Episodes
-
Ebben a FizioRadar epizódban megosztjuk a legizgalmasabb tapasztalatainkat a 2024-es IFOMPT kongresszusról! Beszélünk a legújabb szakmai irányokról, és betekintést nyújtunk a kongresszus legfontosabb pillanataiba.
Ne hagyd ki a különleges interjút Professor Peter O'Sullivannel sem, amelyet exkluzívan az új YouTube csatornánkon nézhetsz meg magyar felirattal!
Link: https://youtu.be/avC8gjBO5HM
Naprakész, hiteles, tudományosan megalapozott tudás, ami mindenkinek jár!
-
Ebben az adásban a placebo és nocebo hatásokról beszélgetünk. Hogyan ismerhetjük fel a negatív szuggesztiókat? Milyen dimenziói vannak a placebonak fizioterápiás vonatkozásban? Hogyan fordítsuk a placebo hatást a pácienseink javára? Hogyan és miért javítsunk a kommunikációnkon?
Ezekről és sok más érdekességről is szó lesz a FizioRadar legújabb adásában.
Hivatkozások:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36764063/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30428722/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32537245/
https://bmcmusculoskeletdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12891-018-1943-8
https://blogs.bmj.com/bmj/2020/04/13/laura-k-rock-dont-answer-feelings-with-facts/
-
Episodes manquant?
-
Ebben az adásba, egy, a május elején megjelent szakcikket dolgozunk fel Nektek, ami igen csak nagy visszhangot keltett VILÁGSZERTE! Nem másról van szó, mint az előző adásunkban ismertetett CFT-ről és annak eredményességéről EGY ÉV után.
Hivatkozás:
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(23)00441-5/fulltext
A kutatás honlapja:
https://www.restorebackpain.com/
-
A derékfájást vesszük elő ismét és egy újfajta megközelítést mutatunk be nektek. Ebben az adásban a Cognitive Functional Therapy-val (CFT) kapcsolatos kutatásokról beszélgetünk.
Hivatkozások:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21821612/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29669082/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31630089/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30974479/
Kapcsolódó videók:
https://www.youtube.com/watch?v=e13gSp1lFe8
https://www.youtube.com/watch?v=fNnYglNVI0k
https://www.youtube.com/watch?v=Gwcumn9Nggs
https://www.youtube.com/watch?v=UUChqJbgYg8
https://www.youtube.com/watch?v=3AWyxbLacTQ
-
Ebben az adásban olyan klasszifikációs rendszerek hatékonyságáról lesz szó, melyek különböző szempontok szerinti alcsoportokba, kategóriákba sorolják a pácienseket és ez alapján kezelik őket. (Pl: a McKenzie)
Hivatkozások:
https://academic.oup.com/ptj/article/91/4/496/2735012
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34775831/
-
Ebben az epizódban a csontritkulással élők mozgásterápiájára vonatkozó legfrissebb, brit konszenzus ajánlásokat dolgoztuk fel.
Hivatkozások:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35577538/
https://bjsm.bmj.com/content/bjsports/56/15/837/F1.large.jpg?width=800&height=600&carousel=1
-
Ebben a részben a miáltalunk hallgatott podcastokról beszélgetünk.
Hivatkozások:
https://www.iuga.org/education/podcasts
https://www.samharris.org/
https://podcasts.apple.com/us/podcast/naf-physio-podcast/id989646622
https://journals.lww.com/pedpt/Pages/podcastepisodes.aspx?podcastid=1
https://www.loriforner.com/podcast
https://podcasts.apple.com/us/podcast/physio-explained-by-physio-network/id1533280935
https://thebackpainpodcast.com/
https://podcast.healthywealthysmart.com/
https://podcasts.apple.com/us/podcast/jospt-insights/id1522929437
https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-modern-pain-podcast/id1435013970
https://podcasts.apple.com/au/podcast/empowered-beyond-pain/id1512554757
https://podcasts.apple.com/us/podcast/bjsm/id330966919
-
Meggyógyulhat-e spontán az elülső keresztszalag? Mit jelent a periodizáció az elülső keresztszalag rehabilitációban? Mik az LCA szakadás utáni sportba való visszatérés becslés problémái? Mit mond meg nekünk a vertikális felugrás teszt? Ezekre és sok más érdekes kérdésre is választ kaphattok ebben az adásban.
Hivatkozások:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35135826/
https://bmjopensem.bmj.com/content/8/Suppl_1/A3.2
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33264774/
-
Ebben a podcast epizódban a CRPS-ről, azaz a Komplex Regionális Fájdalom Szindrómáról lesz szó. Beszélünk a (feltételezett) háttérfolyamatokról, a vizsgálatáról, a Budapest kritériumokról, a menedzsmentről és néhány régóta fennálló tévhitet is megpróbálunk eloszlatni. Ezekről és sok minden másról is beszélni fogunk ebben az adásban.
Hivatkozások:
Validation of proposed diagnostic criteria (the "Budapest Criteria") for Complex Regional Pain Syndrome
Complex regional pain syndrome in children: incidence and clinical characteristics
Complex Regional Pain Syndrome: A Comprehensive Review
What outcome measures are commonly used for Complex Regional Pain Syndrome clinical trials? A systematic review of the literature.
Physiotherapy for pain and disability in adults with complex regional pain syndrome (CRPS) types I and II. Cochrane Database Syst Rev.
Primary Somatosensory Cortex Function in Complex Regional PainSyndrome: A Systematic Review and Meta-Analysis
Update on the effects of graded motor imagery and mirror therapy on complex regional pain syndrome type 1: A systematic review
UK Guideline 2018
-
Ebben az adásban Dr Szita Júlia PhD fizioterapeutával készült interjúnkat hallhatjátok. Megtudhattok mindent Júlia akadémiai előmeneteléről, a kutatómunkájáról, a STarT-Back-H-ról. De szó lesz a bio-pszicho-szociális megközelítésről, a csapatmunkáról és a gyógytorna szakma szépségeiről is.
Az interjúban elhangzott cikkek és linkek:
Panjabi: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1490034/Laslett: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19119403/Kjaer: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15897832/Nyelvi adaptáció, klinikometriai vizsgálatok:
Beaton: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11124735/Terwee: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17161752/European Spine Society research kurzus:
https://www.eurospine.org/research-courses.htm
STarT kérdőív elérhetősége:
https://startback.hfac.keele.ac.uk/training/resources/start-back-translations/
-
Ebben az epizódban három, 2021-ben megjelent cikket dolgozunk fel. Szó lesz az ÁLLÓ és FEKVŐ MRi képek közötti különbségekről, az ELŐREHELYEZETT fejtartásról és a SPORThoz köthető SÉRÜLÉSEK és a SPORThoz köthető FÁJDALOM közötti különbségekről.
Hivatkozások:
1) The influence of spinal position on imaging findings: an observational study of thoracolumbar spine upright MRI in elite gymnasts
2) Is Neck Posture Subgroup in Late Adolescence a Risk Factor for Persistent Neck Pain in Young Adults? A Prospective Study
3) Infographic. Pain or injury? Why differentiation matters in exercise and sports medicine
-
Zene by Prettysleepy from Pixabay
-
Ebben az adásban a krónikus derékfájdalomról és annak korszerű diagnosztikájáról és kezeléséről lesz szó, a nemzetközi irányelvek tükrében. Milyen vizsgálati módszerek ajánlottak? Miért fontos a rizikóbecslés? Milyen eszközök segíthetik a felmérést? Milyen terápiát javasoljunk? Ezekre és sok minden másra is választ kaptok ebben a podcastban.
Hivatkozások:
Az Orvosi Hetilapban megjelent cikket az alábbi linkről tudjátok elérni:
https://akjournals.com/view/journals/650/162/49/article-p1951.xml
-
Ebben a részben a térd artrózisról lesz szó. Mi az artrózis fogalma? Mit nyújthat a PEAK tréning? Hogyan magyarázzuk el az artrózist a pácienseinknek? Mi a legjobb menedzsment térd artrózis esetén? Ezekre és sok minden másra is választ kaphatsz ebben az adásban.
A MAGYARNYELVŰ KIADVÁNY LETÖLTHETŐ INNEN:
https://healthsciences.unimelb.edu.au/__data/assets/pdf_file/0004/3854218/HUNGARIAN_PEAK-Osteoarthritis-Information.pdf
Az INGYENES TRÉNING:
https://www.futurelearn.com/courses/peak?utm_source=chesm-site&utm_medium=website&utm_campaign=chesm-registration
A Melbourne-i Egyetem honlapja:
https://healthsciences.unimelb.edu.au/departments/physiotherapy/chesm/clinician-resources/peak-translated-resources
-
Azoknak, akik szívesen meghallgatnák a teljes adást.
Hivatkozások:
Prof. Dr. Purebl György könyve: https://www.szakmaitovabbkepzo.hu/p/te-jol-alszol/
Christopher SM, Garcia AN, Snodgrass SJ, Cook C. Common musculoskeletal impairments in postpartum runners: an international Delphi study. Arch Physiother. 2020 Oct 26;10:19. doi: 10.1186/s40945-020-00090-y. PMID: 33117595; PMCID: PMC7586674.Moore IS, James ML, Brockwell E, Perkins J, Jones AL, Donnelly GM. Multidisciplinary, biopsychosocial factors contributing to return to running and running related stress urinary incontinence in postpartum women. Br J Sports Med. 2021 Nov;55(22):1286-1292. doi: 10.1136/bjsports-2021-104168.
WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour 2020.
Hoyte-Damaser: Biomechanics of the Female Pelvic Floor 1st Edition, Elsevier 2016.
Goom et al.: Returning to running postnatal – guidelines for medical, health and fitness professionals managing this population. 2019.
KNGF Guidelines on Stress Urinary Incontinence 2011
Dietz, H.P.: Pelvic organ prolapse – a review. 2015
-
Ebben a részben az előző epizód témáját folytatjuk. Miért fontos az anya pszichés állapota a sportba való visszatérésben? Miért fontos az alvás? Mit tudunk arról, hogy mi tartja vissza az édesanyákat a futásba való visszatérésben? Ezekről és sok minden másról is hallhattok ebben az adásban.
Hivatkozások:
Prof. Dr. Purebl György könyve: https://www.szakmaitovabbkepzo.hu/p/te-jol-alszol/
Christopher SM, Garcia AN, Snodgrass SJ, Cook C. Common musculoskeletal impairments in postpartum runners: an international Delphi study. Arch Physiother. 2020 Oct 26;10:19. doi: 10.1186/s40945-020-00090-y. PMID: 33117595; PMCID: PMC7586674.Moore IS, James ML, Brockwell E, Perkins J, Jones AL, Donnelly GM. Multidisciplinary, biopsychosocial factors contributing to return to running and running related stress urinary incontinence in postpartum women. Br J Sports Med. 2021 Nov;55(22):1286-1292. doi: 10.1136/bjsports-2021-104168.
WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour 2020.
Hoyte-Damaser: Biomechanics of the Female Pelvic Floor 1st Edition, Elsevier 2016.
Goom et al.: Returning to running postnatal – guidelines for medical, health and fitness professionals managing this population. 2019.
KNGF Guidelines on Stress Urinary Incontinence 2011
Dietz, H.P.: Pelvic organ prolapse – a review. 2015
-
A két részes adás első fele.
Hivatkozások:
WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour 2020.
Hoyte-Damaser: Biomechanics of the Female Pelvic Floor 1st Edition, Elsevier 2016.
Goom et al.: Returning to running postnatal – guidelines for medical, health and fitness professionals managing this population. 2019.
KNGF Guidelines on Stress Urinary Incontinence 2011
Dietz, H.P.: Pelvic organ prolapse – a review. 2015
-
Ebben a részben a mélyére ásunk annak, hogy miért fontos tudnunk, hogy hogyan gondolkodunk, hogy milyen teóriákra és hipotézisekre alapozzuk a szakmai döntéseinket. Arról is szó lesz, hogy milyen módon lehet a tudományt becsempészni a nyaralásba és a mindennapokba.
00:00 – Intro
00:39 – Beköszönés: Hogyan is gondolkodunk?
03:35 – Az evidencia piramison túl
07:53 – Mi az igazság? Mi a teória? Mi a hipotézis?
17:28 – Új teóriák megalkotása
25:52 – A „komplexitás modell”
32:45 – A tudomány fejlődése
36:19 – Tippek: egy kis tudomány a nyaralás alatt is
40:55 – Elköszönés: NYÁRISZÜNET
42:09 - Outro
Hivatkozások:
T. Kuhn: The Structure of Scientific Revolutions
Kerry et al 2008
-
Ebben a részben azokról a gyakorlatokról lesz szó, melyek bizonyítottan csökkenteni tudják a csípő sérülések rizikóját. Nordic Hamstring, Reverse Nordic, Copenhagen Adduction gyakorlatok... Akár ismered őket, akár nem, ez a rész hasznos infókat adhat még akkor is, ha NEM sportolókkal dolgozol!
A tartalomból:
00:00:00 Intro
00:00:55 Beköszönés
00:03:25 Nordic Hamstring gyakorlat
00:18:06 Reverse Nordic gyakorlat
00:28:18 Copenhagen Adduction gyakorlat
00:42:21 Komplex rendszer – beszélhetünk-e valódi prevencióról?
00:48:26 Összefoglalás
00:52:12 Outro
Videók (kattints a feladatra):
Nordic Hamstring variációk
Reverse Nordic Curl
Copenhagen Adduction
Hivatkozások (kattints a szerző nevére):
Nicol van Dyk et al 2019
Tobias et al 2020
Whyte et al 2019
Alonso-Fernandez et al 2018
Brughelli et al 2010
Ishoi et al 2016
Haroy et al 2019
Pérez-Gómez et al 2020
Ishoi et al 2019
Short & Tuttle 2021
FIFA 11 prevenciós program
- Montre plus
