Episodes
-
Tak często słyszę „JAK TO ROBISZ ŻE JESTEŚ WIECZNIE SZCZĘŚLIWA I UŚMIECHNIĘTA”. Nie zawsze, zapewniam, ale w tej kwestii poczyniłam ogromny progres i dziś opowiadam o tym co pomaga mi znajdować szczęście w każdym dniu. Mam nadzieję, że skończycie go słuchać choć troszkę szczęśliwsi 🙂
-
Z powodu anoreksji byłam hospitalizowana dwukrotnie. Dziś opowiadam o tym dlaczego tak się stało. Co poszło nie tak za pierwszym razem że konieczny był drugi pobyt. Czy w szpitalu było mi ZA DOBRZE?
-
Episodes manquant?
-
Chciałabym przybliżyć Wam temat współprac w mediach społecznościowych - jako obserwator, ale też jako Influencer. Ile można na tym zarobić? Co jest zawarte w umowach? O tym posłuchacie w dzisiejszym podcaście.
-
Długo wyczekiwany podcast o finansach! Dlaczego zainteresowałam się tym tematem, skąd czerpię wiedzę, ile zarabiam, ile wydaję i dlaczego. Jak oszczędzać i nie być skąpcem? O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku!
-
Długo wyczekiwany podcast o finansach! Dlaczego zainteresowałam się tym tematem, skąd czerpię wiedzę, ile zarabiam, ile wydaję i dlaczego. Jak oszczędzać i nie być skąpcem? O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku!
-
Dzisiaj razem z moim Gościem pogadamy sobie o organizacji czasu. Pracuję na etat, prowadzę własną firmę, studiuję, prowadzę social media, podcast i YouTube, trenuję 4-5 razy w tygodniu, a przy tym żyję, bawię się i całkiem sporo odpoczywam. Jak to działa?
-
Dzisiaj razem z moim Gościem pogadamy sobie o organizacji czasu. Pracuję na etat, prowadzę własną firmę, studiuję, prowadzę social media, podcast i YouTube, trenuję 4-5 razy w tygodniu, a przy tym żyję, bawię się i całkiem sporo odpoczywam. Jak to działa?
-
Dziś temat napadów na jedzenie poruszę w inny sposób niż zazwyczaj. Nie będę mówić o psychice, a o fizyczności, o tym czy to jedzenie realnie stanowi problem, o tym czy jedzeniem jesteśmy w stanie sobie pomóc.
-
Zaburzenia odżywiania kojarzą się z czymś absolutnie strasznym i słusznie - anoreksja bywa chorobą śmiertelną. Jednak po wielu latach od wyleczenia się patrzę na ten temat od zupełnie innej strony, szukam plusów w zaburzeniach odżywiania i co więcej - znajduję je.
-
Jako młody przedsiębiorca, świadomy problemów i obaw towarzyszących zakładaniu własnej działalności chciałabym przybliżyć ten temat by oswoić i dodać otuchy, udzielić rad tym, którzy stoją przed decyzją założenia własnej firmy. Co jest moim zdaniem najważniejsze? Ile zarabiam? Ile musiałam zainwestować?
-
Gościnnie: @typodmarketingu (Wszystko Jedno Podcast)
Jako młody przedsiębiorca, świadomy problemów i obaw towarzyszących zakładaniu własnej działalności chciałabym przybliżyć ten temat by oswoić i dodać otuchy, udzielić rad tym, którzy stoją przed decyzją założenia własnej firmy. Co jest moim zdaniem najważniejsze? Ile zarabiam? Ile musiałam zainwestować?
-
Temat redukcji, zmiany sylwetki, diety treningu i motywacji to coś z czym jestem związana od wielu lat. Jako dietetyk i trener chcę przybliżyć Ci ten tamat byś stał się bardziej świadomy i właśnie tak - świadomie, mógł decydować o swoim życiu i swojej sylwetce.
-
Wkładam kij w mrowisko. Dziś poruszam tematy, które w ostatnim czasie są tak niezwykle głośne, które wywołują awantury, bójki i podział społeczeństwa. Jak na to wszystko patrzę jako osoba wierząca w Boga?
-
Dziś zupełnie inny temat. Co się dzieje kiedy osiągasz kilkaset tysięcy obserwatorów na Instagramie, zaczynasz zarabiać, czujesz się coraz lepiej i... odpierdziela Ci od fejmu.
-
Dzisiejszy podcast jest bardzo spontaniczny. Nagrywam go po dość burzliwym emocjonalnie weekendzie i uświadomieniu sobie jak głupim i absurdalnym jest nasze (społeczne) przywiązanie do wagi.
-
Jak wygląda życie zawodnika poza sceną? Czy starty w zawodach sylwetkowych mogą prowadzić do zaburzeń odżywiania? Jak jest po drugiej stronie medalu - bez błysku fleszy i brązera. Moje doświadczenia, moje spostrzeżenia. Miłego słuchania
-
Czym jest depresja? Jak odróżnić depresję od smutku? Dlaczego tak trudno ją leczyć? Jak leczono ją u mnie? Jak się czułam po psychotropach? O tym wszystkim dziś chcę do Was pogadać.
-
Dziś rozmawiam z Sakerem - moim chłopakiem, który odegrał ogromną rolę w procesie mojego wychodzenia z zaburzeń odżywiania. Co robił? Jak reagował na moje napady? Co czuł?
-
W dzisiejszym podcaście poruszam temat psychoterapii. Opowiadam o moich doświadczeniach z psychologami i psychiatrami w okresie anoreksji.
- Montre plus
