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En un emocionante episodio de nuestro podcast, tuve el honor de conversar con una destacada competidora de fisicoculturismo, quien compartió con nosotros su inspirador viajé en este exigente deporte. Desde sus humildes inicios hasta convertirse en una figura destacada en la tarima, exploramos los desafíos que ha enfrentado a lo largo de su trayectoria.
Discutimos detalladamente su enfoque meticuloso hacia la dieta y las rutinas de ejercicio, revelando los secretos detrás de su impresionante físico. Además, ofreció valiosos consejos para aquellos que están dando sus primeros pasos en el mundo del fisicoculturismo, enfatizando la importancia del compromiso y la perseverancia.
Destacamos sus logros sobresalientes al competir en varias competencias, donde ha demostrado su dedicación y determinación en cada aparición en la tarima. Sin embargo, también compartió el desafío personal que enfrentó durante la pandemia, cuando descuidó su entrenamiento y experimentó un aumento de peso significativo.
Reveló la lucha que enfrentó para recuperar su forma física óptima y cómo finalmente encontró un entrenador que no solo cumplió, sino que superó sus expectativas. Gracias a este entrenador dedicado, ha alcanzado victorias impresionantes, logrando el primer lugar en diversas competencias, superando sus límites y alcanzando nuevas alturas en su carrera deportiva.
Estos relatos reflejan la pasión, la perseverancia y el compromiso que define a un verdadero atleta de élite en el fisicoculturismo, inspirando a otros a seguir sus sueños con determinación y dedicación.
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Capítulo 66 – Yolanda Velázquez Narváez Maestra en la UAMM UAT
Durante un reciente episodio de mi podcast, tuve el privilegio de entrevistar a la Maestra Yolanda Velázquez Narváez, quien ejerce como docente en la Universidad Autónoma de Tamaulipas. Durante nuestra conversación, exploramos los emocionantes proyectos que lidera junto a un grupo de jóvenes comprometidos. Este grupo, reunido bajo el nombre de "Prevencionistas en Acción", se dedica a actividades altruistas destinadas a beneficiar a la comunidad local.
Entre las iniciativas destacadas se encuentran labores de limpieza en la playa, programas de reforestación, así como charlas educativas sobre prevención de accidentes y salud ocupacional dirigidas a estudiantes de nivel medio superior. Además, están preparando su participación en el simulacro binacional en la ciudad de Matamoros.
Otro proyecto significativo es la creación de una revista titulada "Mexicana de Salud y Cuidado Ambiental", que tiene como objetivo principal difundir investigaciones realizadas por egresados de la carrera de Seguridad, Salud y Medio Ambiente. Esta revista aspira a proporcionar valiosa información para las futuras generaciones.
Adicionalmente, se destaca la apertura de un posgrado en la Universidad, específicamente la Maestría en Salud Laboral y Prevención de Riesgos. La primera generación de estudiantes ya está cursando esta maestría, que se ofrece tanto de forma presencial como en línea. Se espera que el interés en este programa siga creciendo para la próxima generación de estudiantes.
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La reconocida rapera Azaeta Angelica, desde sus primeros años, se sumergió en el mundo del rap, influenciada por exponentes como Porta, Control Machete y Cartel de Santa, hasta descubrir elrap venezolano, especialmente la obra de Canserbero. En nuestro podcast, compartió sus experiencias en batallas escritas, donde tuvo contendientes mujeres que por diversas razones le cancelaron, llevándola a competir conhombres en dichas contiendas.
Desde su infancia, Azaeta Angelica demostró su pasión por el arte, desde el dibujo hasta el ajedrez, encontrandofinalmente su vocación en el rap y las batallas escritas. Con más de 200 canciones de autoría propia, tiene el ambicioso plan de lanzar una nueva canción cada mes. Además, abordó los desafíos de ser una artista independiente, destacando la ausencia de un respaldo discográfico en su trayectoria.
Exploramos sus reflexiones sobre la dificultad del camino artístico e independiente en la escena musical. Descubresu impactante repertorio en Spotify y acompaña su evolución mes a mes.
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Capítulo 64 con Yocelin Flores de AJUA MATAMOROS MX
En este episodio, exploramos la experiencia de gestionar una página y la dedicación requerida para compartir contenido, centrándonos en la promoción de eventos en la ciudad de Matamoros, Tamaulipas.
Destacamos el inicio del proyecto del podcast AJUA, que, a pesar de haber sido postergado, ya cuenta con 4 episodios. En gerohds, le deseamos éxito continuo y la producción de muchos capítulos más.
Reflejamos la importancia de invertir tiempo, esfuerzo y pasión en la realización y mantenimiento de proyectos, especialmente al abordar diversas plataformas.
Descubre estos temas y más en el episodio de hoy; ¡no te lo pierdas!
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En este capítulo con Pablo Acevedo, coach de Xtrong Fitness Club, donde destacó su enfoque en asesorías personalizadas para el progreso físico, abarcando la salud y competiciones de fisicoculturismo. Inició su trayectoria en el gimnasio en 1989 en el Olimpia de los hermanos Berrones y se ha preparado con certificaciones para ser un entrenador efectivo.
Pablo resalta la importancia de una atención detallada al inicio del entrenamiento, haciendo preguntas sobre enfermedades, presión arterial o lesiones previas para personalizar el proceso. Se habló lo peligros de copiar entrenamientos de redes sociales, señalando que pueden causar lesiones y por videos populares en plataformas como TikTok.
Una preocupación crucial es la inexperiencia de jóvenes que intentan entrenar a otros, proporcionando rutinas inapropiadas y potencialmente perjudiciales. Pablo enfatiza la importancia de adaptar los entrenamientos a las necesidades individuales, y su enfoque va más allá de la estética, buscando el progreso físico en armonía con la salud general de los clientes.
En resumen, su compromiso con el éxito de los clientes, su experiencia personal en el fitness, y su consejo contra la imitación ciega de tendencias, destacan la responsabilidad ética y la formación necesaria en la profesión de entrenador.
Por ultimo podemos ver las rutinas de atletas personalizados que compartieron con el público del podcast.
Un Agradecimiento al Gimnasio por facilitarnos el poder grabar en el lugar y a los 2 atletas, Héctor Camargo y Jair Núñez porpermitir llevar a cabo el video de su entrenamiento.
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En este capitulo platicamos con Fernando que nos cuenta su trayectoria en el medio de la musica el cual cuenta con un titulo que lo avala como musico.
Sus inicios, como se desperto el gusto por la musica y la etapa en que empezo a desempeñarse en una rondalla el cual lo hizo aprender a tocar primero la guitarra.
Cambios de ciudad para mejorar sus estudios en la musica, conocer nuevas personas con grandes talentos, discrminaciones por parte de profesores.
Cambios de musica Clasica al Jazz, nuevas inspiraciones, anecdotas de como pasar los conocimientos a alumnos ya que inicia a impartir musica, tocar en metro, camion, calle, restaurantes, superar miedos y verguenzas.
Todo esto y mucho mas en el capitulo de hoy, en su podcast de gerohds.
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Muchas Gracias.
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En este fascinante episodio, exploramos el mundo delTrailero con Iván Barrera, quien comparte valiosas lecciones sobre seguridad vial y experiencias únicas al volante de un tráiler. Descubre lo esencial que "NO" debemos hacer al conducir cerca de un tráiler para prevenir accidentes.
Lecciones de Seguridad Vial: Iván comparte consejoscruciales sobre cómo evitar errores e imprudencias al manejar cerca de tráilers, destacando la importancia de la responsabilidad en la carretera.
Anécdota de como a los 12 años Iván relata cómo tomó el tráiler de su papá y lo condujo hasta la playa con compañeros de la secundaria.
Explorando Rutas: Desde las más cortas hasta las máslargas, Iván comparte sus experiencias transitando diversas rutas y revela si ha enfrentado desafíos como conducir en la nieve.
Encuentros Paranormales: ¿Experiencias sobrenaturalesen la carretera? Descubre si Iván, como Trailero, ha tenido encuentros paranormales o ha escuchado anécdotas de sus colegas.
Todo eso y mucho más aquí en su podcast de gerohds.
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En este episodio, exploramos la escena local del Rap con dostalentos destacados: Real Drey King y Lalo Doble G. Nos comparten sus inicios, las inspiraciones que los guiaron en este género y revelan anécdotasmemorables.
Además, nos sumergimos en su experiencia de acercamiento con una disquera y los secretos para formar parte de ella.
Descubre también sus preferencias musicales, la cantidad decanciones que han creado y dónde puedes disfrutar de su música. ¡No te pierdas las novedades que nos tienen preparadas para este año!
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En este fascinante episodio, exploramos las vivencias del profesor Pedro García, un destacado profesional de Enfermería y educador en la Universidad Autónoma de Tamaulipas. Originario de Reynosa Tamaulipas, Pedro comparte su historia de lucha desde joven en Matamoros, donde enfrentó desafíos con determinación para salir adelante junto a su familia.
Desde temprana edad, opta por ingresar a la carrera técnica de Enfermería, guiado por el valioso consejo de quienes ya transitaban por ese camino. A medida que avanza en su formación, descubre que la enfermería no solo es su elección profesional, sino su verdadera vocación.
Pedro comparte con nosotros experiencias significativas, tanto positivas como desafiantes, que ha atravesado en su trayectoria. Destaca la naturaleza única de la enfermería, donde no solo se enfrenta a los desafíos de la vida, sino también a los momentos finales de la misma. Estas vivencias ponen a prueba la autenticidad de su vocación, exigiendo habilidades de improvisación en situaciones que van más allá de los límites convencionales.
Particularmente impactante es su relato durante la época de la pandemia, donde arriesgó su propia integridad y la de su equipo para atender a pacientes afectados por el virus mortal. Nos sumerge en un mundo donde el tiempo no permite pausas emocionales, ya que el servicio a quienes lo necesitan es prioritario.
Explora también sus experiencias académicas, revelando cómo las puertas se abrieron para su preparación y lo llevaron a formar parte de una de las mejores universidades del estado.
Esta reveladora conversación con el profesor Pedro García aborda no solo su trayectoria profesional, sino también aspectos cruciales de la enfermería, desde enfrentarse a desafíos inesperados hasta el heroísmo durante la pandemia. ¡Sumérgete en esta fascinante charla y descubre más sobre la vida dedicada a la enfermería y la educación!
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En el episodio más reciente, tuvimos el placer de conversarcon Diablo 868, también conocido como Pedro, quien compartió con nosotros sus experiencias en el mundo del rap y cómo ha llevado su pasión a un nivel donde se dedica exclusivamente a esta forma de expresión artística.
Diablo 868 nos reveló los inicios de su amor por el rap y cómo, a lo largo del tiempo, ha perfeccionado su arte hasta llegar al punto de dedicarse por completo a él.
Destacamos el creciente éxito de su última creación musical, "Cumbia Belica Tumbada", un género innovador que ha captado la atención en diversos lugares.
Exploramos cómo los oyentes pueden contactarlo parasolicitarle la creación de sus propias canciones, y también profundizamos en sus experiencias con el sello discográfico La Cúpula Records (#LCR), examinando su papel y colaboraciones con otros artistas en la misma discográfica.
Una anécdota compartida por Diablo 868 nos lleva a unmomento crucial en su carrera, donde su madre, en apoyo a sus sueños, invirtió en la compra de un micrófono para que pudiera continuar grabando sus canciones.
Este gesto resalta la importancia del respaldo de los padres en la búsqueda de los sueños de sus hijos.
Diablo 868 proyecta una visión de sí mismo como uno de losmejores raperos, anhelando una vida tranquila mientras sigue trabajando en sus composiciones. Su sencillez y firmeza en la realidad hacen de él una persona auténtica y apasionada por su arte.
En el contexto actual, el rap está experimentando unresurgimiento y consolidándose en los primeros lugares de preferencia musical.
Te invitamos a no perderte este fascinante episodio que arroja luz sobre el ascenso del rap en la escena musical contemporánea.
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En este emocionante episodio, nos sumergimos en el mundo de la banda de Metal Core Cristiano, We Are Resistance. Conformada por seis talentosos miembros de los cuales 3 son radicados en la ciudad de Matamoros, Tamaulipas, exploramos las diferentes giras que han emprendido por México y Centroamérica. A pesar de no haber tenido la oportunidad de sonar en su ciudad natal debido a limitaciones de invitaciones, esta banda nos ofrece una perspectiva única de su experiencia en la carretera.
En las giras, descubrimos detalles divertidos sobre cómo se divierten durante los viajes, quién es el más relajado y quién tiende a quejarse. A pesar de ser una banda cristiana, han compartido escenario con otras bandas, incluso participando en el Festival de la Bestia 666, sin renunciar a sus letras bíblicas.
El episodio revela anécdotas emocionantes y algunos desafíos, como su participación anual en el festival de Tlaxcala, donde comparten escenario con bandas que admiran. La importancia de usar la música como medio para predicar la palabra y cambiarvidas es un mensaje fundamental que We Are Resistance lleva consigo, buscando mejorar la vida de sus oyentes.
¡No se pierdan este capítulo lleno de experiencias únicas y mensajes poderosos de We Are Resistance!
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Les dejo el link del nuevo sencillo llamado METANOIA:
https://open.spotify.com/intl-es/track/58Z5pIRJ4cAA01wkdI0o3d?si=141afdb35cb94b7e
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Capítulo 56 Con Mudo Síntesis En este capítulo platicamos con el buen Mario de donde es originario el cual nos comenta que es originario de la ciudad de México.Nos platica un poco de la música que el realiza en el género Electrónico post punk industrial y como lo ha llevado a viajar por varias partes del país. También tiene otro proyecto de OXTE la cual lo alterna con su proyecto personal de Mudo Síntesis.Entre las preguntas nos responde lo complicado que a veces es el alternan con su vida personal y las salidas a tocar su música, pero también nos platica la satisfacción que es el realizarlaTiene un cover que le realizo a la banda de “Depeche Mode” el cual hizo que lo contactaran desde Alemania para hacer una mini gira por aquel país.Todo esto y muchas cosas más nos platica el buen Mario con el grandioso proyecto de MUDO SINTESIS
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Capítulo 55 con The Tronautas
En el episodio de hoy, conversamos con The Tronautas, unabanda local que fusiona stoner doom, grunge y rock. Desde sus inicios en 2017,Alejandro (voz y guitarra), Alfredo (bajo) y Carlos (batería) han mantenido suformación original.
Exploramos cómo equilibran la vida cotidiana con su pasiónpor la música, discutiendo sus influencias y revelando detalles sobre supróximo tercer álbum. El 2023 fue un año activo, con presentaciones en McAllen,Laredo, Tampico y Ciudad de México, consolidándose en la escena musical.
Desvelamos el proceso de interactuar con promotores paraconciertos, desde el contacto inicial hasta la presentación en diferenteslugares. También exploramos las experiencias de viajar, ya sea en su propiovehículo o en avión.
The Tronautas comparten anécdotas tanto positivas comodesafiantes, y revelan cómo conectarse con ellos a través de las redessociales. Finalmente, ofrecen un vistazo a lo que el 2024 tiene reservado parala banda.
Todo esto y mucho mas...
No se pueden perder el capitulo
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En el Capítulo 54 del podcast, entrevistamos a EstebanMartínez, uno de los titulares de noticias en Televisa Matamoros. Estebancomparte sus experiencias desde la infancia, revelando su temprano interés enla comunicación a través de juegos de radio con su hermana. A medida quecrecía, su inquietud aumentaba, y en la preparatoria, profundizó en investigarcómo podría dedicarse a este medio.
Inicialmente, aspiraba a ser corresponsal de conflictosarmados y cubrir esas noticias. A pesar de enfrentar rechazos de estaciones deradio al principio, la adversidad solo fortaleció su determinación paraperseguir sus sueños.
El relato incluye momentos destacados, como su emocionanteprimera participación en la radio, donde llegó dos horas antes. Posteriormente,se adentró en el mundo de los titulares de radio y comenzó proyectosinnovadores en RDTV, transformando la forma de presentar noticias en Matamoros,Tamaulipas, alcanzando reconocimiento a nivel estatal.
Esteban también está involucrado en proyectos como"Proyecto 22", que ofrece noticias diarias sobre Matamoros, y eventosculinarios como "Gordo del Mal", atrayendo a muchos residentes. Supasión y actividad se extienden a las redes sociales, donde es una figuraprominente.
El episodio promete revelar más detalles interesantes sobrela vida y carrera de Esteban Martínez. Se invita a la audiencia a darle Like alvideo, a la página, y a compartirlo para no perderse este fascinante capítulo.
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En este capitulo platicamos con el Lucifer y con príncipe Guerrro los cuales vinieron hacer la invitación para el evento de alturismo para el ejercito de salvacion y con eso apoya a niños con una posada en donde habra show, piñata, colsita y sobre todo regalos.También platicamos lo que es la escancia de la licha libre en matamoros, sus peleas, apuestas de mascara contra cabelleras, poder vivir de la lucha libre, llevar una doble vida dentro y fuera del ring.Todo eso y mucho mas en su podcast de GerohdsNo olvides en seguirnos en Facebook y suscribirte en mi canal de YouTube, también puedes escucharnos en Spotify.
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En este capítulo José Luis Castañeda dibujante el cual es Diseñador gráfico y nos platica como ha llevado a cabo el hacer lo que le más le gusta (dibujar) a lo que ahora es su trabajo.Sus inicios de como fue el gusto por el dibujo ya que en su familia había personas que lo hacían. El cómo formar parte de una plataforma el cual le ayudo a darse a conocer, también en los inicios de las redes sociales el inicio en la red social que es el Instagram el cual empezó a subir sus dibujos y fue formando su portafolio de sus trabajos.
Lo han invitado escuelas para que hable sobre su trabajo en redes sociales ya que perteneció a un medio de noticias (RDTV) incluso entre sus planes estaba el dar cursos para compartir la información que él sabe, pero llego lo de la pandemia y trunco ese proyecto.
Sus viajes, Nervios ante las cámaras, Hate y muchas cosas más.
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Les agradezco mucho toda su ayuda.
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Capitulo 51 - Lic. Martin SifuentesYa esta disponible el capitulo que grabamos con el licenciado Martin Sifuentes, Todo una celebridad de las noticias en Matamoros, Reynosa y el valle de Texas.Nos platica parte de su vida personal en sus inicios desde la primaria y sus primeros indicios en los medios de comunicación, como desarrollo ese gusto por comunicar. Como fue su primera negociación con su maestra para no salí en un bailable. Sus primeros retos al trabajar y estudiar y como casi su camino laboral casi toma el rumbo de petróleos de Mexico (PEMEX).Imitaba locutores, presentaba canciones, hacia monólogos, narraba partidos de futbol, ese fue el inicio de su trayectoria que fue creándole la experiencia en este medio con tan solo 10 años.Nos platico de Miguel Morales y lo querido que era en Televisa y en la ciudad, una persona muy bondadosa. "Un reportero llamado miguel"Experiencias en las redes sociales, la cual solo esta en X (antes Twitter) e Instagram.Experiencias, vivencias y muchas cosas mas que nos platico en este capitulo. No se lo pueden perder.Ya nos sigues en la pagina de Gerohds? no? dale like a la pagina.#EntrevistaConMartinSifuentes #HistoriaDeUnComunicador #ExperienciasEnLosMedios #MatamorosReynosaValledeTexas #TrayectoriaEnLosMedios #MiguelMoralesRecuerdos #ComunicaciónYExperiencia #VidaEnLosMedios #PodcastConInvitadoEspecial #SifuentesEnElPodcast #NoticiasMatamoros #AnécdotasDeComunicación#EntrevistaExclusiva #ConversacionesInteresantes
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En este capitulo una platica amena con el profesor donde nos platica sus inicios en la carrera de Seguridad e higiene Industrial como anteriormente se llamaba, ahora actualmente se llama Seguridad Salud Y Medio Ambiente (SSYMA).Como fue el cambio y el porque del nombre, anécdotas de cuando su servidor entro en el 2006 y los diferentes cambios que ahora existen en la Universidad con la intención de seguir mejorando el plantel.Esta carrera existe en la Universidad Autónoma de Tamaulipas. Son 4 años de carrera (4 y medio ya con el servicio social) El profe nos explica los diferentes de trabajo en donde se puede ir desempeñando los conocimientos de los egresados y como poco a poco las diferentes dependencias van abriendo el campo laboral.Experiencia con las clases virtuales, estudiantes que no entraban a clases virtuales o las tomaban acostados.Consultorías en donde empieza el emprendimiento de muchos egresados.Y muchos temas mas.No pueden perderse este capitulo con el buen profesor Benito.No se les olvide darle like a la pagina y seguirnos y ya que andan de buenas compartir para llegar a mas personas para que conozcan la carrera.#seguridadsaludymedioambiente #UammUat #CarreraUniversitaria #ExperienciaEducativa #cambiodenombre #Egresados #EducaciónSuperior #historiasuniversitarias #clasesvirtuales #EmprendimientoEstudiantil #ExperienciaProfesional #anécdotasuniversitarias #mejoraseducativas #CarreraSSYMA #consultoríasuniversitarias
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En este capítulo platicamos de como inicio el camino Cesar en la creación de su proyecto La Cúpula Récords #LCR, como tuvo su proceso para seleccionar a lo que actualmente tiene 11 artistas a los cuales les produce su música y videos.Nos platica lo estricto que es su calendario de trabajo por artista para poder darle seguimiento a las canciones en su turno.Sus procesos antes de llegar a lo que ahora tiene como despidos en un Oxxo, anécdotas de los acercamientos para poder entrar a algunos conciertos y cantar.Abrir el concierto de C-KAN en La Expo fiesta Matamoros, como fue el proceso de acercamiento para poder abrir, todo el montaje porque llevo a la mayoría de sus artistas y tiene todo un detrás para sus presentaciones.Escena en matamoros del Rap, trabajar duro en canciones y recompilando para poder tener siempre un colchón y estar preparados para presentaciones.Metas como ir a Monterrey o Tampico a llevar a sus artistas y seguir cosechando éxitos.Otra historia más donde nos deja el ejemplo que trabajando duro en lo que te gusta lo puedes conseguir.#LCR #lacúpularécords #MúsicaIndependiente #producciónmusical #artistasemergentes #Ckan #conciertos #rapmatamoros #trabajoduro #éxitomusical #monterrey #Tampico #EmprendimientoMusical #HistoriasDeÉxito #culturamusical #trayectoriamusical #expofiestamatamoros #cantantes #productormusical #PasiónPorLaMúsica
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En este capítulo platicamos con una de las personas más importante de Matamoros Tamaulipas, el Licenciado Oscar Sobrevilla “El capitán Tormenta” el cual nos platica sus orígenes desde el lugar que nació, en donde se crio toda su adolescencia y cuando llego a la cual es su ciudad en la que radica, Matamoros Tamps. Nos platica como empezó su primer trabajo y como llego a la televisión, también nos platica de donde salió el sobrenombre de “Capitán Tormenta” como empezó en dar el pronóstico del clima en la televisión. Todo lo relacionado con la Meteorología y todo lo que tiene que ver con los pronósticos del clima, como inicia una tormenta tropical hasta llegar a un Huracán y llegar a categoría #5. ¿El cree que los ovnis desvían los Huracanes?El cambio de iniciar de la TV a las redes sociales y en donde los podemos encontrar en sus diferentes redes sociales. Oscar sobrevilla lee los comentarios en Facebook? Al capitán tormenta no le molesta tomarse fotos con la gente que se lo pide.Todo esto y mucho más aquí en su Podcast de Gerohds.No se les olvide darle Like a la página y compartir el capítulo para que llegue a mas personas.#CapitanTormenta #ClimaMatamoros #TelevisaNoreste #ComunicadorDelClima #HistoriaDeExito #TrayectoriaProfesional #Meteorología #TelevisiónLocal #EntrevistaPodcast #HistoriasDeVida #Huracanes #TelevisiónMexicana #MatamorosTamaulipas #ExperienciaProfesional #RedesSociales #Comunicaciones #TVLocal #PasiónPorElClima #Inspiración #ÉxitoProfesional
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