Episodes
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本集重點： ＊睡眠三大系統有哪些？ ＊要改善失眠，要先了解是哪個系統出問題 --Hosting provided by SoundOn
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本集來賓：雅得麗生活診所 王儷穎醫師 本集重點 ＊減重速度多快比較合理？ ＊脂肪肝可以逆轉嗎？ ＊香蕉到底可以吃幾根？ --Hosting provided by SoundOn
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Episodes manquant?
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本集重點 ＊糖尿病的發生原因跟送披薩一樣？ ＊家族有糖尿病的病史，這輩子就一定會糖尿病？ ＊糖尿病如何逆轉？ --Hosting provided by SoundOn
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本集重點 ＊本集沒有重點😂😂😂，就是各種閒聊與一些長輩的抱怨XD ＊即將產下第三位男丁，讓我們為即將步入男子監獄（對，不是宿舍，是監獄）的安娜默哀3秒鐘 --Hosting provided by SoundOn
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本集重點 ＊沒錯，開頭錄了兩次，因為意涵本人忘記按錄音（都是前一天失眠的關係啦！） ＊褪黑激素直接給他尻下去可以嗎？ ＊GABA、芝麻素、色胺酸、聖羅勒對助眠有用嗎？ --Hosting provided by SoundOn
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本集重點 ＊恭喜小豆獲得准許可以再錄一集Podcast（掌聲＋歡呼） ＊阿江在佳儒懷孕期間敢怒不敢言的飲食控制 ＊吃素容易缺哪些營養素？ ＊吃藻油or魚油？ --Hosting provided by SoundOn
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本集重點： ＊更年期是怎麼發生的？ ＊想要延緩更年期症狀可以補充什麼保健食品？ ＊男生也是有更年期的，可以補充什麼呢？ --Hosting provided by SoundOn
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本集來賓：譚誠明 台大藥學博士 本集重點： ＊歡迎譚博士與 TW01 益生菌從美國凱旋歸來～ ＊AZ藥廠也在找益生菌！ --Hosting provided by SoundOn
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這集和我們的國際知名設計—林唯哲來場深度對談 只能說我們磁場真的是太合了！怎麼會聊到停不下來啦！我還忍不住唱起歌來了 總之，我自己是還蠻喜歡這集這種亂聊天的感覺啦 --Hosting provided by SoundOn
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本集來賓：譚誠明 台大藥學博士 本集重點： ＊這株超厲害的TW01益生菌有哪些功效？抗PM2.5、降低大腸癌風險？ ＊益生菌有分東西方體質？ --Hosting provided by SoundOn
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本集重點 ＊鈣質很重要，檸檬酸鈣、碳酸鈣和海藻鈣該怎麼選？ ＊魚油跟藻油一樣嗎？會建議孕婦吃哪一個比較好呢？ ＊酸甜Ｑ彈的葉黃素果凍是3C兒童的必備營養補給品？ ＊專為小孩設計的兒童綜合維他命軟糖，真的有效嗎？ 這集Podcast真的很感謝林思宏醫師的邀請，錄製的那天，是我們在台東馬偕醫院進行了今年度的最後一項捐贈活動，很開心可以與林思宏醫師一起做這麼有意義的事！ 音檔為「X5 樂孕」所有 --Hosting provided by SoundOn
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本集來賓：陳彥伯 減重醫師 本集重點 ＊吃減肥藥會不會有副作用？ ＊吃藥會不會傷身體？ ＊有哪些型態的減肥藥？ --Hosting provided by SoundOn
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本集來賓：減重醫師 陳彥伯 本集重點： ＊減重門診和減重營養諮詢哪個比較好？ ＊為什麼都減不下來？ ＊遇到停滯期要怎麼辦？ --Hosting provided by SoundOn
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本集來賓 台大藥學博士 譚誠明 本集重點 ＊我到底該吃純EPA還是EPA+DHA魚油？ ＊小孩可以吃魚油嗎？ ＊魚油應該要吃多少劑量？ --Hosting provided by SoundOn
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來賓 ＊高雄在地試管媽媽—安娜 ＊粥粥媽 本集重點 ＊什麼樣的階段讓你覺得不得不嘗試試管 ＊什麼時候會讓你想放棄 ＊提高成功機率的小訣竅！ --Hosting provided by SoundOn
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本集來賓：宋天洲醫師 本集重點 ＊減肥的人心理壓力是很大的欸！ ＊瘦瘦筆的使用禁忌有哪些？ --Hosting provided by SoundOn
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本集來賓 減重專科 宋天洲醫師 本集重點 ＊哪些人可以做減重手術？ ＊減重手術該如何照顧？ ＊減重手術有哪些副作用？ --Hosting provided by SoundOn
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如題 這集真的都在瞎聊，但還是有稍微講到吳慷仁的減肥方法啦 --Hosting provided by SoundOn
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大家敲碗許久！B群的Podcast終於問世！ 本集重點： ＊哪些人容易缺B群？ ＊怎麼補充B群？ ＊孕婦補充B群需要注意什麼？ --Hosting provided by SoundOn
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本集重點 ＊為什麼停更那麼久 ＊失眠有哪些原因？ ＊分享意涵的助眠小撇步 ＊分享助眠的保健食品～ --Hosting provided by SoundOn
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