Episodes

  • Enoch Effah pratique la boxe depuis une vingtaine d’année. Ce triple champion de boxe n’est paradoxalement pas un passionné de boxe mais a choisi ce sport pour s’en sortir.

    A l’âge de 8 ans, il assiste à une événement traumatique, le suicide de sa belle mère enceinte et cela marquera la quête d’une nouvelle ambition.

    Dans cet épisode, Enoch nous partage, entre autres :

    Comment se créer des rituels ? Comment s’émanciper de la quête de l’excellence ? Comment devenir champion de boxe sans être passionné ?

    Une discussion profonde et pleine de sens que j’ai adoré !

    Let's keep in touch 

    1. Gatemeri lance sa chaine Youtube!!! 

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    2. La News de Gatemeri 

    1 fois par mois, je vous partage mes astuces et conseils qui m'ont aidée à reprendre le pouvoir sur ma vie sur différents aspects: la confiance en soi, la gestion du temps, la clarification d'objectifs et j'en passe. S'inscrire à la News de Gatemeri 

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  • Selon le magazine Fortune, mon invitée figure parmi les femmes les plus influentes du monde, j’ai nommé Ilham Kadri.

    Cette femme intrigue.  Née au Maroc dans un milieu très modeste et élevée par sa grand mère femme de ménage, elle n’est issu ni d’une grande ecole ni du monde des affaires et pourtant elle devient à moins de 50 ans la CEO d’un des plus grands groupes de Chimie au monde, Solvay. Aujourd’hui Ilham est la CEO de Syensqo, née de la scisson avec le groupe Solvay.

    Dans ce podcast cette docteure en chimie retrace son parcours et nous partage : 

    Ses secrets pour mener des transformations au sein des entreprises ? Comment l’éducation lui permis de sortir de son milieu ? Comment se frayer un chemin en tant que femme d’origine maghrébine dans un milieu dominé par les hommes ?

    Bref une conversation passionnante pour découvrir comment cette icone a su vaincre la reproduction sociale sans oublier d’où elle vient, mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Ilham Kadri.

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  • Episodes manquant?

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  • Savez-vous comment, après avoir passé 10 ans de sa vie en prison, on arrive à se reconstruire ?

     C’est que nous allons explorer dans ce nouvel épisode de Gatemeri avec mon invité Jean-Michel Correia.

    Jean Michel a toujours eu, ce que son père appelait “le sirop de la rue”. Plus jeune, il aimait sortir avec ses copains dans la cité, de fil en aiguille il tombe dans la petite délinquance puis monte en grade jusqu’à braquer une bijouterie puis une banque 🤯

    À 20 ans il vit sa première expérience carcérale puis une autre et cumule près d’une décennie en prison.

    Parallèment, Jean-Michel passe le BAC et son amour pour la littérature va le sauver!

    À sa sortie de prison, sa rencontre avec le réalisateur Jean François Richet va changer son destin. Il est embarqué dans le tournage de Mesrine puis dans le film le Prophète de Jacques Audiard jusqu’à monter les marches de cannes.

    Jean Michel a écrit un livre aux éditions Grasset que je n’avais malheureusement pas fini pendant l’enregistrement 🙈

    J'ai passé un excellent moment avec JM et je vous souhaite une très belle écoute 

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  • Hello à tous j’espère que vous allez bien et que vous avez passé de très belles fêtes de fin d’année et j’en profite pour vous souhaiter une très belle année 2024. 

    Qu’elle soit signe de joie, d’amour, de santé et pleins de belles choses.

    Je tenais d’ailleurs à m’excuser parce que d’habitude je ne fais pas de pause du podcast sans vous faire un petit épisode pour vous prévenir mais nous allons en parler dans cette épisode, cette année c’était compliqué!

    Cet épisode est un peu spécial car je suis solo mais je tenais à vous partager les leçons que j’ai tirées de l’année passée qui a été très particulière pour moi. C’était une année dense, difficile mais en même temps excitante où j’ai pu faire beaucoup de choses (étonnement d’ailleurs) ! 

     Dans cet épisode, je veux vous partager les 7 leçons que j’ai apprises parfois à la dure mais c’est la vie!

    J'espère que cet épisode vous plaira :) 

    A très vite 

    Référence 

    - Pour poser votre intention cette année, retrouvez la News que j'avais écrit sur le sujet ici : https://ngeur.substack.com/p/quelle-est-ton-intention-pour-2023 

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  • L'ambition, l'ouverture d'esprit surtout l'audace caractérisent mon invité cette semaine, Bruno Mendes Dasylva, co-fondateur de Heex. 

    Né au Portugal de parents immigrés Sénégalais, Bruno a grandi à Mantes La Jolie dans un environnement qui ne le prédestiné pas à entreprendre dans la tech. 

    Das cet épisode, Bruno revient sur son parcours et partage ses motivations profondes qui le poussent  à avancer droit cers ses objectifs. 

    Nous avons notamment parlé de: 

    - L'éducation que ses parents lui ont transmises et ce qu'il en retient (ou pas) 

    - L'évolution de son rapport à l'argent 

    - Tips pour définir sa propre voie même dans un contexte difficile 

    J'ai beaucoup aimé l'énergie de Bruno qui a un vision très claire de son ambition et met tout en oeuvre pour y parvenir. 

    Mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Bruno Mendes Da Silva 

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  • Avez-vous remarqué que les personnes qui réussissent socialement sont souvent attirées par le luxe ? 

    J'ai voulu comprendre ce lien entre luxe et réussite en invitant Eric Briones, le DG du Journal du Luxe et co-fondateur de Paris School of Luxury. 

    - Pourquoi le luxe fait-il tant fantasmer ? 

    - Comment devient t-il un marqueur de division sociale ? 

    - Quelle place pour l'inclusion dans ce domaine ? 

    - Etc 

    J'ai beaucoup appris de cet épisode mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Eric Briones ! 

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  • Saviez-vous que 80% des handicaps en France sont invisibles?

    Et que au cours de sa vie, 1 personne sur 2 sera confrontée à une situation de handicap, ponctuelle ou définitive ?

    Et pour les personnes porteuses de handicap, l'expérience de vie peut être très différente de celle que l’on peut s’imaginer. J’en sais quelque chose car je suis moi-même porteuse d’un handicap invisible qui est le bégaiement, dont j’ai beaucoup souffert quand j’étais plus jeune.

    Dans le cadre de son engagement en faveur de l’inclusion des personnes en situation de handicap, le Groupe L’Oréal accompagne et soutient depuis octobre 2022 un collectif de 10 para-athlètes d’âge, de genre, de handicap, de discipline et de niveaux d’expérience différents.

    Dans ce premier hors série de Gatemeri, j’ai le plaisir de collaborer avec le groupe L’Oréal sur 3 épisodes dédiés au handicap. Ces 3 prochaines semaines, je vous partagerai chaque lundi un épisode où je pars à la rencontre d’athlètes en situation de handicap en conversation avec le Directeur ou la Directrice qui, au sein du Groupe L’Oréal, a engagé sa direction pour les soutenir.

    Ces athlètes sont des modèles de résilience et de courage. Ils nous prouvent que nos différences font notre force et nous montrent la voie des possibles.

    Pour ce premier épisode du hors-série en collaboration avec L'Oréal Groupe,  je suis partie à la rencontre de Céline Brucker, qui lors de notre

    enregistrement était Directrice Générale L'Oréal Grand Public France et est aujourd’hui Directrice Générale de L’Oréal France et Yvan Wouandji, champion de cécifoot.

    Je vous laisse découvrir leurs histoires…

    Un podcast en partenariat avec l'Oréal Groupe.

    Très belle écoute

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    2. Pour en savoir plus sur Gatemeri 

    www.gatemeri.com 

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  • Saviez-vous que 80% des handicaps en France sont invisibles?

    Et que au cours de sa vie, 1 personne sur 2 sera confrontée à une situation de handicap, ponctuelle ou définitive ?

    Et pour les personnes porteuses de handicap, l'expérience de vie peut être très différente de celle que l’on peut s’imaginer. J’en sais quelque chose car je suis moi-même porteuse d’un handicap invisible qui est le bégaiement, dont j’ai beaucoup souffert quand j’étais plus jeune.

    Dans le cadre de son engagement en faveur de l’inclusion des personnes en situation de handicap, le Groupe L’Oréal accompagne et soutient depuis octobre 2022 un collectif de 10 para-athlètes d’âge, de genre, de handicap, de discipline et de niveaux d’expérience différents.

    Dans ce premier hors série de Gatemeri, j’ai le plaisir de collaborer avec le groupe L’Oréal sur 3 épisodes dédiés au handicap. Ces 3 prochaines semaines, je vous partagerai chaque lundi un épisode où je pars à la rencontre d’athlètes en situation de handicap en conversation avec le Directeur ou la Directrice qui, au sein du Groupe L’Oréal, a engagé sa direction pour les soutenir.

    Ces athlètes sont des modèles de résilience et de courage. Ils nous prouvent que nos différences font notre force et nous montrent la voie des possibles.

    Pour ce 3e et dernier épisode de notre série sur le handicap, c’est Blanca Juti, Directrice Générale Relations Extérieures et Engagement et Thu Kamkasomphou, championne de para-tennis de table qui sont à l’honneur.

    Soyez prêts pour cette conversation émouvante qui clôt notre série.

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    Et que au cours de sa vie, 1 personne sur 2 sera confrontée à une situation de handicap, ponctuelle ou définitive ?

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    Dans ce premier hors série de Gatemeri, j’ai le plaisir de collaborer avec le groupe L’Oréal sur 3 épisodes dédiés au handicap. Ces 3 prochaines semaines, je vous partagerai chaque lundi un épisode où je pars à la rencontre d’athlètes en situation de handicap en conversation avec le Directeur ou la Directrice qui, au sein du Groupe L’Oréal, a engagé sa direction pour les soutenir.

    Ces athlètes sont des modèles de résilience et de courage. Ils nous prouvent que nos différences font notre force et nous montrent la voie des possibles.

    Pour ce 1er épisode de notre série sur le handicap avec le groupe L'Oréal,  j’ai eu le plaisir d’échanger avec Christophe Babule, Directeur Général Administration et Finances et Bopha Kong, champion de para-taekwondo. 

    Une belle conversation qu’il me tarde de vous présenter

    Très belle écoute

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  • Est ce que vous pensez que "quand on veut, on peut" ? 

    Mon invitée, Margaux Klein en est persuadée.

    Issue d'une famille modeste, Margaux a su déjouer les statistiques et se hisser socialement et économiquement à travers l'entrepreneuriat. 

    Dans cet épisode Margaux nous livre  ses secrets pour transformer son rapport à l'argent et développer un "growth mindset" 

    Vous allez également découvrir comment elle a su prendre sa place là où personne ne l'attendait. 

    Margaux n'a pas du tout sa langue dans sa poche, donc soyez prêts pour cet épisode sans langue de bois. 

    Je vous souhaite une très belle écoute 

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    2. Vous aussi, définissez votre propre réussite! 

    Le programme Sweet Spot est un concentré de mes apprentissages de la centaine d'interviews du podcast et de ma propre traversée du désert pour vous (re)découvrir autrement et définir pas à pas ce qui est important pour vous.  N'attendez plus, découvrez le programme Sweet Spot. 

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  • Il y a quelques mois, je me suis inscrite à l'Ecole d'Art Oratoire pour apprendre les techniques de la prise de parole en public et ça a révolutionné la manière dont je pensais cette discipline. Et comme j'aime partager, j'ai décidé d'inviter le fondateur de cette école, Stéphane André, qui dans cet épisode, nous délivre une masterclass! 

    Après cet épisode Stéphane nous partage : 

    - La vraie mission de l'art oratoire 

    - Le poids de la culture dans la prise de parole 

    - Les idées reçues sur cette discipline 

    - Les techniques indispensables 

    Un épisode pépite qui aidera pour vos prochaines prises de parole! 

    Je vous souhaite une très belle écoute 

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  • Ca y est on fête les 3 ans du podcast Gatemeri et comme chaque année je passe de l'autre coté du micro pour faire un bilan cuisinée par la brillante Lisa Omara, fondatrice de l'agence Pyar Lab. 

    Cette année Lisa a eu l'idée originale de me poser des questions du jeu  de cartes We are not really strangers (un jeu que j'adore!!) et c'était assez décalé. 

    J'espère que cet épisode vous plaira! 

    Hâte d'avoir vos retours 

    A très vite 

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  • Je n'en reviens pas, cette semaine marque les 3 ans du podcast!! 

    Un petit teaser de l'épisode spécial qui sera diffusé mercredi 

    Très belle semaine :) 

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  • Pour cet épisode de rentrée, je reçois Ramata--Toulaye Sy, la réalisatrice du film Banel & Adama actuellement en salle et qui a été finaliste pour la Palme d'Or à Cannes.

    Toulaye avait écrit le script de Banel & Adama pour valider son diplôme et l’avait mis de côté. Mais une évènement tragique, la perte d’un de ses amis et mentors l’a fera changé d’avis…

    Dans cet épisode, Ramata revient sur l’envers du décor de ce film, sur ses motivations et surtout sa quête incessante de liberté!

    J’espère que cet épisode vous plaira tout autant que j'ai pris plaisir à l'enregistrer 

    Je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Ramata-Toulaye Sy

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  • Dans ce podcast on challenge les modèles de réussite et pour ce nouveau récit de vie de Gatemeri, 

    je voulais vous partager un modèle de réussite qui n’est pas assez valorisé à mon sens, celui du parcours du combattant des immigrés en France , étant moi même fille d’immigrés c’est un sujet qui me touche particulièrement.

     Et pour ce faire, j’ai le plaisir de recevoir Aubierge Perrin, aide soignante depuis plus de 20 ans et maman de 2 filles. La vie d’Aubierge commence de façon très insouciante. Née en Haiti, elle a toujours été passionnée par le métier d’aide soignante mais à  25 ans elle arrête ses études et  quitte son pays natal pour suivre son amour de jeunesse en France et là une autre vie l’attendait…

    Avec Aubierge on a parlé de ses 8 années passées sur le sol français sans papier, de l’abandon de son mari après l’arrivée de ses 2 filles, de sa vision de la réussite et de l’ambition  pour elle-même mais aussi pour ses filles, de pardon et de pleins d’autres sujets...

    J'ai adoré mon échange avec Aubierge et je remercie mon amie Izar d'avoir boosté sa maman à se confier mon micro. Je vous souhaite une très belle écoute! 


    Références: 

    Linkedin d'Izar (la fille d'Aubierge) Recommandations lecture: "La Bible "

    Let's keep in touch 

    1. Vous aussi, définissez votre propre réussite! 

    Le programme Sweet Spot est un concentré de mes apprentissages de la centaine d'interviews du podcast et de ma propre traversée du désert pour vous (re)découvrir autrement et définir pas à pas ce qui est important pour vous.  C'est un condensé de valeur maximale et d'expériences pour gagner du temps grâce à l'introspection et au pouvoir du collectif. N'attendez plus, découvrez le programme Sweet Spot. 

    2. La News de Gatemeri 

    1 fois par mois, je vous partage mes astuces et conseils qui m'ont aidée à reprendre le pouvoir sur ma vie sur différents aspects: la confiance en soi, la gestion du temps, la clarification d'objectifs et j'en passe. S'inscrire à la News de Gatemeri 

    3. Des ressources complémentaires pour vous inspirer

     - Télécharger le Guide: 6 étapes pour reprendre le pouvoir sur sa carrière 

    - Mon Tedx sur la réussite 

    4. Contactez-moi 

    Si le podcast vous plait,  le meilleur moyen de me le dire ou de me faire des feedbacks (ce qui m'aide le plus à le faire connaitre) c'est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur Apple Podcast. Ça m'aide énormément alors n'hésitez pas! 

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  • Pour ce nouvel épisode de Gatemeri, je suis ravie de recevoir Ludovic Franceschet, éboueur que j’ai découvert sur les réseaux sociaux où il est très présent.

    Ludovic a eu mille vies!

    Après une enfance difficile rythmée par des fugues et un profond mal être, Ludovic est placé en famille d’accueil à l’age de 11 ans. L’expérience n’est joyeuse et après un passage au service militaire il deviendra SDF pendant 10 ans avant de devenir entrepreneur.

    Puis il a eu d’autres aventures, des voyages, des petits boulots avant de trouver sa vocation: agir et sensibiliser sur la propreté en devenant éboueur.

    Dans cet épisode, Ludovic revient sur son parcours incroyable avec un humour et une humilité décapants.

    J’ai adoré la sensibilité et la simplicité de Ludovic mais je ne vous en dis pas plus et vous laisse découvrir ma conversation avec Ludovic Franceschet

  •  Cette épisode marque le début de la pause estivale. Cela fait bientôt 3 ans que j'ai lancé Gatemeri et cet été je vais en profiter pour mettre à plat ma ligne éditoriale mais pour ce faire j'ai besoin de vous!! 

    - Quels contenus manquent ?

    - Quelle est ta perception de tout ce travail ?

    - Quels sont les aspects qui vous plaisent le plus...

    - Ou au contraire que vous n'appréciez pas? 

    Bref, j’ai PLEIN de questions pour vous! 

    Et cela ne vous prendra que 5 mn top chrono: https://tally.so/r/wA7d6N 

    Je réponds au sondage en moins de 5mn 

    Pour visionner mon dernier Tedx c’est par ici >>> https://youtu.be/-wh6TQtvnzM 

    Références: 

    Désormais, retrouvez toutes les références dans la News de Gatemeri que j'envoie mensuellement. Pour s'inscrire c'est par ici >>> https://ngeur.substack.com/ 

    Let's keep in touch 

    1. Gatemeri lance sa chaine Youtube!!! 

    Pour visionner certains interviews, rendez-vous sur notre nouvelle chaine Youtube, abonnez-vous et surtout partagez autour de vous <3 

    2. Vous aussi, définissez votre propre réussite! 

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  • Cette semaine je diffuse la 2e partie de ma conversation avec Balla Fofana, journaliste chez Libération et auteur de La Prophétie de Dali, son premier roman.

    Balla a cette finesse d'esprit et cette intelligence qu'on jalouse, son phrasé est percutant ce qui fait de la Prophétie de Dali une de mes meilleures découvertes littéraire cette année. 

    Balla est né en France et à ses 3 ans il est parti au Mali avec sa famille pour y rester quelques années. A son retour, il (re)découvre une France dans laquelle il ne trouvait plus sa place. 

    Avec Balla on a parlé: 

    - De la nécessité de remettre de la complexité au regard des parents immigrés 

    - De la thérapie pour mieux se comprendre et naviguer 

    - De sortir des cases pour trouver sa place 

    - De lecture comme ouverture au monde

    - Et de pleins d'autres sujets 

    J'ai adoré mon échange avec Balla qui est d'une finesse d'esprit exceptionnelle. 

    Je vous souhaite une très belle écoute 

    Références: 

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  • Cette semaine je reçois Balla Fofana, journaliste chez Libération et auteur de La Prophétie de Dali, son premier roman.

    Balla a cette finesse d'esprit et cette intelligence qu'on jalouse, son phrasé est percutant ce qui fait de la Prophétie de Dali une de mes meilleures découvertes littéraire cette année. 

    Balla est né en France et à ses 3 ans il est parti au Mali avec sa famille pour y rester quelques années. A son retour, il (re)découvre une France dans laquelle il ne trouvait plus sa place. 

    Avec Balla on a parlé: 

    - De la nécessité de remettre de la complexité au regard des parents immigrés 

    - De la thérapie pour mieux se comprendre et naviguer 

    - De sortir des cases pour trouver sa place 

    - De lecture comme ouverture au monde

    - Et de pleins d'autres sujets 

    J'ai adoré mon échange avec Balla qui est d'une finesse d'esprit exceptionnelle. La 2e partie de notre conversation sera diffusée la semaine prochaine. 

    Je vous souhaite une très belle écoute 

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  • Je pense que chacun d'entre nous s'est, au moins une fois dans sa vie, censuré.e de prendre la parole parce qu'on ne se sentait pas légitime ou qu'on avait peur du regard des autres. 

    Nina Ramen a fait de ce sujet un combat: aider le maximum de personnes notamment les femmes à prendre la parole sur une plateforme avant réservée qu'aux mecs en costard, j'ai nommé Linkedin! 

    Nina est très présente sur ce réseau, elle y parle beaucoup copywriting et business mais dans cet épisode j'ai voulu plus entrer dans son intimité: 

    - D'où vient-elle? 

    - Pourquoi ce combat lui tient tant à coeur? 

    - Quelles sont ses failles? 

    - ... 

    Ce que j'adore chez Nina c'est qu'elle est sans langue de bois donc on y est allées franco et l'épisode est authentique et très rafraichissant. 

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