Episodes
-
I denne episode er Terese tilbage i studiet efter næsten et år på barsel. Hun deler nogle refleksioner hun har gjort sig siden hun blev mor og vigtigheden af at være optimistisk. Lyt med!
CONNECT:
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Busigirl Podcast er på barsel og nye episoder udkommer derfor først senere på året når jeg er retur. Jeg håber du vil beholde podcasten i dit podcast bibliotek, så du er opdateret når der udkommer nye episoder igen. Mens du venter håber jeg at du kan finde et par episoder, der er værd at genlytte, hvis du har brug for et skud motivation. Tusind tak fordi du lytter med!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Episodes manquant?
-
I denne uges episode anbefaler Terese tre motiverende bøger, du bør læse. Lyt med!
NÆVNT I EPISODEN:
'The Sell' - Fredrik Eklund
'The Power of One More' - Ed Mylett
'Becoming - Michelle Obama'
CONNECT:
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne uges episode taler Terese om lykke og om vores ansvar for selv at tage action på at leve det liv vi ønsker os. Lyt med!
NÆVNT I EPISODEN:
The Ed Mylett Show ‘How To Shift From Victim To Victor w/ John O’Leary’
CONNECT:
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne uge har Terese inviteret influencer Moe Quist i studiet, til en snak om vigtigheden af at rejse, og hvordan hun kom i gang med at rejse alene. Lyt med!
CONNECT:
Følg Mie på Instagram og Tik Tok
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, Tik Tok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, Tik Tok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne uges episode fejrer vi kvindernes kampdag! Terese deler også sine tanker om vigtigheden af denne mærkedag og fremtidens kvinder, nu hvor hun har fået en datter. Lyt med!
CONNECT:
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne uges soloepisode besvarer Terese tre lytterspørgsmål, der ofte går igen om arbejde, struktur og morgenrutiner. Lyt med!
CONNECT:
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
ENGLISH EPISODE!
This week Beatrice Savage Allen is in the studio. She's an entrepreneur, children's book author and manifestation mentor, and in this episode the ladies discuss life, values and manifestation. Tune in to this heartfelt conversation!
CONNECT:
Follow Beatrice on Instagram
Follow Busigirl Podcast on:
Instagram, Tik Tok, LinkedIn
Follow Terese on:
Instagram, Tik Tok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne uges soloepisode deler Terese 5 tips til at strukturere din arbejdsdag. Har du svært ved at nå dine deadlines? Er du tilgængelig på din email hele dagen? Så er det på tide at tage kontrol over din tid og få sat struktur på arbejdsdagen. Lyt med!
CONNECT:
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne uge har Terese inviteret Helena Lemonidis, Founder af Create Cph, i studiet til en snak om karriere, mindset og hendes kreative bureau. Lyt med!
NÆVNT I EPISODEN:
Create Cph
CONNECT:
Følg Helena på Instagram og LinkedIn
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, Tik Tok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, Tik Tok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne uges soloepisode deler Terese et par tips til hvordan man meget hurtigt får flyttet sig fra negativ energi, når noget uventet sker og man går fra godt humør til dårligt humør på et øjeblik. Det handler om at eksekvere hurtigt på sagen og tage kontrollen tilbage. Lyt med!
CONNECT:
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne uges soloepisode fortæller Terese hvordan hun har forberedt sin virksomhed på sin barsel. Episoden er optaget op til hun gik på barsel slut december, og giver tips til hvordan man som selvstændig kan forberede sin virksomhed og team i god tid, så man kan gå fra med god samvittighed og føle sig tryg ved overleveringen. Lyt med!
NÆVNT I EPISODEN:
Barsel.dk
CONNECT:
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne uges episode interviewer Terese læge, forfatter og foredragsholder Imran Rashid om hans arbejde med at sætte skærmbrug på den politiske dagsorden, og hvad der sker i vores hjerner, når vi er på vores smartphones og særligt "sociale" medier. Vi taler også om Imrans nye bog 'Skærmsund', der blev lanceret tidligere i denne måned. Lyt med!
NÆVNT I EPISODEN
'Skærmsund - En 4 ugers guide til sundere skærmvaner i familien'
CONNECT
Imran Rashid hjemmeside
Følg også Imran på Instagram @docrashid
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, Tik Tok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, Tik Tok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne uges soloepisode deler Terese opskriften på den såkaldte 'miracle morning', og hvad hun selv gør som en del af hendes morgenrutine.
Er du nysgerrig på morgenrutiner, selvudvikling og tips til at starte dagen på bedste vis, så er bogen 'The Miracle Morning' af Hal Elrod perfekt til at starte året ud med!
NÆVNT I EPISODEN:
The Miracle Morning
CONNECT:
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne uge har Terese inviteret sundhedsekspert Prudence Davis i studiet til en snak om hvordan man får en god og sund start på 2024. Prudence deler i denne episode åbent og ærligt ud af sin egen sundhedsrejse, som startede fordi hendes mand blev syg og de sammen ændrede livsstil. Prudence giver gode sundhedstips og fortæller mere om sin egen podcast 'Healthline'. Lyt med!
NÆVNT I EPISODEN:
HealthLine
CONNECT:
Følg Prudence på Instagram
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, Tik Tok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, Tik Tok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne uges soloepisode deler Terese sine bedste tips til at sætte realistiske mål for 2024. Nytår er en fantastisk anledning til at kigge tilbage og reflektere over året der er gået, samt kigge frem og mærke efter hvad man drømmer om, men hvordan sørger man for at luften ikke går af ballonen tre måneder inde i 2024? Lyt med! Rigtig godt nytår - tusind tak fordi I lytter med uge efter uge. Vi glæder os til 2024!
NÆVNT I EPISODEN:
LevelUp Podcast
CONNECT:
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne uge har Terese besøg af Frederikke Egel, til en snak om sin karriere som influencer, hvordan hun forhandler sine egne kampagner, og hvorfor det er så vigtigt at kende sit værd, lige meget hvilken branche man er i. Der er gode tips og læring til alle i denne episode, og så vender de selvfølgelig deres juleplaner, for juleaften er lige om hjørnet. Glædelig jul allesammen!
CONNECT:
Følg Frederikke på:
Instagram, Tik Tok
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, Tik Tok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, Tik Tok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne uges soloepisode deler Terese sine tips til julegaveindkøb fra virksomheder der er startet af seje kvinder!
Lyt med!
Nævnt i episoden:
Copenhagen Cartel
The Body Shop
Igen.dk
'Guide til Iværksætteri - Louises Version' (lyt til podcastepisoden med Louise Bjerre fra november her!)
'Girls Just Wanna Have Funds'
Female Invest
Økonomista
Copenhagen Float - koden 'BUSIGIRL' giver 25% rabat på alle floats til og med januar 2024!
Arndal Spa
CONNECT:
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne uges soloepisode deler Terese svarene på de spørgsmål hun får oftest om sin livsstilsændring og vægttabsrejse.
Lyt med!
CONNECT:
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, TikTok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne uge har Terese besøg af Nina Middelboe, Co-founder og CEO af Smykbar. I denne episode fortæller Nina om hvordan hun og hendes søn Noah startede Smykbar, den udvikling de har været igennem, og hvorfor hun valgte at forlade sin corporate karriere for iværksætterlivet med sin søn, som på daværende tidspunkt var kun 15 år. Nina deler desuden sine tips til andre der går med en drøm i maven om at starte sit eget, og ikke mindst hendes tanker om en mere moderne ledelse! Lyt med.
Mangler du den perfekte julegave? Køb et gavekort til Smykbar her!
CONNECT:
Følg Nina på:
LinkedIn
Følg Smykbar på:
Instagram, Tik Tok
Følg Busigirl Podcast på:
Instagram, Tik Tok, LinkedIn
Følg Terese på:
Instagram, Tik Tok, LinkedIn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Montre plus
