Episodes
-
בפרק החמישי של העונה השנייה של הפודקאסט "שיחות באולפן עם אילת מידן", אירחתי באולפן את שחף אלדר, מורה לפסיכותרפיה טראנספרסונלית במכללת "רידמן", מלווה תהליכי התפתחות אישית באופן פרטי וקבוצתי, בכלים של דמיון מודרך, מיינדפולנס, ריבירסינג (נשימה מעגלית), פוקוסינג, צלילים מרפאים ועוד, לומד להקשיב ללב וחוקר את הסוד שהשועל גילה לנסיך הקטן- "אין לראות את הדברים אלא בלב בלבד, כי הדבר החשוב באמת סמוי מן העין".
מוזמנים להקשיב לשיחה המרתקת שהיתה לנו, על החשיבות של הקשבה ללב שלנו ומציאת התשובות לשאלות העמוקות שלנו בלב ולא בראש, על הכלה רגשית של רגשות קשים, כמו חרדה ודכאון, לעומת וויסות או הדחקה שלהם, ועל הסכמה לפגוש את הכאב והטראומות שלנו, כדי לפגוש גם את העוצמה והאהבה שבתוכנו, על יצירת מודעות עצמית גבוהה יותר וחופש פנימי מהסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו, תוך כדי שמירה על איזון פנימי ובחיי היומיום שלנו.
לאתר של שחף אלדר
לפייסבוק של שחף אלדרלהקלטת פודקאסט לקידום עצמאים עם אילת מידן
לפייסבוק של אילת מידן
-
Episodes manquant?
-
כולנו אוהבים מצעדים, ואני רגילה לזה משנותיי הרבות ברדיו...
אז קבלו סרטון הצצה ל- 3 הפרקים הכי מואזנים בפודקאסט "שיחות באולפן עם אילת מידן"
שמתעסק בתהליכי מודעות עצמית, טיפול, יצירה ומה שביניהם, ומתארחים בו אורחים מרתקים לשיחות אינטימיות, שחולקים כלים, גישות ומסרים מעוררי השראה:
במקום ה 3:
עונה 1 פרק 14- כלים לזוגיות טובה בשיטת ימימה/חשיבה הכרתית-עם נחמה ועודד דוד
במקום ה 2:
עונה 1 פרק 4- על ההיבט הרגשי של אכילה והשמנה, טיפול ותיאטרון הגוף- עם רוני מייזליש
במקום ה 1:
עונה 1 פרק 10- המוות כמורה לחיים וחכמת הדרך הבודהיסטית- עם ערן הרפז
מוזמנים להאזין לפרקים בקישורים ולפרקים נוספים עם אורחים מרתקים!
רוצים להתראיין בפודקאסט? צרו קשר באתר שלי
-
הצצה לפרק הרביעי של עונה 2 בפודקאסט שיחות באולפן עם אילת מידן, שבו מתארחת שירלי נוה, יוצרת סידרת הדוקו הנשית העצמאית "ירח חדש". בשיחתנו דיברנו על המשמעות של ריפוי האישה והשפעתו על ריפוי החברה כולה, במובן של יצירת איזון בין האיכויות הזכריות לנקביות בחברה מערבית פטריאכלית. שוחחנו על נושאים שונים שקשורים בנשיות- דימוי גוף, מיניות, לידה, גידול ילדים, ויסות בין עשייה בעולם לבין מנוחה, על יצירה נשית קהילתית ושיתופי פעולה לעומת תחרות.
מוזמנים להאזין לפרק המלא
-
בפרק הרביעי של עונה 2 בפודקאסט שיחות באולפן עם אילת מידן, מתארחת יוצרת סידרת הדוקו הנשית העצמאית "ירח חדש" שירלי נוה. בשיחתנו דיברנו על המשמעות של ריפוי האישה והשפעתו על ריפוי החברה כולה, במובן של יצירת איזון בין האיכויות הזכריות לנקביות בחברה מערבית פטריאכלית. שוחחנו על נושאים שונים שקשורים בנשיות- דימוי גוף, מיניות, לידה, גידול ילדים, ויסות בין עשייה בעולם לבין מנוחה, על יצירה נשית קהילתית ושיתופי פעולה לעומת תחרות. מוזמנים להאזין לשיחתנו ומקווה שתתרמו ממנה. מוזמנים גם להאזין לפרקים נוספים בפודקאסט עם אורחים מעוררי השראה. לפייסבוק של שירלי נוהלצפייה בסידרה ותמיכה בפרויקט לגיוס חברתי להמשך יצירת הסידרה "ירח חדש"לפייסבוק של אילת מידןלהקלטת פודקאסט לקידום עצמאים עם אילת מידן
-
בפרק 3 בעונה ה 2 של הפודקאסט שלי אירחתי את אשיה אגסי, מטפלת זוגית ופסיכותרפיסטית, שלמדתי אצלה הנחיית קונסטלציה משפחתית, ושוחחנו על זוגיות וטראומה בין דורית בימי מלחמה-דיברנו על איך אירועי התקופה הנוכחית משפיעים עלינו ועל הזוגיות, המשפחה והחברה בראי הקונסטלציה המשפחתית, איך התגובות שלנו למצב ולבן הזוג שלנו קשורות לירושה הרגשית שקיבלנו בבית הגידול שלנו? ואיך אפשר להביא ריפוי וצמיחה דרך הכרה בכאב הבין דורי והכרת תודה לשושלת שלנו?
מוזמנים לצפות או להאזין לפרק המלא
-
"שיחות באולפן עם אילת מידן" הוא פודקסאט שמתעסק בתהליכי מודעות עצמית, ריפוי, יצירה והחיבור ביניהם, ואני מארחת בו אנשים מעניינים, שחולקים ידע, גישות וכלים ומעבירים מסרים מעוררי השראה.
העונה השנייה של הפודקאסט התחילה בעקבות אירועי השבעה באוקטובר, והמלחמה שהגיעה אחריו, שטלטלו את חיי כולנו. היא מתמקדת בכלים להתמודדות נפשית עם אתגרי התקופה ומסרים מאירים בצל המלחמה.
בפרק 3 בעונה השנייה של הפודקאסט שלי, אירחתי באולפן את אשיה אגסי,שלמדתי אצלה קורס מנחי קונסטלציה משפחתית, לשיחה אינטימית על זוגיות וטראומה בין דורית בימי מלחמה.
אשיה היא מטפלת זוגית, דרמה תרפיסטית, מרצה במסלול להכשרת מטפלים במכללת כרכור, בקורסים- דמיון מודרך אקטיבי, קונסטלציה משפחתית ויחסי מטפל-מטופל. בעברה היתה במאית, שחקנית, מנחה ומייסדת תאטרון "פלייבק אלתרנתיב".
בשיחתנו דיברנו על קריסה לתחתית סולם ההגשמה של "מאסלו" בימי מלחמה, לצרכים בסיסיים השרדותיים, ועל ההשפעה של המצב הזה עלינו כאינדיבידואלים ועל הזוגיות שלנו. דיברנו על העברה בין דורית של טראומות, דפוסי חשיבה והתנהגות, במסגרת ה"קונסטלציה משפחתית" שגדלנו בתוכה, שכרוכה בתרבות הישראלית ובמצב של מלחמה מתמדת על קיומה. דיברנו על האופן שבו התבוננות אל ההעברה הבין דורית הזאת, והכרה בכאב שלנו ושל הדורות הקודמים, יכולה להקל על קונפליקטים ולהביא ריפוי ביחסים הזוגיים, לצד הכרת תודה על הטוב הקיים בינינו ובבן הזוג שלנו.
אתם מוזמנים להצטרף לשיחתנו, מקווה שתתרמו ממנה. מוזמנים לשתף אחרים אם אהבתם, ולעקוב אחרי ערוץ הפודקאסט.
לאתר של אשיה אגסי
לפייסבוק של אשיה
לפייסבוק של אילת מידן
להקלטת פודקאסט לקידום עצמאים עם אילת מידן
-
סרטון הצצה לפרק 2 המלא בעונה 2- על חכמת הדרך הבודהיסטית לימי מלחמה- עם ערן הרפז. שוחחנו בו על האופן שיוכל להיות מיטיב עבורנו לעבור את התקופה הנוכחית הקשה, על הכרה בטוב שקיים לצד המלחמה והמוות, על אמון ביכולת שלנו לפגוש אירועים ורגשות קשים, גם כשאין תקווה ש"יהיה טוב", על חירות הלב לעשות מה שנכון עבורינו כרגע, על ויסות צריכת המדיה החברתית והחדשות, על בחירת הסביבה החברתית הטובה עבורנו ועוד...מוזמנים לצפות או להקשיב לפרק המלא
-
בפרק השני בעונה 2 בפודקאסט "שיחות באולפן עם אילת מידן" אירחתי באולפן שוב את דודי היקר ערן הרפז, שהוא מתרגל ומורה ותיק לחכמת הדרך הבודהיסטית, ה"דהרמה", ושוחחנו על איך לחיות באופן מיטיב לצד המלחמה והמוות. בפרק הקודם בעונה 1 שוחחנו על "המוות כמורה לחיים", ואז הגיעו אירועי השבעה באוקטובר, והפגישו את כולנו עם המוות באופן קשה ביותר, עם מלחמה, פחד וכאב. בפרק הנוכחי הרהרנו יחד בהכרת הטוב שקיים בכאן ועכשיו לצד כל אלה, על אמון בחיים וביכולת שלנו להכיל את האירועים והרגשות הקשים, ועל ריכוך ההתנגדות האוטומטית שעולה בנו מולם. שוחחנו על מה נשאר כשדברים מתפרקים בחיינו ואין בהכרח תקווה ש"יהיה טוב", על מינון הצריכה של החדשות והמדיה החברתית, על בחירת חברה מיטיבה עבורנו, על החירות של הלב ועל קבלת סופיות החיים. מוזמנים להאזין, מקווה שהשיחה שלנו תתרום לכם.
לקבוצת הווטסאפ של ערן הרפז- עדכונים על קבוצות תרגול, מפגשים וסדנאות ברוח חכמת הדרך הבודהיסטית
לפודקאסט "ערנות"- שיחות דהרמה עם ערן הרפז
לפייסבוק של אילת מידן
להקלטת פודקאסט מקצועי לקידום עצמאיים- עם אילת מידן
-
ברוכים הבאים לעונה השנייה של הפודקאסט "שיחות באולפן עם אילת מידן", שמתחילה אחרי השבעה באוקטובר, אחרי הטבח והמלחמה שטלטלו את חיי כולנו. בעונה הזאת אני מתמקדת בכלים להתמודדות נפשית עם אתגרי התקופה הנוכחית. בפרק הראשון אירחתי את מדריכה ההורים ומלווה ליצירת יחסים בריאים במשפחה, ליהי שמעי רכב, ושוחחנו על אתגרי ההורות בזמן מלחמה. מוזמנים לצפות בפרק המלא
-
העונה השנייה של הפודקאסט "שיחות באולפן עם אילת מידן" התחילה בעקבות אירועי השבעה באוקטובר והמלחמה שההגיעה בעקבותיהם, והיא מציעה כלים להתמודדות נפשית עם אתגרי התקופה הקשה, שטלטלה את חיי כולנו, סיפורים מעוררי השראה ומסרים מאירים בצל המלחמה.
בפרק הראשון אירחתי את ליהי שמעי רגב, מדריכת הורים ומלווה תהליכי ריפוי במשפחה, שאיתה הקלטתי פרק סיום לעונה הראשונה, על איך לגדול לצד ילדינו ולחוות הורות עם משמעות. לאור אתגרי התקופה הנוכחית, החלטתי להקליט עם ליהי פרק המשך, שנוגע באתגרי ההורות בזמן מלחמה. מקווה שתמצאו בו תרומה כלשהי עבורכם. מוזמנים לשתף אחרים אם אהבתם.
לעמוד הפייסבוק של ליהי שמעי רגב
הפייסבוק של אילת מידן
להקלטת פודקאסט מקצועי לקידום עצמאיים עם אילת מידן -
סרטון הצצה לפרק 15 בפודקאסט "שיחות באולפן עם אילת מידן", שהוא הפרק האחרון שהקלטתי לפני הטבח של ה 7.10.23 והמלחמה שבאה אחריו, שהפכו את חיי כולנו על פיהם. הפרק הזה מתעסק בהורות, והוא בעל ערך על זמני, ולכן חשוב לי להוציא אותו לאור, למרות שהוא לא נוגע בקשיי ואתגרי ההורות בתקופה מורכבת זו שאנו חיים בה נכון להיום, חודשיים אחרי הטבח. בפרק מתארחת ליהי שמעי רגב, מלווה תהליכי ריפוי יחסים במשפחה, מדריכת הורים מוסמכת מטעם "מכון אדלר", מטפלת בהורים באופן פרטי ובקבוצות, מנחת סדנה להורות "עיניים טובות"- מסע פנימי לריפי אישי ומשפחתי, מובילת קהילת "אמא אנושית" בפייסבוק, מרצה ויוצרת. בשיחתנו ליהי דיברה על איך אפשר לגדול צד ילדינו, לראות בקשיים שלהם הזדמנות להתפתחות האישית שלנו, ולחוות הורות עם משמעות ויחסים קרובים ומיטיבים בבית.
להאזנה לפרק המלא
-
פרק 15 בפודקאסט "שיחות באולפן עם אילת מידן", הוא הפרק האחרון שהקלטתי לפני הטבח של ה 7.10.23 והמלחמה שבאה אחריו, שהפכו את חיי כולנו על פיהם. הפרק הזה מתעסק בהורות, והוא בעל ערך על זמני, ולכן חשוב לי להוציא אותו לאור, למרות שהוא לא נוגע בקשיי ואתגרי ההורות בתקופה מורכבת זו שאנו חיים בה נכון להיום, חודשיים אחרי הטבח.
בפרק מתארחת ליהי שמעי רגב, מלווה תהליכי ריפוי יחסים במשפחה, מדריכת הורים מוסמכת מטעם "מכון אדלר", מטפלת בהורים באופן פרטי ובקבוצות, מנחת סדנה להורות "עיניים טובות"- מסע פנימי לריפי אישי ומשפחתי, מובילת קהילת "אמא אנושית" בפייסבוק, מרצה ויוצרת. בשיחתנו ליהי דיברה על איך אפשר לגדול צד ילדינו, לראות בקשיים שלהם הזדמנות להתפתחות האישית שלנו, ולחוות הורות עם משמעות ויחסים קרובים ומיטיבים בבית. מדבריה של ליהי: "אני רוצה לספר להורים שיש דרך פשוטה לעזור לילדים שלנו, על ידי כך שנעזור לעצמנו. אני רוצה לספר להורים שאפשר להפחית את הכאב, את האשמה, המבוכה והפחד בתוך הלב שלנו. אני רוצה להבטיח להורים שכאשר אנחנו מגלגלים עיניים טובות, רכות וחומלות אלינו, כשיש לנו מפגש ער, כנה ועמוק עם הילדים והילדות הפנימיות שלנו, אנחנו מאפשרים לעצמנו חיים של חופש, אנחנו יכולים לשבת בנינוחות בכסא של ההורות שלנו, אם נסכים לומר שהילדים שלנו הם השער לצמיחה הרגשית, הרוחנית והתודעתית שלנו". לעמוד הפייסבוק של ליהי שמעי רגב
להקלטת פודקאסט מקצועי לקידום עצמאיים עם אילת מידן
-
סרטון הצצה לפרק 14 בפודקאסט, שבו מתארח זוג המורים הותיקים לשיטת ימימה/חשיבה הכרתית, נחמה ועודד דוד, מחברי הספר "בינת הלב", מטפלים ביחידים ובזוגות, שגם מעבירים יחד הרצאה/הופעה לחברות, עמותות ולקהל הרחב. בשיחתנו על כלים לזוגיות טובה שאפשר ללמוד מהלימוד של ימימה, דיברנו על מודעות עצמית והפרדה מעומסים רגשיים ו"רישומי ילדות" שלנו ושל בן הזוג שלנו, על חשיבות נתינת חום ואהבה, בשונה מרצון לקבל וציפיות מבן הזוג, בכוחה של המתנה בזמן מריבה או משבר ועוד. מוזמנים להקשיב לפרק המלא עם אנשים מרתקים ומעוררי השראה.
-
בפרק 14 בפודקאסט "שיחות באולפן עם אילת מידן" מתארח זוג המורים הותיקים לשיטת ימימה "חשיבה הכרתית", עודד ונחמה דוד, מחברי הספר הנמכר "בינת הלב", מטפלים ביחידים/ בזוגות ברוח שיטת ימימה, שיחד גם מעבירים הרצאה/הופעה, על בסיס הלימוד של "חשיבה הכרתית" לארגונים, עמותות ולקהל הרחב. בשיחתנו דיברנו על כלים לזוגיות טובה, שאפשר ללמוד משיטת ימימה, כמו הפרדה מעומסים פנימיים ומ"רישומי הילדות שלנו", שאותם אנחנו גם משליכים על בן הזוג שלנו, שמירה על שוויון נפש מול החלקים הפחות נעימים של בן הזוג וראיית הטוב שבו, קבלה עצמית וזוגית, המתנה לפני תגובה בזמן של "דריכות לפגיעות", של מריבה, או בזמן משבר, נתינה של חום ואהבה, מתוך חיבור למהות שלנו, בשונה ממיקוד בצורך לקבל מבן הזוג, ובציפיות שהוא ישלים את כל צרכינו. מוזמנים להאזין לשיחה מרתקת, עם אנשים מעוררי השראה ולמודי נסיון בנושא כזוג, כמורים וכמטפלים.
לאתר "בינת הלב" של עודד ונחמה
להקלטת פודקאסט מקצועי לקידום עצמאיים עם אילת מידן -
בפרק 13 בפודקאסט "שיחות באולפן עם אילת מידן" מתארח רועי זיו, מטפל ומנחה קבוצות לתהליכי ריפוי דרך הטבע- אקותרפיה, מרכז מגמת אקותרפיה ב"מכללת כרכור", שבה הוא גם מלמד. בשיחתנו רועי שיתף אותי במסע הצמיחה האישית שלו מקצועית- ממתכנת בהייטק למטפל באקותרפיה, ואישית-מתחושת ניתוק רגשי, לתחושת חיבור לעצמו, לסביבה ולייעוד שלו בעולם. רועי גם דיבר על כוחו המרפא של הטבע עבור כולנו, ועל החיבור לטבע האמיתי שלנו, לכוחות ומשאבים פנימיים, שהוא מאפשר.
לפייסבוק של רועי זיו
לאתר של רועי זיו
להקלטת פודקאסט מקצועי לקידום עצמאיים- עם אילת מידן -
סרטון הצצה לפרק 13 בפודקאסט, שבו מתארח רועי זיו, מטפל ומנחה קבוצות לתהליכי ריפוי דרך הטבע- אקותרפיה, מרכז מגמת אקותרפיה ב"מכללת כרכור", שבה הוא גם מלמד. בשיחתנו רועי שיתף אותי במסע הצמיחה האישית שלו מקצועית- ממתכנת בהייטק למטפל באקותרפיה, ואישית- מדכאון ואדישות לתחושת חיבור לעצמו, לסביבה ולייעוד שלו בעולם. רועי דיבר גם על כוחו המרפא של הטבע עבור כולנו, ועל החיבור לטבע האמיתי שלנו, לכוחות ומשאבים פנימיים, שהוא מאפשר.
להאזנה לפרק המלא
-
בפרק 12 בפודקאסט "שיחות באולפן עם אילת מידן" מתארח ערן קימל, פסיכולוג ומטפל מערכתי (זוגי ומשפחתי) , שהיגר לגרמניה וחי בה במשך 20 שנה, שם עבר הכשרה של לימודי פסיכולוגיה קלינית וטיפול מערכתי ועבד בתחום שנים רבות, וכיום עובד כעצמאי בקליניקה כמטפל ומדריך בארץ. בשיחתנו ערן שיתף אותי בגישתו לטיפול, ובמסע החיים האישי והמקצועי שלו בגרמניה, שכלל נסיון להיטמע בתרבות אחרת ובתחושות של זרות ושייכות, שמלוות הגירה, מסע שהוביל אותו לבסוף לבחור לחזור לארץ, אל הקיבוץ השיתופי שבו גדל, ולהקים בו את משפחתו.
ליצירת קשר עם ערן קימל:[email protected]
לעמוד של ערן קימל באתר פסיכולוגיה עברית
להקלטת פודקאסט מקצועי לקידום עצמאיים- עם אילת מידן
-
בפרק 11 בפודקאסט "שיחות באולפן עם אילת מידן" מתארחת שמר גאון-בראבא, יוצרת קולנוע ואשתו של שלמה בראבא, שסרט הגמר הקצר שלה כסטודנטית לקולנוע, "סינדי", שמדבר על החפצה של נשים ועל מעמדן הבעייתי במשפחות רבות גם בימינו, הוקרן בפסטיבלים בארץ ובחו"ל וזכה לפרסים. בשיחתנו היא משתפת ב"מסע הגיבורה" שעוברת בחייה הפרטיים וביצירה הקולנועית שלה- הדרך הפנימית שעשתה כדי לשחרר את עצמה מהגורל "שהיה כתוב לה" בבית שגדלה בו, לעבר חיים של הגשמה בזוגיות- עם שלמה בראבא, באמהות- עם הילדה המשותפת שלהם, ובחייה המקצועיים- בבחירת הנתיב של תסריטאות ובימוי בתחום הקולנוע והעשייה שלה בו. ב- 1.10.23 בחול המועד סוכות בשעה 12:00 יוקרן סרט קצר חדש בבימויה של שמר, "ים טתיס", ששלמה בראבא משחק בו בתפקיד ראשי, בפסטיבל הסרטים בחיפה-כל הפרטים יעלו בקרוב באתר הפסטיבל כולל עמוד לרכישת כרטיסים בקישור הזה
לצפייה בסרט הקצר "סינדי" של שמר גאון
סיסמא לצפייה: CINDY100
לעמוד הפייסבוק של שמר גאון-בראבא
להקלטת פודקאסט מקצועי לעצמאיים עם אילת מידן
-
סרטון הצצה לפרק 11 בפודקאסט, שבו מתארחת שמר גאון-בראבא, יוצרת קולנוע ואשתו של שלמה בראבא, שסרט הגמר הקצר שלה כסטודנטית לקולנוע, "סינדי", שמדבר על החפצה של נשים ועל מעמדן הבעייתי במשפחות רבות גם בימינו, הוקרן בפסטיבלים בארץ ובחו"ל וזכה לפרסים. האזינו לפרק המלא בפודקאסט, שבו היא משתפת ב"מסע הגיבורה" שעוברת בחייה הפרטיים וביצירה הקולנועית שלה- הדרך הפנימית שעשתה כדי לשחרר את עצמה מהגורל "שהיה כתוב לה" בבית שגדלה בו, לעבר חיים של הגשמה בזוגיות- עם שלמה בראבא, באמהות- עם הילדה המשותפת שלהם, ובחייה המקצועיים- בבחירת הנתיב של תסריטאות ובימוי בתחום הקולנוע והעשייה שלה בו.
ב- 1.10.23 בחול המועד סוכות בשעה 12:00 יוקרן סרט קצר חדש בבימויה של שמר, "ים טתיס", ששלמה בראבא משחק בו בתפקיד ראשי, בפסטיבל הסרטים בחיפה-כל הפרטים יעלו בקרוב באתר הפסטיבל כולל עמוד לרכישת כרטיסים בקישור הזה
להאזנה לפרק המלא
לצפייה בסרט הקצר "סינדי" בבימויה של שמר
סיסמא לצפייה: CINDY100
לעמוד הפייסבוק של שמר גאון-בראבא
- Montre plus
