Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti – Podcast

Episodes

Setting up Boundaries हदें तय करें
21 oct.· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
इस एपिसोड में हम सीमाओं अथवा हदों के बारे में बात करेंगे । मानसिक शांति और सौहार्द बना रहे इसके लिए आवश्यक है कि हम कुछ नियम बनाकर लोगों को अपनी हदों के बारे में जागरूक करें । आपके यदि कोई सवाल है तो आप सीधे हमें ईमेल या इंस्टाग्राम पेज पे मैसेज करके कर सकते हैं।
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Mental Pollution मानसिक प्रदूषण
30 sept.· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
इस एपिसोड में हम जानेंगे हमारे मानसिक स्वास्थ्य को हमारे प्रदूषित विचार , विश्वास अथवा प्रत्यक्षण कैसे नुक़सान पहुँचाते है । कैसे हम अपने मानसिक वातावरण को स्वच्छ और संतुलित रख सकते हैं। यदि आपको ये पॉडकास्ट अच्छा लगे तो अपने दोस्तों परिवार जनों जिनकी आप परवाह करते है के साथ ज़रूर शेयर करें । आप हमसे हमारे सोशल मीडिया पेज पे भी जुड़ सकते है ।
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Episodes manquant?

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Panic attacks (Psycho-education)
22 sept.· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
इस एपिसोड में हम जानेंगे चिंता और भय से पैदा होने वाली मानसिक समस्याओं के बारे में विशेषकर पैनिक अटैक । चर्चा करेंगे ये क्यों कैसे और किसको होता है । इसकी जानकारी होना भी उपचार जैसा है । ऐसी ही मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चर्चा को सुनने और अपने आप को और अपने परिवार को मानसिक समस्याओं के बारे में जागरूक करने के लिए हमें फॉलो करे और शेयर तथा सब्सक्राइब करना ना भूलें।
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Health & Self Care स्वास्थ्य और स्वयं की देखभाल
15 sept.· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
इस एपिसोड में हम बात कर रहें है स्वास्थ्य के विभिन्न प्रकार तथा स्वयं की देखभाल हम कैसे कर सकते है। इस एपिसोड में शारीरिक स्वास्थ्य , मानसिक स्वास्थ्य , सामाजिक स्वास्थ्य , आर्थिक स्वास्थ्य , आध्यात्मिक स्वास्थ्य , व्यावसायिक स्वास्थ्य , परिवेश स्वास्थ्य आदि।
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Mental Diet मानसिक आहार
13 août· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
इस एपिसोड में हम बात करेंगे कैसे मानसिक स्वास्थ्य दूषित होता है और कैसे हम अपने व्यवहार और विचार में परिवर्तन अपने मानसिक आहार द्वारा ला सकते हैं। कैसे खुशहाल जीवन बनाया जाए।
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सीधा संवाद बनाए रिश्ते बेहतर Direct Communication improves relationship
6 août· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
नमस्कार इस एपिसोड में जानेंगे सीधे संवाद से जुड़े महत्वों एवं सावधानियों को, जानेंगे इसके फायदे और नुकसान, साथ ही बताएँगे की कैसे रिश्ते बेहतर बनते है सीधे संवाद से,
आप अपने सुझाव या सवाल हमें इन्स्टाग्राम पेज पर भेज सकते है
दिल की ज़मीन @dil_ki_zamin
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Gratitude कृतज्ञता एहसानमंद - बेहतर जीवन की आदत
22 oct. 2023· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
जीवन और व्यक्तित्व को बेहतर बनाने की कड़ी में इस एपिसोड में हम बात कर रहें है एहसानमंद होने thankful होने कृतज्ञता का भाव रखने के संबंध में।
कृतज्ञता का अर्थ
कृतज्ञता के तत्व क्या क्या है
जीवन में कृतज्ञता की उपयोगिता
कृतज्ञता अपनाने में आने वाली बाधाएं
कृतज्ञता की क्षमता पैदा करने के लिए क्या करें
कृतज्ञता कहां ना करें

हमें हमारे सोशल मीडिया पेज
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नजरिया खूबियों को तलाशने का हो
तो नजरे खूबसूरती ही देखेगी ।
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संजीदा जिंदगी को पेचीदा क्यों ना बनाए
21 oct. 2023· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
इस एपिसोड में आप सुनेंगे सरल जीवन की उपयोगिता, साथ ही सुनेंगे जीवन में पश्चाताप ना हो इसके लिए क्या करें।
जीवन के कश्मक को दिखाती एक कहानी गजल और शेरो के रूप में पेश किया है।

आप हमसे सोशल मीडिया पेज पर जुड़े @manoutthan @dil_ki_zamin इंस्टाग्राम और फेसबुक पर।
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सकारात्मक कैसे बनें How to Being Positive
8 oct. 2023· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
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इस एपिसोड में हम बात करेंगें सकारात्मक बनने के प्रयास और उपायों की
याद रखें ego को मार दें और अपनी पहचान को जीवित करें
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Quality Time - Better Relationship
17 sept. 2023· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
इस एपिसोड में जानिए कैसे रिश्तों को बेहतर बनाएं, कैसे अपने साथी को समझे और समझाए और साथ ही सीखे की गुणवत्ता पूर्ण समय क्या है कैसे बनाएं कैसे साथ बिताए एवम क्या क्या करें क्या ना करें। फॉलो करे @dil_ki_zamin @manoutthan
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Habit of Success सफलता की आदत
9 sept. 2023· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
इस एपिसोड में आप सुनेंगे आदतों के बारे में कैसे इनका निर्माण होता है कैसे आदतों से जीवन में बदलाव संभव है। सफलता में, व्यक्तित्व निर्माण में आदतों का योगदान और आप सीखेंगे अच्छी आदत के निर्माण और बुरी आदत को जीवन से हटाने की तकनिक। फॉलो करें इंस्टाग्राम पर dil_ki_zamin By Dr Ravi Kirti
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अकेलेपन की कहानी Loneliness
23 août 2023· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
इस एपिसोड में आप सुनेंगे एक कहानी जिसमे अकेलेपन की बात होगी फिर जानेंगे साइकोलॉजिकल साइंसेज में अकेलेपन के क्या कारण और परिणाम हो सकते है कैसे ये प्रभावित करता है मानसिक स्वास्थ्य को और कैसे इसका उपचार किया जा सकता है।
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Life Satisfaction Vs Ego Satisfaction Hindi
19 août 2023· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
इस एपिसोड में जानिए
कैसे जीवन में संतुष्टि लाए या अपने अहम ego को संतुष्ट करें। कैसे अपने व्यक्तित्व को बेहतर करके अपने जीवन में संतुष्टि प्राप्त करें और बेहतर समाज का निर्माण करें।
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गाँव या शहर जाए किधर
28 mai 2023· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
इस एपिसोड में गांव की यादों पर सुनेंगे कविता साथ ही शहरों और ग्रामीण जीवन में क्या फर्क है इस पर चर्चा कुछ कटाक्ष और कुछ यथार्थ
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कोशिश प्रयास efforts
23 avril 2023· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
इस एपिसोड में बात की गई है इंसान की जरूरतों को पूरा करने के लिए और लक्ष्य प्राप्ति के लिए तथा रिश्तों को बेहतर बनाने के लिए किए जाने वाले प्रयासों के बारे में।
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दूरियां और रिश्ते
24 mars 2023· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
दूरियां और रिश्ते नातों में आने वाली दूरियों की होगी बात। कैसे रिश्ते की देखभाल करें। डॉ रवि कीर्ति से जानते है।
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एक रात चॉंद के साथ
8 mars 2023· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
इस एपिसोड में शामिल है कहानी प्यार और सुकून की, एक रात चॉंद के साथ बिताने की उसकी चॉंदनी में खो जाने की। फॉलो करें इंस्टाग्राम पर और दोस्तो से शेयर करे ये पॉडकास्ट।
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हर किनारे पे चाहत
28 févr. 2023· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
इस एपिसोड में बात कर रहे है खुद से चाहत की, खुद में नफरत की जगह मोहब्बत रखने की और सुनेंगे एक ग़ज़ल
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कच्ची उम्र का प्यार
21 févr. 2023· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
सुनिए इस एपिसोड में कच्ची उम्र के प्यार, एक तरफा प्यार, और स्कूल कॉलेज वाले प्यार की गजलें और शेर
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तन्हा रास्ते और सफर
10 févr. 2023· Dil Ki Zamin - Therapy Ki Machine By Dr. Ravi Kirti
तन्हाई और तन्हा रास्तों से गुफ्तगू
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Quality Time - Better Relationship

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अकेलेपन की कहानी Loneliness

Life Satisfaction Vs Ego Satisfaction Hindi

गाँव या शहर जाए किधर

कोशिश प्रयास efforts

दूरियां और रिश्ते

एक रात चॉंद के साथ

हर किनारे पे चाहत

कच्ची उम्र का प्यार

तन्हा रास्ते और सफर