий момент! 😅
    Панические атаки - серьезная тема, но мы можем подойти к ней с юмором и профессионализмом.
    Одно из главных правил: предупреждён, значит вооружен. Первое, чем занимаются психологи с такими клиентами, это информируют о природе симптома, особенностях, мерах профилактики. И правда, огромное количество людей страдают тревожными расстройствами, а паническая атака - это частный случай подобных проблем.

    Вы узнаете, что паническая атака - это не приговор, а всего лишь дополнительный способ вашего мозга сказать "привет,  нам нужно серьёзно поговорить"! 😉 Вы голосовали за эту тему в нашем телеграм-канале, мы отвечаем.


    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta
    Поддержите подкаст донатом. Мы порой, на кофе в месяц больше отдаём. Он хоть и вкусный, а наш подкаст полезный и бесплатный  ❤️ ☕️
    🎁 с помощью PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=CDUPQPFYFUXEQ
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay) https://donate.stripe.com/9AQcNX6Nf29JfQIaEI
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами) https://yoomoney.ru/to/410018533221935

    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

  • 🎙️ Новый выпуск про дружбу
    Почему взрослым так сложно заводить друзей? 🤔 Это как попытка научить кота играть в шахматы – кажется, что можно, но долго и непонятно, зачем. 🐱♟️
    💭 Ведь, давайте подумаем, в детстве мы легко находили друзей во дворе или на уроках, а с возрастом, будто бы, становимся магнитами для обязательств и забываем, как заводить новые дружеские связи. Где та песочница для людей после 30?
    🔍 В этом эпизоде, мы раскроем секреты успешного заведения друзей во взрослой жизни, обсудим, как изменяется природа дружбы с возрастом и какие психологические аспекты влияют на наши дружеские выборы. А почему друзья «отваливаются» после 25? Потому что "старые"? Дадим несколько практических советов: как заводить взрослых друзе?
    🤝👥  Не пропустите! Нажмите play и давайте обсудим, как заводить друзей, даже если вам немного за 30
    🎧 Слушайте и делитесь с друзьями – ведь дружба по-взрослому тоже может быть крутой!
    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta

    Поддержите подкаст донатом.  Вы на кофе в месяц больше отдаёте. Он хоть и вкусный, а наш подкаст полезный и бесплатный  ❤️ ☕️
    🎁 с помощью PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=CDUPQPFYFUXEQ
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay) https://donate.stripe.com/9AQcNX6Nf29JfQIaEI
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами) https://yoomoney.ru/to/410018533221935
     
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

  • 🎙️ Новый эпизод нашего подкаста в эфире! 🎧 В этот раз мы погружаемся в мир привычек и исследуем, почему плохие навыки приходят к нам быстрее, чем хорошие! 😅🤔 Кто не пытался начать новую жизнь с понедельника или с первого числа? А у кого вышло? Думаете, недостаточно старались?

    🕵️‍♂️ Почему плохие привычки, как магнит для внимания, моментально нами овладевают, в то время как хорошие привычки ведут себя, как неловкие студенты на первом свидании?🧲🧘‍♂️

    Мы исследуем, как наш мозг работает с этими двумя категориями привычек и почему иногда наша воля оказывается на берегу, пока мы плывем по течению привычек. 🌊

    Как нам наука может помочь в этом вопросе? Положительное подкрепление, волевой компонент, динамический стереотип и лимбическое сопротивление... Интригуют слова? Готовы узнать, как научиться формировать полезные привычки и избавляться от вредных? Не пропустите этот эпизод! 🔥

    📝 А полезную привычку рефлексировать, лучше всего формировать в онлайн-группе. Чтобы записаться, заполните гугл-форму по ссылке https://forms.gle/3fsmihjd8MN9yMna7  Стартуем в сентябре по мере формирования групп.

    Слушайте наш подкаст и делитесь своими мыслями в комментариях! 🗣️


    Поддержите подкаст донатом.  Вы на кофе в месяц больше отдаёте. Он хоть и вкусный, а наш подкаст полезный и бесплатный  ❤️ ☕️
    🎁 с помощью PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=CDUPQPFYFUXEQ
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay) https://donate.stripe.com/9AQcNX6Nf29JfQIaEI
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами) https://yoomoney.ru/to/410018533221935
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду
    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta

  • Привет, вы уже успели перевернуть календарь? А мы для вас подготовили специальный эпизод, немного экспериментальный. Ну не могли же мы пропустить этот знаменательный день. Бог мемасов нам бы этого не простил. 
    🍂3 сентября издревле отмечают Шуфутинов день. В отличие от 2 сентября, когда всё было всерьёз, Шуфутинов день - праздник очень весёлый: в этот день и стар, и млад переворачивают календари, разжигают костры рябины и задают друг другу вопросы: "Ну почему? Ну почему?"
    🎙️Поговорили о музыкальных вкусах, вспомнили молодость, пели, немножко плясали. Всячески поддерживали правильный настрой для этого дня. Своими ссылками на  плей-листы делитесь в нашем телеграм-канале.
    ❗️🗓️А ещё сделали анонс онлайн-групп. Как дети идут в школу, так мы решили запустить терапевтические группы.  Формат: по понедельникам или средам (на выбор), 130 минут, 1 раз в две недели, общее количество встреч - 12.  Стоимость 1 встречи - 50 (оплата перед каждой группой международными и российскими картами по курсу). Среда - вторая половина дня, понедельник - первая или вторая.
    ✋ Приглашаем всех, кому интересна групповая терапия, и кто хотел с нами познакомиться и пообщаться. Уверен по предыдущим группам, это будет полезный и увлекательный опыт. Ведь нас слушают только интересные люди. Если вы еще думаете, то у меня только один вопрос: «Ну почему? Ну почему?»
    📝 Чтобы записаться в группу, заполните гугл-форму по ссылке https://forms.gle/3fsmihjd8MN9yMna7 оставляйте свои заявки в телеграме и инстаграме, связывайтесь с Арсением. Не пропускайте анонсы наших мероприятий. Стартуем в сентябре по мере формирования групп.
    😉 P.S.  В инсте 3 сентября вас ожидает дополнительный сюрприз: вечером в 20.00 мы выйдем в прямой эфир. Не пропустите и подпишитесь. Праздник продолжается в сторис

    Поддержите подкаст донатом.  Вы на кофе в месяц больше отдаёте. Он хоть и вкусный, а наш подкаст полезный и бесплатный  ❤️ ☕️
    🎁 с помощью PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=CDUPQPFYFUXEQ
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay) https://donate.stripe.com/9AQcNX6Nf29JfQIaEI
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами) https://yoomoney.ru/to/410018533221935
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta

  • Привет, друзья! 
    💡 Мы встречаем клиентов, чьи мысли кружатся вокруг вопросов неэффективности, навязчивых сомнений и бесконечных заблуждений. В новом эпизоде мы взялись за эти темы с юмором и здоровой долей самоиронии. Погружаемся в психологические механизмы прокрастинации и ищем пути к эффективности.    
    В полном составе погружаемся в мир внутренних баталий и разговорчиков на  кухне. 💬🛋️
    Тема этого эпизода - "Борьба с неуспешностью: Правда о Прокрастинации и Тревоге". Мы знаем, как это бывает: кажется, будто жизнь встала на месте, а эффективность куда-то потерялась. Но, друзья, мы не сдаёмся так легко! 💪
    🔍 В этом эпизоде мы расскроем:
    🔬 Почему прокрастинация - это не просто лень, а сложный психологический процесс.
    🤔 Зачем мы уходим в "режим медузы", когда нужно быть продуктивными?
    🎯 Как преодолеть барьеры и начать действовать?
    😌 Почему страхи и тревога — это не враги, а друзья нашего развития?
    И помните, друзья, у каждого из нас свой путь к успеху, и мы готовы его разгадать! Смех и позитив всегда с нами, ведь даже в самых сложных ситуациях юмор спасает. 😄✨
    Слушайте нас на любимых площадках и давайте вместе создадим баланс и гармонию в нашей жизни! 💫🎉

    Поддержите подкаст донатом.  Вы на кофе в месяц больше отдаёте. Он хоть и вкусный, а наш подкаст полезный и бесплатный  ❤️ ☕️
    🎁 с помощью PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=CDUPQPFYFUXEQ
    🎁 c помощью  Stripe (ApplePay  или GooglePay) https://donate.stripe.com/9AQcNX6Nf29JfQIaEI
    🎁 c помощью  ЮMoney (российскими картами) https://yoomoney.ru/to/410018533221935
    Домашняя страница подкаста ⇒ https://podcast.adnosiny.by
    Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny
    Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud
    Youtube ⇒ Разговорчики по Фрейду

    ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

    Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko
    Таша Бриз INSTA: @psy.ta