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    不離職也能壯遊!食尚Podcast《女子,出走計畫》,山女孩Kit解鎖4200公里超美步道
    ➤《女子,出走計畫》第6集,想跟妳分享5件事:
    .壯遊不一定要離職,妳可以分階段一步步把夢想變完整
    .失戀沒關係!擴充妳的生活圈,把自己變成更有魅力的女生
    .為實踐夢想展現內心堅定!女生也可以活得很帥氣
    .每個人走進山的原因都不一樣,Kit爬上玉山~想更靠近天上的媽媽
    .女生爬山還是要美美的!保持瀏海乾爽的祕訣竟然是

    ➤【想認識山女孩Kit方妙】
    喜歡本集節目、喜歡Kit,可以追蹤她的IG、粉專。Kit不只是爬山,她也透過文字實現山的書寫,出版兩本散文《沒有名字的那座山》、《山之間》,一本小說《複語山》。

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    如果妳也是有故事的女生,有過特別的、動人的旅行經驗,歡迎來信告訴我們妳的獨旅故事,也歡迎出版社、書籍作者跟我們洽談內容合作:[email protected]

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  • 90天15萬解鎖7國13城!食尚玩家Podcast《女子,出走計畫》,她用超高CP值玩歐洲

    ➤《女子,出走計畫》第5集亮點別錯過:
    .獨旅VS與家人一起旅行,哪一種更快樂?
    .一起旅行,也要設計各自獨旅的「冒險日」
    .達人最推歐洲自由行入門國家:消費親民、美食多、治安好
    .德國人說話像電玩中的NPC;法國人、義大利人說話類似真人玩家
    .林果版歐洲隱藏私房景點、美食大公開
    .疫後歐洲旅行注意!小心到了現場卻進不了景點
    .對付扒手最好用的一招:讓自己看起來「很窮」

    ➤【想看作家林果的作品】《歐洲不難》精選書摘:
    這些時段免錢!歐洲6國「景點免費日」攻略,「這時間」去羅浮宮現省近1千

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  • 失戀、失業都無法阻止她奔跑!食尚玩家Podcast《女子,出走計畫》,她獨闖大阪馬拉松

    ➤《女子,出走計畫》第4集亮點搶先看:
    .開始跑步的契機?因為失戀後時間太多
    .跑圈名言:先求正,再求快;精心鍛鍊自己,才能遇到下個8塊肌
    .對跑步有多執著?連去佛光山出差都要帶跑鞋!
    .獨闖大阪馬拉松,病榻上的媽媽也一起加油
    .鬧區中意外發現的公園,像是老天爺安排消化情緒的祕境
    .獨旅,給了我面對媽媽病情噩耗的勇氣
    .上班族必看!如何從零開始培養運動習慣?

    ➤【YouTube】《女子,出走計畫》EP4影音:https://youtu.be/FqS0uEqgdhA

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  • 邊走邊畫!食尚玩家Podcast《女子,出走計畫》,旅行讓「會考試的地理老師」找回讀書樂趣

    ➤《女子,出走計畫》第3集亮點搶先看:
    .自嘲天生是個無「跟團體質」的女子
    .想去非洲只因愛喝咖啡?衣索比亞之旅的震撼與衝擊
    .手繪旅行挑戰:沙漠中和陰影搶時間、為了畫廁所就上了N次廁所
    .地理老師大驚:天龍國的孩子對桃園以南都不熟
    .本日金句:旅行一定有崩潰,但崩潰的時間會越來越短

    【佩瑜老師的作品】《Peiyu的手繪自助旅行背包》精選書摘:
    出國旅遊換錢注意!小心換匯所「真鈔包假鈔」中計,達人提醒10大注意事項
    出國遇到「1類人」問路請快閃!海外超恐怖8種「偷扒搶詐」手法曝光
    這樣做扒手哭了!出國旅遊帶錢「超實用5招」,女生藏「這2處」最高招

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  • 不去旅行會難過!食尚玩家Podcast《女子,出走計畫》:最適合女子獨旅國家排行榜公開

    《女子,出走計畫》EP1,重點幫你畫好了:
    .獨旅既不尷尬也不奇怪~愈來愈多人踏上獨自旅行的旅程
    .不只是年輕人,熟齡族也瘋獨旅
    .獨旅有益身心健康?沒跟妳開玩笑,獨旅讓人更勇敢也更自信
    .最適合女子獨旅的國家,第1名竟然是......《BBC》名單出乎意料
    .妳有獨旅體質嗎?有趣小測驗看妳的獨旅指數有多高?

    ➤【小測驗】妳的獨旅指數有多高?

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    一年旅行200天羨慕嗎?食尚玩家Podcast《女子,出走計畫》,她34歲裸辭從此旅行變正職

    《女子,出走計畫》EP2,重點幫你畫好了:
    .一次「打工度假」,讓她發現自己的生活有些「不對勁」
    .靈魂拷問:妳要在35歲給自己一次機會,還是65歲給自己一次機會
    .獨旅的能力和離職一樣,都是需要培養的
    .獨旅大驚險:南美房東放鴿子、餐廳小哥偷我錢、葡萄牙波多前線支援
    .聽眾最想問:旅行要花錢,為什麼妳有錢可以一直旅行

    聽《女子,出走計畫》EP2抽雪兒新書《何必討好,反正我也不喜歡你》
    ➤活動日期:2024/9/27~2024/10/10
    ➤活動辦法:前往Apple Podcast、Spotify、First Story等平台收聽《女子,出走計畫》EP2,除了給予節目五星好評外,再於FB留言處分享EP2令你最印象深刻的內容,就有機會獲得雪兒10/1上市新書《何必討好,反正我也不喜歡你》
    ➤活動獎項:雪兒親簽新書《何必討好,反正我也不喜歡你》共3位
    ➤中獎公布:得獎名單將於10/10晚間21:00公布於食尚玩家官網,並另外以FB私訊通知得獎者;得獎者須在私訊1週內回覆,並提供得獎者姓名、電話、地址等,沒有在時限內回覆者視同放棄得獎資格。
    ➤注意事項:本活動獎項寄送地區僅限台灣本島。本公司保有隨時調整本活動辦法之最終解釋及取消、終止、更改等相關權利,若有變更活動辦法,將公布食尚玩家官網及APP,以當時最新活動公布之活動辦法為準。

    雪兒10/1新書上市《何必討好,反正我也不喜歡你》
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    【想看作家雪兒的作品】《每一次出發都有意義》精選書摘:
    女生旅遊最怕這些事!陌生人敲門、大街上跟蹤,達人教「6件事」危機退散
    帶爸媽出國是旅行或修行?達人舉例傻眼親身經驗,傳授帶長輩「不崩潰祕訣」

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