Episodes
-
“Birinin ortaya çıkıp kırılganlığını koyup paylaşması insanlara o yalnız değilim hissini veriyor.”
Kırılganlık serisinin ilk konuğu Mimoza Cendey! Mimoza ile içerik üretmeye başlama sürecini, kırılganlıklarını gösterme cesaretini, zorlandığı ve motivasyonunu kaybettiği durumları, etkileyen anları konuştuk. Kısaca kendi olma halini ve kırılganlıklarını açma cesareti ile kırılganlığın gücü üzerine sohbet ettik. Yorumlarınızı bekliyoruz!
--
Mimoza Cendey : https://www.youtube.com/c/MimozaCendey/
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri
--
Bölüm akışı:
(1:09) Mimoza Cendey kimdir
(2:37) Neden bu seriye Mimoza ile başlıyorum
(5:13) İçerik üretmeye nasıl başladın?
(8:59) Bilmeyenler için Mimoza’nın Tarkan Reels’i
(10:10) Mimoza için “kırılganlık” tanımı
(12:19) “Yalnız olmadığımızı gösteriyorum”
(18:09) Kırılganlıkları paylaşma konusunda İspanya ile kültürel farklılıklar gördün mü?
(22:34) Güvenli alanın önemi
(23:09) Kötü yorumlar karşısında ne düşünüyor
(25:49) Sabah Sayfaları nedir?
(29:59) Motivasyonunu kaybettiğinde neler yapıyorsun?
(32:35) “Düşündüğüm şeyler ben değilim”
(35:54) Yaşadıklarımıza izin vermek
(37:39) Mimoza’yı etkileyen söz ve düşünce
(43:14) Bölümü dinleyenler buradan neyle çıksınlar?
(44:49) Olivia’nın hesabı @olivianoceda
(46:49) “Korkmadığım düşünülmesin, umrumda da değil diye düşünülmesin....”
-
Yeni seride kırılganlık kavramına odaklanıyorum. Kırılganlık İngilizcede vulnerability olarak geçiyor. "Yaralanmaya açık olmak" demek. Birisi neden yaralanmaya açık olsun ki? Aslında kendi olabilme yolumuzun en etkili çözümü kırılganlığımızı fark edip bunu açma cesareti gösterebilmek. Bu seride içerik üretirken, yazarken, düşüncelerini paylaşırken kırılganlıklarının gücünü kullanan kişileri konuk edeceğim ve birlikte kırılgalığın ne olduğunu ve nasıl bunun bir güce dönüşebileceğini konuşacağız! İlk bölüm konuğu Mimoza Cendey!
-
Episodes manquant?
-
Bu bölümde Jordan B. Peterson'ın kaleme aldığı "Hayat İçin 12 Kural" kitabını okurken altını çizdiğim ve beni hayatımda etkileyen 10 dersi sizlerle paylaşmak istedim. Elbette bu dersleri kitapta Jordan Peterson'ın hazırladığı kuralları net olarak anlatmıyor. Kitabı okuma zevkinizi bozacak şeyler yok. Okursanız üzerine gelin birlikte konuşalım!
--
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri
-
“Maruz kalınan durum sosyal ortamda oluyor, kişinin geliştilmesi gereken nokta ise iç dünyasıyla ilgili.”
Mobbing serisinin 3. bölümünde konuğum uzman klinik psikolog ve psikoterapist Fundem Ece. Fundem ile mobbing’in psikolojik etkilerini, maruz kaldığımızda neler yapmamalıyız ve neler yapabilirizi, sosyal desteğin önemini ve duygusal dayanıklılığımızı nasıl geliştireceğimizi konuştuk.
--
--
Bölüm Akışı:
(1:20) Fundem Ece kimdir?
(3:50) Mobbing’in etkileri
(4:20) Mobbing tanımında eksik neler var?
(8:10) Çevremizde mobbing maruza kalan kişiye nasıl destek olabiliriz?
(10:50) Kişi mobbing’in etkilerinin farkına varamayabiliyor
(12:10) Mobbing’e maruz kaldığımı fark ettiğimde ne yapmalıyım?
(13:00) Ne yapmamalı mı?
(14:40) Ne yapmalı?
(16:30) Mobbing’in etkileri sadece iş yerinde değil, hayatını da etkiliyor
(20:15) Duygusal dayanıklılığımızı nasıl geliştirebiliriz ?
(22:40) Sosyal desteğin önemi
(23:55) Ne zaman psikolojik destek almalıyım?
(26:56) Uzun zamandır sesini duymadığımız arkadaşlarımızı aramak
(28:48) Fundem mobbing’e maruz kaldı mı?
(30:10) Akademide mobbing
(38:30) Mobbing öğretiliyor ve bir döngüye dönüşüyor
(40:05) Dinleyenler hangi soru ya da düşünce ile ayrılsın?
Fundem’in youtube kanalı:
-
Sabah sayfalarını duydunuz mu? Basit olarak her sabah kalkar kalmaz akla gelen her şeyin yazıldığı 3 el yazısı sayfa. Oldukça basit değil mi? Etkisi ise muazzam. Özellikle yaratıcılık ile ilgileniyorsan, zorlandığın anlarda zihnindeki düşüncelerin seni sabote ediyor, zorluyor ve harekete geçemeyeceğin bir hale doğru sürüklüyorsa tam senlik!
25 Nisan pazartesi günü 30 günlük bir #sabahsayfaları30 challenge'ına başlıyorum. Eğer sen de katılmak istersen buyur gel bekliyorum!
--
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri
-
Av. Özümcan Deniz Pektaş diyor ki: “Birisinin kaldırabileceğinden fazla yük yüklemeniz de mobbing anlamına gelir”
Mobbing serisinin 2.bölümünde avukat Özümcan Deniz Pektaş’ı konuk ettim. Kendisi ile mobbing’i, hukuki boyutunu, belirsiz kalınan durumları ve bence en önemlisi mobbing’e uğradığımızı düşündüğümüz anda yapabileceklerimizi konuştuk. Bölümde mobbing’e maruz kaldığımızda nasıl kanıtlayabileceğimize dair bilgiler de yer alıyor. Yorumlarınızı bekliyorum!
--
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri
Bölüm Akışı:
(0:59) Özümcan Deniz Pektaş
(3:30) Mobbing nedir?
(6:10) Mobbing tanımı neden muallak?
(7:10) Mobbing’in bir amacı olmalı
(8:20) 6 Ay süresinin nedeni ve daha kısa süre olur mu?
(9:15) Mobbing’i kanıtlamak için ne yapmalıyız?
(11:02) Her düşmanca davranışlar mobbing midir?
(13:30) Mobbing şüphesi fark ettiği an hukuki bir destek alması şart
(15:45) Mobbing ve uzaktan çalışma dönemi
(18:20) Farkındalık yaşamasak daha iyi gibi denebiliyor
(19:25) Özümcan mobbing’e maruz kaldı mı?
(22:15) “Neden başkalarına değil de bana böyle davranılıyor?”
(23:35) İşverenler neden mobbing yapar?
(25:48) Özetlemeye çalışmam
(27:00) Astlar da üstlerine mobbing yapabilir
(27:50) Dinleyenler hangi soru ile bölümden ayrılsınlar
-
“İnsan ancak kendisine verebildiğinde diğer insanlara da gerçek anlamda verecek şeyi olur.” Engin Geçtan
Bildiğimiz şeyleri uygulayabildiğimiz bir hayat iyi yaşama sorumluluğunu aldığımız bir hayat olabilir. Kısa listede sizinle iyi yaşama sorumluluğunu alabilmek için uygulayabileceğimiz 7 adımı paylaştım. Siz başka neyi eklersiniz?
--
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri
-
Canan Duman diyor ki: “Mobbing bir insanın ruhuna yapılan saldırıdır.”
Bu iki cümle bölüm kaydı sırasında not aldığım ve mobbing konusunda daha da bilinçlenmemiz gerektiğini bana hatırlatan cümleler oldu. Mobbing serisinin ilk bölümünde konuğum yönetim danışmanı, yazar ve eğtimen Canan Duman! İş hayatında mobbing'i, kimlerin mobbing'i daha çok yaptığı, kimlerin mobbing'e maruz kaldığı ve toplumsal cinsiyet eşitliğinin mobbing konusunda şirketleri nasıl dönüştürdüğüne de değindik. Ayrıca, Canan “Kendimizi kolay hedef yaparsak, sadece zorbaları cesaretlendiririz.” diyor. Bölümde kendimizi nasıl güçlendireceğimizin de ayrıntıları var. Yorumlarınızı bekliyorum!
--
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri
--
Bölüm akışı:
(0:00) Mobbing serisi tanıtım
(1:57) Canan Duman kimdir
(4:27) Kariyerinde öğrendiğin etkili bir deneyim
(8:00) Canan’ın Mobbing tanımı nedir?
(09:56) Kimler daha çok mobbing’e maruz?
(11:22) Mobbing’ maruz kaldığımızı nasıl fark ederiz?
(12:01) Dedikodunun mobbing’e etkisi nedir?
(14:03 ) Mobbing cinsiyet rollerinin tutum farklılıkları var mı?
(16:47) Mobbing hangi sektörlerde daha yoğun gözüküyor?
(18:30) Tıp eğitiminde mobbing gizli bir müfreadatın parçası sayılıyor
(21:13) Mobbing’e maruz kalınca neler yapabiliriz?
(26:53) Çalışanın yasal hakkı ne?
(27:27) Çalışanları dava açmaya ikna edemiyoruz
(27:49) Mobbing ile Mücadele Derneği https://www.mobbing.org.tr/
(28:00) Mobbing’e karşı mücadele sosyal dışlanma korkusunu tetikliyor
(28:47) Canan hiç mobbing’e maruz kaldı mı?
(31:47) Hangi becerileri geliştirmek mobbing’e karşı duygusal dayanıklılığımızı artırır?
(37:06) Bazı durumlar, kişiler posta güvercini olarak mesaj getiriyor
(39:30) Bir davranışın mobbing olması için şunlar olmalı
(40:28) Dinleyenler hangi düşünce ya da soru ile ayrılsınlar?
-
Mobbing iş yerinde çalışan kişiye karşı aynı iş yerinde bulunan bir veya birden çok kişi tarafından uygulanan psikolojik taciz, şiddet, düşmanca tutum vb. davranışlardır. İş yerlerinde farkına varmadığımız ya da farkına varmakta çok geç kaldığımız bir şiddet süreci. Kişinin kendisinden şüphe etmesine, sosyal dışlanmasına ve iş yapma yetkinliklerinin kırılması ile uzun süre boyunca kendisini toparlamanın zor olduğu bir süreci ifade ediyor.
3 bölümlük bu seride, bir yönetim danışmanı, bir avukat ve bir psikolog ile mobbing'i ve maruz kaldığımızda neler yapabileceğimizi konuşacağız!
Serinin ilk bölümü 13 Nisan Çarşamba günü yönetim danışmanı ve yazar Canan Duman ile başlıyor!
-
Neyi düşünüyorsak onu yaratıyoruz! Bu konuda 17 saniye kuralı ile olumlu duruma odaklanarak modumuzu yükseltmek ve her gün tekrar ederek hayata daha olumlu bakarak duygusal zekamızı ve duygusal dayanıklılığımızı artırmak mümkün. Nasıl mı? Kısa liste'de anlattım!
Bir de 14 Nisan Perşembe günü Blok Mekan'da canlı podcast etkinliği var! Duyuru detayları için tıklayın! https://www.instagram.com/p/CcIWSPvIZ19/
--
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri
-
“Sorulara sahip olmak çok güzel, cevaplara sahip olduğunuz zaman hareket etme yeri kalmıyor.”
Öğrenme çevikliği, sürekli öğrenen olmak isteyen herkesin dikkat etmesi ve sahip olması gereken bir özellik. Yeni bir durum, değişen durum veya karşılaşılan zorlu anlara hızla uyum sağlamamızı sağlıyor. Peki öğrenme çevikliği nedir ve nasıl bu becerimizi geliştiririz? Bu soruları ve daha fazlasını yakın zamanda tez çalışmasını öğrenme çevikliği alanında tamamlayan eğitmen, koç ve örgütsel psikolog Mine Öztürk’e sordum. Yorumlarınızı bekliyorum!
--
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri
--
Bölüm Akışı:
(1:47) Mine Öztürk kimdir?
(3:47) 5 kelime ile Mine
(4:56) Mine’nin merak tanımı
(5:50) Merak ettiklerini öğrenmeye nasıl dönüştürüyor
(7:00) Tezini neden öğrenme çevikliği üzerine seçtin?
(9:30) Öğrenme çevikliğinin iş tatmini ve iş performasına etkisi
(11:10) Öğrenme çevikliği nedir?
(12:20) Öğrenme çevikliğinin 5 bileşeni
(16:34) Geleceğin meslekleri değişiyor ve bu konuda öğrenme çevikliği nasıl bir öneme sahip?
(21:00) Öğrenme çevikliğini nasıl geliştirebiliriz?
(25:10) Farkındalığın bir sonraki aşaması: Kabul
(26:37) Öğrendiği ile kalmayarak başkalarına da katkı sunmak
(27:40) Son dönemde Mine’yi etkileyen bir farkındalık anı
(29:00) Bölümü dinleyenler hangi soru ya da düşünce ile buradan ayrılsınlar?
(31:45) Patronlarıma teşekkürler
-
İş yerinde mobbing oldukça yaygın. Bu konuda bir 3 bölümlük özel seri geliyor. Bu seriyi hazırlarken iş yerinde bize tehlikenin yaklaştığının sinyalini verecek durumları listeledim ve kısa listede sizinle de paylaşmak istedim. Tekrar hatırlatmak istiyorum, bunlar tek başına o şirketten kaçın demek değil, ancak birden fazla varsa o şirketin kültürü toksik olabilir ve öz geçmişinizi hazır tutup networkünüze iş arayışında olduğunuzu söyleyin derim! Yorumlarınızı ve düşüncelerinizi bekliyorum!
--
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri
-
“Yarının endişesi bugünün coşkusunu yiyor.”
Bu bölümde olanı olduğu gibi kabul etmek üzerine öğrendiklerimi ve öğrenmeye çalıştıklarımı paylaşacağım. Kötü olanları kabulden yola çıkacağım ancak daha çok iyi olan şeyleri kabul etmekte zorlanma halimi ve nedenini sorgulayacağım. Başımıza gelen iyi şeyleri, kabul etmek yerine neden kötü şeyler gelecek diye bu anların keyfini kaçırıyoruz? Ne dersiniz? Hazırsanız başlayalım mı?
--
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri
--
Bölüm akışı:
(2:00) Yeni bir süreç başladı!
(3:01) Patronlarıma teşekkür! Kahve ısmarlamak için tıklayın!
(4:18) Bölümün soruları
(5:10) “İnsan olarak hissettiğimiz en korkunç, zor duygunun ne olduğunu sorarsanız, neşe diyebilirim."
(6:05) Diğer ayakkabı tekinin düşmesi nedir?
(6:55) Endişenin bizi kötü şeylere karşı hazırlayacağına inanıyoruz
(8:23) Mutlu anları kabul etmemizi engelleyen 5 batıl inanç
(10:40) Beklentilerimizi Sıfırlayalım mı?
(13:00) Olumlu olan şeyler her şeyi tedavi eder
(14:50) Yarının endişesi bugünün coşkusunu yiyor
(15:40) Joseph Campbell’in bir guru ile anısı
--
Can'ın podcasti: Naçizane Öneri -
"Bugün, yarın tamamen toparlanabileceğinden fazlasını yapma."
Başarının sırrı, çok uzun saatler çalışmak ve sürekli çalışmak olduğuna dair bir inanç var. Upuzun saatler boyunca çalışmak ve tükenmişlik sendromuna süreklenmek dahi başarı kriteri gibi algılanıyor. Bu bölümde hep öğretilen 7/24 çalışma düzeni yerine keyif alarak ve efor sarf etmeden çalışmanın neden daha etkili olduğunu anlattım.
--
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri
--
Bölüm akışı:
(0:00) Başarı çok çalışmak mıdır?
(1:38) Sosyal medyada paylaşmayı unutmayın
(2:36) Güney kutbuna ayak basma yarışının hikayesi
(5:45) “Her gün hiçbir fazla ve belirgin bir efor sarf etmeden kazandılar.”
(6:20) Çok keyif aldığınız anları düşünün
(7:35) Matt D’avella’nın videosu
(7:57) DDOGG - Greg McKeown
(15:43) Hikaye ile Zahmetsizlik bağı
(16:25) DDOGG için sorular -
Günlük davranışlarımızın bir çoğunu rutinler belirliyor. Rutinler oluşturmak için alışkanlıklara ihtiyacımız var. Sabahları kalktığımızda ilk yaptığımız şey bizim tüm günümüzü etkileyebiliyor. Dolayısı ile etkili alışkanlıklar edinmek bizim günü etkili kullanmamızı sağlayabileceği gibi hasyat kalitemizi de yükseltebiliyor. Bu bölümde ben deneyimlediğim ve hayat kalitemi yükselten 8 alışkanlığı anlattım. Bir de 30 günlük bir challenge yapıyorum. Her sabah kalktığım gibi 20 dakikalık bir yürüyüşe çıkıyorum. Telefonsuz ve müziksiz. Buna katılmak isterseniz beklerim!
--
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri
--
Bölüm Akışı:
(0:10) Nasıl Alışkanlık Kazanırsın
(2:50) Sabah Rutinleri neden önemli?
(5:10) Mimoza Cendey - Sabah Sayfaları (bölümde Melodi dediğim için üzgünüm :/)
(9:22) Mental Fitness - Zihnimizi Nasıl Koruruz?
(15:03) Özet geç! -
"İyi insan nasıl olmalı diye tartışarak vakit kaybetme. İyi insan ol!" M. Aurelius
Stoacı düşünceler beni oldukça etkiliyor. Son dönemde hayatımın merkezine almaya çalıştığım beni etkileyen ve ilham veren 14 düşünceyi sizlerle paylaşmak istedim. Merak ediyorum, sizi hangi düşünceler etkiliyor, ilham veriyor? Onları da benimle paylaşmayı unutmayın!
--
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri
--
Bölüm Akışı:
(0:44) Hatırlatmalar
(1:53) Linkedin - Kahveni nasıl alırsın
(2:00) Instagram - Yalnızlık üzerine Reels
(2:46) bell hooks - yalnız olmak üzerine
(3:57) Kısaca Stoacılık
(4:47) Stoacılığın ana öğretileri
(5:30) İlham veren stoacı düşünceler -
“Bu yolculuğun tamamı bir soruyla başladı...”
Merak Listesi’nin yeni serisi Merak Ediyorum'un ilk konusu: Koçluk. Koçluk kavramına dair merak ettiklerimi, profesyonel koç yapan Özge Saygün ile konuştuk. Özge ile Linkedin üzerinden tanıştık. 17 yıllık bir Bankacılık geçmişinin ardından profesyonel koçluğa geçiş yapan birisi. Bölüm daha çok "Neden koçluk almalıyız?" sorusunun etrafında şekillendi diyebilirim.
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
--
Bölüm Akışı:
(00:00) Tanıtım
(1:43) Giriş
(3:25) Özge kimdir?
(4:40) Koçluk nedir?
(6:03) Neden koçluğa ihtiyacımız var?
(10:08) Şirketler için koçluk
(10:35) Vygotsky - Yakınsal Gelişim Alanı
(11:05) Koçluk vs Mentorluk
(12:50) Psikoloji alanında çalışanların koçlara karşı bir yargısı var bu konuda ne düşünüyorsun?
(15:45) Koçlara bakışta tiye almaktan önemli görmeye dair bir dönüşüm var
(17:35) Nasıl koç olunur?
(20:12) Herkes koç?!
(21:20) Ekşi’den ekşi bir yorum
(23:23 Bir koçun süper gücü nedir?
(24:35) Duyduğu en iyi soru?
(27:09) Koçluk kişinin başkasından önce kendisini keşfetme süreci mi?
(30:50) Herkes biricik
(32:20) Özge’yi etkileyen cümle... -
İlişkiler konusunda gelişmek ve anlamak üzerine araştırıyorum ve öğrenmeye çalışıyorum. Bu bölümde İlişkiler konusunda uzman, Yakın İlişkiler’in kurucusu Dr. Gizem Sürenkök konuğum ve kendisine ilişkileri sordum. İlişkiler üzerine çalışmaya başlamasından, tüketim kültürünün etkisine, ilişkiler için en önemli kavramdan terzinin kendi söküğünü dikip dikemeyeceğine derken bol keyifli ve öğrenmeli bir bölüm oldu.
"Hiwell Merak Listesi takipçileri için merak15 koduyla %15 indirim fırsatı sunuyor. Psikolojik destek almak için bir yer arıyorsanız Hiwell’i indirip deneyebilir %15 fırsatından merak15 koduyla yararlanabilirsiniz."
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Bölüm akışı:
(0:00) Tanıtım ve bölüme giriş
(1:51) Gizem Sürenkök 5 kelime ile kimdir?
(3:50) İlişkiler üzerine çalışmaya nasıl karar verdi?
(6:03) İlişkiler üzerine konuşmayı çok seviyoruz
(7:20) Olumsuz düşünceler ve Ruminasyon rahatlatır mı?
(8:35) Kaygılı bağlananlar ve hiperaktivasyon
(9:47) Tüketim kültürünün ilişkiler üzerine etkisi
(11:00) İnsanların partner havuzu küçülüyor..
(13:00) Terimler için www.yakiniliskiler.com
(13:55) İlişkide sorunları keşfettikçe girdiğimiz dipsiz kuyudan nasıl çıkarız...
(15:20) Terzi kendi söküğünü dikebilir mi?
(17:37) Hiwell biz meraklılara “merak15” koduyla %15 indirim veriyor.
(18:55) Gizem nasıl öğrenir kalıyor?
(21:51) Merak, Gizem için ne demek?
(24:22) Kırılganlık üzerine düşünceler
(28:57) Zayıflıkları açınca güvenmek...
(29:57) Bölümü dinleyenler hangi soru ile ayrılsınlar? -
“Merak benim için keşfetmek, hadsizlik ve cesaret. Merak beni sınırsızlığa götürüyor.”
Yeni bölümde konuğum SosyalBen Vakfı’nın kurucusu ve mütevelli heyeti başkanı Ece Çiftçi. Ece ile hem sosyal girişimciliği hem de öğrenme ve meraklarını konuştuk. Enerjisi ve anlattıkları ile sosyal girişimciliğe duyduğu tutkusunu dinlemek harikaydı.
Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi
Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Hiwell Merak Listesi takipçileri için "merak15" koduyla %15 indirim fırsatı sunuyor. Psikolojik destek almak için bir yer arıyorsanız Hiwell’i indirip deneyebilir bu %15 fırsatından merak10 koduyla yararlanabilirsiniz.
Bölüm Akışı:
(0:00) Giriş - Duyurular
(1:42) Ece Çiftçi
(3:48) 5 Kelime ile Ece kimdir?
(4:42) Tutkusunu nasıl sürdürülebilir kılıyor?
(9:00) Çocukların hayal kurma konusunda nasıl gözlemin var?
(12:10) Ece’nin hayali nedir?
(16:00) Hiwell meraklı insanlar için %15 indirim veriyor. Kod: “merak15”
(17:15) Ece nasıl öğrenir kalıyor?
(20:51) En son hangi eleştiriyi aldı?
(21:47) Sosyal girişimciliği süresince yaşadığı etkili öğrenme deneyimi?
(28:20) Merak, Ece için ne demek?
(29:24) Ece zihnini nasıl odaklıyor?
(30:43) Rastgele karşılaşmaları önemiyor
(33:00) “Hayat devam ediyor, hüznün için durmayacak”
(33:40) Ece son dönemde neyi merak ediyor?
(35:20) Ece, kırılganlıkla nasıl baş ediyor?
(40:20) Dinleyenler hangi soru ile ayrılsınlar? -
Yine bir sevgililer günü geliyor. Her yerde çift olmak, birlikte olmak övülüyor. Instagram, YouTube, reklamlar sürekli çiftler için yapılan reklamlar... Bunlara bakmak bile yalnız hissettiriyor değil mi? Ah bir sevgilim olsa demeli mi dememeli mi? Bu bölümde yalnızlar için sevgililer günü zamanı yapılacak 10 önerim var.
Ayrıca Mevzu Beşiktaş'ta 14 Şubat'ta yalnızlar için bir tanışma oyun gecesi yapıyor. Benim gibi oyun oynamayı ve yeni insanlar ile tanışmayı seviyorsanız hadi gelin! Ayrıca Mevzu uygulamasına da göz atın derim!
Bölümü paylaşırken beni etiketlemeyi ve bana yorumlarınızı göndermeyi unutmayın! Twitter @kupelicagri Instagram: @kupelicagri
Bülten: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi
Patreon: https://www.patreon.com/meraklistesi
Bölüm Akış:
(1:51) Sevgililer günü geliyor
(2:43) Siz bence çok yakışıyorsunuz!
(3:55) Kobra Murat ile toplu nikah!
(5:40) Dilin yalnızlık üzerine etkisi
(6:47) “we’re not as lonely as we think. well, at least, we’re not "alone" in being lonely.”
(7:41) Yalnızlık konusuna bir takipçimin yorumu
(8:11) Yalnızlara 10 Öneri
(11:12) Mezvu ile 14 Şubat Etkinliği
(16:30) Kendimi onaylamayı öğrenmek
(19:20) Önerilerin hepsi... - Montre plus
