如何突破思维的限制

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  脚本理论：紧急情况下，如何唤醒一个麻木的人帮助你

  2 mai 2022· 朱光讲能量管理思维

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  房间里的大象是如何消耗能量的---沉默与否认带来的内耗

  2 mai 2022· 朱光讲能量管理思维

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  一个同理心工具：疫情中关心朋友时，如何避免说错话

  21 avril 2022· 朱光讲能量管理思维

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  对未来可能有重大决策时，如何一边竭力做好当下，一边平静的准备未来

  21 avril 2022· 朱光讲能量管理思维

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  “使命清晰度”公式：工作决策时如何少走弯路

  15 avril 2022· 朱光讲能量管理思维

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  控制不住的熬夜刷新闻：是焦虑还是补偿，哪个通向正确的解决方案

  15 avril 2022· 朱光讲能量管理思维

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  一个工作选择公式：什么时候坚持，什么时候放弃

  31 mars 2022· 朱光讲能量管理思维

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  三明治陷阱：如何判断你在抓大放小，还是抓小放大

  31 mars 2022· 朱光讲能量管理思维

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  与孩子谈“手机自由”

  26 mars 2022· 朱光讲能量管理思维

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  夫妻关系的改变：反义词人格:系统之外:吵架中的优越感

  15 mars 2022· 朱光讲能量管理思维

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  低能量循环：米开朗基罗浪费的才华

  9 mars 2022· 朱光讲能量管理思维

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  人生下半场选工作的标准：喜欢的or满足的

  28 févr. 2022· 朱光讲能量管理思维

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  创业一定牺牲家庭时间吗，家庭平衡中的新理念

  24 mars 2021· 朱光讲能量管理思维

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  自律的掺沙子理论-如果早睡早起，什么时候玩手机呢

  23 mars 2021· 朱光讲能量管理思维

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  职业选择公式

  27 févr. 2021· 朱光讲能量管理思维

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  如何突破思维的限制

  29 janv. 2021· 朱光讲能量管理思维

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  美国著名现代诗人华莱士史蒂文斯曾经这样写道，“也许，真理取决于湖边散步的时间”。
  

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  减肥心理学关于管住嘴的三个知识

  21 nov. 2019· 朱光讲能量管理思维

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  欢迎收听我在喜马拉雅的两门课：（点击个人头像进入主页就能看到）

  《能量管理课》、《点燃你健身动力的十堂课课》

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  健身心理学告诉你健身卡如何能不浪费

  20 nov. 2019· 朱光讲能量管理思维

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  下班很累看不进书，用“口香糖冥想法”迅速进入状态

  19 nov. 2019· 朱光讲能量管理思维

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  心有余而力不足时，就找简练能量管理

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  和孤独磨合，还是和伴侣磨合

  31 oct. 2019· 朱光讲能量管理思维

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  做一家有寒暑假的公司，可以在山谷、海边办公。

  研究能量管理与健身心理，为世界多开一个视角。
  

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