Episodes
-
Det här med att snacka om sex, det kanske är lika svårt som att prata om psykisk ohälsa och missbruk? Det är som om både språket och spåren vi hamnar i är totalt präglade av synden, skammen och uppfostran. Att vi liksom tappar bort oss själva i jargong och slitna uttryck. Resultatet blir att vi inte riktigt möter människan framför oss eller oss själva, för den delen. Vi kan varken se våra egna eller hennes/hans behov då en ridå av förutfattade meningar hänger tungt framför våra ögon. Vilken tur att sexinspiratören, poddaren och författaren Marika Smith kom till MissLYX studion söder om söder för att guida oss blinda genom denna heta djungel av uttjatade inställningar till sexualiteten och kroppar. I den tionde episoden av MissLYX Podden räcker Marika oss det röda äpplet, kunskapens frukt.. Självklart samtalar vi om knopp, kropp, snopp och fitta och där i Edens trädgård får vi smaka på nya tankar om kåthet och om hur vi kan lära känna oss själva bättre.
Marika Smith är sexinspiratör och har utvecklat konceptet Sexinspiration under de senaste tjugo åren. Hon driver bland annat podden "Sex på riktigt" och är aktuell med boken "Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT". Marikas specialitet är ett hands-on-perspektiv på sex där andra inte vågar gå in på tekniska detaljer och hur sex faktiskt funkar - och hon är ensam i Sverige om att hålla både fysiska och digitala kurser i allt från oralsex till onani, ofta med ett djupare existentiellt perspektiv.
Hemsida https://sexinspiration.se/
Instagram https://www.instagram.com/sexinspiration/
Podcast https://shows.acast.com/sexpariktigt
Ingenting av detta skulle vara möjligt om det inte vore för Arnold och Colette som tog hand om det feta misslyckandet då vi på podden satte igång. Tack Crypto Music Studio.
Tack Amina på Sinful som bestämde sig för att ett samarbete var bra. Lyxigt, säger vi här på MissLYX Podden. Sponsor av Episode 10 är @sinful.global
https://www.sinful.se/
Snälla snacka om hur du mår, här på MissLYX Podden vet vi att det är det som hjälper. FOLLOW LIKE SHARE.
Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
"Vad har man inte gjort för att komma nära sig själv?" frågar yoga/mindfulnessläraren och föreläsaren Marie Segelström i den nionde episoden av MissLYX Podden. Är det inte det vi alla håller på med och längtar efter, att få komma "hem" igen? Två små kräftor på den första fullmånen av 2025.... givetvis i månens egna tecken, kräftan. Nu kliver vi på det nionde steget och här får vi möta systra min. Detta avsnitt handlar om gottgörelsen och vad gör vi inte för att utforska mörkret inom oss. Steg nio handlar inte om att be om ursäkt eller att den som blir tilltalad ska "befria" dig från din skuld, utan denna resa genom läkandet innehåller bekräftandet om att det gick fel. Hur kan jag reparera det som gick sönder? Genom att medvetandegöra den skada vi tillfogat den andra kan vi också genom gottgöra den personen. Marie Segelström berättar om sin resa och viljan att utforska livet. Det var någon gång det senaste halvåret som syrran nämnde pappa (episod fem). Marie sa, "tycker du inte att vi har mobbat honom?" Frågan landade lite som ett hugg i magen på mig. Visst, vi hade våra orsaker, i slutändan på dagen så kan man på sätt och vis också säga att han trakasserade oss, men vi var ju vuxna nu. Hon sa "ska vi inte ta upp det med honom?".
MissLYX Podden handlar om misslyckandet och hur vi genom öppna konversationer kan skapa nya relationer. Precis som fullmånen så har vår psykiska hälsa cirkulär rörelse som ger vår inre värld en tur genom både mörker och ljus. Om du tycker om det du hör här, dela gärna MissLYX Podden. Avsnitten spelas in hos Crypto Studio, en söderförort i Stockholm och vi behöver er till nästa säsong av en helt annorlunda podcast om psykisk ohälsa, månen och missbruk. Stöd via para eller bara tjata om att vi finns. Tack tillsammans är vi inte bara starka men också fullkomliga.
Syrran arbetar på Neokliniken och finns kontaktbar på Facebook
https://www.facebook.com/mariemaitr
Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Episodes manquant?
-
Underbara lyssnare, vi närmar oss ett nytt år. Det behöver kanske inte betyda att du behöver förnya och förbättra dig själv, vi vet att du är "good enough". Här på MissLYX Podden tror vi på ett fett nedstigande, i oss själva, för att där djupt därnere få tillgång till den kraftkälla, som vi alla redan har. Din alldeles egna styrka finns redan i dig. Sveriges egna Yin Yoga Queen (yes, det är vi på MissLYX Podden som krönt henne till detta!!) författare och yogalärare Magdalena Mecweld berättar för oss om hur vi måste öva på att dö för att kunna leva. Hur vi kan genom närvaro i andning och positioner hitta in i oss själva. Episod och steg åtta tar oss på en resa genom andningen och kroppens värld. Magdalena delar hennes tankar om motståndet som inte bara stillhet, men hållandet av långa ställningar kan leda till och hur detta kan möjligen läka trauman som ruvar långt in i våra själars boning. Magdalena har precis släppt en ny app som heter Yin yoga med Magdalena Mecweld. Den finns både på App Store och Google Play. Det finns också böcker att kika på, Vila dig i form med yin yoga och Vila dig stark med yin yoga. Om ni diggar det ni hör här prata gärna med vänner om MissLYX Podden och de samtal som sker i Cryptic Music's lilla mörka studio som ligger vid Hägerstensåsens tunnelbana i Stockholm. Prata, dela och älska, men bara om du kan.. ibland tryter det, livet blir svårt. Vi vet att du vet att du är grym, oavsett hur du mår! Tack för att du är med oss på denna resa vännen.
Hemsida https://www.yin-yoga.se/
Appen Yin yoga med Magdalena Mecweld https://www.yin-yoga.se/en/app-and-book/
Instagram https://www.instagram.com/yinyogamagdalena/
Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hur känns det när känslorna slutar svalla och drar sig tillbaka som vågornas längst en strand i skymningen? Kan det vara så att vi stiger in i oss själva då mörkret sprider sig, precis som vintern lägger sitt vita täcke tungt över Stockholm. Här på MissLYX Podden så vet vi att vi alla är helt unika. Pratstunderna flätar oss samman, visar upp en skön mosaik av olika åldrar, ursprung, folk och resor. Med en fet fullmåne hängandes över våra huvuden så kliver Arvid in i studion för att dela med sig av sing berättelse som också kan vara din. I den sjunde episoden och steg sju, pratar vi om hur vi hittar mod att vara dem vi är. Alla röster är grundläggande för att få en omfattande bild av oss, människosläktet. Skådespelaren Arvid berättar inte bara med insikt, men också tappert om hans liv och hur han navigerar sin tillvaro. Som vanligt, dela gärna med dig inte bara av podden utan också av din berättelse. Hur känns det nu när nätterna blir kortare? Glöm inte bort, det vänder snart, då kommer ljuset tillbaka.
Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
To watch and follow the moon, perhaps the most natural thing in life? Not only to cultivate seeds, but also to recognise that you are forever transforming, or? Under a moonless sky, we release episode six of MissLYX Podden where we meet the celebrated comedian, taskmaster, writer and artist Desiree Burch. Desiree shares her visionary approach and thoughts on death, comedy and life in a completely different conversation about existence and creativity. The episode invites us on a magical journey from the lap dance bars in Edinburgh (The Fringe 2011) to the risks she endures to complete her work that connects with many. The sixth step is about rest - when you have done the "work". After hundreds of hours in comedy clubs, weekly visits to the BBC, endless words being told/written and powerful performances performed, how does she let that seed settle into the fertile soil and sprout just like it is meant to? The vital question is, do we trust? Do we dare to lean into the new moon and wait until the full moon comes out and shines light on to what we will need to see, to move forward? Do we have enough faith to thrive just like the moon is forever rebirthing up there in the sky? MissLYX Podden never serves any answers, only authentic and open conversations about life, darkness, mental health and the forever-changing sky. It is a new moon, plant your seeds, let them grow and please follow MissLYX Podden and Desiree Burch for more stories.
Website https://www.desireeburch.com/
Instagram https://www.instagram.com/destheray
Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Där satt han framför mig i den mörka studion, Puzant Selikman. Han såg ut som en gud i miniatyr från ett fjärran land, Mesopotamien. Endast en meter och 55 centimeter lång, men med storm tog han Sverige i början av 60-talet då hans tåg drog in på Stockholm central från Istanbul. Han kanske var lite som Enlil, den sumeriska vind guden? I den femte episoden tar vi ytterligare ett steg och står nu med båda fötterna i det läkande erkännandet. Pappa, kan du inte berätta om vad som hände 1978? Jag hade bara läst om det i Hans Holmér bok Olof Palme är skjuten! Om hur Mahmut Cinkitas och Bekir Ünsall mördat och lindat in min farbror i en matta och gömt kroppen i en avloppsbrunn utanför Trosa. Det fick mig att tänka på hur våld kantade dessa bröders liv och hur jag flera år senare förstod att detta öde redan någon gång då det Armeniska folkmordet ägde rum, fäst sig i vår DNA. Hur det intergenerationella traumat skapar svallvågor i släkten långt efter hotet och smärtan ägde rum. Bekännelsen, "jag säger som det är" kan fungera som en katalysator för läkande. En transformerande resa, inte bara för dig själv men främst för de anhöriga runt omkring dig. En sak jag alltid varit stolt över var "Jannica, jag var ingen bra pappa". Jag visste att han var tillräckligt bra för att ha den insikten, som i sin tur gav mig förståelse för att det inte var mig det var fel på, eller.. vem vet? Att tillfriskna är en helt individuell och personlig resa. Här på MissLYX Podden har vi inga svar, bara en massa frågor. Vi för trygga samtal om livet själv och kikar på den kraft vi kan hitta i såren som vi ständigt undviker. Get bonus content on Patreon
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det är allhelgonadagen, de dödas dag (Día de Muertos), Samhain och det sägs att slöjan mellan världarna är som tunnast just nu. Här på MissLYX Podden vet vi att våra minnen och kärlek till dessa avlidna gör dem levande igen. Vi tittade på varandra, så fort vi hade satt oss i studion så vällde tårarna upp. Det har egentligen jämt varit så. Denna gråt som knyter an vår berättelse på kanske det betydelsefulla sättet, i att känna igen och att bli bevittnad.
I den fjärde episoden och steg fyra så sätter Annelie Larsson ord på sin uppväxt. Att namnge det som en gång varit kan vara väsentligt för att förstå sin barndom och på så sätt börja integrera den. Att få dela känslorna med den andra och genom öppna samtal som inte är kvävda av skam och skuld är grundläggande för att vi ska känna oss just det, grundande i livskraften som vi besitter. Hur det är att växa upp i en familj med missbruk där missbruket inte upphörde först när hennes mor gick bort. Att slutligen själv äga det förflutna och prata om det för att inte föra vidare omedvetna mönster till våra barn. Ett samtal som vandrar mellan ful-tjack, farliga män och att ha en riktig häxa till mamma, nämligen min moster som definitivt var med oss i studion hos Crypto Music i Hägersten.
Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
När vi överlämnar oss till någonting större än oss själva. I det tredje avsnittet får vi lyssna på psykosyntesterapeuten och doulan Zoia Zakariasdotter resa genom 12-stegsprogrammet och hennes tillfrisknande. Hur mod blev centralt i hennes läkande och hur AA blev ankaret i hennes vardag. Ibland måste vi falla pladask för att kunna styra om skeppet på det stora och kanske stormiga havet som livet kan erbjuda.
Hemsida https://www.walkyourtalk.se/
Modiga Människor Poddcast https://open.spotify.com/show/4ZL0SY3jex0AjdCZBB0hnA
Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
En kraft större än oss själva. I episod två berättar jordprästinnan och häxan Rebecca Tiger (Wildherbarista) om hur månen påverkar oss och hur vi också kan söka stöd i månvarven och naturen runt omkring oss. Samtalet tar oss på en resa från skumma krogar i Edinburgh i slutet på 90-talet, till kusliga och mörka kvällar i svenska skogar. Rebecca som skapade podden Förmödrars Makt anser att träffas i cirklar och bli bevittnad precis som du är, är centralt i läkandet och att hitta sin egen kraft. Detta skriver vi under på, här på MissLYX Podden. Vi är ju här tillsammans. Följ, kommentera och lika om du känner dig tagen av detta snack i en höstig förort i Stockholm.
Hemsida https://www.wildherbarista.com/
Instagram https://www.instagram.com/wildherbarista
Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Att ge upp. Den första episoden av MissLYX Podden börjar med dunder och brak, ett totalt misslyckande då medvärden tar ett återfall och maktlösheten blir fullkomlig. Och det är precis det som vi pratar om, sönderfallet som psykisk ohälsa kan bidra till och hur man ibland får helt "ge upp" för att hitta nya vägar i livet. I detta första och kanske mest skakiga avsnitt bjuds du på ett uppriktigt och varmt samtal med MissLYX Poddens producent. Colette "Xattan" var favoriten i klassen på Svenska Balettskolan, men när hon fick en allvarlig ryggskada och hennes mamma avled samma vecka i cancer, så blev det inte bara omtumlande, utan ledde till en rad misslyckanden under hennes kommande år. Nu gör hon musik och pratar om sina struggles.
Youtube https://www.youtube.com/@_xattan_
Instagram https://www.instagram.com/_xattan_
Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Livet handlar ju om att dela med sig av kärlek och stöd. Här på MissLYX Podden tror vi att ha öppna konversationer om skavet gör just det som gör ont lite mindre skavigt. Det är tufft att bli övergiven men ännu svårare att överge sig själv då det krisar.
Vi behöver också dig, tillsammans så skapar vi denna rum för ömtåliga konversationer. Vi för ett öppet samtal där alla känslor får utrymme, även de som ofta styrs av rädsla och sårbarhet. Vi har precis satt igång med samtalen och för att kunna bjuda in till öppna samtal om missbruk och mental ohälsa så ber vi er, dela, gilla och kommentera. Vi är ju här tillsammans. Are You Teased Already eller du kanske jämt varit redo, Häng med på äventyr!
Get bonus content on PatreonHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
