Episodes
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Quelle souffrance de contempler le miroir et n'y apercevoir que l'ombre de moi-même.
Dans cet épisode, je te raconte ce que j'ai entrepris pour me reconnecter avec la personne que je veux réellement devenir. Les décisions les plus dures sont toujours les plus déterminantes.
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Tôt ou tard, la réalité finit toujours par nous rattraper. C'est à nous de choisir comment y faire face.
Dans cet épisode, je te partage un bref bilan de ma situation actuelle et je te raconte ma rencontre fortuite avec un inconnu qui ne m'aura pas laissé indifférent. Parfois, une bonne claque d'humilité ne fait pas de mal.
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Episodes manquant?
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Telle est la première étape à franchir pour espérer un jour atteindre les sommets.
Dans cet épisode, j'ai l'honneur de retrouver mon cher ami Andrew Lucchesi pour te faire l'apologie du passage à l'action. Pour ce faire, quoi de mieux que te montrer les résultats bluffant d'Andrew après s'être lancé. Nous allons donc revenir sur son parcours, son évolution et son mindset le poussant à s'améliorer jour après jour.
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Le désir brouille la vision et la peur annihile toute volonté d'action... Me voilà paralysé par la peur, la peur de l'inconnu.
Dans cet épisode, je te parle à cœur ouvert de mes pensées. Ce n'est qu'après avoir enregistré l'épisode que je me suis rendu compte d'une chose. Si j'ai été dans tous mes états ces derniers jours, c'est parce que j'ai peur. Le chaos environnant se traduit par une peur me paralysant de terreur. La seule solution, prendre un rendez-vous avec moi-même et mettre les choses au clair. Il est temps de remettre de l'ordre !
PS : je regrette de t'avoir divulgué mon identité de cette manière, je reviendrai dessus ne t'en fais pas.
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"L'heure la plus sombre est celle qui vient juste avant le lever du soleil." - Paulo Coelho
Dans cet épisode, je t'explique en détails les premières semaines de cette splendide aventure qui vient tout juste de commencer. Tu l'entendras, tout ne s'est pas passé comme prévu, mais c'est très bien ainsi. Au final, ce qui compte, c'est de réussir à percevoir les signes, de toujours suivre cette flamme d'espoir et de ne jamais l'abandonner.
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Signifiant l'aube d'un renouveau.
Dans cet épisode, je te parle pour la toute dernière fois de mes études et de ce que cette conclusion laborieuse m'aura apportée. En effet, c'est avec une grande joie que je t'annonce avoir fini mes études et pouvoir enfin me concentrer sur ce qui a du sens pour moi, ce qui résonne en moi, ce qui compte réellement. Tu le verras, cet épisode est plein d'enthousiasme, mais aussi d'appréhension quant à l'avenir incertain qui se dresse face à moi. Allons conquérir le chaos !
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... permet aux autres de révéler la leur.
Dans cet épisode, j'aborde brièvement ma situation actuelle, mais surtout je te parle de ces petites actions redonnant à quiconque foi en l'humanité. En somme, cet épisode doit être vu comme une petite piqûre de rappel : un simple sourire peut faire toute la différence !
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Perdu entre passé et future; il faut se recentrer sur le présent.
Dans cet épisode singulier, je te parle de l'avancement de ma blessure, du tournant qu'a pris mon activité en tant que coach et finalement, la manière dont je compte aborder cette fin d'année d'étude. En effet, mon futur proche s'annonce des plus grandioses, mais comprenant bien évidemment sa dose d'appréhension. J'ai déjà hâte de te raconter la suite !
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Découvrir ses valeurs profondes et ne faire plus qu'un avec celles-ci. Telle est la quête sacrée dans laquelle je me suis engagé.
Dans cet épisode, je te partage l'importance de créer sa propre constitution, les pièges à éviter lors de sa conception et les étapes à suivre pour y parvenir. En espérant que cela t'aidera à remettre de l'ordre dans ta vie.
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Souvent, il est bien plus facile de se mentir à soi-même plutôt que d'affronter la réalité, mais celle-ci finit toujours par nous rattraper...
Dans cet épisode, je t'explique la situation chaotique dans laquelle je me trouve, comment je m'en suis rendu compte, et de quelle manière je compte bien y mettre un terme. En espérant que mon approche puisse également t'aider !
PS - Le mot que je cherchais est pragmatique
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Des fois, il arrive qu'un vent nouveau souffle et nous fasse changer de direction.
Dans cet épisode, je t'explique le tournant dans lequel je me suis engagé et les conséquences que cela va avoir sur mon avenir à court terme.
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Certaines fois, il est important de savoir s'arrêter et de regarder derrière soi.
Dans cet épisode, je te partage les péripéties de ma fin d'année tout en tentant, avec quelques difficultés, de retracer les événements marquants de mon année 2023. Je t'encourage également à prendre un moment pour faire un bilan de cette année en notant toutes les choses que tu as accomplies et pour lesquelles tu éprouves de la gratitude.
Sur ce, je te souhaite de bonnes fêtes et un superbe début d'année 2024 !
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Nous le faisons tous, que ce soit volontairement ou non, mais à quel prix ?
La comparaison sociale a toujours occupé une place significative dans nos vies, enracinée dans notre longue histoire évolutive. Elle était autrefois cruciale pour notre survie, nous aidant à définir notre place dans la société et la validité de nos opinions et croyances. Cependant, de nos jours, les choses ont considérablement changé.
Dans cet épisode, je t'explique en quoi la comparaison peut tant revêtir un aspect positif que négatif et, surtout, pourquoi cette dernière n'est souvent pas pertinente.
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"Sacrifier son présent en vue d'un avenir meilleur", telle est ma définition de la discipline. Récemment, après une conversation très intéressante, je me suis interrogé sur les éventuelles limites de la discipline et sur la nécessité d'y instaurer un potentiel équilibre.
C'est de cette réflexion qu'a débuté une conversation fascinante entre Andrew et moi, au cours de laquelle nous avons pu partager nos expériences respectives en matière de développement personnel. J'espère que, tout comme moi, cet épisode te plaira, et n'hésite surtout pas à aller jeter un coup d'œil à la chaîne Youtube d'Andrew !
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La chaîne Youtube d'Andrew :
https://www.youtube.com/@PotentielExceptionnel
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Le doute fait partie intégrante du processus, mais qu'est-ce qu'il peut être effrayant certaines fois. J'ai rarement autant ressenti le besoin de parler dans ce micro, de me parler à moi-même. C'est donc face à mes pensées les plus désordonnées et les plus authentiques que l'on se retrouve.
Dans cet épisode, j'essaie de mettre des mots sur ma perpétuelle quête de sens, mais cela est loin d'être une mince à faire. Tu vas, entre autres, découvrir quelle est ma vision concernant mon avenir, et quelle est la cause que je compte servir.
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C'est toujours très tentant de faire part aux autres des choses que l'on aimerait réaliser. Mais, en réalité, dévoiler ses ambitions, c'est surtout s'exposer à des risques insoupçonnés...
Dans cet épisode, je vais tâcher de t'expliquer quels sont ces risques cachés qui réduisent à néant nos projets avant même leur commencement. En d'autres termes, je vais t'expliquer pourquoi garder le silence.
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Dans un monde où l’information circule de manière effrénée et où chacun peut aisément exprimer ses convictions, il devient impératif de décrypter les subtilités de notre raisonnement pour éviter de succomber aux pièges sournois de la cognition.
Dans cet épisode, j'ai fait appel à Monsieur Pascal Wagner-Egger, un chercheur émérite en psychologie sociale et en statistique à l'Université de Fribourg, pour explorer et comprendre le concept des biais cognitifs.
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Le livre de monsieur Pascal Wagner-Egger :
https://www.epflpress.org/produit/1066/9782889154821/mefiez-vous-de-votre-cerveau
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La métamorphose s'impose, laissons-lui place et permettons à notre essence de se réinventer vers une destinée plus éclatante.
Dans cet épisode, je t'explique les raisons qui m'ont poussé à me débarrasser de ma vieille peau pour en révéler une nouvelle.
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Quelle sensation formidable que de reparler dans ce micro.
Après une disparition soudaine de ma part, je suis enfin de retour et tu n'imagines pas le bien que cela me fait !
Dans cet épisode, je t'explique les raisons de mon absence et les quelques leçons que j'ai pu en tirer.
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Peut-on lier passion et ambition ?
Aujourd'hui, ce n'est pas moi qui vais tâcher de répondre à cette question. En effet, dans ma perpétuelle quête de réponse à cette question, c'est vers Quentin Randis que je me suis tourné cette fois-ci.
Dans ce superbe épisode, Quentin nous donne sa vision de l'amour et tout ce qui en découle.
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Instagram de Quentin : https://www.instagram.com/quentinrandis/
Podcast de Quentin : https://open.spotify.com/show/5JDw76tSFyalyeTsOXoXuV?si=1130cefd383b4e89
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