Episodes
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Michi und Peter sind heute bei Jenny zu Gast. Die beiden sind schon lange ein Paar und pflegen einen offenen und ungezwungenen Zugang zu ihrer Sexualität.
Wegen Übergewicht und Knieproblemen sind die beiden auf die Idee gekommen eine Liebeschaukel zu bauen – und haben den Plan auch umgesetzt.
Davon und von anderen „Helferleins“ beim Sex sowie über die gesellschaftliche Akzeptanz von Menschen, die nicht der Norm entsprechen, redet das sympathische Paar heute mit Jenny.
Viel Spaß beim Zuhören! Und vielleicht kannst du die ein oder andere Anregung für dein Sexualleben mitnehmen.
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Heute gibt es Teil 2 des Interviews mit Simon Groß, dem Psychologen und Experten für Sex im Alter. Im ersten Teil des Interviews ging es schon darum, wie gesund Sex ist – auch (oder gerade) im fortgeschrittenen Alter.
Heute gehen Jenny und Simon Groß weiter der Frage nach wie man mit Veränderungen in der Sexualität mit dem Älterwerden umgehen kann. Es muss nicht zwangsweise immer zum Verkehr kommen, um ein erfülltes Sexleben zu haben!
Welche Tipps und Erfahrungen der Experte auf Lager hat, warum man sich unabhängig vom Alter auch mal schön herrichten darf und sollte, was Sex mit Tanzen zu tun hat und wie man mit Einsamkeit umgehen kann – all das sind heute Themen im Podcast.
Viel Spaß und interessante Einblicke wünschen wir beim Zuhören!
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Episodes manquant?
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Heute spricht Jenny mit Simon Groß, einen Psychologen, der Experte für das Thema Sex im Alter ist. Vorab sei verraten, dass das Resümee folgendermaßen lautet: Sexualität im Alter ist gesund und nichts, wovor man sich schämen muss.
Ihr hört heute den ersten Teil, der unter anderem folgende Themen abdeckt:
Ab wann beginnt „das Alter“?Positive Auswirkungen auf die Gesundheit durch OrgasmenErektion und ErektionsschwierigkeitenWelche Gründe gibt es für Schwindende Lust? Welche Rolle spielen hormonelle Veränderungen und psychologische Ursachen?Testosteron-Zufuhr durch MedikamenteViagra und PotenzmittelWie viele Männer und Frauen masturbieren (noch) im fortgeschrittenen Alter?ScheidentrockenheitSexualassistenz für alte MenschenSex im AltersheimWir wünschen viel Freude und Aha-Effekte beim Zuhören!
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Für diese Folge hat Jenny mit dem Paar Luke und Lilly gesprochen. Luke ist erfahrender Swinger und seit einiger Zeit mit Lilly zusammen, die zuvor über 2 Jahre keinen Sex gehabt hatte, bis sie wieder „neugierig“ wurde. Die beiden haben sich online kennen und schnell lieben gelernt. Auch Lilly ist nun fasziniert von der Swinger-Szene.
Luke und Lilly erzählen über ihre Absprachen, Regeln und Grenzen. Was ist beiden wichtig? Wie weit dürfte ein Swingerclubbesuch gehen? Wie halten sie es mit Verhütung? Wird es auch Solo-Dates geben?
Sehr offen schildern die beiden ihre bisherigen Erfahrungen und ihre Pläne, Erwartungen und Hoffnungen für die Zukunft.
Viel Spaß beim Hören dieser interessanten intimen Einblicke!
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Heute präsentiert euch Jenny den zweiten Teil ihres Interviews mit Stephanie Menz.
Es geht darum, ob Selbstbefriedigung in der Beziehung „erlaubt“ ist (Spoiler: ja, unbedingt), um Orgasmus-Training und mehr. Zuletzt erklärt Stephanie noch die verschiedenen Orgasmus-Typen, so wie sie sie definiert.
Wenn du den ersten Teil noch nicht gehört hast, hole das unbedingt nach: Auf Erotikforum.fm, Spotify, Apple Podcasts und anderen Podcast Plattformen. Stephanies Homepage findest du unter arbor-venus.de
Viel Spaß mit der neuen Folge!
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Heute spricht Jenny mit der Autorin des Buchs „Orgasmen, die heilen – Inkontinenz muss nicht sein“, der Heilpraktikerin Stephanie Menz.
Es geht um Beckenbodentraining und die wunderbare Welt der weiblichen Orgasmen. Darum, dass eine Frau auch ohne Mann einen Orgasmus haben „darf“, um Sexspielzeug, das Stephanie ihr „Trainingsgerät“ nennt und um den Abbau von Scham. Warum spricht man eigentlich von „Schamlippen“? ;-)
Weitere Themen sind der Unterschied zwischen klitoralen und vaginalen Orgasmus oder auch die „Urkraft“, wie es Stephanie nennt.
Viel Spaß beim Hören!
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In der heutigen Folge ist nochmal die Psychotherapeutin und Sexologin Natascha Ditha Berger zu Gast bei Jenny und es wird sehr intim, persönlich und interessant: Natascha spricht über alternative Beziehungsformen und da gibt es so einiges zu besprechen:
Angefangen von der (offiziell) monogamen Zweier-Beziehung mit oder ohne Seitensprünge, über das sogenannte „Don’t ask, don’t tell“ Arrangement, bis hin zu offenen Beziehungen, Swingen oder auch polyamoröse Beziehungsformen.
Tauche mit Natascha und Jenny ein in die Welt der verschiedenen Beziehungsmodelle und lass dich inspirieren – oder auch nicht. Denn jede:r soll so leben, wie er oder sie es möchte: Alles darf sein, was niemanden schadet und für alle beteiligten in Ordnung ist.
Weitere Infos zu Natascha Ditha Berger findest du auf ihrer Homepage: therapeutin.cc
Die „Kink Aware Professionals Association“ findest du unter kapa.expert
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Heute hat Jenny zwei Vertreter der sogenannten „Generation Z“, also Menschen, die grob gesagt um die Jahrtausendwende geboren sind, im Podcast Studio zu Gast: Mia und Alex.
Wie tickt diese Generation? Was für Unterschiede gibt es zu früheren Generationen? Eines vorweg: auf erotischer Ebene haben Mia und Alex es nicht immer leicht.
Mia wünscht sich einen Partner, doch viele Männer sind eher auf schnellen Sex aus. Sie findet auch, dass Frauen, die sich ausleben und im sexuellen Bereich gerne experimentieren es (immer noch?) eher schwer bei den Männern haben; vor allem, wenn es um eine ernste Beziehung geht.
Alex ist schwul. Sex ist für ihn seit er 16 Jahr alt ist leicht zu bekommen, eine Beziehung hat er noch nicht gehabt.
Immer wieder erleben Sie Ghosting und potenzielle Partner, die sich für sie als Menschen eher wenig interessieren.
Natürlich sind das alles sehr subjektive Erfahrungen. Wir stellen nicht den Anspruch, dass ihr nach dem Hören der Folge die „Gen Z“ komplett versteht und ihre Besonderheiten kennt. Aber sicher könnt ihr interessante Eindrücke und Erfahrungen mitnehmen.
Wie alt bist eigentlich du? Welche Erfahrungen hast du in jungen Jahren mit Bereich Sex, Erotik und Partnerschaft gemacht? Läuft es immer auf die gleichen Probleme hinaus oder ändern sich die Themen je nach Generation?
Schreib uns gerne an [email protected] oder über das Kontaktformular auf Erotkforum.fm. Dort findest du auch alle weiteren Infos zu diesem Podcast sowie alle bisherigen Folgen.
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Heute geht es um künstliche Intelligenz und wie sie unser Sexleben in Zukunft beeinflussen können wird. Zu Gast bei Jenny ist der bekannte Physiker Werner Gruber. Gewohnt heiter und locker spricht Werner Gruber über teils ernste Themen und erklärt komplexe Zusammenhänge leicht verständlich.
Er stellt nicht nur klar, was KI überhaupt ist, sondern insbesondere auch welche Entwicklungen in Hinblick auf Sex, Erotik, Liebe und Partnerschaft noch zu erwarten sind.
Was sind die momentanen Fähigkeiten von KI und welche Fortschritte sind noch zu erwarten?Wird man sich einmal personalisierte KI-generierte Pornos erstellen können?Welche Unterschiede gibt es noch zwischen Menschen und KI? Werden Computer bzw. Roboter einmal Emotionen und Gefühle haben?Wie ist der Entwicklungsstand bei "Sexrobotern"?Was sind die Gefahren und Schattenseiten von Künstlicher Intelligenz?Wir wünschen interessante Einblicke mit dieser wissenschaftlichen Podcast-Folge!
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In der neuesten Folge des Erotikforum.fm Podcasts begrüßt Jenny die Psychotherapeutin und Sexologin Natascha Ditha Berger. Mit ihrem Fachwissen taucht sie in das vielschichtige Thema "Die Frau und ihre Lust" ein:
Die Wichtigkeit von Kommunikation bei Sex und BDSM
Was können Frauen tun, um einen positiveren Zugang zu ihrem Intimbereich zu bekommen?
Wie geht man mit einem Abfall der Libido nach der Geburt um?
Depression und Libido – wie wirkt sich eine Depression auf die Libido aus?
Es geht um Sex, Partnerschaft, Kink, BDSM, Tantra, alternative nicht-monogame Beziehungsformen und mehr..
Das Gespräch beleuchtet zahlreiche Facetten weiblicher Sexualität und bietet Erkenntnisse, die mit Sicherheit auch für die Männerwelt interessant sind. Natascha entschlüsselt einige Geheimnisse der weiblichen Lust und schafft so ein besseres Verständnis für ein oft missverstandenes Thema. Diese Episode ist ein Muss für alle, die mehr über die aufregenden, aber auch komplexen Aspekte der weiblichen Sexualität erfahren möchten.
Viel Spaß beim Zuhören!
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Heute präsentiert euch Jenny den zweiten Teil des Interviews mit Karin Rick, der bekanntesten österreichischen Autorin im Bereich der erotischen und queeren Literatur.
Wer die erste Folge verpasst hat, sollte diese am besten auf Erotikforum.fm oder der bevorzugten Podcast-Plattform nachhören.
Wie schreibt man eine gute erotische Geschichte? Welche Vorurteile gibt es - Ist erotische Literatur literarisch oder pornographisch?
Über diese Themen spricht Karin Rick, aber auch über ihre Pläne für die Zukunft, ihre Social Media Auftritte auf Facebook, Youtube, Instagram und Titktok und was sie mit ihren Inhalten gesellschaftlich bezweckt.
Zu guter Letzt geht es um die Frage: Was hat sie alles von ihren Geschichten selbst erlebt?
Und dann folgt noch eine schamlose Lesung der Autorin.
Viel Spaß beim Zuhören!
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Karin Rick ist die bekannteste österreichische Autorin im Bereich der erotischen und queeren Literatur. Und heute ist sie bei Jenny zu Gast.
Sie erzählt von sich, ihrer Motivation und liest aus ihren Texten. Am Ende der heutigen Folge dürft ihr euch noch auf eine längere Lesung aus ihrem Werk „Venuswelle“ freuen.
Wie war ihr Werdegang? Was waren ihre prägenden Erlebnisse? Warum schreibt sie erotische Literatur und wie ist ihr Zugang zum Schreiben?
Viel Spaß beim Zuhören! Nächste Woche folgt der zweite Teil des Interviews. Um keine Folge zu verpassen, abonniert am besten den Erotikforum.fm Podcast, zum Beispiel auf Spotify oder Apple Podcasts. Über Bewertungen freuen wir uns auch immer sehr!
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Heute spricht Jenny mit Jasmin. Sie hat vor einigen Jahren damit begonnen neue sexuelle Horizonte zu erkunden: Anfangs noch etwas zaghaft, hat sie mit der Zeit sehr vieles ausprobiert. Als Solo-Frau ist sie an einschlägigen Orten, Swingerclubs und online auf der Suche nach Sexpartnern.
Sie erzählt über ihre Lust an sexuellen Abenteuern, aber auch das Thema „Grenzen setzen“ und ihre Erfahrungen mit aufdringlichen Männern.
Viel Spaß beim Zuhören!
Weitere Infos zum Podcast und alle weiteren Folgen findest du wie immer auf www.erotikforum.fm
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Was ist beim Sex ein „Muss“? Oder geht es einfach nur um die Lust an sich?
Was tun bei sexueller Unlust bei Männern in der Beziehung? Was, wenn man nur in der Phase der neuen Verliebtheit erregt wird?
Ist sexuelle Aufklärung an Schulen sinnvoll und wer soll dieses Wissen vermitteln?
Ist HPV auch für Männer ein Thema - oder nur für Frauen?
Heute präsentieren wir euch den zweiten Teil des Gesprächs mit Fragen an Mag. Kostenwein, den Leiter des Österreichischen Institut für Sexualpädagogik. Ihr habt uns Fragen geschickt und Jenny hat im Interview diese dem Experten gestellt.
Den ersten Teil des Interviews - und natürlich auch alle anderen Folgen - könnt ihr auf Eroitkforum.fm oder der Podcast-Plattform eurer Wahl nachhören.
Weitere Infos zum Podcast und alle weiteren Folgen findest du wie immer auf www.erotikforum.fm
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Was sind die häufigsten Fragen und Probleme, mit denen Menschen an Sexualpädagogen und -Experten herantreten?
Sind Pornos schädlich oder eine lustvolle Ergänzung des Sexlebens?
Gibt es auch Übergriffe von Frauen an jungen Männern? Wie geht man damit um?
Diese und weitere Fragen haben wir von Hörer:innen erhalten und Jenny stellt sie in dieser Folge an den Experten Mag. Kostenwein, dem Leiter des Österreichischen Institut für Sexualpädagogik.
Dies ist der erste Teil. Der zweite Teil mit weiteren Fragen folgt in Kürze. Bleibt also dran und abonniert am besten den Erotikforum.fm Podcast auf der Plattform eurer Wahl.
Weitere Infos zum Podcast und alle weiteren Folgen findest du wie immer auf www.erotikforum.fm
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Heute gibt es die Fortsetzung des Erotikforum.fm Podcasts über Kommunikation in der Beziehung mit Joanna Quehenberger. Im zweiten Teil spricht Jenny mit ihr über gewaltfreie Kommunikation und die Wirksamkeit von Ich-Botschaften und positiver Kommunikation, um Wünsche und Bedürfnisse, aber auch Kritik respektvoll zu äußern.
Außerdem berichtet Joanna über ihre Erfahrungen mit offenen Beziehungen, wo sie und ihr Partner Wege gefunden haben, ihrem Wunsch nach Mehrfachbeziehungen nachzugehen, obwohl ihr Lebensgefährte monogam bleibt.
Mehr Info über Joanna und ihre Seminare findest du auf ihrer Homepage: www.joannaquehenberger.com
Den ersten Teil des Gesprächs findest du auch im Erotikforum.fm Podcast. Er erschien am 6. April 2024.
Weitere Infos zum Podcast und alle weiteren Folgen findest du wie immer auf www.erotikforum.fm
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Der Erotikforum.fm-Podcast widmet sich diesmal der erotischen Szene in Wien.
In dieser Wiener Sex-Szene ist auch Jennys heutiger Gast Christian unterwegs. Er spricht ganz offen über Swingerclubs, BDSM-Lokale, Sex im Freien, Sex-Positive Parties, Erotikkinos und andere frivole Orte.
Auch für Neulinge in der Szene wird diese Folge sicher interessant sein. Denn trotz des breiten Angebots zögern viele, die eigentlich Lust hätten, diese Welt zu erkunden. Sei es aufgrund von Schwellenangst oder fehlenden Informationen. Durch Christians Perspektive erhalten die Zuhörer einen Einblick in die Erotikszene.
Weitere Infos zum Podcast findest du wie immer auf www.erotikforum.fm
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In dieser Folge des Erotikforum.fm-Podcasts dreht sich alles um die Geschichte von Jodie, einer Dragqueen, die bis vor zwei Jahren ausschließlich als Robert gelebt hat.
Im Gespräch mit Jenny teilt sie ihre Erfahrungen seit ihrem Coming-Out, die Veränderungen in ihrem sozialen Umfeld, ihre Selbstentdeckung und die Gründe, die sie dazu bewegt haben, diesen Schritt zu gehen.
Außerdem erfahren wir von Jodies Anfängen auf der Bühne und erhalten Einblicke in ihre Zukunftspläne, die von Mut, Selbstentdeckung und persönlichem Wachstum geprägt sind.
Weitere Infos zum Podcast findest du wie immer auf www.erotikforum.fm
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In dieser Folge gibt es erstmals einen "3er". Nein, es verhält natürlich nicht so, wonach es auf den ersten Blick aussieht - zu Gast bei Jenny sind diesmal Babs und Mike, die ihr über ihre Erfahrungen als sexuell aufgeschlossenes Ehepaar berichten.
Wann und warum haben sie sich dazu entschlossen, Lust auf vielfältige Weise zu erleben? Wie ist für sie der Sex mit Mitspielern, wo und wie finden sie ihre SexpartnerInnen, wie verhält es sich mit Eifersucht in einer offenen Beziehung? Hausfreund, Swingerclubs und sexpositive Partys: Welches war für sie das geilste Erlebnis?
Weitere Infos zum Podcast findest du wie immer auf www.erotikforum.fm
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Du hast (noch) geheime Wünsche in deiner Beziehung? Du sehnst dich vielleicht nach einem „Dreier“? Du willst die Kommunikation in deiner Beziehung verbessern?
In dieser Folge des Erotikforum.fm Podcasts geht es um „Gewaltfreie Kommunikation“. Gewaltfreie Kommunikation bedeutet, dass wir versuchen, freundlich miteinander zu reden, dabei auf unsere Gefühle und Bedürfnisse zu achten, und Konflikte friedlich zu lösen.
Zu Gast bei Jenny ist diesmal Joanna Quehenberger. Sie ist Trainerin für gewaltfreie Kommunikation. Erfahre, wie du zwischenmenschliche Beziehungen, zum Beispiel mit deinem Partner verbessern, oder Konflikte lösen kannst, indem du diesen spannenden Podcast mit Jenny und Joanna anhörst.
Mehr Info über Joanna und ihre Seminare findest du auf ihrer Homepage: www.joannaquehenberger.com
Weitere Infos zum Podcast findest du wie immer auf www.erotikforum.fm
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