Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung – Podcast

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Denken lenken Resilienz Challenge - Bewertungsübungen
18 mai 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Emotionen sind endlich und Stimmungen sind von begrenzter Dauer. Wo treffen wir auf Basis von kurzweiligen Launen permanente Entscheidungen und wie groß ist der gefühlsmäßige Anteil an einem Problem eigentlich?
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Denken lenken Resilienz Challenge - Akzeptanz
18 mai 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Was hat Akzeptanz mit Widerstandsfähigkeit zu tun: Verdrängung kostet enorm viel Kraft und Akzeptanz selbst ist eine Ressource... :)
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1. Übung - der best mögliche Fall - Denken lenken Resilienz Challenge
16 mai 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Übung für die Resilienzsäule Optimismus. Der Imperativ lautet: "Es muss... Spaß machen". Den gesamten Kurs findest du unter: http://florian-liepe.com/courses/resilienz-challenge/
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01. Optimismus - Denken lenken Resilienz Challenge
16 mai 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Eine kurze Erläuterung der Resilienzsäule "Optimismus". Der Imperativ lautet: "Es muss... Spaß machen". Den gesamten Kurs findest du unter: http://florian-liepe.com/courses/resilienz-challenge/
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Denken lenken Resilienz Challenge - Resilienzklassen
16 mai 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Hier eine kurze Info zur unterschiedlichen Ausprägung von Resilienz. Den gesamten Kurs findest du unter: http://florian-liepe.com/courses/resilienz-challenge/
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Die Denken lenken Resilienz Challenge - Intro
16 mai 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
In Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse und der Humboldt Universität zu Berlin bekommst du hier die Einführung in die "Denken lenken Resilienz Challenge" * 7 Tage * 7 Säulen * 7 Vorträge und Übungen für mehr Resilienz in deinem Leben :) Der Imperativ lautet: "Es muss... Spaß machen". Den gesamten Kurs findest du unter: http://florian-liepe.com/courses/resilienz-challenge/
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DL Denkfallen - Sollte-statements
10 mai 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Man sollte mal was tun... :D
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DL Denkfallen - selektives Denken
7 mai 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Wenn ein willkürlicher Teil für das ganze steht
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DL Denkfallen - raus aus der Lücke zwischen Tun und Wollen
6 mai 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Wie du aus dem Intentional Behavior Gap kommst
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DL Denkfallen - magisches Denken
4 mai 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Wie unser gewünschtes Ergebnis unsere Realität biegt
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DL Denkfallen - emotionales Begründen
2 mai 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Warum temporäre Gefühle nicht für dauerhafte Entscheidungen taugen
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DL Denkfallen - alles oder nichts Denken
28 avril 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Warum "entweder oder" unsere Entscheidungen begrenzt und uns Stress macht
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DL Denkfallen - Perfektionismus: alles oder nichts Denken
21 avril 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Warum Perfektionismus eine DER Denkfallen ist.
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DL Denkfallen - Die Lücke zwischen wollen und tun
19 avril 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Was ist die Intentional Behavior Gap.
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DL Denkfallen - Die Externalisierungstendenz
18 avril 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Warum unser Gehirn uns vor Verantwortung schützen will und warum wir Ursachen für Fehler nach außen verlagern
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Denken lenken - Denkfallen
7 avril 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Einführung in die Kategorie: Denkfallen. Was sind Denkfallen und wie beeinflussen Denkweisen unser Verhalten
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DL Geistesblitz - Die Entchenskala
26 mars 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Zufriedenheit messen mit der Entchenskala
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DL Geistesblitz - Stress-Räume
25 mars 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Stress ist auch der Mangel an gefühltem Handlungsspielraum
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DL Geistesblitz - Hochleistung
24 mars 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Was ist Hochleistung überhaupt?
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DL Geistesblitz - Zufriedenheit
23 mars 2022· Denken lenken - Resilienz, Stressmanagement & Leistung
Anhaltende und gesunde Leistungsfähigkeit geht nicht ohne Zufriedenheit. Zufriedenheit ist ein Leistungsfaktor
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Denken lenken Resilienz Challenge - Bewertungsübungen

Denken lenken Resilienz Challenge - Akzeptanz

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DL Denkfallen - magisches Denken

DL Denkfallen - emotionales Begründen

DL Denkfallen - alles oder nichts Denken

DL Denkfallen - Perfektionismus: alles oder nichts Denken

DL Denkfallen - Die Lücke zwischen wollen und tun

DL Denkfallen - Die Externalisierungstendenz

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DL Geistesblitz - Hochleistung

DL Geistesblitz - Zufriedenheit