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Fühlst du dich im Alltag manchmal leer, uninspiriert oder einfach nur funktional? Funktionierst du – aber lebst nicht wirklich? Dann ist diese Folge für dich. Denn vielleicht liegt der Schlüssel nicht in dir selbst, sondern in deinem Umfeld.
In dieser Folge erfährst du, wie stark dein Umfeld dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst – und warum es kein Zufall ist, wenn du dich gerade nicht lebendig fühlst. Lass dich inspirieren von einem der schockierendsten Experimente der Psychologie und erfahre, wie du in nur einem mutigen Schritt den Weg zu mehr Erfüllung und echtem Wachstum einschlagen kannst.
🎧 In dieser Folge lernst du:
Warum du nicht nur „du selbst“ bist, sondern ein Produkt deines Umfelds
Was das Stanford Prison Experiment über unser Verhalten verrät
Wie du erkennst, ob dein Umfeld dich wachsen oder klein hält
Warum Inspiration und echte Verbindung kein Zufall sind
Wie du mit einer ehrlichen Nachricht dein Leben verändern kannst
Ich wünsche dir viele Game Changer Momente mit dieser Folge.
Dein TimDas Stanford Prison Experiment
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Fühlst du dich manchmal so, als würdest du nur funktionieren und nicht wirklich leben? Wünschst du dir, deine Zeit bewusster und sinnvoller zu nutzen? Was wäre, wenn du heute den Schalter umlegen könntest – für mehr Lebensqualität, mehr Sinn und echte Erfüllung?
In dieser Folge von Game Changer Moments erfährst du, wie du mit einem neuen Blick auf deine 30.000 Lebenstage radikal anders mit deiner Zeit umgehen kannst. Diese Episode ist ein Weckruf für alle, die auf Autopilot durchs Leben laufen – und endlich aufwachen wollen.
🎧 In dieser Folge lernst du:
Was du aus 30.000 durchschnittlichen Lebenstagen wirklich mitnehmen solltest
Wie du bewusster mit deiner Lebenszeit umgehst
Warum du mehr Zeit auf Social Media als mit dir selbst verbringst – und wie du das änderst
Wie du ab heute entscheidest, was wirklich zählt
Warum es nicht darum geht, länger zu leben – sondern besser
Ich wünsche dir viele Game Changer Momente mit dieser Folge.
Dein Tim🌟 Hat dir die Folge gefallen?
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Fühlst du dich manchmal blockiert – obwohl du genau weißt, was du tun solltest?
Möchtest du endlich Schluss machen mit dem ewigen Aufschieben und in die Umsetzung kommen?
Was wäre, wenn du mit einem einzigen simplen Trick deinen inneren Schweinehund besiegen und wirklich ins Handeln kommen könntest?🎯 In dieser Folge zeige ich dir die 5-Sekunden-Regel – ein Lifehack, der mein Mindset im Alltag & im Vertrieb komplett verändert hat.
Du bekommst konkrete Tipps, um deine Gedanken zu stoppen, Klarheit zu gewinnen und mutige Entscheidungen sofort umzusetzen.💡 Hör rein, lass dich inspirieren & teile deine Erfolgsstory mit mir!
In dieser Folge lernst du:
Warum du Dinge aufschiebst – obwohl du weißt, was zu tun ist
Was in deinem Gehirn passiert, wenn du prokrastinierst
Wie du mit einem simplen Countdown ins Machen kommst
Die 5-Sekunden-Regel in Aktion – mit einem Beispiel aus meinem Vertriebsalltag
Wie du durch Umsetzung Vertrauen in dich selbst aufbaust
Ich wünsche dir viele Game-Changer-Momente mit dieser Folge.
Dein Tim
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Was sind die Grundlagen gesunder Ernährung – jenseits von Diäten, Kalorienzählen und Superfoods?
In diesem Ausschnitt aus meinem Interview mit den Gründern von Littlefants – beide ausgebildete Ärzte – geht es um die grundlegenden Muster, die uns zu einem gesunden Essverhalten führen.Du erfährst:
🍽️ warum Ernährung vor allem mit Gewohnheiten zu tun hat
🧠 wie unsere Denkweise unser Essverhalten beeinflusst
🚫 weshalb Verbote oft mehr schaden als helfen
📚 und wie echte Ernährungsbildung aussieht – fundiert, alltagstauglich und ohne DogmenEin Gespräch für alle, die gesunde Ernährung nicht als kurzfristiges Ziel sehen, sondern als langfristige Lebensweise etablieren wollen.
🎧 Jetzt reinhören und neue Impulse für deinen Alltag mitnehmen!
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Dein Tim
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Fühlst du dich manchmal finanziell eingeschränkt und fragst dich, warum andere scheinbar mühelos Vermögen aufbauen?
Möchtest du endlich raus aus dem Mangeldenken und rein in ein Leben voller finanzieller Freiheit?Was wäre, wenn du in nur zehn Denkweisen dein Money-Mindset komplett neu ausrichten könntest?
In dieser Folge zeige ich dir 10 kraftvolle Mindset-Impulse von reichen Menschen, die ihr Denken über Geld, Erfolg und Verantwortung komplett verändert haben. Lass dich inspirieren und entdecke neue Perspektiven auf deine finanzielle Zukunft!
🎯 In dieser Folge lernst du:
Wie reiche Menschen wirklich über Geld denken
Warum dein Umfeld entscheidend für deinen finanziellen Erfolg ist
Wie du ab heute in dich und deine Freiheit investieren kannst
Welche Denkfehler dich unbewusst sabotieren
Konkrete Alltagstipps, um deinen Wohlstand nachhaltig aufzubauen
Ich wünsche dir viele Game Changer Momente mit dieser Folge.
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Fühlst du dich manchmal nicht gut genug und suchst nach Wegen, deinen Selbstwert zu stärken? Möchtest du endlich die innere Stimme zum Schweigen bringen, die dir sagt, du seist nicht genug?
Was wäre, wenn du von einem Ex-Fußballprofi lernst, wie du mentale Stärke in Drucksituationen entwickelst?In dieser Folge spreche ich mit dem ehemaligen Bundesliga-Torhüter Andreas Luthe über eines der spektakulärsten Comebacks im deutschen Fußball – und über das, was im Kopf eines Spitzensportlers passiert, wenn alle anderen schon aufgeben.
Wir reden über mentale Stärke, Selbstwert und den Unterschied zwischen Denken und Handeln im Flow-Zustand.🎧 Hör unbedingt rein – lass dich inspirieren und teile deine Gedanken zur Folge mit mir!
In dieser Folge lernst du:
Warum mentale Stärke der Schlüssel zu außergewöhnlicher Performance ist
Wie du mit Rückschlägen umgehst und wieder ins Vertrauen findest
Warum Vereinfachung in Krisen so wichtig ist
Wie du Intuition und Vorbereitung verbindest
Welche Denkweise dir hilft, dein Selbstwertgefühl im Alltag zu stärken
Ich wünsche dir viele Game Changer Moments mit dieser Folge. Danke für dein Vertrauen!
Dein TimHier geht es zur ganzen Folge
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Fühlst du dich manchmal überfordert von Versicherungen und fragst dich, wie sie eigentlich funktionieren?
Möchtest du endlich verstehen, was hinter den Beiträgen, Regeln und Auszahlungen steckt – ganz ohne Fachchinesisch?
Was wäre, wenn du in nur wenigen Minuten genau verstehst, was ein Versicherer wirklich macht – und warum?In dieser Folge bekommst du eine einfache, bildhafte Erklärung, wie Versicherungen funktionieren – anschaulich erklärt am Beispiel eines Reihenhaus-Szenarios. Du wirst nie wieder unsicher sein, wenn das Thema Versicherung zur Sprache kommt. Hör rein, lass dich inspirieren & gib mir gerne Feedback!
In dieser Folge lernst du:Wie Versicherungen eigentlich funktionieren
Warum kollektives Risiko die Grundlage ist
Was der Unterschied zwischen Gemeinschaft & Versicherer ist
Welche Rolle Spielregeln, Fairness und Vertrauen spielen
Warum Transparenz in der Versicherungswelt so wichtig istIch wünsche dir viele Game Changer Momente mit dieser Folge.
Dein Tim✨ Hat dir die Folge gefallen? Dann hinterlass gerne eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung & teil sie mit Menschen, die beim Thema Versicherung noch Fragezeichen im Kopf haben.
Du hilfst damit nicht nur mir – sondern vielleicht auch jemandem, der genau diesen Aha-Moment braucht. Danke für dein Vertrauen!Instagram
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Hast du schon einmal ein Finanzprodukt abgeschlossen – und im Nachhinein gezweifelt, ob es die richtige Entscheidung war?
Fühlst du dich oft überfordert oder unsicher, wenn es um Versicherungen, Fonds, Kredite oder Altersvorsorge geht?
Was wäre, wenn du mit ein paar klaren Grundregeln nie wieder in eine Finanzfalle tappst?In dieser Folge zeige ich dir 5 entscheidende Dinge, die du unbedingt wissen solltest, bevor du ein Finanzprodukt kaufst – ganz gleich ob es um eine Versicherung, Geldanlage oder Altersvorsorge geht. Klar, verständlich und praxisnah.
In dieser Folge lernst du:
Wie du unseriöse oder unnötige Finanzprodukte erkennst
Welche Fragen du dir vor jedem Abschluss stellen solltest
Warum „Beratung“ oft keine Beratung ist
Was gute Produkte ausmacht – und woran du schlechte erkennst
Wie du selbstbewusst & informiert deine Finanzentscheidungen triffstIch wünsche dir viele Game Changer Momente mit dieser Folge.
Dein TimHier kannst du jeden Berater überprüfen:
IHK Vermittlerregister
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Fühlst du dich manchmal gefangen im Kreislauf von steigenden Ausgaben und stagnierenden Einnahmen? Möchtest du endlich verstehen, warum es manchen gelingt, finanziell frei zu werden, während andere immer kämpfen? Was wäre, wenn du in nur fünf Schritten herausfindest, was dich bisher zurückhält und wie du deinen Weg zu mehr Reichtum und Selbstbestimmung ebnest?
In dieser Folge gebe ich dir einen knackigen Einblick in die Welt der Finanzen inspiriert von „Rich Dad Poor Dad“ und verrate dir fünf entscheidende Gründe, warum du vielleicht noch nicht reich bist – und wie du das ändern kannst. Hör rein, lass dich inspirieren und teile deine persönlichen Durchbruchsmomente mit mir!
In dieser Folge lernst du:
Wie die unterschiedlichen Denkweisen von „Rich Dad“ und „Poor Dad“ dein Finanzleben beeinflussen
Warum traditionelle Bildung und ein sicherer Job nicht automatisch zu finanziellem Erfolg führen
Welche fünf Gründe dich bisher von finanzieller Freiheit abgehalten haben
Wie du dein Mindset umstellst, um die finanzielle Kluft zu überwinden
Praktische Tipps für den Alltag, um langfristig Wohlstand aufzubauen
Ich wünsche dir viele Aha-Momente und Game Changer im Umgang mit deinen Finanzen.
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Fühlst du dich manchmal gefangen im Hamsterrad – obwohl du den Wunsch hast, finanziell frei zu sein?
Denkst du dir auch manchmal: „Mit meinem Gehalt ist das doch gar nicht möglich“?
Was wäre, wenn finanzielle Freiheit nicht davon abhängt, wie viel du verdienst – sondern davon, wie du mit deinem Geld umgehst?
In dieser Folge erfährst du, warum deine Sparquote wichtiger ist als dein Gehalt – und wie du mit den richtigen Stellschrauben deine finanzielle Freiheit erreichst. Ganz egal, wie hoch dein Einkommen aktuell ist.
Hör rein, lass dich inspirieren & teile deine Erkenntnisse mit mir!
In dieser Folge lernst du:
Was finanzielle Freiheit wirklich bedeutetWarum dein Einkommen nicht entscheidend istWie du deine Sparquote gezielt erhöhstWelche Rolle deine Ausgabenquote spieltKonkrete Alltagstipps für deinen Weg zur UnabhängigkeitIch wünsche dir viele Game Changer Momente mit dieser Folge.
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Fühlst du dich manchmal festgefahren und fragst dich, wie du dein volles Potenzial entfalten kannst?
Möchtest du verstehen, warum erfolgreiche Menschen niemals aufhören zu lernen und welche Skills dich wirklich voranbringen?In dieser Folge teile ich mit dir, warum lebenslanges Lernen der Schlüssel zu deinem Erfolg ist und wie du dein Wissen in handfeste Ergebnisse verwandelst. Du erfährst, warum Finanzielle Diversifikation entscheidend ist und welche Schritte du heute gehen kannst, um nicht nur klüger, sondern auch finanziell unabhängiger zu werden.
In dieser Folge lernst du:
✅ Warum lebenslanges Lernen dein größter Wettbewerbsvorteil ist
✅ Wie du deine Fähigkeiten strategisch erweiterst
✅ Warum Einkommensdiversifikation der Schlüssel zu mehr finanzieller Sicherheit ist
✅ Welche Fragen du dir stellen solltest, um dein volles Potenzial auszuschöpfen
✅ Die wichtigsten Prinzipien, die erfolgreiche Menschen anwendenTeile deine Erkenntnisse!
Was war dein größter Game Changer Moment aus dieser Folge? Teile deine Gedanken mit mir auf Instagram oder LinkedIn – ich freue mich auf den Austausch!🎙 Abonniere den Podcast, um keine Episode zu verpassen!
Viel Spaß beim Hören und danke für dein Vertrauen!
Dein Tim
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Fühlst du dich manchmal unsicher, wenn es um deine Finanzen geht? Stellst du dir die Frage, ob du finanziell wirklich optimal aufgestellt bist? Vielleicht hast du sogar das Gefühl, dass dir die richtigen Strategien fehlen, um dein Geld für dich arbeiten zu lassen?
Was wäre, wenn du dein Finanzwissen und deine finanzielle Zukunft mit nur wenigen Schritten auf das nächste Level bringen könntest?
In dieser Folge teile ich mit dir meine persönliche Reise von der Versicherung in die Selbstständigkeit – mit all den Learnings, Herausforderungen und Aha-Momenten, die mich geprägt haben. Ich erzähle dir, warum ich heute als Investmentmakler arbeite, was mich dazu bewegt hat und warum ein ganzheitlicher Blick auf Finanzen entscheidend ist.
In dieser Folge lernst du:
✅ Warum ich mich für die Selbstständigkeit entschieden habe
✅ Welche Fehler ich am Anfang gemacht habe – und was du daraus lernen kannst
✅ Wie du Finanzentscheidungen mit einem langfristigen Mindset triffst
✅ Warum Kapitalanlage, Versicherungen und Immobilien zusammengehören
✅ Wie du dein Finanzwissen nutzen kannst, um bessere Entscheidungen zu treffenLass dich inspirieren und starte deinen eigenen Game Changer Moment! Teile deine Gedanken und Erfahrungen gerne mit mir – ich freue mich auf dein Feedback! 🚀
Danke für dein Vertrauen!
Dein Tim
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Deutschland hat gewählt – aber was bedeutet das für dich und dein Geld? Stehen Steuererhöhungen an oder gibt es Entlastungen? Wird die Rente stabil bleiben oder musst du privat vorsorgen? Und wie sieht es mit der Krankenversicherung aus – Bürgerversicherung oder bleibt alles beim Alten?
In dieser Folge analysiere ich, welche finanziellen Auswirkungen die neue Regierung mit sich bringen könnte. Ich schaue mir die Wahlprogramme der CDU und SPD genau an und erkläre, was sich konkret für Steuern, Altersvorsorge und das Gesundheitssystem ändern könnte.
In dieser Folge erfährst du:
✅ Was die neue Regierung für deine Finanzen plant
✅ Ob Steuern gesenkt oder erhöht werden könnten
✅ Wie sich die Rente in Zukunft entwickeln könnte
✅ Welche Reformen in der Krankenversicherung diskutiert werden
✅ Warum die Schuldenbremse eine entscheidende Rolle spieltIch wünsche dir viele Game Changer Momente mit dieser Folge. Lass mich wissen, wie du zur Wahl stehst und welche Änderungen du dir wünschst.
Danke für dein Vertrauen!
Dein TimLinks aus der Folge
Parteiprogramm der CDU
Parteiprogramm der SPD
IW Bericht zum Solidaritätszuschlag
Erbschaftssteuer Einfach Erklärt
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Ich habe meinen Job gekündigt – So geht es bei mir weiter!
Fühlst du dich manchmal festgefahren oder träumst von mehr als dem sicheren Angestelltenverhältnis? In dieser Folge teile ich meine ganz persönliche Geschichte, wie die Entscheidung, meinen Job zu kündigen, den Weg in eine neue, selbstbestimmte Zukunft ebnete. Erfahre, welche Ängste und Zweifel mich begleiteten, wie finanzielle Bildung mir half, den Sprung in die Selbstständigkeit zu wagen, und welche Schritte ich unternommen habe, um meinen Traum zu leben.
In dieser Episode lernst du:
Warum ich meinen sicheren Job kündigte: Die Hintergründe und Gedanken, die mich zu diesem mutigen Schritt bewogen haben. Die Rolle der finanziellen Bildung: Wie fundiertes Wissen über Finanzen mir geholfen hat, Ängste abzubauen und meine Zukunft aktiv zu gestalten. Den Weg aus der Komfortzone: Konkrete Strategien, um deine Ängste zu überwinden und den Sprung in ein selbstbestimmtes Leben zu wagen. Meine nächsten Schritte in der Selbstständigkeit: Ein Einblick in meine Pläne und wie ich meinen neuen Weg strukturiere. Praktische Tipps für deinen Alltag: Wie du auch deine Träume verfolgen und finanziell unabhängig werden kannst.Hör rein, lass dich inspirieren und finde heraus, wie du deine eigenen Gamechanger Moments erleben kannst. Ich freue mich auf deine Gedanken und deine Erfolgsstory!
Dein Tim
Link zum Artikel "Nur 50 Leute mit 3.000€ Rente"
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ühlst du dich manchmal gestresst oder unsicher in deinem Job? Fragst du dich, wie du langfristig mental gesund und leistungsfähig bleibst?
Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Ich spreche mit Kim Breuer, Co-Founderin von LikeMinded, über mentale Gesundheit im Beruf, den richtigen Umgang mit Stress und wie du dich nachhaltig weiterentwickeln kannst – ohne dich dabei selbst zu verlieren.
Du erfährst:
✅ Warum mentale Gesundheit ein Schlüssel für Erfolg ist
✅ Wie du Stress frühzeitig erkennst und gegensteuerst
✅ Welche Tools du sofort für deine mentale Stärke nutzen kannst
✅ Warum viele Menschen denken, Homeoffice sei gut für sie – und was wirklich hilft
✅ Wie Unternehmen psychische Gesundheit fördern können – und warum sie es tun sollten💡 Eine wichtige Frage zum Mitnehmen:
Wie würdest du mit dir selbst umgehen, wenn du dein bester Freund wärst?🎧 Jetzt reinhören, inspirieren lassen und deine mentale Gesundheit auf das nächste Level bringen!
👉 Hier findest du mehr zu Kim & LikeMinded:
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Hast du manchmal das Gefühl, dass Stress und Emotionen deine Entscheidungen beeinflussen? Wünschst du dir mehr Klarheit im Business und in deinen Beziehungen?
Die Wissenschaft zeigt:Führungskräfte mit hoher emotionaler Intelligenz sind nicht nur erfolgreicher – sie steigern auch die Profitabilität ihres Unternehmens um bis zu 20 %.
In dieser Folge spreche ich mitKatharina Gielissen, einer Expertin für emotionale Intelligenz & Change-Management. Wir klären, warumemotional intelligente Menschen bessere Entscheidungen treffen, weniger Stress haben und tiefere Beziehungen führen – sowohl im Job als auch im Privatleben.
🎙️In dieser Episode erfährst du:
✅ Warum emotionale Intelligenz deineEntscheidungsfähigkeit drastisch verbessert
✅ Wie duweniger Stress erlebst – im Business und in deinen Beziehungen
✅ Die5 Schlüssel der emotionalen Intelligenz – und wie du sie für dich nutzen kannst
✅ Warum viele Unternehmer und Führungskräfte an ihrer eigenen Emotionalität scheitern
✅ Wie du deine eigenen Emotionen besser verstehst & steuerstDiese Folge ist ein echterGame Changer! Hör rein, lerne, wie du klügere Entscheidungen triffst und endlich mit weniger Stress erfolgreicher wirst.
📩Schreib mir deine größte Erkenntnis aus dieser Folge!
Danke für dein Vertrauen!
Dein TimKatharina auf LinkedIn
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Fühlst du dich manchmal unsicher, wenn du vor anderen Menschen sprichst? Fragst du dich, wie du es schaffen kannst, deine Zuhörer wirklich zu begeistern und von Anfang an für dich zu gewinnen? Was wäre, wenn du mit nur wenigen einfachen Ansätzen deine Wirkung nachhaltig verbessern könntest?
In dieser Folge teile ich mit dir einen inspirierenden Auszug aus meinem Gespräch mit Karim Yahiaoui, freier Trauredner und Experte darin, Menschen mit seinen Worten zu fesseln. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie du in den ersten Minuten die Herzen deines Publikums gewinnen kannst – egal, ob bei einer Rede, einem Meeting oder im Alltag. Hör rein, lass dich inspirieren & probiere es aus!
In dieser Folge lernst du:
Warum es nicht um dich geht, sondern um dein Publikum Wie du von der ersten Sekunde an eine Verbindung aufbaust Welche Elemente eine fesselnde Ansprache ausmachen Warum Authentizität und Emotionen der Schlüssel sind Tipps, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannstIch wünsche dir viele Game Changer Momente mit dieser Folge. Danke für dein Vertrauen!
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Ganze Folge mit Karim
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Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Geld schneller weg ist, als du es verdient hast? Fragst du dich, warum wir nie gelernt haben, bewusst mit Geld umzugehen?
Was wäre, wenn du in wenigen Schritten eine gesunde Einstellung zu Geld entwickeln und deine finanziellen Ziele erreichen könntest?In dieser Folge nehme ich dich mit auf die Reise zu einem starken Money Mindset. Du erfährst, warum finanzielle Bildung so wichtig ist, wie du anfängst, dein Geld sinnvoll zu nutzen, und warum dein Umgang mit Geld viel mit deinem Selbstwert zu tun hat.
In dieser Folge lernst du:
Warum es so wichtig ist, sich mit Geld zu beschäftigen Wie du eine gesunde Einstellung zu deinem Geld entwickelst Die Basics für einen bewussten Umgang mit Geld Warum dein Selbstwert und dein Geld eng miteinander verbunden sind Praktische Tipps, um den Grundstein für deinen finanziellen Erfolg zu legenIch wünsche dir viele Game Changer Momente mit dieser Folge. Danke für dein Vertrauen!
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Links zu den Organisationen
Mission to Marsh
Affenstark e.V.
Mantahari e.V.
Buy Food with Plastic
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In dieser Folge teile ich ein Interview, das ich vor 1,5 Jahren mit Michi Schreiber aufgenommen habe. Michi ist eine beeindruckende Tierschützerin, Autorin und Speakerin, die zusammen mit ihrem Mann Marc in Südafrika eine Auffangstation für Affen aufbaut.
Leider hatten die beiden Anfang Januar einen schweren Autounfall, der Michi aktuell daran hindert, ihr Herzensprojekt weiterzuführen. Um die Auffangstation dennoch am Leben zu halten, hat Marc eine Spendenaktion gestartet.
Alle Infos zur Spendenaktion, Updates und wie du helfen kannst, findest du hier: [Link einfügen].
Hör dir diese besondere Folge an und erfahre mehr über Michis inspirierenden Einsatz für den Tierschutz. Jeder Beitrag zählt! ❤️
Link zur Spendenaktion
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Link zu Marcs Spendenaufruf
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Fühlst du dich oft unmotiviert, schiebst wichtige Aufgaben vor dir her und suchst stattdessen nach dem nächsten kleinen Kick? Fragst du dich, warum dich schnelle Belohnungen wie Social Media, Snacks oder Serien kurzfristig glücklich machen, aber langfristig leer zurücklassen? Was wäre, wenn du dein Dopamin-Level wieder ins Gleichgewicht bringen und so echte, nachhaltige Motivation finden könntest?
In dieser Folge erkläre ich, warum Dopamin dein Verhalten stärker beeinflusst, als du vielleicht denkst. Du erfährst, wie künstliche Reize deine Motivation sabotieren und wie du durch kleine Veränderungen wieder Freude an Herausforderungen und dem Prozess selbst finden kannst. Hör rein, lass dich inspirieren und starte 2025 mit mehr Klarheit, Fokus und innerer Zufriedenheit.
In dieser Folge lernst du:
Was Dopamin ist und wie es dein Verhalten beeinflusst Warum wir uns oft in der „Suche nach dem Kick“ verlieren Wie Dopaminspitzen deine Motivation langfristig zerstören können Warum echte Zufriedenheit aus Herausforderungen entsteht Konkrete Tipps, um deinen Dopaminhaushalt zu stabilisierenIch wünsche dir viele Game Changer Momente mit dieser Folge. Danke, dass du dabei bist!
Dein Tim
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