Episodes
-
Ako miluješ ty? A ako to vieš?V epizóde sa ponárame do sveta jazykov lásky – od uistenia až po darčeky, dotyky, skutky či spoločný čas. O láske, komunikácii a malých-veľkých rozdieloch, ktoré menia vzťahy.
-
🎙Prečo niekto zvláda nezhody s ľahkosťou a iní sa točia v kruhu hádok? Ako rozpoznať štyroch jazdcov apokalypsy vo vzťahu (kritiku, pohŕdanie, obranu a únik) a ako ich nahradiť zdravšou komunikáciou?Prečo je dôležité aktívne počúvanie, vyjadrovanie emócií bez obviňovania a hľadanie kompromisov, ktoré posilnia vzťah?
-
Episodes manquant?
-
Ponoríme sa do tajomstiev fungujúcich vzťahov a odhalíme, čo hovorí Gottmanova metóda o dlhodobej láske. Prečo je dôležité otáčať sa k partnerovi namiesto od neho? Ako každodenné gestá rozhodujú o budúcnosti vzťahu? Objavte praktické tipy, ktoré môžu posilniť vaše partnerstvo! 💛🎙️
-
V tejto epizóde sa pozrieme na druhé poschodie Gottmanovho Domu lásky – zdieľanie obdivu a lásky. Ako si vo vzťahu budovať rešpekt a prejavovať si vďačnosť? Prečo je dôležité vidieť to dobré namiesto sústredenia sa na chyby a ako môže jednoduché „ďakujem“ posilniť váš vzťah. Pridáme aj tipy, ako si vyjadrovať lásku každý deň.
-
V tejto epizóde sa ponoríme do konceptu Love Maps od Dr. Johna Gottmana – metódy, ktorá pomáha párom budovať pevné vzťahy cez hlbšie poznanie svojho partnera. Ako si môžeme navzájom "mapovať" svoje vnútorné svety a posilniť tak lásku? Poďme na to! 💕🗺️ #LoveMaps #GottmanMethod #Vzťahy
