Episodes

  • 10 tips om (kruiden)magie in je leven te integreren. Het zijn er eigenlijk meer, want zoals altijd bedenk ik er nog wel meer als ik eenmaal aan het praten ben. Ik neem je mee in vragen om tijd, afstemmen op de tijdsdraak, hoe je kruiden hiervoor kan inzetten, de schaduwkanten, je behoeftes, ruimte innemen en wat ik zelf altijd vraag.


    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. De deuren zijn nu open! Je kan via deze link inschrijven. Hier vindt je ook meer informatie over het programma.

    De donkere dagen van Yule
    Ook dit jaar ga ik weer het online programma De Donkere Dagen van Yule organiseren. Dompel je 12 dagen lang onder in de magie van de donkere dagen van het jaar waar de sluiers dun zijn, je tijd voor jezelf gaat creëren in een intense periode, je je verlangens kan voelen en nieuwe plannen kan maken voor 2025. Meer informatie en aanmelden kan via deze link.

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    13 februari 2025 start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • Een vervolg op podcast #308 over de 2 secundaire uitscheidingsorganen en kruiden.


    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. De deuren zijn nu open! Je kan via deze link inschrijven. Hier vindt je ook meer informatie over het programma.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    13 februari 2025 start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • Episodes manquant?

    Cliquez ici pour raffraichir la page manuellement.

  • Een korte podcast over het verschil tussen regenererende & reinigende kruiden


    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. De deuren zijn nu open! Je kan via deze link inschrijven. Hier vindt je ook meer informatie over het programma.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    13 februari 2025 start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • Laatst kreeg ik van een van mijn studenten deze vraag: ik ben een beetje in de war wat betreft 'Citroen Verbena'. En aangezien ik op verschillende bronnen andere info vind, wilde ik hier even polsen. Is citroenverbena (of Verveine) hetzelfde als ijzerhard? Als ik naar de foto kijk van ijzerhard, ziet die er toch helamaal anders uit dan citroenverbena... maar verschillende bronnen zeggen dat dit hetzelfde is... Ergens anders las ik dan dat citroenverbena hetzelfde is als citroenmelisse... I mean...🤯

    Ik dacht dat dit wel een heel mooi onderwerp is voor een podcast, dus die heb ik voor je opgenomen. Ik geef je 3 tips hoe je er altijd achter kan komen welk kruid je aan de haak hebt en of de informatie die tot je komt klopt.

    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. De deuren zijn nu open! Je kan via deze link inschrijven. Hier vindt je ook meer informatie over het programma.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    13 februari 2025 start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • Ik heb een vraag gekregen over puistjes en andere onzuiverheden en of ik hier een podcast over kan opnemen.

    Ik heb een verzoek voor een podcastaflevering. In een aflevering heb je het eens gehad over puistjes met een wit kopje: die zouden het gevolg zijn van de lever die niet in balans is. Dat merkte ik toen ik een Mariadistel kuur ging doen: allemaal witte puistjes die ik normaal niet heb (en die gingen ook weer weg). Nu vraag ik me af of je een aflevering kunt maken over hoe je aan je huid onzuiverheden kunt zien welk orgaan hieraan gekoppeld is. Ik heb helaas regelmatig last van puistjes en ik merk verschil in soort. Dan weer diep in de huid en pijnlijk, dan weer mee-eters, dan weer op mijn voorhoofd en dan weer op mijn kin. Hormonaal, staat online. Maar ik ben benieuwd wat de organenleer hier over zegt!


    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    13 februari 2025 start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • Een hele korte aflevering over wat het verschil is tussen symptomatisch werken met kruiden en holistisch werken met kruiden is.


    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    13 februari 2025 start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • Hoe werk je nu energetisch met planten? In deze podcast neem ik je hier in mee. Ik vertel je hoe dit voor mij ontstaan is, hoe het nu is. Welke stappen ik allemaal genomen heb om te komen waar ik nu ben en hoe je dit ook zelf kan leren.


    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    13 februari 2025 start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • In deze podcast neem ik je mee in 3 kruiden voor de winter.

    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    13 februari 2025 start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • Ik hoor de laatste dagen dat er heel veel mensen ziek zijn, inclusief ikzelf. Weet dat griep/verkoudheid ALTIJD een teken van het lichaam is van disbalans en dat je de tijd en aandacht aan jezelf mag geven om te rusten.

    🔥 Dat kan je doen door letterlijk rust te nemen, ook al kan je best nog wel even door.
    🔥 Je af te vragen waarom je 20x per dag naar de wc moet en wat je lichaam allemaal aan (onverwerkte) aspecten aan het loslaten is
    🔥 Waar je de afgelopen weken de signalen gemist hebt of wellicht genegeerd hebt.
    🔥 Lief en zorgzaam te zijn voor jezelf.

    Zo krijg je lichaam de kans om te helen. Om de disbalans in balans te veranderen. Dit is een proces wat continue gaande is en dat gaat over het algemeen niet als we maar door akkeren, maar dit komt met rust, bezinning en goed voor jezelf zorgen.

    In deze podcast neem ik je mee in verschillende tips hoe je jezelf kan ondersteunen.

    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    13 februari 2025 start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • De essentie van kruidengeneeskunde is het lichaam helen, gezonder maken. Vanuit mijn werk als Natuurgeneeskundig therapeut kijk ik altijd naar de orgaansystemen in iemand lichaam. De 4 primaire uitscheidingsorganen zijn hierin het allerbelangrijkste, want zij scheiden afvalstoffen uit. In deze podcast neem ik je mee in de spijsvertering, lever, luchtwegen en nieren en hoe de kruiden hierop op werken.


    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    13 februari 2025 start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • Dit weekend wordt de klok weer een uurtje verschoven en dat betekend dat we een uurtje extra hebben. Al jaren gebruik ik dit uur in het najaar om een uur eerder naar bed te gaan. Als me-time en daarmee te zorgen dat ik extra slaap heb in de winter maanden. In de podcast leg ik je er alles over uit.

    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    13 februari 2025 start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • Het wordt kouder en dat vraagt om verwarmende kruiden!

    Hoe kan je jezelf verwarmen met kruiden, wat zijn verwarmende kruiden en wat betekend de energetische beweging naar Warm. Kruiden die een energetische beweging naar Warm maken zijn over het algemeen ook verwarmende kruiden. Maar het betekend nog veel meer. Zo is het verbonden met het Lucht & Vuur element. In de podcast neem ik je mee in verschillende kruiden die een beweging naar Warm hebben (en verwarmend zijn), maar allemaal totaal wat anders doen in je lichaam.

    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    13 februari 2025 start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • Je kan op heel veel verschillende manieren tot een kruidenrecept komen. De meeste mensen kijken naar wat de klacht is en zoeken hierbij verschillende kruiden uit die bij de klacht passen. Dit is een hele logische en toegankelijke manier om met kruiden te werken, maar het komt wel eens voor (met enige regelmaat…) dat het recept eigenlijk helemaal niet werkt. Of laat ik het zo zeggen, dat je het gevoel hebt dat de kruiden niets doen.

    Dit heeft een aantal oorzaken. De meest belangrijke is, dat er over het algemeen niet naar de persoon wordt gekeken, maar naar de klacht. We zijn, zoals we dat in ons vak noemen, regulier bezig. Je hebt een klacht en daar zoek je in plaats van een pilletje een kruid bij uit.

    Als je op een holistische manier naar kruidengeneeskunde gaat kijken kijk je niet naar de klacht maar naar de persoon. Iedereen is uniek en dat vraagt een unieke aanpak. We kijken dan niet alleen naar de klacht (die is natuurlijk wel belangrijk), maar meer waar de klacht vandaan komt. Welke orgaansystemen zijn er uit balans en liggen ten grondslag voor de klacht. Zo kun je bij een klacht als eczeem kruiden inzetten die niet alleen op de huid werken (waar het eczeem zich manifesteert), maar ook kruiden voor de spijsvertering. Je kan zomaar op een kruidenrecept uitkomen met kruiden die op papier niet direct tegen eczeem werken, maar wel de dieper liggende patronen in je systeem opschonen die zorgen voor een klacht als eczeem.

    Over een kleine maand gaan de deuren open van het Holistic Herbalism jaartraject en in dit traject ga ik je stap voor stap leren hoe je op een holistische en effectieve manier een kruidenrecept maakt. Hoe je jezelf op een diepe laag kan ondersteunen en kruiden uitzoekt die ook echt werken. Je leert heel praktisch via een stappenplan om hier mee aan de slag te gaan en we gaan het daarnaast koppelen aan energetisch werken met planten. Want door contact te maken met de planten zelf, hun diepe helende kwaliteiten te ervaren ga je je nog meer met de plant én je lichaam verbinden.

    In de podcast die vandaag online is gekomen ga ik je een sneak peak geven van de stappen en hoe we hier mee aan de slag gaan.

    1. Heel helder hebben wat de klacht is, zowel op fysiek, emotioneel, mentaal, sociaal en energetisch niveau

    2. Regenereren van de orgaansystemen die dat nodig hebben.

    3. Reinigen van orgaansystemen

    4. Welke energetische beweging mag iemand gaan maken

    5. Een check stap of de klacht is meegenomen in de kruiden hierboven en anders kan je dat hier nog aanvullen.

    6. Passen de kruiden bij elkaar. Heel belangrijk. Zijn er geen contra-indicaties of kruiden die niet goed bij elkaar kunnen en een tegenreactie kunnen geven.

    7. En tot slot is het belangrijk om te kijken in welke verhouding ga je de kruiden in je recept gaat doen.

    10 november gaan de deuren van de wachtlijst open en je kan je nu op die lijst zetten!

    Als je op de wachtlijst staat ontvang je een speciale korting en bonussen die ik alleen dan weggeef.

    Het Holistic Herbalism is een online jaartraject waarin elke maand een module vrij komt. Je wordt helemaal meegenomen door het jaar heen om met kruiden te werken, ook als je nog geen ervaring hebt. We hebben elke maand een online mastermind voor je vragen en het is een verdiepende les. Daarnaast is er een optie voor 4 live lesdagen, daar is beperkt plek voor en vol=vol.


    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    13 februari 2025 start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • Het is lang geleden, maar ik heb weer een podcast opgenomen over een volle maan! En wat voor een maan.... een super maan die in Ram staat 🔥

    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    13 februari 2025 start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • In deze podcast deel ik 7 (!) kruiden met je die ondersteunend zijn in het inslapen en doorslapen, maar met alleen kruiden alleen kom je er niet. Daarom neem ik je ook mee in het belang van het hebben van een avondroutine. Ik deel mijn eigen routine, welke kruiden ik gebruik en gewoontes die ik heb. Oa het opschonen van mijn (energie)lichaam en nog veel meer.

    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    13 februari 2025 start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • In deze podcast deel ik je mijn ervaring met vasten en geef ik je tips hoe je dit kan doen.
    Ik heb een aantal vragen gekregen en die zal ik ook beantwoorden.


    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • Het lijkt wel een serie te gaan worden 😀. In deze podcast neem ik je weer mee in 3 kruiden voor een klacht. Dit keer menstruatieproblemen. Ik heb 3 verschillende kruiden uitgezocht en er is nog een bonus kruid.


    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    18 oktober start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • Woorden hebben een ongelofelijke kracht en met het woord ongesteld zet je iets in je lichaam wat niet gezondmakend is. In de podcast leg ik je uit waarom en waar je het woord voor zou kunnen veranderen.


    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    18 oktober start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • Ik hoor het de laatste tijd heel veel om me heen, dat mensen overlopen, volle agenda’s, volle hoofden en maar niet tot rust komen. In de podcast vandaag neem ik je mee in 3 kruiden die hierin kunnen ondersteunen.

    Helaas is het niet zo dat als je een van deze 3 kruiden gebruikt dat alles ineens rustig is in je leven 😇, maar de kruiden kunnen je wel begeleiden in zachtheid voor jezelf, de rauwe randjes er vanaf halen én zorgen dat je meer in je lichaam komt.

    In deze podcast neem ik je mee in 3 kruiden die rust in je systeem brengen.

    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    18 oktober start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.

  • Dit is denk ik wel het belangrijkste aspect van heling en gezondheid, maar in een maatschappij waar we vanalles moeten en met zoveel aanbod van selfcare is het ook erg lastig. Ik neem je in deze podcast mee hoe belangrijk niets doen is.

    Holistic Herbalism
    27 november start de volgende ronde. 10 november gaan de deuren open voor iedereen die op de wachtlijst staat. Je kan je nu al inschrijven voor de wachtlijst van het Holistic Herbalism jaartraject. Je kan via deze link inschrijven. Gratis en vrijblijvend.

    The Herbal School is een online community & leeromgeving waarin je alles leert om op een holistische wijze om met kruiden te werken. Het is vernieuwend, diepgaand en je ontdekt hoe je je eigen weg binnen de planten wereld kan gaan vinden. Aanmelden kan per maand, via deze link. Je kan nu de eerste 7 dagen een kijkje nemen voor €1,00

    Jaartraining Natuurgeneeskunde
    18 oktober start ik samen met mijn collega en vriendin Melanie een Jaartraining Natuurgeneeskunde. We nemen je een jaar lang mee op reis door de orgaansystemen en geven je les in een natuurgeneeskundige visie. Hoe kun je je lichaam op een andere manier ondersteunen? De lessen zullen bestaan uit een stuk theorie, praktische toepasbare oefeningen en we duiken in de psychosomatische kant van klachten, voeding, kruidengeneeskunde en lichaamsgerichte therapieen. Meer informatie vindt je hier. Ook kan je hier een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek inplannen.

    Meer informatie over mijn 1:1 trajecten vindt je hier https://green-goddess.nl/consulten/

    Heb je vragen? Je kan me mailen op: [email protected]


    Let op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.