Episodes
-
Hoe navigeer je door de moderne datingwereld als single? Hoe blijf je trouw aan jezelf terwijl je zoekt naar echte verbinding? En wat is de impact van swipen op onze relaties?
Britt Valkenborghs, Belgische presentatrice, schrijfster en filmmaker, deelt met host Charlotte Wilmssen haar kijk op de highs and lows van het single leven.
Samen hebben ze het over de oppervlakkigheid van datingapps, de sport van het identificeren van fuckboys en de vraag of online daten kan leiden tot echte connecties. Britt vertelt openhartig over haar ervaringen, geeft tips om de digitale datingjungle te overleven en praat openhartig over de valkuilen van adhd, autisme en depressie.
Je vindt The Singles Hub hier: https://howtobesingle.plugandpay.com/checkout/the-singles-hub
De partners van deze aflevering van How to be Single:
Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RĂDE: https://tinyurl.com/bdhf8572Je vindt Britt op Instagram: https://www.instagram.com/brittvalkenborghs/
Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglemetcharlotte of via de website www.howtobesingle.be
-
Hoe stel je gezonde grenzen in relaties? Wat maakt relationele conflicten soms zo riskant? En hoe bescherm je jezelf tijdens het online daten?
Sophie Wouters is te gast, bekend om haar werk over partnergeweld en grensoverschrijdend gedrag. Ze bespreekt hoe je signalen van ongezonde of onveilige relaties herkent en wat je kunt doen om jezelf te beschermen. Je leert hoe je op respectvolle wijze grenzen stelt en sterker in je schoenen staat, zowel online als offline.
De partners van deze aflevering van How to be Single:
Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RĂDE: https://tinyurl.com/bdhf8572Belangrijke websites:
Hulplijn 1712 - chat / telefoon voor (anonieme) vragen rond geweld / misbruik Omstaandertrainingen: https://www.vvsg.be/kennisitem/vvsg/omstaanderstrainingen Vlaams Meldpunt grensoverschrijdend gedrag https://www.vlaanderen.be/vlaams-meldpunt-grensoverschrijdend-gedrag Lotgenotenverenigingen: https://www.zelfhulp.be/zelfhulpgroepen Waar kan je terecht - opsomming verschillende organisaties https://www.slachtofferzorg.be/waar-kan-je-terecht Zorgcentra na seksueel geweld: n de zorgcentra na seksueel geweld: https://zsg.belgium.be/nlJe vindt Sophie op Instagram: https://www.instagram.com/wouterssophie/
Je vindt How to be Single op Instagram enTikTok: @howtobesinglemetcharlotte of via de website www.howtobesingle.be
-
Episodes manquant?
-
AFLEVERING 100 SAY WHAT? DANKU! Danku om naar deze aflevering te luisteren en ook naar de 99 voorgaande. 100 afleveringen, ik kan het echt niet bevatten. Voor deze aflevering nodig ik 2 toppers uit die ik ontmoette dankzij How to be Single: Nathalie De Graef (Al mijn vrienden hebben kinderen) en Uwe Porters.
Met Nathalie bespreken we heel wat vragen van luisteraars en volgers: hoe combineer je liefde en kinderwensen? Hoe bouw je een community om je heen? Wat als jouw kinderwens verschilt van die van je partner? En wat is het geheim van gelukkig single zijn? Ik geef een situationship update en vertel over mijn eigen kinderwens.
En met Uwe maken we het extra spicy⊠We delen de zotste seksverhalen van de luisteraars en reageren op de spannendste inzendingen! Het is écht een feestje voor singles en iedereen die houdt van liefde, daten en sexy talk!
De Christmas Parties zijn uitverkocht!
The Singles Hub: https://howtobesingle.plugandpay.com/checkout/the-singles-hubDe partners van deze aflevering van How to be Single:
Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RĂDE: https://tinyurl.com/bdhf8572Je vindt Nathalie op Instagram: https://www.instagram.com/almijnvriendenhebbenkinderen/Je vindt Uwe op Instagram: https://www.instagram.com/uweporters/Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglemetcharlotte of via de website www.howtobesingle.be
-
Hoe ga je de strijd aan tegen maatschappelijke normen? En waarom je jezelf moet waarderen in een wereld die relaties idealiseert? Romy Schlimbach alias Romy Curvy, plussize model, eigenaar van de Curvy Store en body-positivity activiste, vertelt haar single verhaal, date-ervaringen en mooie levenslessen.
Deze aflevering van How to be Single gaat over uitdagingen waar singles mee te maken krijgen: van maatschappelijke druk en schoonheidsidealen tot de impact van afwijzing op je zelfbeeld. Maar ook over hoe je de weg terugvindt naar zelfacceptatie. Ready to feel empowered?
De partners van deze aflevering van How to be Single:
Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RĂDE: https://tinyurl.com/bdhf8572Je vindt Romy op Instagram: @Romycurvy
Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be
The Singles Hub: https://howtobesingle.plugandpay.com/checkout/the-singles-hub
-
Wat moet je weten over narcisme, hoe kun je jezelf beschermen tegen toxische relaties en wat als je een vriend(in) in een toxische relatie terecht ziet komen? Seksuologe, auteur en relatietherapeut Vanessa Muyldermans ontrafelt in deze aflevering de complexe dynamiek van narcisme in relaties, wat narcisme Ă©cht inhoudt, en waarom het belangrijk is om vanaf het begin grenzen te stellen in je relatie. Een must-listen voor iedereen die wil leren over narcisme, zelfliefde en gezonde relaties.
De partners van deze aflevering van How to be Single:
Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RĂDE: https://tinyurl.com/bdhf8572Je vindt Vanessa via Instagram: @vanessamuyldermans
Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be
-
Hoe kun je als single je seksualiteit en genot ontdekken? Seks- en genotscoach Ruud Poppe deelt alles wat je wilt weten over seksspeeltjes, glijmiddel en zelfontdekking. Ook geeft zij praktische, speelse tips om als single jouw seksualiteit te verkennen en te genieten van jouw lichaam op een manier die bij jou past. Of je nu alleen bent of in een relatie, dit gesprek inspireert je om vrijer en met meer zelfliefde je eigen lichaam en genot te ontdekken.
De partners van deze aflevering van How to be Single:
Podcast Producties (by 50Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RĂDE: https://tinyurl.com/bdhf8572Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be
-
Evelien Van Hamme, actrice uit onder andere Dertigers en Thuis, deelt haar ervaringen met single zijn en daten. Welke frustraties voelt ze, wat vindt ze van online daten en is het cliché van de single crazy cat mom realiteit? Evelien vertelt openlijk over haar bindingsangst, hoe ze leerde alleen te zijn en hoe ze balans vindt tussen professioneel succes en geluk in relaties. En, misschien wel het belangrijkst, hoe blijf je jezelf in de liefde?
Je vindt Evelien via Instagram: @evelienvanhamme
De partners van deze aflevering van How to be Single:
Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RĂDE: https://tinyurl.com/bdhf8572Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be
-
Wat is dé datingapp waarmee je slimmer kunt swipen? Stievy, HTBS-luisteraar en ervaren single, was het eindeloze chatten en swipen zat, en vond bij datingapp Breeze dé ideale oplossing daarvoor! Waarom heen-en-weer berichten sturen of kansen missen als je ook meteen op date kunt gaan? Gedaan met het eindeloze swipen, kwaliteit over kwantiteit en op naar leuke dates! Stievy vertelt over een nieuwe manier van online daten en hoe Breeze haar helpt om meer zinvolle connecties te maken. En we delen heel wat Breeze dateverhalen van luisteraars!
Ter verduidelijking: je krijgt je date locatie tussen de 48 en 24 uur op voorhand doorgestuurd.
En de cocktailbar in Antwerpen heet Raymond, niet Richard :-)
De partners van deze aflevering van How to be Single:
Breeze: https://breeze.social/nl Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RĂDE: https://tinyurl.com/bdhf8572Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be
-
Hoe herken je de eerste tekenen dat een relatie niet gezond is, of zelfs toxisch kan zijn? Personal branding-experte Nouchka De Maeyer legt uit waarom je niet altijd op die âprins op het witte paardâ moet wachten. En waarom het volgen van je intuĂŻtie je helpt om narcisten en toxische mensen te vermijden. Ze deelt ook haar persoonlijke verhaal over hoe stoppen met anticonceptie haar leven totaal veranderde. Deze aflevering is een reminder voor ons allemaal: blijf trouw aan jezelf en luister naar je buikgevoel.
Je vindt Nouchka op Instagram: @bynouchka en @nouchkademaeyer
Breeze afleveringen:
Aflevering 57: â https://open.spotify.com/episode/6DNKWEaOAA9nqD2qFiVsd4â Aflevering 59: â https://open.spotify.com/episode/2GieCN0bsms0A2OVnjzXvMâ Aflevering 61: â https://open.spotify.com/episode/4hgfhHk7ywwOgYSf2TRs7gâDe partners van deze aflevering van How to be Single:
Breeze: â https://breeze.social/nlâ Podcast Producties (by 50 Koffies): â https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmakenâ Live Light:â â â https://www.live-light.com/nl/â Mafico & RĂDE:â â â https://tinyurl.com/bdhf8572âJe vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be
-
Hoe ga je als single man om met eenzaamheid en emoties? Hoe kijken mannen naar hard to get spelen, betalen op een eerste date en ghosten? In deze aflevering van How to be Single is content creator Maximiliaan Verheyen openhartig over zijn singleleven. Hij vertelt over hoe therapie hem heeft geholpen zijn emoties beter te begrijpen en wat de impact is op zijn liefdesleven en dating life. Een goede man, jawel!
Breeze afleveringen:
Aflevering 57: https://open.spotify.com/episode/6DNKWEaOAA9nqD2qFiVsd4 Aflevering 59: https://open.spotify.com/episode/2GieCN0bsms0A2OVnjzXvM Aflevering 61: https://open.spotify.com/episode/4hgfhHk7ywwOgYSf2TRs7gDe partners van deze aflevering van How to be Single:
Breeze: https://breeze.social/nl Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RĂDE: https://tinyurl.com/bdhf8572Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be
-
De Mingle Cards vind je hier: https://howtobesingle.be/shop/mingle-pakket/
Alexandra dâArchambeau is politica en single. Ze heeft ervaring met leuke en minder leuke dates, toxische relaties, langeafstandsrelaties, gebroken harten en verliefde momenten. Alexandra geeft haar tips over hoe je single vrienden kan vinden, deelt haar ervaringen met solotrips en vertelt hoe het is om 10 jaar single tezijn. Met haar eigen ervaringen als kompas heeft ze geleerd hoe belangrijk het is om grenzen te stellen, en ze deelt graag haar tips voor singles die het leven alleen soms nĂ©t iets te eenzaam vinden.
Je vindt Alexandra via Tik Tok en Instagram: @alexandradarch
De partners van deze aflevering van How to be Single:
Breeze: https://breeze.social/nl Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RĂDE: https://tinyurl.com/bdhf8572Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be
-
We brengen onze karaktertrekken mee in een relatie, maar is daten of een relatie hebben echt zo anders voor mensen met autisme, ADHD, hoogbegaafdheid of andere neurodivergente kenmerken? Magali De Reu vertelt er alles over. Ze raadt iedereen aan om eerst hun eigen hechtingsstijl te onderzoeken. Hoe ga je om met conflicten? Hoe introvert of extravert ben je? En een veelbesproken onderwerp: hoe ga je om met narcistische persoonlijkheden, zowel in relaties als tijdens het daten?
De partners van deze aflevering van How to be Single:
Breeze social: https://breeze.social/nl Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RĂDE: https://tinyurl.com/bdhf8572Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be
-
Wat als je online gaat daten na je transitie? Hoe omarm je je nieuwe identiteit, en wat betekent dat op datingapps? Jente Witvrouwen deelt haar date-ervaringen als transgender vrouw en nog veel meer over single zijn en haar datingstrategie.
De partners van deze aflevering van How to be Single:
Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RĂDE: https://tinyurl.com/bdhf8572Je vindt How to be Single op Instagram enTikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be
-
Stuur SINGLESHUB naar @howtobesinglepodcast op Instagram voor meer info over The Singles Hub, de online community van How to be Single.
Loes van Wild Lovers and Wodka komt langs en geeft alvast wat teasers over hoe haar laatste relatie op de klippen liep. Hoe ging ze om met de pijnlijke break-up, is ze aan het daten in België en wat zijn haar tips voor de datingapps? Ik heb Loes al deze vragen voorgelegd en ze deelde al haar verhalen en ervaringen!
De partners van deze aflevering van How to be Single:
Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RĂDE: https://tinyurl.com/bdhf8572Je vindt How to be Single op Instagram enTikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be
-
We kunnen allemaal wel eens wat extra zelfliefde en zelfzorg te gebruiken. Je grenzen afbakenen en kiezen voor jezelf lijkt misschien egoĂŻstisch, maar dat is het niet. Je kan pas liefde geven als je eigen emmertje is gevuld. Dit en veel meer waardevolle levenslessen hoor je in deze aflevering!
De partners van deze aflevering van How to be Single:
Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RĂDE: https://tinyurl.com/bdhf8572Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be
-
Wachtlijst van The Singles Hub: https://mailchi.mp/howtobesingle/thesingleshub of stuur âSINGLESHUBâ naar @howtobesinglepodcast op Instagram.
Wachtlijst How to be Single Girlstrip: https://howtobesingle.be/events/how-to-be-single-girlstrip/
Voor de verandering heb ik nog eens mijn beste vriendinnen uitgenodigd! Samen met Nona en Dorthe breng ik de dynamiek van vriendschappen in verschillende levensfases in kaart. Iets waar wij als vriendengroep over kunnen meepraten. Nona is net als ik nog single. Maar Dorthe is onlangs getrouwd, en dat zijn toch wel twee uiteenlopende situaties. Een andere vriendin is zwanger en ook dat kan heel wat invloed hebben op vriendschap.
Deze aflevering zit bomvol goede tips voor als jij je af en toe eenzaam voelt of denkt dat je op een heel andere tijdlijn zitten in vergelijking met je vrienden.
Het concept dat wordt genoemd om met onbekenden te eten is Tablemates (non spon).
De partners van deze aflevering van How to be Single:
Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RĂDE: https://tinyurl.com/bdhf8572Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be
-
Hoe begin je in godsnaam met daten? In deze aflevering bespreek ik met Michi en Judith van Lul de podcast alle ins en out van daten: welke datingapp moet jij gebruiken? Hoe navigeer je door alle red flags? Hoe ga je om met de druk die je voelt om een relatie te starten en kinderen te krijgen? Hoe spreek je mensen aan? Na het luisteren van deze aflevering word jij zelf een datingexpert!
De vorige aflevering met Lul de Podcast (#48) vind je hier: https://open.spotify.com/episode/1ar60dY4MMzlDVkGih7lak?si=Lsy7buIMR_uJlvs_oIqVuA
De partners van deze aflevering van How to be Single:
Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light:https://www.live-light.com/nl/ Mafico & RĂDE: https://tinyurl.com/bdhf8572Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be
Het Mingle Pakket vind je hier: https://howtobesingle.be/shop/mingle-pakket/
-
Wachtlijst voor The Singles Hub: https://mailchi.mp/howtobesingle/thesingleshub of stuur âSINGLESHUBâ naar @howtobesinglepodcast op Instagram
Wat als je constant je eigen grenzen over gaat, verslaafd raakt aan stress en alle verbinding met je lichaam verliest? En waarom laten we toe dat een potentiële partner al onze grenzen overschrijdt? Hoe komt het dat we bij het daten onze vriendinnen harder beschermen dan onszelf? Ik beantwoord al deze vragen in deze bonusaflevering!
Wachtlijsten Girlstrip: https://howtobesingle.be/events/how-to-be-single-girlstrip/
-
Lidewij Nuitten maakte het VRT-programma âDe Maagdenclubâ waarin ze op zoek ging naar 30 mensen die maagd zijn. In de reeks bespreekt ze wat het betekent om maagd te zijn, wat de perceptie over maagdelijkheid is, welke impact vaginisme en vulvodynie kunnen hebben, wat aseksualiteit inhoudt, ... In deze aflevering deelt Lidewij haar persoonlijke verhaal over vaginisme en hoe dit haar gevoelvan maagdelijkheid heeft beĂŻnvloed. Samen met haar duik ik verder in de verschillen in reacties op maagdelijkheid tussen mannen en vrouwen, het doorbreken van taboes en de druk om aan maatschappelijke verwachtingen te voldoen rondom seksualiteit. En we beantwoorden heel wat vragen van luisteraars.Onthoud vooral: je bent niet alleen!
Zin om je aan te sluiten bij De Maagdenclub? Stuur een maitlje naar [email protected] of sluit je aan bij de besloten Facebookgroep: De Maagdenclub.
De partners van deze aflevering van How to be Single:
Podcast Producties (by 50 Koffies): https://www.50koffies.be/pages/zelfeenpodcastmaken Live Light: https://www.live-light.com/nl/Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be
Het Mingle Pakket vind je hier: https://howtobesingle.be/shop/mingle-pakket/
-
Deze aflevering 2 belangrijke topics: eenzaamheid en vriendschap. Ik geef er mijn kijk op, benieuwd naar jouw inzichten!
Wachtlijst voor The Singles Hub: https://mailchi.mp/howtobesingle/thesingleshub of stuur âSINGLESHUBâ naar @howtobesinglepodcast op Instagram
Wachtlijst How to be Single Girlstrip: https://mailchi.mp/howtobesingle/how-to-be-single-girlstrip
Je vindt alle informatie op www.howtobesingle.be en via Instagram @howtobesinglepodcast
- Montre plus
