Episodes
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Pour ce nouvel episode, nous allons aborder un sujet dans l’air du temps par son importance qui ne décroit pas!
Aujourd’hui, nous allons parler de la charge mentale!
Alors vous? Elle est comment votre charge mentale?
Cette pression organisationnelle qui s’exerce d’abord sur les femmes?
Cette pression du quotidien qui intervient avant le burn out!Alors quid de charge mentale, vous me suivez?
Je vous donne rendez-vous très vite pour un nouvel épisode ⎣La journée de 26h⎦.
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Autrice, animatrice : Mareme BADIO BOSSER
Musique : Working for the week-end, premiumbeat.com
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J'ouvre cette nouvelle saison par un sujet que je trouve particulièrement intense : la fausse couche.
Ce moment où tout s'arrête.
Ce moment profondément douloureux qui nous happe jusqu'au dernier centième de millimètre de nos entrailles.
Ce moment que l'on ne saisit pas tout de suite.
Cet hémorragie qui sonne la fin d'une promesse de maternité.
La fausse couche.
Aujourd'hui, dans ce nouvel épisode, nous allons aborder comment vivre sa fausse couche dans sa vie professionnelle.Je vous donne rendez-vous très vite pour un nouvel épisode ⎣La journée de 26h⎦.
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Autrice, animatrice : Mareme BADIO BOSSER
Musique : Working for the week-end, premiumbeat.com -
Episodes manquant?
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Dans ce quatrième épisode de notre série d'été, je vous raconte l'histoire de Sonia...
« Sonia, il faut que je te parle. » D'un coup, tout se fige autour de moi. Louis est debout dans la pénombre de notre chambre, je n'ai jamais vu une telle expression sur son visage. Je n'aurais pas pensé qu'il puisse prononcer un jour ces phrases que l'on entend seulement dans les films : « Voilà, j'ai déconné. Je t'ai trompée, j'ai couché avec une fille dans une soirée. Elle est enceinte et elle ne veut pas avorter. »
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Je vous donne rendez-vous vendredi prochain pour un nouvel épisode ⎣La journée de 26h⎦.
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Narratrice : Mareme BADIO BOSSER
Source : Sonia
Musique : Enjoying sunny days , premiumbeat.com
Photography : Stylish Bump
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Dans ce troisième épisode de notre série d’été, au travers du prisme de l’impact de la parentalité dans le couple .
Le couple , l’amour, la parentalité.
La naissance d’un bébé fait littéralement exploser le compteur du LOVE dans le couple. Le regard que pose votre partenaire sur vous, juste après la naissance de votre bébé. Ce regard qui dit tellement de choses. Ce regard là… cette explosion de sentiments est inexplicable. Elle se vit! Se ressent! Cet enfant va consolider le couple, le rendre plus fort. Il suffit « juste » ( et je pèse mes mots) de réussir la transition du couple, couple conjugal… au couple parental.
L’amour de l’autre, le respect de l’autre, la bienveillance, se porter l’un -l’autre, se déclarer, se bichonner l’un-l’autre pour résister aux bouleversements qu’imposent la parentalité.
Pourtant dans ce tourbillon de parentalité comment ne pas s’oublier en tant couple?
Comment vous préserver?
Comment vous retrouver en tant que vous, le vous d’avant le, les enfants?
Dans ce nouvel épisode de notre série d’été, je vous raconte l’histoire Kélina.
Elles se pose les question mais dans la pratique , est-ce évident?
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Autrice, animatrice : Mareme BADIO BOSSER
Musique : Enjoying sunny days , premiumbeat.com
Photography : Theresa Barderas
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Dans ce second épisode de notre série d’été, je vous raconte
une histoire de mum,
une histoire de femme dans ce parcours que peut être la maternité
Dans ce nouvel épisode je vous raconte ou plutôt je vous partage l’histoire de maternité de Céline.
Céline m’a généreusement retranscrit son histoire.
Et je vais la relater telle qu’elle a écrite… just like that.Je vous donne rendez-vous vendredi prochain pour un nouvel épisode ⎣La journée de 26h⎦.
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Photo : Theresa Barderes
Musique : Enjoying sunny days , premiumbeat.com
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Dans ce premier épisode de notre série d’été, je vous raconte une bribe de la vie de Françoise. Une femme détonnante dont l’histoire ne vous laissera surement pas indifférente.
Très bonne écoute 💕
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ÉPISODE#1
« Infidèle »Je vous donne rendez-vous vendredi prochain pour un nouvel épisode ⎣La journée de 26h⎦.
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Autrice, animatrice : Mareme BADIO BOSSER
Musique : Enjoying sunny days , premiumbeat.com
Photo : Thérésa Barderas
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Pour ce nouvel épisode, je vous invite à parler chiffon.
La tenue parfaite pour la maman active.
Celle qui vous fera gagner inéluctablement du temps.
Celle qui vous permettra d’être libre de vos mouvement sans vous préoccuper du reste.. et surtout que tout est à sa place lorsque vous vous baissez.
La tenue qui sera votre meilleure alliée tout au long de la journée.
LA COMBINAISON.
C’est ma tenue de prédilection!
Aujourd’hui, je vous embarque le délicieux tourbillon de la COMBINAISON.
Pourquoi l’adopter?Comment la choisir?
Comment l’accessoiriser?Bienvenue dans la journée de 26h!
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Dans ce nouvel épisode de notre rubrique « La minute productive » nous allons passer en revue quelque outils qui vont booster notre vie active de manière à non pas travailler plus… mais travailler mieux.
En l’occurrence être productive…
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Musique : Working for the week-end, premiumbeat.com -
Pour ce nouvel episode , je suis allée à la rencontre d’une femme solaire…
Une femme tellement solaire qu’on a du mal à imprimer qu’il y a peine 3 ans , son monde a basculé.
Cadre supérieure dans une entreprise que bon nombre de jeune femme aurait souhaité intégrer…. Bref le job de ses rêves ,elle a découvert malgré elle que la maternité et la vie active sont deux univers qui peuvent s’entrechoquer de manière explosive.
Surtout lorsque notre grossesse qu’on imagine idyllique s’avère être un véritable Parcours.
De sa pr éclampsie, à son burn out, @cerisedayly se raconte sans filtre dans un entretien naturel, sans chichi, plein de bienveillance.
Très belle écoute.Je vous donne rendez-vous vendredi prochain pour un nouvel épisode ⎣La journée de 26h⎦.
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Autrice, animatrice : Mareme BADIO BOSSER
Musique : Working for the week-end, premiumbeat.com -
« Je me souviendrai sûrement toujours de la nuit où j’ai réellement réalisé qu’il y avait un problème : Bébé, qui devait avoir 10 mois, s’était mise à hurler dans son lit au beau milieu de la nuit. J’ai accouru, et j’ai voulu la prendre dans mes bras, mais elle s’est débattue. Elle me frappait avec ses poings, ses pieds, et continuait à crier. Et là son père est arrivé, et instantanément, elle m’a repoussé pour se jeter dans ses bras. A ce moment-là, j’ai su : j’avais mal concilié ma vie de mère avec celle de ma vie de femme active, et j’en payais le prix fort. »
Certaines femmes ont dans le regard une énergie, une combativité et une force incroyable. Quelque chose de puissant qu’on perçoit immédiatement, quelque chose qui ne s’explique pas mais qui est là, et qui laisse à penser qu’elles ne baisseront jamais les bras.
Pour ce nouvel épisode je suis allée à la rencontre de l’une d’entre elle, une parmi tant d’autre , une personnalité attachante par sa lucidité, son honnêteté et surtout par sa générosité.
M. nous raconte sa vie de mère active, son organisation épuisante mais indispensable pour tout mener de front et réussir à concilier son ambition, ce pour quoi elle a fait 8 longues années d’études, travailler si dure et son bébé: ses deux plus belles victoires.
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Musique : Working for the week-end, premiumbeat.com -
Bien que découvrir que vous êtes enceinte peut être l’un des moments les plus joyeux et excitants de votre vie, cela peut aussi être une expérience émotionnelle remplie de hauts et de bas; Il n’est pas rare de commencer à avoir des sentiments mitigés au sujet de votre grossesse, même s’il s’agit d’une grossesse voulue et prévue.
Comment faire face à ces sentiments mitigés au sujet de votre grossesse? Comment bien vivre votre ces neuf mois qui vous mènent vers votre nouvelle vie de Maman?
Ce sont toutes les questions auxquelles nous allons répondre dans cet épisode;Je vous donne rendez-vous vendredi prochain pour un nouvel épisode ⎣La journée de 26h⎦.
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Pour ce nouvel épisode, je vous propose la 'MINUTE PRODUCTIVE'
Le billet - trucs et astuces - pour booster votre carrière.
Vous n’êtes pas le chouchou de votre boss ? Et ceci affecte votre travail ?
Même si les managers devraient être objectifs et impartiaux, ce n’est pas du tout un secret que votre manager a son petit préféré… et ce n’est pas vous ! Depuis que vous avez pris conscience de votre situation, vous vous interrogez beaucoup sur votre évolution de carrière ; Quelles sont vos options ? Faut-il mettre l’accent sur la conquête de votre supérieur hiérarchique ? Ou trouver d’autres moyens d’atteindre vos objectifs de carrière ? -
Ya t'il un bon moment pour annoncer votre grossesse à votre employeur?
Vous avez décider de fonder votre famille et excellente nouvelle… Vous êtes enceintes!Vous êtes excitée! Vous en avez parlé à votre moitié, à votre médecin et peut-être à votre mère, votre famille, à votre meilleure amie. Peut-être que vous l’avez dit à encore plus de gens. Mais quand pensez-vous l’annoncer au travail? Quand allez-vous annoncer à votre boss que vous êtes enceintes?
C'est la question à laquelle nous allons répondre dans cet épisode;
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Dans ce nouvel épisode, je vais répondre à la question : Y a-t-il un bon moment pour avoir un bébé , si l'on se place sous le prisme de la carrière?
Vous êtes à un tournant de votre vie de femme, où votre désir de maternité se révèle. Et tout se bouscule.
Vous vous posez beaucoup de questions et spécifiquement, est-ce le bon moment? Mais y'a t'il véritablement un bon moment?
Vaste sujet que nous allons décortiquer à l'aide de points de vue et d'expériences de femmes.
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Dans ce tout premier épisode du podcast ⎣La journée de 26h⎦, nous allons répondre à la question pourquoi la personne avec qui vous choisissez de partager votre vie compte... et peut être littéralement déterminant dans votre carrière.
La conciliation vie privé et vie professionnelle, la base de carrière d’une working mum, est un jeu d’équilibriste où chaque paramètre compte. Au delà du soutien, c'est travailler à ce que toutes les conditions qui vous permettent de vous épanouir...et donc de "briller" soient allignées.Après cette première écoute, je vous donne rendez-vous tous les vendredis pour un nouvel épisode ⎣La journée de 26h⎦.
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