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在这期播客中，安琪和葡萄深入探讨了运动对生活的影响。希望大家可以获得关于如何选择和坚持运动的宝贵建议。
安琪多年的运动习惯让她感受到运动的微妙变化，而葡萄则分享了从抗拒运动到爱上运动的心路历程。
葡萄如何在朋友的帮助下，找到了适合自己的攀岩运动，并从中获得了巨大的快乐和满足感。
00:02:00:运动的快乐秘密：为什么有些人感受到多巴胺，而有些人没有？
00:04:00:探索运动的乐趣：从不自信到找到真爱的故事
00:12:25:挑战自我，探索运动乐趣：找到适合自己的运动方式
00:21:39:在运动中寻找快乐与目标的平衡：健身与网球
00:27:55:受伤并不可怕：运动损伤后的重新建立热爱之路
00:34:07:运动损伤后的暖心建议：保护自己，享受运动乐趣
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感叹时间的神奇：2024年生活大变迁！
从年少时讨厌的，到现在成为日常；从不爱运动到为了攀岩改变饮食和生活习惯。她们讨论了如何找到适合自己的运动方式，以及在饮食和烹饪上的新发现。通过复盘一年的经历，安琪感慨时间的神奇，认识到自己的成长和转变。听众们也可以通过她们的分享，反思自己的生活和成长。
00:02:05:从讨厌到热爱：我为何开始运动？
00:08:35:健康美食分享，厨房神器推荐
00:12:54:探索创新的水果烹饪方法：蒸、煮和榨汁，满足你的养生需求
00:17:13:探索美食与电影：2024年我最爱的书籍推荐
00:25:50:学会探索更深度的自己
00:34:27:重新认识自己：接受不完美的地方，迈向更开心的人生
00:38:45:培养更多支点，让生活更结实
00:43:04:保持运动习惯，享受运动的乐趣：网球、攀岩和新的挑战
00:47:22:体验原始快乐，追寻内心的声音——手绘画的魅力与AI的局限
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Episodes manquant?
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女子新知是一档女性好友共同打造的分享播客，无论职场挑战还是个人成长，都在这里探讨。
本期节目聚焦动漫，从《昭和米国物语》这个游戏出发，挖掘角色背后的深意，以及80 年代这些动画作品如何激发了创作者们的灵感。节目内详细讨论经典动漫如《新世纪福音战士》、《星际牛仔》和《攻壳机动队》，以及它们对现代作品如《鬼灭之刃》和《进击的巨人》的影响。准备好探索童年记忆和动漫世界的深层奥秘了吗？
00:02:03:从EVA到攻壳机动队：动漫对我的影响与启发
00:14:15:日本动漫的崛起：经济危机与创作潮流的关联分析
00:18:59:动漫文化的变迁：儿时的经典，中国动漫的创新之路
00:23:46:黑神话悟空：中国文化输出的探索与思考
00:28:29:日本动漫的文化影响力：国漫作品中的异同与成长
00:33:15:国漫的发展
00:47:33:思考人生的动漫：《来自深渊》《灵笼》《葬送的芙莉莲》
00:52:17:中国传统文化在动漫中的呈现：期待看到的题材与元素
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本期女子新知，我们聊聊消费主义，尤其是在“双十一”大促之后的反思。
从一个攀岩馆的事件展开，探讨为何我们会被环境和服务而非运动本身所吸引。究竟是消费主义作祟，还是我们在追寻真正的价值？
在面对种种消费选择时，如何做到理性消费，又如何在消费潮流中保持理性。这些问题引发了我们对现代消费社会深刻的思考和自我反省。
来听听我们对消费主义的见解和经历，你或许会找到答案。
00:02:06:网红攀岩馆：为何消费主义的魅力如此吸引我？
00:04:41:迷失在攀岩装备的小细节中
00:09:27:列出购物清单中是否是理智消费呢？
00:14:11:消费主义是为了追求社会认同吗？
00:18:53:工业时代的穷人：劳动力与消费主力军的转变
00:23:39:消费主义与非消费主义：透视消费行为的多样性与选择权利
00:33:07:衣服领域的冤大头经验教训！
00:37:52:警惕消费主义陷阱，判断消费需求的真假
00:42:36:奢侈品：背后的社交认同与实际需求
00:47:22:旅行中的消费主义现象：民宿、网红打卡地等的真实与虚假
00:52:01:消费主义的陷阱：为什么照片中的美景不能带给你真正的愉悦？
