Episodes
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Qui n’a jamais rêver d’être la fille organisée, joyeuse, solaire, sociale, qui mange bien, trouve l’équilibrerait …? Bref, une fille qui GERE SA LIFE ! Aujourd’hui je te partage tous mes conseils que j’applique au quotidien pour essayer de prendre soin de moi et m’endormir en étant fière de qui je suis !
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J’ai remarqué qu’on donnait BEAUCOUP TROP d’importance aux histoires d’amour dans nos vies, quitte à totalement oublier le reste et soi même. Alors, today on se pose, et on en parle, afin de retrouver l’essentiel et notre propre valeur ☀️
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Episodes manquant?
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Non mais les 10 degrés c’est pour nous tuer ??? Chaque année, c’est la même chose, la déprime hivernale. Mais dans cet épisode, on essaie de voir le positif et de comprendre commenter lutter contre ça pour kiffer son hiver !
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STOP, on n’a pas le temps de se préoccuper de ce que l’on a pas, au bout d’un moment, il faut agir et foncer car notre vie n’a pas de pause, et crois moi, elle peut t’échapper bien trop vite. Alors aujourd’hui on fonce, on ose et on vit !
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(Collaboration commerciale) Oser se faire passer avant les autres, c’est le défi le plus difficile pour les personnes qui, comme moi, ont peur de recevoir, de paraître méchantes ou injustes ! Sauf qu’on oublie trop vite que si nous sommes sur cette terre aujourd’hui, c’est pour vivre NOTRE vie !! Prépare ton meilleur matcha, aujourd’hui on parle entre copines d’acceptation de soi, de dépasser les attentes et la pression des autres, pour ENFIN vivre CETTE VIE QU’ON MÉRITE !
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Etre fière de la personne qu’on devient c’est LA MEILLEURE SENSATION EVER ! Et je peux le dire… depuis 2 mois, je suis fière de moi et de qui je deviens : alors dans cet épisode on parle changement, routes et habitudes !
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Arrête de te prendre la tête a vouloir être parfaite !! C’est justement en faisant des erreurs que tu tireras les plus grandes leçons de vie, alors ose, fonce, te pose pas trop questions, et l’avenir te mettra sur le chemin qui te correspond ma star !
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Trop souvent on l’empêche de dire certaines choses, faire certaines choses, par peur, timidité, honte, et j’en passe!!!! C’est pas simple d’avoir confiance ne soi et ses actions, et c’est pourquoi je te partage la méthode qui a totalement change ma vie, et qui j’espère, changera aussi la tienne !
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Dépenser 200€ dans une crème Dior ? Flemme, aujourd’hui on va voir les bases de glow up avec un petit budget ou alors, avec 0€ !! Car oui, glow up ne demande pas forcement d’être aussi riche de Kendall Jenner, des fois, il s’agit davantage de motivation et de discipline !
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Qui n’a jamais voulu se réinventer ? Enfin devenir 100% soi même, mais en version améliorée ?🌟 et bah la rentrée c’est TON SIGNE pour comprendre qui tu veux vraiment être et tout mettre en place pour y parvenir 💅💅
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(Collaboration commerciale #HingePartner) Ah… l’amour !!! aimer, tomber amoureuse, s’embrasser et rire jusqu’a en perdre la tête, c’est le plus beau sentiment du monde, pourtant, en tant que lesbienne, j’ai eu pas mal de galères ! Visiblement, ça ne faisait pas plaisir a tout le monde que j’aime les femmes, alors aujourd’hui, prends ton snack préféré, ça va être croustillant : je te partage mes pires anecdotes de ma dire vie de lesbienne 🌈 mais rassure toi !! Tout n’est pas que galère, et on est bien plus fortes que quelques remarques déplacées 💗
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Les études… ce n’est pas seulement des notes !! C’est aussi des leçons de vies, on fait un tas d’erreur et aujourd’hui je te partage tout ce que j’aurais aimé savoir pendant ma scolarité 👀 prends ton matcha, et on discute entre copines 💗🌟
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En soirée, on se dit souvent « allez un ou deux verre »… Mais trop vite, on en oublie les vraies conséquences de l’alcool car entre jeunes « c’est cool ». Mais finalement, est-ce qu’on vraiment besoin d’une substance qui nous détruit pour être « cool » ? Dans cet épisode on en parle avec des experts du CIDJ !
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Je crois que je me suis sauvée de grosses galères…
Alcool, soirée et jeunesse, souvent on confond tout : alors j’ai voulu me livrer en toute transparence pour briser le tabou et qu’on apprenne a dire STOP et qu’on prenne VRAIMENT soin de vous
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(Collaboration commerciale) Aujourd’hui on parle addiction, et on parle cigarettes… tu te souviens cette soirée où innocemment tu t’es dis que tu allais essayer, pour faire comme tes potes ?
Et bien… bingo, des années plus tard, on réalise que l’addiction est là depuis trop longtemps, et s’en séparer c’est un combat. Donc aujourd’hui j’ai eu l’opportunité d’en parler avec des professionnels du CIDJ pour qu’ils nous orientent et nous aident !
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L’amitié… quelle galère des fois
Trouver de vrais amies, c’est un peu le parcours du combattant, et des fois, ça prend plus de temps que prévu ! Mais ça ne veut pas dire que ça m’arrivera jamais ! Prends ton matcha, et viens on parle d’amitié !
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Des fois, on a des périodes ou on est n’y heureux, ni triste… mais juste vide. Ces coups mous peuvent arriver sans raison apparente, donc voici mes petits tips pour rebondir et retrouver sa joie de vivre
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Quelle galere de s’aimer…
Passer d’un corps d’enfant, à un corps de femme, c’est pas toujours facile (voire très très galère). Aujourd’hui, on se pose entre potes, et on essaie de moins culpabiliser, de ne plus s’auto saboter, parce que notre corps change et c’est normal !!
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C’est pas facile de l’avouer, mais des fois, certaines personnes ne sont pas faites pour rester dans nos vies … Au lieu de se battre pour un amour pas équilibré au mauvais pour nous, il est temps de tourner la page, aujourd’hui je te parle de mon expérience !
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(Collaboration commerciale) Perso, on ne m’a jamais apporté mon escarpin comme dans Cendrillon… Et oui, l’amour ce n’est pas comme dans les films !
Tomber amoureuse, avoir mal, ressentir des montagnes d’émotions… l’amour est un tout et aujourd’hui, on en parle avec Morgane Moncomble, autrice qui nous fait voyager à travers des histoires d’amour remplies de vérités et de fantasmes.
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