Episodes
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Cerramos la sexta temporada y el 2023 con un episodio muy emotivo, donde respondemos preguntas que nos invitan reflexionar sobre que nos gusto, que aprendimos y que pudimos hacer diferente este 2023, para tener un 2024 más prospero a medida de nuestro trabajo.Disfrútalo y nos vemos en enero del 2024
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De nuevo llegamos a la navidad, fiesta para unos, infierno para otros tantos.En este episodio platicamos sobre cómo sobrellevar las fiestas decembrinas. Reencontremos el sentido del reencuentro, de la celebración de la amistad y el amor entre familias y amigos y evitemos caer en la tiranía de los ideales y la sobre demanda social.
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Episodes manquant?
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La maestra Tere Verdín nos platica sobre que es la tristeza y como el valor negativo que se le ha dado impide que podamos crear alternativas para su manejo, ya que la tristeza es una emoción natural y humana que nos conecta con lo más profundo de nuestro ser. También nos comparte que sus encuentros y desencuentros con la depresión.
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En este episodio contamos con la participación de la artista visual Nataxa García González nos comparte como el poder del arte es una alternativa para hacerle frente a la vida cotidiana.
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Vivir un duelo es vivir cuento de terror, es sentir un malestar, es una sensación angustiante, desoladora que pensamos que nunca terminará. Sin embargo si lo trabajamos y lo atravesamos un día pasa.El no vivir un duelo, esas sensaciones terribles solo se ocultan y el día menos pensado saldrán a la luz en peores formas.Únete a nuestro episodio con Tere Verdín, Enrique Macias y una gran invitada, la artista visual Nataxa García.
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Este es un episodio especial, ya que Tere Verdín y Enrique Macias nos abren su corazón y nos comparten las cosas que no les gustan de la vida cotidiana.Durante 30 minutos tienen una charla divertida y honesta. Como hablan de cosas que no les gustan prepárate para reír y escuchar varias palabras altisonantes, mismas que ayudan a canalizar esa frustración para no acabar en una camisa de fuerza.
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El 10 de octubre se conmemora el día de la salud mental.En este episodio te compartimos sobre los retos que nos enfrentamos al tratar y fortalecer nuestra salud mental. Al ser un tema complejo se tiene que abordar desde la subjetividad y desde nuestro sentir, pensar y actuar.
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Tere Verdín nos comparte sobre la precaución de encasillarnos con lo que vemos en redes y esos discursos de "soy el depresivo", soy el TLP, porque somos humanos y no debemos encasillarnos en nuestros indicadores
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En este emocionante episodio de "Invierte en tu mente" de Hörem Psicología, nos adentramos en el fascinante mundo de las amistades y exploramos cómo se construyen las conexiones humanas más significativas. ¿Alguna vez te has preguntado qué es lo que realmente une a dos personas y las convierte en amigos de por vida?Acompaña a nuestros anfitriones a desentrañar los misterios detrás de la construcción de una amistad sólida y duradera. Con el apoyo de ejemplos reales y consejos prácticos, Daniel te guiará a través de los pasos esenciales para establecer la base de una amistad genuina.
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El bullying es un problema serio y ampliamente discutido en todo el mundo, pero hay aspectos relacionados con el bullying que a veces pueden no recibir la atención adecuada o pueden ser menos visibles en la conversación pública.
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En este episodio Tere Verdín, Enrique Macias y Deissy Martínez (Estudiante del Doctorado en Estudios Socioculturales de la UAA) platican sobre que es lo que les gusta y no les gusta de México.La magia y la mística que envuelve nuestras tradiciones, arte, formas de convivir y vincularnos. Lo mágico de México y lo no tan mágico, es un espacio de reflexión para nuestra pertenencia y comunidad con nuestro entorno.
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Juntos, exploraremos estrategias prácticas, consejos y recursos para prevenir el suicidio y crear un mundo más esperanzador. La conversación será profundamente inspiradora y repleta de información valiosa. No querrás perdértela. 🗣️🌎
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En los próximos 36 minutos Tere Verdín, Enrique Macias y Claudia Ruvalcaba platican y comparten lo que es el estrés y la sobre carga mental, pero también nos comparten técnicas y herramientas para poder atenderlo y llevar un estilo de vida más saludable. En nuestras redes sociales te compartiremos el material del que hablan en el episodio de hoy.
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En el estreno de nuestra sexta temporada Enrique Macias, Tere Verdín y Claudia Ruvalcaba platican sobre lo que implica un proceso de psicoterapia, y que ese espacio no es el único en que las personas pueden encontrar alternativas para resolver conflictos y situaciones de sufrimiento de la vida cotidiana.
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migos y amigas, ¡tenemos un tema muy importante para compartir en el podcast de "Invierte en tu mente"! Esta semana nos sumergimos en el fascinante y preocupante mundo de la dismorfia digital.¿Te has preguntado alguna vez cómo las redes sociales y los filtros digitales están afectando nuestra percepción de la belleza y la autoestima? En este episodio, vamos a explorar cómo la constante exposición a imágenes editadas y la obsesión por la perfección virtual pueden impactar nuestra salud mental.Contamos con la participación de Enrique Macias y Adriana Somofora, fotógrafa, publicista y antropóloga visual quienes nos brindarán su perspectiva y nos darán herramientas para enfrentar este fenómeno. ¡No te lo pierdas! Haz clic en el enlace para escuchar el episodio completo y únete a la conversación sobre la dismorfia digital. Tu bienestar mental es fundamental, y juntos podemos encontrar estrategias para fortalecerlo.
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Ante las atrocidades tenemos que tomar partido. El silencio estimula al verdugo. ELIE WILSEIBullying, feminicidios, homicidio, suicidio. Conductas que en sí mismas impactan, y justo ese impacto, se esperaría que nos detenga, nos frene, nos dé la posibilidad de no hacerlo o incluso, no repetirlo.Sin embargo, estas conductas violentas, no se frenan. Se cree que esas conductas se frenarán por la racionalidad o la conciencia, pero no es así. Las conductas violentas hablan de un síntoma de una sociedad, una sociedad donde se ha perdido el establecimiento de límites, la diferencia, la línea de la convivencia y sobretodo, la diferencia entre la agresión como conducta adaptativa y la violencia, como expresión permitida y no sancionada de nuestra agresión.Hoy en invierte en tu mente: de la agresión a la violencia.
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"¿Por qué no me alcanza si trabajo mucho? o debo de trabajar más para ganar más", son dos ideas que tenemos cuando nos vemos en aprietos de dinero, pero tal vez el problema no es generar dinero sino como lo gastamos y esto nos lleva a un mundo de posibilidades.Hoy en Invierte en tu mente nos acompaña Georgina De la Cerda, asesora financiera que nos platica sobre que son las finanzas personales sanas, pero sobre todo nos da tips y consejos para poder hacer que el dinero trabaje para nosotros.
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En este episodio Claudia Rubalcava, psicoterapeuta de pareja nos comparte cuales son los principales causas por las que surgen los conflictos de pareja. Y también hace una radiografía a las dinámicas en que caemos y por ende hace que los conflictos sean más difíciles de resolver.
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Durante y después de la pandemia hemos sido testigos o hemos tenido ataques de pánico o de ansiedad. Es una sensación angustiante, que nos lleva al límite, sobre todo porque no estamos preparados para atender estas crisis. Hoy en Invierte en tu mente Tere Verdín y Claudia Rubalcava nos comparten algunos tips para poder hacerle frente y contener crisis.
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Si escuchas el nombre de Charles Manson, ubicarás a alguien reconocido como uno de los asesinos seriales más famosos. Pocos saben, que su fama y su condición, no fue justamente por ser quien tomó el arma, sino, porque convenció a otros a hacerlo.Homicidios, suicidios masivos, crímenes de guerra, genocidios, negocios piramidales, estas y muchas otras características se relacionan con las sectas. Pero ¿qué hace que alguien pueda dominar a otros para matar, matarse, guardar secretos o ser cómplices de crímenes atroces? Hoy en Invierte en tu mente: Sectas: ¿peligro o espiritualidad? con Tere Verdín, Enrique Macias y Miguel Soto
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