Episodes
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Bienvenue dans Relation RĂ©volution
Pour en savoir plus sur mes accompagnement : https://www.anaissersoub.ca/appeldeconnexion
Dans cet Ă©pisode inspirant, jâaccueille France Mercier, une femme au parcours de transformation remarquable. Elle partage avec nous comment lâinvestissement personnel a Ă©tĂ© la clĂ© de sa guĂ©rison intĂ©rieure.
Ensemble, nous discuterons de :
đč Pourquoi investir en soi peut transformer une vie entiĂšre
đč Reprendre le pouvoir sur sa vie et ne plus laisser ses blessures guider ses choix
đč S'aligner avec soi-mĂȘme pour trouver une cohĂ©rence intĂ©rieure et relationnelleFrance nous offre une vĂ©ritable source dâinspiration avec son cheminement vers plus de paix intĂ©rieure et dâharmonie dans ses relations.
En attendant, prends soin de toi et on se reparle.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Aujourdâhui, jâai lâimmense plaisir de recevoir PO, mon fabuleux mari qui incarne avec puissance la sensibilitĂ©, la vulnĂ©rabilitĂ© et lâauthenticitĂ© dans notre relation.
Ensemble, nous allons aborder le sujet de la sensibilité et son rÎle dans la création de relations authentiques et épanouissantes.
Pourquoi est-ce si difficile pour certains hommes de montrer leurs Ă©motions ?
Comment montrer sa sensibilité peut-elle devenir une force dans le couple ?
Et surtout, comment cultiver une relation oĂč chaque partenaire peut se montrer tel quâil est vraiment ?
Avec PO, nous parlerons de lâimportance de laisser tomber certains stĂ©rĂ©otypes, de comprendre que la sensibilitĂ© n'est pas une faiblesse mais une immense force.
Prépare-toi à découvrir une nouvelle façon de voir la sensibilité, loin des idées reçues.
Pour rejoindre ma communauté et développer ton intelligence relationnelle c'est par ici : https://www.facebook.com/share/g/MmpPXwova8Jj4i26/
Bonne Ă©coute, jâai hĂąte de lire ton feedback sur cet Ă©pisode.
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Episodes manquant?
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Es-tu dĂ©jĂ restĂ©.e dans une relation oĂč, malgrĂ© tous tes efforts, tu te sentais constamment coupable, rabaissĂ©.e ou confus.e ? Alors tu as peut ĂȘtre vĂ©cu de la manipulation Ă©motionnelle.
Dans cet Ă©pisode, nous plongeons au cĆur des dynamiques de manipulation Ă©motionnelle pour tâaider Ă reconnaĂźtre les signes dâun comportement toxique et Ă reprendre le pouvoir sur ta vie.
Si tu te reconnais dans ce type de relation ou si tu veux en savoir plus, cet Ă©pisode est pour toi.
Et pour aller encore plus loin, je tâinvite Ă participer Ă mon atelier âĂvolutionâ, un Ă©vĂ©nement en ligne de trois jours pour tâaider Ă libĂ©rer ton passĂ©, crĂ©er un futur sur mesure, et te reconnecter au moment prĂ©sent. đ
đ RĂ©serve ta place ici : Lien vers Ăvolution
En attendant prends soin de toi et on se reparle !
AS.
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Pour me soutenir dans ma vision pense Ă partager mon podcast et le notez avec les Ă©toiles, ensemble on peut faire une Ă©norme diffĂ©rence đđ
Aujourd'hui je te parle de la fameuse zone de confort, celle qui te retient d'exploiter ton plein potentiel, réaliser tes projets et t'accomplir dans ta vie.
Je te partage ma vision de cela, n'hésite pas à me dire ce que tu en penses.
Si tu veux pouvoir me poser une question de façon anonyme voici le lien pour la Chronique du merdredi sur le groupe facebook Relation Révolution : Je pose ma question
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Pour t'inscrire ou partager la masterclass : Amour Inc.
Du 26 au 29 août 2024 de 18h30 à 19h30.
Rediffusion disponible đ„ł
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La jalousie et la possessivitĂ© đ€Ż
Dans cet Ă©pisode j'aborde plusieurs aspect de la jalousie :
đ Comprendre la jalousie : DĂ©couvre ce qui se cache derriĂšre la jalousie et la possessivitĂ©.
đ Identifier l'origine de ce sentiment : Prendre conscience des comportements jaloux et leur impact dans une relation.
đ ïž StratĂ©gies de gestion : Comment apprendre Ă gĂ©rer la jalousie pour ne plus la subir.
Si tu aimerais travailler sur cet aspect de toi et de ta relation : RĂ©serve ton appel gratuit
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Au programme :
Pourquoi l'argent est souvent une source de tension dans le couple et ce que disent les Ă©tudes Ă ce sujet.
Les clés pour instaurer la transparence financiÚre et établir un budget commun.
Des stratégies pour gérer les différences de revenus de maniÚre équitable.
Des conseils pour transformer les discussions financiĂšres en situations gagnant-gagnant.
Et enfin, faut-il opter pour des comptes séparés, un compte commun, ou une combinaison des deux ?
N'hésite pas à partager tes impressions concernant l'épisode.
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Ătre parent est une aventure merveilleuse, mais trouver l'Ă©quilibre entre la parentalitĂ© et la vie de couple peut ĂȘtre un vĂ©ritable dĂ©fi.
Dans cet Ă©pisode, je plonge au cĆur des dĂ©fis auxquels les couples font face lorsqu'ils deviennent parents, les risques associĂ©s, et surtout, comment y remĂ©dier.
đ§ Dans cet Ă©pisode, je vais aborder :
Les défis courants de la transition vers la parentalité.
Les risques potentiels pour la relation de couple.
Pourquoi ces défis apparaissent.
Des stratégies pratiques pour renforcer votre relation tout en étant des parents présents et aimants.
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En attendant, prends soin de toi
Et on se reparle.
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Savais-tu qu'on avais 3 cerveaux ? đ€Ż
đ§ Cerveau reptilien : Son rĂŽle dans nos rĂ©actions instinctives et comment gĂ©rer le stress qu'il peut provoquer.
đ Cerveau limbique : Comment nos Ă©motions et souvenirs influencent nos relations et comment les comprendre pour une vie Ă©motionnelle Ă©quilibrĂ©e.
đ€ NĂ©ocortex : L'importance de la pensĂ©e rationnelle et des stratĂ©gies pour renforcer notre capacitĂ© de rĂ©flexion et de planification.
Dans cet épisode je te partages leur fonction plus détaillée et l'impact que cela peut avoir sur ta vie si tu es en mode pilote automatique
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En attendant, prends soin de toi et on se reparle.
AS
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On me demande souvent en coaching :
est-ce que je suis en train de m'acharner pour que la relation fonctionne ou ce que je fais sont des efforts sains pour que la relation dure dans le temps?
Aujourd'hui je te partage la différence entre s'acharner, forcer les choses et faire des efforts pour que la relation perdure.
Partage cet épisode à quelqu'un qui aurait besoin d'entendre la différence entre les 2 et donne moi ton avis sur la question :)
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En attendant prends soin de toi,
et on se reparle.
AS.
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Ăa signifie quoi d'ĂȘtre cĂ©libataire en 2024?
Comment faire pour se sentir bien seul.e et ne pas se contenter de relations qui ne conviennent pas ?
Mathilde nous partage son experience du célibat en 2024 et ces trucs pour le vivre de maniÚre positive !
J'ai hĂąte de lire ton avis sur le sujet, partage moi ce que tu penses de l'Ă©pisode :)
En attendant prends soin de toi et on se reparle.
AS.
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Aujourd'hui je te parle du Love bombing đ„
je te partage ce concept qui te concerne peut-ĂȘtre sans mĂȘme que tu le saches : le love bombing. Imagine-toi au dĂ©but d'une relation, submergĂ© par des gestes romantiques, des compliments et une attention assez l'excessive. Au dĂ©but, tout cela semble sortir d'un rĂȘve, mais cette intensitĂ© peut s'arrĂȘter soudainement et te destabiliser ou te remettre en question. Le love bombing entraine souvent des relations Ă comportements toxiques.
Je vais décrypter ce phénomÚne pour toi, te montrer comment le reconnaßtre et t'en sortir si besoin.
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En attendant prends soin de toi.
AS
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93% du langage est non-verbal ! imagine l'impact que ça peut avoir sur ta communication !!
Aujourd'hui je te fais une belle introduction à ce langage pour améliorer ta communication non-verbale et comprendre ce concept.
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En attendant prends soin de toi,
Et on se reparle.
AS.
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On parle souvent de la peur de la solitude ou du sentiment de solitude lorsqu'on est célibataire mais trÚs peu du sentiment de solitude dans le couple.
Oui, c'est possible de se sentir seul.e mĂȘme si on est en relation.
Aujourd'hui je t'explique pourquoi on ressent cette solitude et aussi comment y remédier efficacement.
Si tu veux aller encore plus loin et améliorer drastiquement ta relation : réserve ton appel découverte gratuit
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En attendant prends soin de toi,
On se reparle.
AS
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Est-ce que parfois tu perds patience, tu voudrais atteindre les resultats que tu souhaites rapidement ?
Tu veux vite ĂȘtre arrivĂ©.e Ă ton but ?
Je te fais un rappel important dans cet Ă©pisode
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En attendant prends soin de toi,
On se reparle.
AS.
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Salut Ă toi et bienvenue dans l'Ă©pisode 63,
Est-ce que tu as déjà vécu de l'intimidation à l'école, est-ce que ça a encore une influence sur toi ? sur tes choix ? sur tes croyances limitantes ? Est-ce que tu laisses à cette période, ces personnes avoir du pouvoir sur ta vie actuellement ?
Je t'encourage Ă Ă©couter cet Ă©pisode pour voir l'impact qu'une Ă©preuve comme celle-ci peut avoir sur ta vie adulte.
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et on se reparle.
AS.
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Aujourd'hui je reçois Sarah et on va parler de résilience.
à mes yeux un pilier fondamental dans la vie pour développer du lùcher prise, de la flexibilité face à la vie et une forme de gratitude.
Sarah nous parle de son histoire inspirante et de comment elle a fait pour cultiver la résilience dans sa vie.
Bonne Ă©coute.
En attendant prends soin de toi et on se reparle.
AS.
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Est ce que tu connais la personnalité caméléon ?
Le principe de camoufler ta vraie personnalité, tes opinions, valeurs avec les gens qui t'entourent.
Il y a plusieurs peurs derriÚre l'effet caméléon, je t'explique tout ça dans l'épisode et je te donne plusieurs remÚde pour en sortir.
đ Pour rejoindre la communautĂ© MindFit : https://www.facebook.com/groups/lacommunautemindfit/ đ
En attendant prends soin de toi,
On se reparle.
AS.
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Salut Ă toi et bienvenue dans la partie 2 sur la sexualitĂ© đ
Je te parles des conflits les plus fréquents et comment les diminuer pour que ce soit plus épanouissant pour chacun.
En attendant prends soin de toi et on se reparle.
AS.
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Voici ma surprise đ€©đđ»
https://m.facebook.com/groups/341124398852151/?ref=share&mibextid=NSMWBT âšïžđ«¶đ»
En attendant,
prends soin de toi,
et on se reparle.
AS.
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