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๐¡Únete al reto aquí: https://chat.whatsapp.com/GS0VP2PjuyF17rpZZK1E82 !
¡Hola criatura hermosa!
En este vídeo te explico todos los detalles de reto gratuito de 7 días de meditación y journaling para entenderte mejor que vamos a realizar la próxima semana, última semana de 2024 (del 23 de diciembre al 29 de diciembre)
Recuerda, la energía con la que cerramos un año es la energía con la que abrimos el año siguiente.
¿Aceptas el reto?
¡Nos vemos ahí!
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๐Únete al programa "21 Días para comprender tu ansiedad": https://meta-conciencia.mumbler.io/p/21-dias-para-comprender-tu-ansiedad
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¡Hola Criatura hermosa!
Hoy quería regalarte el día 1 del programa 21 Días para Comprender tu Ansiedad. Es un programa en el que llevamos un año trabajando, yo junto con el equipo de Genuina Media y la psicóloga Cristina Hormigón.
El programa incluye...
โ๏ธ21 audios para comprender tu ansiedad: que incluyen teoría, meditaciones y ejercicios prácticos para aplicarlos en tu día a día
โ๏ธUn cuaderno de ejercicios para que apliques todo lo aprendido
โ๏ธUna meditación de emergencia, para que la utilices en los momentos que más lo necesites
๐ Únete al programa aquí: https://meta-conciencia.mumbler.io/p/21-dias-para-comprender-tu-ansiedad?coupon=metadiciembre
(utilizando este link el cupón del 50% está ya aplicado)
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¡Hola criatura hermosa!
Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy hablamos de las últimas lecciones que me han llegado este mes, principalmente a partir de la formación que acabo de comenzar de Kundalini Yoga.
Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude a vivir en plenitud.
No olvides guardar este episodio (+) y compartirlo con tus seres queridos para que más personas puedan encontrar su paz interior.
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¡También puedes escribir en la sección de comentarios de Spotify! (¡Y por fin ya te puedo responder!)
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Voz y guión: Silvia Serrano
Música de la intro y outro: Diego Navarro
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๐Descarga las afirmaciones para activar tu energía positiva en PDF AQUÍ: https://dashboard.mailerlite.com/forms/105479/136080872304543006/share
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En este episodio de META Conciencia, te guiaré a través de poderosas afirmaciones positivas diseñadas para activar tu energía positiva, elevar tu vibración y atraer buenas energías a tu vida. Estas afirmaciones te ayudarán a enfocarte en lo positivo, liberarte de pensamientos negativos y llenarte de vitalidad y optimismo. Si buscas aumentar tu bienestar emocional y sintonizarte con la abundancia y la felicidad, estas afirmaciones son perfectas para ti.
๐ Afirmaciones para activar la energía positiva
๐ Cómo elevar tu vibración
๐ Atrae energía positiva y felicidad
Incorpora estas afirmaciones en tu día a día y transforma tu energía para atraer lo mejor del universo. ¡Despierta tu poder interior y comienza a vivir con alegría y gratitud!
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#EnergíaPositiva #AfirmacionesPositivas #ElevaTuVibración #AfirmacionesDiarias #BienestarEmocional #VibracionesAltas
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En este episodio de META Conciencia, te guiaré por una profunda meditación guiada con poderosas afirmaciones diseñadas para que puedas enfrentar tus miedos y recuperar tu confianza. A través de esta meditación, aprenderás a transformar el miedo en coraje, soltando cualquier limitación mental y emocional que te impida avanzar.
๐ Afirmaciones para enfrentar el miedo
๐ Meditación para vencer los miedos
๐ Fortalece tu confianza con afirmaciones positivas
Si buscas cómo superar el miedo y aumentar tu fuerza interior, esta práctica te brindará herramientas para enfrentar cualquier reto con valentía.
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#EnfrentarTusMiedos #SuperarElMiedo #MeditaciónGuiada #AfirmacionesPositivas #Confianza #FortalezaMental
¡Que la disfrutes!
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¡Hola criatura hermosa!
Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy hablamos de la importancia de fortalecer el músculo y presentarnos ante nosotras mismas todos los días.
Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude a vivir en plenitud.
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Si te gustaría ser parte de la próxima de la edición beta del nuevo programa que te menciono, escríbeme a [email protected] o a través de Instagram: @metaconciencia.es
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Estos decretos para quedar embarazada te ayudarán a aumentar tu fertilidad naturalmente. Estas son las mejores afirmaciones para el embarazo y fertilidad para quedarte embarazada rápidamente a través de un audio subliminal.
¡Que la disfrutes!
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Bienvenida criatura hermosa al 4º y último directo de los 4 directos previos a la Masterclass del día 15 de septiembre en la que descubrirás las 3 claves para conectar contigo misma, sentirte merecedora y encontrar la motivación para vivir con propósito, aunque sientas bloqueos que te impiden accionar. Aquí te enseñaré estrategias para mantenerte motivada y enfocada en el tiempo. Y como siempre no te olvides de quedarte hasta el final para conseguir tu regalo.
No olvides:
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Bienvenida criatura hermosa al 3er directo de los 4 directos previos a la Masterclass del día 15 de septiembre en la que descubrirás las 3 claves para conectar contigo misma, sentirte merecedora y encontrar la motivación para vivir con propósito, aunque sientas bloqueos que te impiden accionar. En este directo seguiremos viendo estrategias para avanzar y cambiar nuestra mentalidad. Y como en los directos anteriores no te olvides quedarte hasta el final para recibir tu regalo.
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Bienvenida criatura hermosa al 2º directo de los 4 directos previos a la Masterclass del día 15 de septiembre en la que descubrirás las 3 claves para conectar contigo misma, sentirte merecedora y encontrar la motivación para vivir con propósito, aunque sientas bloqueos que te impiden accionar. En este segundo directo hablaremos de cuál es la mentalidad que te va a permitir desbloquear cualquier tipo de bloqueo al que te enfrentes en la vida. Si te quedas hasta el final y recibirás un regalito que no te vas a querer perder.
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Bienvenida criatura hermosa al 1er directo de los 4 directos previos a la Masterclass del día 15 de septiembre en la que descubrirás las 3 claves para conectar contigo misma, sentirte merecedora y encontrar la motivación para vivir con propósito, aunque sientas bloqueos que te impiden accionar. En este primer directo identificaremos algunas de las causas que te impiden avanzar y salir del estancamiento en el que te encuentras. Si te quedas hasta el final y recibirás un regalito que no te vas a querer perder.
No olvides:
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Y consigue la guía práctica para alcanzar tus metas ๐ช๐ฅโจ
En esta meditación utilizaremos las afirmaciones transformadoras para dejar ir el autosabotaje y las creencias limitantes y así seguir aumentando nuestro crecimiento personal.
¡Que la disfrutes!
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¡Tendrás acceso a contenido y retos exclusivos, y serás la primera en enterarte de todas las novedades y oportunidades únicas para que vivas en plenitud contigo misma y el mundo que te rodea!
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¡Hola criatura hermosa!
Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy hablamos de la importancia de tomar consciencia de dónde está nuestro foco. Recuerda: Donde está tu foco está tu energía.
¿Hoy decides ser como un sol o como un láser? ¡Cuéntame en los comentarios!
Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude a vivir en plenitud.
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Voz y guión: Silvia Serrano
Música de la intro y outro: Diego Navarro
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๐Link a mi nuevo vídeo de YouTube "La mentalidad que cambió mi vida": https://www.youtube.com/watch?v=COVYiqnmtRM
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¡Hola criatura hermosa!
Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy hablamos de la importancia de simplificar el proceso cuando queremos comenzar a hacer algo y nos sentimos bloqueadas. Recuerda, la complejidad es la enemiga de la ejecución.
Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude en tu camino espiritual.
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Voz y guión: Silvia Serrano
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¡Hola criatura hermosa!
Hoy te comparto esta meditación para aclarar tus objetivos. Si sientes que no tienes muy claro lo que quieres, o cambias de opinión a cada rato, esta meditación te ayudará a aclarar qué es lo que quieres y visualizarte cumplirlo, ¡Ese es el primer paso para el éxito!
Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude en tu camino espiritual.
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¡Te envío todo mi amor y fuerza!
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Voz y guión: Silvia Serrano
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๐Consigue la meditación gratuita de 4 minutos para soltar el estrés y comenzar tu día conectada al aquí y ahora
๐งโ๏ธ https://bit.ly/consiguetumeditacion ๐งโ๏ธ
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¡Hola criatura hermosa!
Bienvenida a un nuevo episodio de De mi Alma a tu Alma. Hoy hablamos de la importancia de levantarse cada vez que te caes. Esa es la clave para lograr todo lo que te propongas.
Espero de todo corazón que disfrutes de este episodio y que te ayude en tu camino espiritual.
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También te puede interesar este vídeo que menciono en el episodio sobre los 6 hábitos de mi rutina matutina que cambiaron mi vida.
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Voz y guión: Silvia Serrano
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¡Hola criatura hermosa!
Hoy quería compartir contigo este directo que hice junto con mi META Diosa Alicia Barreto (@aliciabarreto1204) sobre cómo dejar de autosabotearte, ¡Espero que lo disfrutes!
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Voz y guión: Silvia Serrano
Invitada: Alicia Barreto (@aliciabarreto1204)
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¡Hola criatura hermosa!
Hoy quería compartir contigo este directo que hice junto con mi META Diosa Victoria Negrete (@victorianegretecervantes) sobre cómo pasar del estancamiento al movimiento, ¡Espero que lo disfrutes!
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Voz y guión: Silvia Serrano
Invitada: Victoria Negrete (@victorianegretecervantes)
Música de la intro y outro: Diego Navarro
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¡Hola criatura hermosa!
Hoy quería compartir contigo este directo que hice junto con mi META Diosa Xochitl (@lax_xoca) sobre el poder de atreverte a soñar, ¡Espero que lo disfrutes!
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Voz y guión: Silvia Serrano
Invitada: Xochitl (@lax_xoca)
Música de la intro y outro: Diego Navarro
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¡Hola criatura hermosa!
Hoy quería compartir contigo este directo que hice sobre cómo vencer el miedo al fracaso, ¡Espero que lo disfrutes!
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