Episodes
-
Stutt rant um hlaupið og tengda viðburði.
-
Fyrsti þáttur fyrir Dyrfjallahlaupið 2022.
-
Episodes manquant?
-
Veðurspár lita hreint ótrúlega út og um að gera að passa vel upp á næringu á meðan hlaupið er. Miðasalan er ennþá opin bæði í hlaup og svo líka á tónleika eftir hlaupið
-
Upplýsingar fyrir þatttakendur varðandi forsölu a tónleika Jóns Jónssonar og Friðriks Dórs sem verða í Fjarðarborg þann 10 Júlí.
-
Smá leiðbeiningar fyrir þá sem eru að reyna að selja miðanna eða breyta um nafn á miðum. Og smá hugleiðingar um tónleikanna sem verða seinna um kvöldið, 10 júlí.
-
Smá hugleiðingar um umferðarflæði í kringum hlaupadaginn sjálfan og svo varðandi nafnabreytingar á miðum.
-
Smá follow-up á fréttabréfið sem var að lenda í hádeginu í dag og umræða um innihald þess. Hlaupár er áberandi í þessum þætti og við mælum heilshugar með að allir kíkja þangað sem geta.
-
Stutt tilkynning um miðasöluna hjá okkur og svo bestu þakkir til Hengill Ultra fyrir geggjað hlaup seinasta laugardag.
-
Smá umfjöllun um Birgarfjörð og hvað er í boði í þorpinu. Gisting, afþreying, veitingastaðir og náttúruperlur!
-
Smá hugleiðingar um af hverju við breyttum um hlaupaleið og svo auðvitað sturtumál.