Episodes
-
I denne episoden mÞter vi Emeric. Han digger crispy burger og elsker Ä prate. Sammen med programleder Shana Mathai snakker han om sin egen rastlÞshet, som nÄr det er noe han vil gjÞre sÄ bare gjÞr han det, og energi, som at han opplever Ä kunne lÞpe evig nÄr han fÞrst setter i gang. De snakker ogsÄ om fÞlelser som kan vokse seg store. Som at nÄr han blir sint sÄ blir han skikkelig sint og kan av og til rÞmme fra situasjonen. Men mest av alt blir han glad av mye, som TV serier og vennene sine! Men bare sÄ det er nevnt, han er IKKE en klemmer.
I sesong 2 av "Bokstavkjeks" snakker vi om fĂžlelser â de store, smĂ„, morsomme og rare fĂžlelsene som kan boble inni oss nĂ„r vi har ADHD.Lurer du pĂ„ hva du kan gjĂžre nĂ„r fĂžlelsene blir for mye? Eller hva du kan si nĂ„r du er superglad, men ogsĂ„ litt sint? đ Bli med pĂ„ gĂžyale og viktige samtaler med gjester som vet akkurat hvordan det er!
www.adhdnorge.no
-
Shana sin gjest i denne episoden er Lotte, hun er 10 Är og gÄr i 5. klasse. Friminuttet er hÞydepunktet i skolehverdagen, for da kan hun bevege seg fritt.NÄr hun blir skikkelig glad, som nÄr hun skal til bestemor, kan hun kjenne at kroppen har et behov for Ä bevege seg. Noen ganger snakker fÞlelsene til Lotte ganske hÞyt, og hun har behov for Ä fÄ utlÞp for energien, om det er Ä bruke ord eller bevege seg ute i naturen. Noen ganger nÄr man blir lei seg sÄ har man behov for Ä grÄte, men det er sunt Ä grÄte av og til. Det har nemlig Lotte lÊrt.
www.adhdnorge.no
-
Episodes manquant?
-
I denne episoden av "Bokstavkjeks" mÞter vi Johannes. Favorittfaget hans er gym, men han liker ikke Ä spille ball. SvÞmming derimot, det er han god pÄ! Noen fÞlelser er lettere Ä kjenne pÄ, som sinne. Og glede. Han blir fort glad nÄr noen er snille, eller hvis han gleder seg til noe. Da kan han faktisk glede seg sÄ mye at han nesten sprekker. Heldigvis har han ikke faktisk sprukket. Ikke enda hvertfall!
I sesong 2 av denne podkasten for barn, fÄr programleder Shana Mathai fem gjester som snakker om ADHD og fÞlelser.Hva kan man gjÞre nÄr fÞlelsene blir for mye? Eller hva du kan si nÄr du er superglad, men ogsÄ litt sint? Bli med pÄ gÞyale og viktige samtaler med gjester som vet akkurat hvordan det er!
Perfekt for barn, foreldre, lÊrere og alle som Þnsker Ä lÊre mer om hvordan man kan snakke om ADHD pÄ en enkel og relaterbar mÄte.
www.adhdnorge.no
-
I denne episoden av "Bokstavkjeks" mÞter vi Ane. Hun elsker Ä bade, og gÄr ikke lei sommeren! Ane liker matte, men er ofte sliten nÄr hun kommer hjem fra skolen og mÄ lade batteriene. NÄr hun er sliten kan ofte smÄ ting irritere mer enn det vanligvis ville gjort. Ane forteller at hun ikke tror lÊrerne merker noe til at hun har ADHD, men at det blir tydeligere for familien hennes nÄr hun kommer hjem.
Shana og Ane reflekterer rundt livet som tenÄring med flere bekymringer, og om hvor viktig det er Ä ha gode venner og familie som man blir glad av Ä vÊre med. Og hvis man lurer pÄ hvordan andre har det, sÄ kan man jo faktisk spÞrre "gÄr det bra?"
www.adhdnorge.no
-
Mikkel (10 Är) liker ikke Ä sitte stille Ä jobbe, men er glad i klasseturer (som han synes det skulle vÊrt flere av). NÄr han ikke er pÄ skolen, liker han Ä spille innebandy og videospill som Fortnite. Han liker sushi og skulle Þnske han kunne fly sÄ han kunne tatt seg en tur til Japan i matpausen!
Mikkel kan fortelle oss at ADHD kan se ulikt ut, noen har masse energi, og andre har kanskje litt mindre energi. NÄr Mikkel fikk diagnosen som 4-Äring tenkte han bare "jeg har det og sÄnn er jeg".Han reflekterer hvordan fÞlelser henger sammen med hodet vÄrt, og hadde vi ikke hatt hodet, hadde vi blitt som trÊr. Han forteller oss om viktigheten av Ä uttrykke fÞlelser, hvis ikke kan det skje en eksplosjon av fÞlelser. Mikkel og Shana spÞr seg hvorfor man ikke lÊrer enda mer om fÞlelser pÄ skolen?
www.adhdnorge.no
-
"Barn og skole" med spesialpedagog og forfatter Lisbeth Iglum RÞnhovde. Lisbeth har jobbet et helt yrkesliv i bÄde BUP, PPT og Statped og mye har endret seg i lÞpet av disse Ärene. Hvilke utfordringer ser hun idag og hva ville hun gjort for at barn med ADHD skal fÄ en bedre skolehverdag?
Podkasten er et samarbeid mellom de regionale fagmiljÞene for autisme, ADHD og Tourettes syndrom, R-BUP og ADHD Norge. SpesialrÄdgiver Kristian KÞhn (R-BUP) er intervjuer.
www.adhdnorge.no
-
"Utfordrende atferd hos barn og unge" med lĂŠrer og spesialpedagog Kristian Ăen og psykologspesialist BjĂžrn Brunborg, hvor de snakker om hva er utfordrende atferd, hvordan kan vi forstĂ„ disse utfordringene og hvordan kan vi best hjelpe?
Podkasten er et samarbeid mellom de regionale fagmiljÞene for autisme, ADHD og Tourettes syndrom, R-BUP og ADHD Norge. SpesialrÄdgiver Kristian KÞhn (R-BUP) er intervjuer.
www.adhdnorge.no
-
Daniel Franck, den tidligere profesjonelle norske snÞbrettkjÞreren, mÞter Espen Thoresen med psykedelisk bukse og mental ereksjon. Daniel beskriver seg selv som en Ätter pÄ uro-skalaen, og da han gikk pÄ barneskolen likte han best de lÊrerne som var bestemt og satte tydelige grenser. Daniel har et anstrengt forhold til autoriteter, og bruker snowboard som selvmedisinering. Hvorfor gjÞr han aldri det andre sier han skal gjÞre? Hvorfor har han aversjon mot planlegging og hva er hans ukvalifiserte mening om hva som er godt politiarbeid i mÞte med en hissigpropp?
HÞr to rastlÞse typer snakke om opposisjon, livet, kjÊrlighet og sÄnn.
www.adhdnorge.no
-
HÞr Espen Thoresen forsÞke Ä overgÄ Niklas Silseth Baarli i Ä vÊre morsom. De snakker om hva de hatet med «Farmen kjendis», og om hva som har endret seg etter at Niklas nylig fikk diagnosen ADHD. PÄ skolen var han bÄde lÊrerens mareritt og klassens klovn. Hvor mye trÞbbel har han rotet seg bort i pÄ grunn av dÄrlig impulskontroll? Har han blitt en bedre eller dÄrligere ektemann etter at han fikk diagnosen? Espen leser hatmail han har fÄtt, og klarer nesten Ä bli kastet ut av kafeen de sitter pÄ. Er det typisk for folk med ADHD Ä kategorisere og irritere seg over andre?
www.adhdnorge.no
-
Johan Brand er Kahoot-grĂŒnderen som har bĂ„de ADHD, dysleksi og dyskalkuli. Han definerer seg selv som en «igangsetter», ikke en «drifter». Espen og Johan deler tips om hvordan holde gode foredrag. Johan snakker om sine metakognitive evner, kanoner og verdensherredĂžmme. Hvorfor har han kjĂžpt land pĂ„ mĂ„nen og pĂ„ Mars? Har han for stort ego, og er han egentlig litt «New age»?
www.adhdnorge.no
-
Lars Erik Lund, konserndirektÞr i Veidekke, ble kjent som topplederen som var Äpen om sin egen depresjon gjennom en Facebook-post. Lars Erik fikk diagnosen ADHD for et par Är siden etter en krevende utredning. Her snakker Espen og Lars Erik om mestringsteknikker, psykisk helse pÄ arbeidsplassen og om de mange henvendelsene han har fÄtt fra andre ledere etter sin Äpenhet. NÄr hele livet virker perfekt, hvorfor gÄr man rundt og er deprimert? NÄr var det han begynte Ä fÞle seg nedstemt, hva fikk han til stÄ fram? Og har han blitt en bedre konserndirektÞr etter det?
www.adhdnorge.no
-
Ăyvind Sauvik, kjent under artistnavnet Vinni beskriver seg selv som en selvsentrert kunstnertype. Vinni bor pĂ„ Bali, hvor han surfer og lager musikk. Her snakker han om manglende konsekvensanalyse, uro og samlivsbrudd. Hvorfor er han sĂ„ redd for Ă„ vĂŠre «for straight», og pĂ„ hvilken mĂ„te ble deltagelsen i programmet «Hver gang vi mĂžtes» et vendepunkt?
ADHD Norges podkastserie «Ta det som en mann» snakker Espen Thoresen med kjente menn om hvordan det er Ä leve med ADHD.
adhdnorge.no
-
Dennis Siva og Stian SandÞ har begge vÊrt programledere i Newton. De har begge ADHD og jobber nÄ med Ä reise rundt og skremme barn med hjemmelagde bomber og raketter. NÄr Espen mÞter Dennis og Stian blir det ganske mye snakk om bÊsj, promp og tiss. De svinger ogsÄ innom tema som utredning av ADHD, konsentrasjonssvikt og om ADHD finnes i Sri Lanka. Har de begge spist sin egen bÊsj, eller er det bare Stian? Og klarer Dennis Ä prompe pÄ kommando? Dette er en episode som kanskje passer best for deg som har bevart barnet i deg.
adhdnorge.no
-
Ola Svenneby, leder i Unge HÞyre, har flere klager i KringkastingsrÄdet enn «Bamsegutt».Her snakker han om indre usikkerhet, medisiner, vanskelig studenttid og utredning av ADHD. Hvordan kan man som person ta bÄde for mye plass og for lite? Hva er det med homokulturen i partiet HÞyre, og hvordan er det mulig Ä like bÄde Jens Stoltenberg og Margareth Thatcher?
adhdnorge.no
-
Kunstmaleren Nicolai Torgersen (f. 1990), ble i 2021 kÄret til à rets Kunstner av magasinet Subjekt. I denne podkasten snakker han om «fÞlgefeil «etter Ä ha vokst opp i et hjem med to rusavhengige foreldre, at han ikke er opptatt av diagnoser og kategorier, og om livet som har vÊrt preget av angst, skam og flate fÞlelser. Er det noe som gjÞr han stolt? Og hva er nÞkkelen til hans suksess?
adhdnorge.no
-
Espen snakker med komponist, skribent, forfatter, medieviter og tidligere vokalist i Amulet Torgny Amdam om Ä vÊre intens, sanselig og risikosÞkende. OgsÄ er han en av de fÄ som elsker smalltalk.
I serien "Ta det som en mann" snakker Espen Thoresen med kjente menn om hvordan det er Ă„ leve med ADHD.
adhdnorge.no
-
Thomas Seltzer er en profilert musiker, bl.a. som bassist for Turboneger og han er programleder for Trygdekontoret. Ifjor ga han ogsÄ ut boka "Amerikansk karmageddon - tanker om mitt fordÞmte fedreland" om USA og han er lidenskapelig opptatt av amerikansk kultur og politikk. Dette er ogsÄ ett av hovedtemaene i podkasten.
adhdnorge.no
-
Lea AarÞ-Stillesby (16) har alltid hatt mye energi. Hun har lenge antatt at hun har ADHD, men det er fÞrst i Är at hun fikk diagnosen. Hun gÄr pÄ NTG Lillehammer, en skole med fokus pÄ idrett. Hvorfor fungerer NTG bedre for henne enn barne- og ungdomsskolen? Hvordan er det Ä ha ADHD i idrettsmiljÞet? Hva er det med klatring som passer sÄ godt til henne? Hvordan er det Ä bo alene og ha ansvar for egne rutiner, og hvilke tips har hun til andre som nylig har fÄtt en ADHD-diagnose?U(t)rolig er en podkastserie av og for ungdom med ADHD. Programleder er Jonas Lihaug
MĂ„lgruppen er unge med ADHD mellom 15-30 Ă„r, og er produsert med stĂžtte fra gjennom LNU.
adhdnorge.no
-
For Aron, 17 Är, er musikk livet! Han spiller klarinett, piano og trommer, og sÄ lenge han fÄr drive med musikk er han i sitt ess! I denne episoden av U(t)rolig snakker han om skolen, hyperfokus og fÞlelseskontroll. Hvorfor prÞver han Ä holde seg unna gaming? Kan man lÊre seg Ä kontrollere fÞlelsene sine? Hva kan skolen bli bedre pÄ? Og hvor finner han roen?
U(t)rolig er en podkastserie av og for ungdom med ADHD. Programleder er Jonas Lihaug.
MĂ„lgruppen er unge med ADHD mellom 15-30 Ă„r og er produsert med stĂžtte fra LNU.
adhdnorge.no
-
Psykologspesialist Kristian KĂžhn, fra R-BUP Ăst og SĂžr snakker med psykolog og avdelingsdirektĂžr hos Folkehelseinstituttet Heidi Aase og overlege ved Kronstad DPS Anne HalmĂžy. Temaet for podkasten er den Ăžkte forekomsten i ADHD de siste Ă„rene blant bĂ„de barn, unge og voksne. Hvordan forholder vi oss til livets vanskeligheter og normalitetsbegrepet i en omskiftelig tid?
Podkastserien "Status ADHD" er et samarbeid mellom ADHD Norge, de regionale fagmiljĂžene for autisme, ADHD og Tourettes syndrom og R-BUP.
adhdnorge.no
- Montre plus
