Episodes
-
Ellies mor var alkoholist och hennes far var narkoman. Hennes mamma ville aldrig ha henne och det fick hon höra hela sin uppväxt. Ellie hamnar som tvååring i ett fosterhem där hon fick den trygghet och kärlek ett barn behöver ha men några år senare blir hon tvingad att flytta hem till sin mor igen. Till ett hem där fysiskt och psykiskt våld tillhörde vardagen. Ellis mamma och pappa hade separerat medan hon var i fosterhem men Ellies mamma hade träffat en ny man som visade sig vara ännu värre än hennes far. Ellie minns alla dom fula orden hon dagligen matades med, att hon var äcklig, tjock, ful att hon var värdelös och att ingen ville ha henne.
Hon minns när mamma lagade något som hon gillade så fick hon inte äta den utan förbli hungrig och nästa gång kunde styvfar tvångsmata henne med mat som hon kräktes av och när hon hade spytt fick hon äta upp spyan. 1993 hängde Ellis far sig, några år senare hängde Ellies mor upp en krok i taket och föreslog att Ellie skulle göra samma sak. Ellie delar med sig om sitt liv, hur hon i vuxen ålder kämpade med psykisk ohälsa och även egna självmordsförsök men 2016 så vände livet när hon fick ett sms. Det här är ett avsnitt om hur mörkt och smärtsamt en uppväxt kan vara men det är också ett avsnitt om hur man kan bryta sig loss och hitta ljuset i mörkret och börja läka som människa. -
East Street, tatueringar, droger och Rock'n'Roll
Mannen, myten och legenden Hans Isak Isaksson, grundaren för East Street tattoo delar i dagens avsnitt med sig av sitt liv. Hur fest, alkohol och droger snabbt blev en livsstil. Vi pratar om olika konsekvenser, om livet som nykter och om hur viktigt det är att hjälpa andra. Det och mycket mer får DU ta del av i dagens avsnitt. -
Episodes manquant?
-
Magister Nordström är Rickard mer känd som på sociala medier, med ett Instagram konto med över 100 000 så är det nog inte många som har missat honom. Han brinner för att sprida kunskap kring NPF diagnoser men framförallt kunskap kring ADHD. Något han själv har och fått kämpa med i hela sitt liv men det var inte förrän han blev vuxen han gjorde en egen utredning och fick sin diagnos. I detta avsnitt delar han med sig lite av sitt egna liv men oxå hur man kan tänka i skolan om man har elever med ADHD. Detta och mycket mer får du ta del av i dagens avsnitt.
-
Ett helt avsnitt om sockerberoende, kärlek och medberoende. Som ni har längtat. Många har hört av sig och vill att jag Intervjuar personer med både socker, kärlek och medberoende. I detta avsnitt delar Anna-Marja med sig av sin historia som sockerberoende. Utåt sett så var det ingen som varken såg eller visste hur det såg ut då Anna-Marja var normalviktig och levde ett aktivt "hälsosamt" liv. Men bakom den fasaden kretsade allt kring mat, när hon fick äta, vad hon fick äta. När hon väl började äta socker så tappade hon alltid kontrollen. Den mentala besattheten var precis lika stark kring hennes ätande som alkohol är för en alkoholist. Efter många år kämpandes med sockerberoende lyckades hon äntligen bli fri och lever idag i tillfrisknande. Men DÅ förstod hon att hon även hela sitt liv levt med både kärleksberoende och medberoende.
-
Annelie - lite smått och gott. by Annelie Ståhl
-
Jesper Lagergren tatuerare, konstnär och aktivist. Driver tatueringsstudion Thunder Gallery i Örebro. Tidigare aktiv under artistnamnet Tatueringsmaskinen. Gör även podcasten ”Inte till salu!”. Idag lever Jesper nykter och drogfri sedan flera år tillbaka. Han har nyligen gift sig och flyttat ifrån Stockholm till ett hus på landet. Jesper delar med sig om sin historia om hur han i tidig ålder kände sig annorlunda, om vägen in i missbruk och om vägen ur. Men även om den tiden han levde med Leukemi (blodcancer) något som både Jesper och jag har haft. Vi pratar om våra tankar och känslor kring den traumatiska tiden i våra liv.
-
Med hatet som drivkraft heter en av de böckerna som Patrik Asplund har skrivit. Som handlar om utanförskap bland huliganer, punkare och skinheads. Patrik har arbetat med sociala projekt i över 20 år. På 90-talet var han skinhead och sångare i ett högerextremt rockband. Men han bröt med högerextremismen och var med att skapa avhoppningsverksamheten EXIT på Fryshuset. I dagens avsnitt delar han med sig av sin egna historia om utanförskap, om tiden som sångare i ett av Sveriges största vitmakt band. Vi pratar om våldet, hatet och vad som drev honom. Vi pratar om dagens samhälle om vilka insatser som behövs göras, hur når vi killarna och tjejerna som är på fel bana? Ett otroligt intressant avsnitt om utanförskap, kriminalitet, huliganism och mycket mer men sist men inte minst, varför har Patrik inte druckit alkohol på 15 år?
-
Joakim är en Compassionate Inquiry-utövare vars unika bakgrund har format hans resa och yrkesfokus djupt. Joakim växte upp som Jehovas vittne och mötte en barndom med en alkoholiserad styvfar och en drogberoende far. Han har konfronterat betydande utmaningar som har bidragit till hans djupa förståelse av trauma och läkning. Han har kämpat mot och återhämtat sig från drog- och alkoholberoende, upplevt den djupa förlusten av sin son och navigerat självmordstankar. Joakim tror att kropp, hjärna och sinne tillsammans har förmågan att läka från trauma. Som Gabor Maté säger: "Trauma skapat i en relation kan läkas i ett annat relationellt rum när säkerhet, nyfikenhet och medkänsla är närvarande."
-
2017 är Kenny Friberg med om ett av Sveriges värsta förnedringsrån. Under 6 timmar blir han misshandlad, torterad, skenavrättad och våldtagen av tre unga män. Allt filmas och läggs upp på Snapchat. Den dagen tror Kenny ska bli hans sista i livet, bara 18 år gammal. I dagens avsnitt får vi ta del av Kennys historia om fönredringsrånet om rättegången, livet med skyddat identitet och hur livet ser ut idag.
-
Julia började tidigt i livet med olika självskadebeteende, hon utvecklade Anorexia och senare i livet även ett beroende av både alkohol och andra droger. Känslan av att känna sig annorlunda har följt Julia från dess att hon var en liten flicka. Hennes sett att hantera sina känslor och tankar var att fly på olika sätt. Även prestation blev för henne ett sätt att hantera sitt liv. Idag lever Juli både nykter och drogfri och har slutat med sina självskadebeteenden. Hon delar naket och ärligt med sig av sitt liv, hur det var och hur livet är idag.
-
Varför blir du kåt när jag berättar om mina övergrepp?? Varför är det jag som känner självhat och skam när skammen och självhatet hör hemma hos förövaren? Leons tidigare trauman med övergrepp som barn har tagit honom till mörka platser med självhat, självskadebeteenden, prostitution och ett tungt heroinberoende. För Leon började allt med övergreppen, smärtstillande tabletter som läkaren skrev ut efter en operation och att han blev groomad av en äldre man. Den här historian visar hur lätt det är att allt blir fel och att vem som helst kan hamna där. Leon heter egentligen något annat men pga att han tyvärr fortfarande lever i en utsatt situation har vi bestämt att byta namn.
-
Aio Do Santos delar med sig av sin livshistoria, åren med missbruk och kriminalitet om familjehem, utmattning och om känslan av att inte passa in i samhällets normer. Men idag med 15 års nykterhet har Aio hittat sin väg i livet och så länge hon följer sin väg så fungerar livet bra. Även jag som programledare känner igen mig i att inte passa in i samhällets normer och att lösningen då är att hitta sin väg och följa den trots omgivningens förväntningar på oss som individer.
-
Martin Lidberg tidigare världsmästare i brottning även känd som vinnare av tv-programmen Mästarnas Mästare, Superstar och Let’s Dance. Målmedveten och driven är så jag ser på honom men bakom fasaden av framgång finns en historia med missbruk, inte av honom själv utan av hans far TavelTompa som har varit en inbiten storspelare sen innan Martin föddes. (Idag lever han dock spelfri.) Martin och hans familj fick följa med på resan i den destruktiva värld en familj lever i där beroendet är familjens mittpunkt. När spelandet gick bra så var alla glada, när det gick fel så såldes snabbt allt dom hade hemma för att Tompa igen skulle kunna spela. Martin hamnade dessutom många gånger i farliga situationen med tungt kriminella när han försökte städa upp efter sin far. Vi pratar om medberoende, spelberoende, motivation, mindset, brottning och mycket mer.
-
Jonathan har nyss blivit pappa och en del av er minns nog honom från Elitstyrkans hemligheter. När Jonathan var 18 år fick han ett samtal från polisen som berättade att hans pappa hade tagit livet av sig. Pappas självmord blev startskottet på en lång mörk destruktiv period med alkohol, droger, grafitti och fotbollsvåld. Hans sorg gav sig i uttryck i ilska och psykisk ohälsa. Tillslut såg han själv bara en utväg och det var att hänga sig i badrummet.
Men Jonathan valde en annan väg och idag lever han nykter och drogfri. Vi pratar om sorg, trauman, crossfit, träning, livet som småbarnsförälder och mycket mer. -
Per Holknekt och jag djupdyker i spelberoendets destruktiva värld om hur spelbolagens använder sig av fula knep för att fiska in spelarna i nätet. Per berättar om sitt liv, om hur spelandet alltid har funnits med honom, hur han om och om igen spelat bort fina relationer, företag och alla pengar. Runt 100 miljoner har han spelat bort. Tillslut orkade han inte mer och på en brygga på Ingarö hade han dragit i sig två flaskor koskenkorva och satt med ett hagelgevär för att avsluta sitt liv. Spelberoende är det beroende som har högst självmordsstatistik. Just nu pågår en rättsprocess mellan Per och UNIBET. Per har tagit upp kampen mot spelbolagen.
-
När Alexander berättade att han har levt många år med ett tungt missbruk så var det inte många i hans närhet som trodde honom. Han hade levt ett dubbelliv. Han hade gjort karriär, drivit sajten finest, han anordnar stora event för kändiseliten, han hade blivit utsedd till MR gay Sweden.
Men bakom fasaden fanns en tung historia om en pojke som växte upp i en kärlekslös familj, som sen själv bad om att bli fosterhemsplacerad. Alexander hade tidigt ställt in sig på att visa för sin omgivning att han han skulle lyckas och redan som 20 åring var han restaurangchef. Men sen så hände det som inte fick hända, han introducerades in i drogernas värld. Där utvecklade han snabbt ett beroende som gav honom stora konsekvenser. I detta avsnitt lyfter han på locket till sina mörkaste minnen och berättar om övergreppen som han har varit med om, om när han satt i väntrummet på SÖS med ett rape-kit i handen efter att blivit överfallen och våldtagen. Det här är ett avsnitt där vi pratar om det många inte vågar prata om. Vi pratar om det destruktiva sexet som ofta går hand i han med droger, om jakten på kärlek och bekräftelse om vikten att älska sig själv men sist men inte minst att det finns ett ljus efter mörkret och trots ens uppväxt och bakgrund så kan man alltid få ett känslomässigt bra liv, ett liv där man inte behöver fly i varken alkohol, droger, sex eller något annat. -
Ibland kan steget att be om hjälp för sitt drickande vara extra svårt då barn finns med i bilden, rädslan för vad som händer om man hamnar i myndigheternas ögon. Petra delar med sig av sitt liv, sin egen uppväxt och om kampen mot alkoholen och drogerna. Petra var ung när hon blev mamma och hon älskad att vara mamma men samtidigt skavde det i henne att hon hade ett beroende som mer och mer kom emellan henne och hennes barn. Tillslut innan det hade hunnit gå för långt bad hon om hjälp och idag lever hon i tillfrisknande från sitt beroende.
-
Joakim Månsson är författare till boken Meditation på ren svenska. En handbok i konsten att befria sig från psykisk ohälsa.
Med egen erfarenhet av att i många år levt med både psykisk ohälsa och beroende så delar Joakim med sig om hur han har gjort för att bli fri från psykisk ohälsa och sitt beroende. Ett intressant avsnitt fullmatat med kunskap om meditation, psykisk ohälsa och vad du kan göra för att må bra. Vi lär oss att inte vara offer under våra tankar och känslor.
"Flera miljoner Svenskar lider av psykisk ohälsa och ett av grundproblemen till vår psykiska ohälsa handlar om att när vi växte upp så var det ingen som lärde oss något om hur vi skulle hantera våra negativa tankar och känslor så vi kan skapa oss vår egna inre lycka" - Joakim Månsson -
Luis föddes i Colombia men blev adopterad och kom till Sverige redan när han var tio månader. Hans uppväxt var tuff och han fick utstå både fysiskt och psykiskt våld i hemmet och i skolan kände han av både mobbing och rasism. För honom blev alkohol och droger ett sätt att fly från sina tankar, känslor och trauman. Men hand i hand med droger går ofta kriminalitet. Tillslut så hade Luis utvecklat ett amfetaminberoende och det var den gången då han stod med en spruta i armen och kollade på sig själv i toalettspegeln som han förstod att han behövde göra en förändring. Han kände inte längre igen mannen i spegeln. Idag har Luis varit nykter och drogfri i nästan 10 år. I dagens avsnitt pratar vi om den dysfunktionella uppväxten, beroendet, nykterheten och mycket mer.
-
Devine har haft en tuff uppväxt där han både blivit utsatt för sexuella övergrepp, mobbad i skolan och slagen av sin alkoholiserade far. Redan som liten pojke levde han med psykisk ohälsa, ångest och självmordstankar. När han var 8 år kom han i kontakt med porr för första gången och han minns att han upplevde en känsla som han ville åt igen. När han var 11 år dog Devines far och han hamnade i en fosterfamilj, där fick han sin första dator som gjorde så att han hade fri tillgång till porr via internet. Devine utvecklade snabbt ett porrberoende och när han inte tittade på porr så spelade han spel på datorn med pornografiskt inslag. För honom blev porren och spelandet en flykt från sitt ohanterliga känsloliv och alla barndomstrauman. Men precis som för en alkoholist där sjukdomen är progressiv så är även sex/porrberoende lika progressivt. Devine delar med sig av sitt liv hur det har sett ut, hur porren tog över hans vardag. Och även om den perioden i hans liv där han identifierade sig som kvinna och började göra en del ingrepp. Idag lever han dock som man och i tillfrisknande från sitt sex och kärleksberoende.
- Montre plus
