![Les pouvoirs de votre assiette](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/ba/ed/fe/baedfe24-f7b9-aae5-e314-18518d15abeb/mza_1965065405721470649.jpg/250x250bb.jpg)
Quelle est la composition des aliments que nous mangeons ? Qu’est-ce qu’une alimentation saine ? Que consommer pour perdre du poids ? Pour rester jeune ? Pour avoir de l’énergie ? Qu’est-ce que les acides aminés et à quoi servent-ils ?
Autant de questions abordées dans cette série de 5 podcasts, animés par la journaliste Ariane Warlin et conçus en partenariat avec les Laboratoires NHCO Nutrition.