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  • TDAH, Ă©parpillement, procrastination : voici comment JĂ©rĂ©my a transformĂ© son organisation

    Besoin d'un accompagnement ? Faites votre demande ici : https://jyangting.com/consulting/

    Vous avez du mal Ă  rester focus et Ă  avancer sur vos projets ?

    👉 Vous jonglez entre plusieurs tĂąches sans rĂ©elle progression ?

    👉 Vous procrastinez jusqu’à la derniĂšre minute, submergĂ©(e) par les urgences ?

    👉 Vous vous sentez constamment sollicitĂ©(e), sans rĂ©ussir Ă  poser des limites ?

    C’est exactement ce que vivait JĂ©rĂ©my, un dĂ©veloppeur et chef de projet multi-casquette, avant notre accompagnement.

    Il avait trop de projets, trop de distractions et un fonctionnement chaotique qui l’empĂȘchait d’avancer.

    En 3 mois, il a réussi à structurer son organisation, retrouver son focus et respecter ses deadlines.

    Dans cette étude de cas, je vous dévoile les stratégies concrÚtes qui lui ont permis de reprendre le contrÎle de son temps et de son énergie.

    🔎 Ce que vous allez dĂ©couvrir dans cette vidĂ©o :

    ✅ Comment il a appris à travailler AVEC son mode de fonctionnement (TDAH).

    ✅ La mĂ©thode qu’il a appliquĂ©e pour Ă©liminer les distractions et reprendre le focus.

    ✅ Comment il a structurĂ© ses projets clients et perso sans s’épuiser.

    ✅ La stratĂ©gie pour Ă©viter la procrastination et respecter ses deadlines.

    ✅ Comment il a trouvĂ© l’équilibre entre productivitĂ© et rĂ©cupĂ©ration.

    📌 Ressources mentionnĂ©es :

    Test Flowtasking (pour dĂ©couvrir votre profil d’organisation) → https://www.flowtasking.fr/test

    Article : DiffĂ©rences entre TDAH et MultipotentialitĂ© → https://multipotentiel.net/quelles-differences-entre-multipotentiel-hpi-tdah-hypersensible/

    đŸ”„ Vous vous reconnaissez dans cette situation ?

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    ⏳ Chapitres :

    00:00 – JĂ©rĂ©my : multi-projets et complĂštement Ă©parpillĂ©

    02:05 – Son plus gros problùme : trop de distractions et de stress

    04:49 – La stratĂ©gie mise en place pour structurer son business

    07:03 – Comment il a appris Ă  gĂ©rer son Ă©nergie et Ă  rester focus

    09:40 – Son Ă©volution aprĂšs 3 mois et ses plus grandes victoires

    12:38 – Les 5 leçons clĂ©s pour mieux gĂ©rer son temps et ses projets

    16:31 – Vous voulez aussi structurer votre business ?


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  • 🎯 Le plus grand mensonge sur les objectifs et l’ambition !

    Vous fixez des objectifs pour avancer, mais une fois atteints, vous ressentez un vide ?

    đŸ€” Vous vous remettez toujours en question et cherchez la prochaine Ă©tape sans jamais ĂȘtre pleinement satisfait ?

    C’est l’illusion des objectifs !

    Je vous rĂ©vĂšle pourquoi la maniĂšre dont on nous enseigne Ă  fixer des objectifs nous met sous pression et peut mĂȘme nous rendre malheureux. Et surtout, je vous montre comment repenser vos objectifs pour plus d’épanouissement et de progression sur le long terme.

    đŸ”„ Marre de cette course sans fin ? DĂ©couvrez une approche totalement diffĂ©rente et plus alignĂ©e avec votre vraie nature !

    📌 Ressources mentionnĂ©es dans la vidĂ©o :

    👉 MĂ©thode d’introspection et d’audit pour vous rĂ©aligner → https://bit.ly/41wuCxV

    👉 Livre Flowtasking – Une approche rĂ©volutionnaire de l’organisation et des objectifs → https://www.flowtasking.fr/

    👉Mon article sur la dĂ©prime post olympique : https://jyangting.com/trouver-lequilibre-entre-la-destination-et-le-chemin-entre-ambition-et-epanouissement-pour-eviter-le-coup-de-blues-et-la-lassitude-des-objectifs-atteints/

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    0:00 : Le gros problĂšme avec les objectifs ambitieux

    1:49 : Pourquoi les objectifs atteints ne nous rendent pas plus heureux

    5:17 : Finalement, qu’est-ce nous rend vraiment heureux et nous motive ?

    7:50 : L’erreur de la quĂȘte sans fin : Ce n’est jamais assez


    8:15 : Jeu fini vs Jeu Infini

    11:03 : La clé pour fixer des bons objectifs motivants et alignés et les tenir sur la durée

    12:52 : Gardez une bonne estime et de la confiance malgré les échecs

    14:00 : Garder le sens et l’enthousiasme sur le long terme


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  • Episodes manquant?

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  • Comment rĂ©pondre Ă  ce difficile dilemme : "PersĂ©vĂ©rer, continuer ou abandonner ?"

    Votre audit et introspection de vie guidés : https://bit.ly/41Oek3M


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  • Le printemps est lĂ , et avec lui, une Ă©nergie puissante de renouveau. Mais comment en profiter pleinement pour se rĂ©aligner et avancer avec clartĂ© ?

    Dans cet Ă©pisode spĂ©cial Ă©quinoxe, je vous guide Ă  travers un rituel de rĂ©alignement pour vous aider Ă  faire le point, trier ce qui vous encombre et poser les bases d’une nouvelle dynamique.

    Au programme de cet Ă©pisode :
    ✔ Pourquoi l’équinoxe est un moment clĂ© pour une transformation intĂ©rieure
    ✔ Comment faire le grand mĂ©nage de printemps
 en vous-mĂȘme
    ✔ Un processus en 3 Ă©tapes simples pour trier, rĂ©aligner et poser de nouvelles intentions
    ✔ Les piĂšges Ă  Ă©viter pour ne pas rĂ©pĂ©ter les mĂȘmes schĂ©mas annĂ©e aprĂšs annĂ©e
    ✔ Une mĂ©thode puissante pour synchroniser vos objectifs avec les cycles naturels

    👉 En prenant ce temps d’introspection MAINTENANT, vous pouvez dĂ©bloquer une Ă©nergie nouvelle et poser les bases d’un trimestre rĂ©ussi.

    🔗 AccĂ©dez Ă  mon guide exclusif « Reset de Printemps » GRATUIT ici : https://www.flowtasking.club/c/formations/

    ✍ Suivez ma mĂ©thode complĂšte d'introspection et d'audit de vie : https://bit.ly/41wuCxV

    📱 Si cet Ă©pisode vous a apportĂ© de la valeur, pensez Ă  le partager et Ă  laisser un avis ⭐⭐⭐⭐⭐ sur votre plateforme de podcast prĂ©fĂ©rĂ©e.


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  • đŸŽ™ïž DĂ©cryptage du Human Design avec Nicole : L’outil ultime pour mieux se comprendre et trouver son flow !

    Le Human Design mĂȘle pratiques anciennes et modernes, mais comment l’utiliser concrĂštement pour mieux se connaĂźtre, prendre de meilleures dĂ©cisions et aligner sa vie avec son Ă©nergie naturelle ?

    Dans cet épisode du podcast Dans le Flow, je reçois Nicole, experte en Human Design, qui nous explique :
    ✅ Qu’est-ce que le Human Design et comment il fonctionne ?
    ✅ En quoi il se distingue des autres outils de connaissance de soi (MBTI, EnnĂ©agramme, astrologie) ?
    ✅ Les 4 grands types Ă©nergĂ©tiques et leurs stratĂ©gies de vie
    ✅ L’impact du Human Design sur la prise de dĂ©cision et l’alignement personnel
    ✅ Comment utiliser cet outil pour optimiser son organisation et sa carriùre ?

    đŸ§© Nous avons aussi analysĂ© mon propre profil Human Design pour illustrer comment cet outil peut transformer la maniĂšre dont on vit et travaille.

    🌟 Envie de mieux comprendre ton fonctionnement et de t’aligner avec ton Ă©nergie naturelle ?


    🎧 Écoute l’épisode ici ! Et partage en commentaire sur notre groupe privĂ© pour rejoindre la discussion : https://www.flowtasking.club

    As-tu dĂ©jĂ  testĂ© le Human Design ? Qu’as-tu dĂ©couvert sur toi ?

    Qui est Nicole ?

    Avec prĂšs de 30 ans d’expĂ©rience en gestion d’entreprises, Nicole a Ă©voluĂ© dans des secteurs variĂ©s tels que la communication, la mode et l’immobilier de luxe. Son parcours l’a menĂ©e Ă  occuper des postes stratĂ©giques allant d’aide-comptable Ă  SecrĂ©taire GĂ©nĂ©rale, en passant par la gestion d’actifs et la comptabilitĂ©. Aujourd’hui, elle est Coach de Vie et experte en Human Design, un outil puissant qu’elle utilise pour aider chacun Ă  se reconnecter Ă  son gĂ©nie intĂ©rieur. Son objectif ? Accompagner celles et ceux qui cherchent du sens, un meilleur Ă©quilibre et des relations plus alignĂ©es, tout en leur permettant de vivre dans leur propre flow. ✹

    Retrouvez Nicole :

    Sur son site : https://ny-consulting.fr/

    Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nicole-yang-bb61741a7/

    đŸŽ™ïžRetrouvez toutes les ressources du podcast sur : https://dansleflow.com/

    Timecode :

    00:00 : Introduction du podcast

    03:51 : Qu’est-ce que le Human Design et pourquoi est-ce un game changer ?

    06:03 : Les 4 types énergétiques : comment savoir lequel vous correspond ?

    09:26 : Autorité intérieure : Comment prendre les bonnes décisions selon votre type ?

    13:18 : Étude de cas : Johann dĂ©crypte son propre Human Design

    24:08 : Prise de décision et écoute du corps : le cas du sacral

    29:05 : Human Design et entrepreneuriat : Adapter son business Ă  son Ă©nergie

    35:32 : Organisation et gestion du temps : Trouver son propre rythme

    41:10 : L’impact du Human Design sur les relations et la communication

    47:11 : Trouver sa voie : Human Design et carriĂšre professionnelle

    52:43 : Par oĂč commencer pour dĂ©couvrir son propre Human Design ?

    55:36 : Conclusion et dernier message de Nicole : Le secret pour ĂȘtre dans son flow


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  • 👉 DĂ©couvrez ma nouvelle mĂ©thode d’introspection et d’audit de vie : un processus puissant pour reprendre le contrĂŽle, trier vos pensĂ©es et retrouver un alignement clair avec qui vous ĂȘtes aujourd’hui : https://bit.ly/41wuCxV

    Vous vous sentez perdu(e), submergĂ©(e) par trop de choix et d’incertitudes ? Vous avez l’impression de tourner en rond, de ne plus savoir oĂč vous allez, ou de manquer de clartĂ© sur votre prochaine Ă©tape de vie ou de carriĂšre ?

    ✅ Ce que vous allez apprendre :

    - Pourquoi l’indĂ©cision est plus dangereuse qu’une mauvaise dĂ©cision

    - Comment sortir du flou mental et de la rumination

    - La mĂ©thode complĂšte que j’utilise depuis 10+ ans pour prendre des dĂ©cisions stratĂ©giques

    - Un outil pratique pour prioriser, pivoter ou abandonner un projet

    - Comment retrouver votre énergie et votre feu sacré, sans vous épuiser

    🎯 Pour qui est cette vidĂ©o ?

    ✔ Multipotentiels, entrepreneurs, crĂ©ateurs et indĂ©pendants qui jonglent avec plusieurs projets

    ✔ Ceux qui ressentent un besoin urgent de clartĂ© et d’alignement

    ✔ Ceux qui veulent prendre les bonnes dĂ©cisions sans stress et avancer sereinement

    📌 🔗 AccĂ©dez Ă  la mĂ©thode complĂšte ici : https://bit.ly/41wuCxV

    💡 Bonus inclus :

    📖 Un workbook tĂ©lĂ©chargeable pour appliquer la mĂ©thode pas Ă  pas

    đŸ€– Un GPT personnalisĂ© pour vous guider dans vos rĂ©flexions

    📌 Des outils pour gĂ©rer l’incertitude et optimiser vos dĂ©cisions

    đŸ”„ Vous ĂȘtes prĂȘt(e) Ă  transformer le chaos en clartĂ© ? Regardez la vidĂ©o et passez Ă  l’action dĂšs maintenant !

    🔔 N’oubliez pas de vous abonner, liker et partager cette vidĂ©o pour aider d’autres personnes Ă  retrouver leur alignement.


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  • Comment Silyane a rĂ©ussi Ă  structurer son organisation et allĂ©ger sa charge mentale en 30 jours

    Besoin d'un accompagnement ? C'est ici : https://jyangting.com/consulting/

    Submergé(e) par une montagne de tùches et de deadlines ?

    Vous avez l'impression de courir aprÚs le temps sans jamais réussir à tout gérer sereinement ?

    C’est exactement la problĂ©matique de Silyane, chercheuse au CNRS, professeure et autrice, qui jongle avec une multitude de responsabilitĂ©s et devait absolument structurer son organisation pour :

    ✅ Terminer son livre à temps 📖

    ✅ GĂ©rer son dĂ©mĂ©nagement aux États-Unis 🌎

    ✅ PrĂ©parer ses cours pour la rentrĂ©e 📚

    ✅ Équilibrer travail, crĂ©ativitĂ© et rĂ©cupĂ©ration đŸ§˜â€â™€ïž

    đŸ”„ En seulement 30 jours, elle a pu :

    ✔ AllĂ©ger sa charge mentale et retrouver de la clartĂ©

    ✔ Éliminer la dispersion et structurer son organisation

    ✔ Terminer son livre et respecter ses deadlines

    ✔ Prendre des vacances sans culpabiliser

    🎯 Dans cette vidĂ©o, dĂ©couvrez comment elle est passĂ©e du chaos Ă  une organisation fluide en un temps record !

    🚀 Vous aussi, vous voulez structurer votre organisation et allĂ©ger votre charge mentale ?

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    🔗 Faites le test Flowtasking pour connaütre votre profil et optimiser votre gestion du temps → https://www.flowtasking.fr/test-de-personnalite

    👀 DĂ©couvrez d’autres Ă©tudes de cas inspirantes → https://www.youtube.com/playlist?list=PL6-5UQ6A7GgcXf9lH1qH8VI267zDgaB6c

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    📖Mon nouveau livre Flowtasking : https://bit.ly/42RFpBr

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    ⏳ Chapitres de la vidĂ©o :

    00:00 – Surcharge mentale, dispersion et c


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  • Parlons de la productivitĂ© et de ses dĂ©rives...

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  • Vous voulez savoir comment les champions olympiques et les entrepreneurs de haut niveau cultivent l’ultra performance ?

    Dans cet Ă©pisode exceptionnel, Jean-Michel Sulpicy, prĂ©parateur mental de mĂ©daillĂ©s olympiques et de dirigeants du CAC 40, partage sa mĂ©thode rĂ©volutionnaire. Contrairement aux techniques classiques, son approche repose sur l’énergie des mots, la lĂ©gĂšretĂ©, l’intelligence Ă©motionnelle et la puissance intĂ©rieure.

    Au programme :

    - Les secrets d’un mental d’acier et de la haute performance

    - Comment les champions débloquent leur plein potentiel mental

    - L’impact des pensĂ©es et des Ă©motions sur le succĂšs

    - La diffĂ©rence entre productivitĂ© et abondance : pourquoi trop travailler peut ĂȘtre contre-productif

    - Comment les entrepreneurs et dirigeants peuvent appliquer ces principes pour mieux gĂ©rer la pression, le stress et l’incertitude

    - Pourquoi la joie et l’amusement sont des clĂ©s essentielles pour atteindre vos objectifs

    👉 Que vous soyez entrepreneur, sportif ou simplement en quĂȘte de performance, cet Ă©pisode va changer votre maniĂšre de penser et d’agir !

    🎧 Écoutez maintenant et dĂ©couvrez comment intĂ©grer ces principes Ă  votre quotidien.

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    🔗 Retrouvez Jean-Michel Sulpicy sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/jean-michel-sulpicy/

    Et sur son site : https://www.energyforce.pro/

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    Timecode :

    00:00 : Jean-Michel Sulpicy, le préparateur mental des champions olympiques et des PDG de haut niveau

    05:13 : Les principes intemporels qui font la différence entre un champion et un bon athlÚte

    08:50 : Le pouvoir caché des mots : pourquoi certains termes boostent vos performances

    14:06 : Les coulisses d’un test grandeur nature avec des athlĂštes d’élite

    17:11 : Les montagnes russes émotionnelles des sportifs et entrepreneurs : comment les gérer ?

    19:50 : Ce que les légendes comme Usain Bolt et Djokovic ont en commun

    24:05 : Pourquoi votre relation Ă  l’argent dĂ©termine votre succĂšs

    27:31 : Le rÎle sous-estimé des relations humaines dans la réussite

    30:15 : Ce qui est plus important que la motivation et les objectifs (et comment l’activer en continu)

    35:12 : L’élĂ©ment clĂ© qui diffĂ©rencie les entrepreneurs et sportifs Ă  succĂšs

    42:23 : Leçon de négociation : comment transformer un "non" en opportunité

    46:02 : Les clĂ©s d’une bonne stratĂ©gie (ce n’est pas ce qu’on pense)

    50:54 : DĂ©truire le mythe de la loi de l’attraction et comprendre l’électromagnĂ©tisme du succĂšs

    57:31 : Spiritualité et performance : comment activer une puissance intérieure réelle

    1:04:01 : Les principes intemporels de réussite appliqués au business et à la performance

    1:10:47 : Ne cherchez pas juste Ă  ĂȘtre « productif »

    1:20:56 : Conclusion : maßtriser son état intérieur pour transformer ses résultats


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  • Etude de cas de Marion que j'ai accompagnĂ© dans sa structure d'entrepreneure multipotentielle pour simplifier et scaler son activitĂ©.

    Envie d'ĂȘtre accompagnĂ© ? Voici les informations : https://www.jyangting.com/consulting

    Vous jonglez entre plusieurs activités et vous sentez submergé(e) ?

    👉 Vous avez du mal à structurer vos offres et votre organisation ?

    👉 Vous voulez scaler votre business sans sacrifier votre temps et votre Ă©nergie ?

    C’est exactement le challenge qu’a rencontrĂ© Marion, une entrepreneure multi-casquettes, avant notre accompagnement.

    Dans cette étude de cas, je vous montre pas à pas comment elle a transformé son business pour retrouver clarté, sérénité et croissance.

    Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo :

    ✅ Comment structurer un business multi-activitĂ©s sans s’éparpiller.

    ✅ L’erreur que font 90% des entrepreneurs qui vendent leur temps (et comment Marion l’a corrigĂ©e).

    ✅ La mĂ©thode pour harmoniser ses offres et optimiser son branding.

    ✅ Comment automatiser les tĂąches chronophages et se libĂ©rer du temps.

    ✅ La stratĂ©gie pour scaler sans ĂȘtre enfermĂ©(e) dans l’opĂ©rationnel.

    Vous vous reconnaissez dans cette situation ?

    📅 Prenez un rendez-vous dĂ©couverte ici → https://jyangting.notion.site/

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    Échange de vive voix avec Marion : https://www.youtube.com/watch?v=UsB-Ikq6HK0

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    📾 Suivez-moi sur Instagram : @jyangting https://www.instagram.com/jyangting/

    ✈ Pour rejoindre le "GAME" : http://bit.ly/3JYRPBN

    📚 La liste de toutes mes formations : http://bit.ly/3RT6ss6

    đŸŽ€ Les prochains Ă©vĂšnements : http://bit.ly/3K7ekEN

    đŸŽ™ïž Le Podcast Gamentrepreneur : https://bit.ly/podcastgame

    Abonnez-vous Ă  la chaĂźne Youtube : https://bit.ly/ytgebyjyt

    La chaĂźne secondaire : https://bit.ly/ytgebyjyt2

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    Twitter : @joyangting : https://twitter.com/Joyangting

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    Le blog : https://www.jyangting.com

    ✊ CONTRIBUTION, KIFFE ET EVOLUTION, LEVEL UP 🙏 !

    ⏳ Chapitres :

    00:00 – Marion : une entrepreneure multi-casquettes submergĂ©e

    02:01 – Son plus gros problĂšme : l’éparpillement et la surcharge mentale

    04:23 – La stratĂ©gie mise en place pour structurer son business

    06:52 – Comment elle a revalorisĂ© son temps et optimisĂ© son pricing

    09:49 – Sa transition vers la scalabilitĂ© et les rĂ©sultats obtenus

    12:29 – Les 5 grandes leçons Ă  retenir pour Ă©viter l’épuisement

    16:59 – Et si c’était votre tour ?


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  • Vous vous sentez en dĂ©calage ? DiffĂ©rent ? Comme si ce monde n’était pas fait pour vous ?

    Si vous avez toujours eu du mal à rentrer dans les cases, à suivre les rÚgles imposées par la société et à trouver votre propre voie, cette vidéo est pour vous.

    Je vous partage mon parcours d’outsider, comment j’ai appris Ă  transformer ma diffĂ©rence en force et Ă  crĂ©er un modĂšle qui me correspond, sans me suradapter.

    💡 Dans cette vidĂ©o, vous dĂ©couvrirez :

    ✅ Pourquoi se sentir atypique peut devenir un atout puissant

    ✅ Comment j’ai construit ma propre voie en dehors des sentiers battus

    ✅ Les clĂ©s pour crĂ©er VOTRE modĂšle de rĂ©ussite au lieu de suivre ceux des autres

    ✅ Pourquoi la confiance en soi est la seule vraie clĂ© pour avancer

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    Timecode :

    00:00 : Crise existentielle perpétuelle ?

    01:45 : Pourquoi j’ai dĂ©cidĂ© de crĂ©er mes propres rĂšgles au lieu de suivre celles des autres

    03:31 : De l’école au monde pro : Rejet, HarcĂšlement et Autres Voies

    08:52 : Devenir entrepreneur malgrĂ© les doutes et les critiques de l’entourage

    10:16 : Suivre son intuition et créer un modÚle de réussite sur-mesure

    14:00 : Doutes et Confiance en Soi

    16:32 : Apprendre Ă  s’adapter sans se trahir : comment Ă©viter la dispersion

    19:26 : Faire de sa différence une force

    20:50 : L'entourage et l'environnement

    22:53 : Designer sa vie sur-mesure


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    Quelques ressources sur les bienfaits des jeux vidéo :

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    https://www.scienceshumaines.com/les-jeux-video-sont-ils-bons-pour-le-cerveau_fr_15191.html

    https://insights.gostudent.org/fr/effets-positifs-et-negatifs-des-jeux-video

    https://gusandco.net/2023/10/18/jeux-video-recherche-cerveau-memoire/

    https://www.futura-sciences.com/tech/actualites/jeux-video-vous-jouez-plus-5-h-semaine-voici-avantage-inattendu-cerveau-gamers-116949/

    https://blog.teufelaudio.fr/effets-cerveau-jeux-video-casque-gaming/

    https://methodocampus.fr/jeux-video-les-gamers-peuvent-acquerir-des-competences-pour-le-travail-et-les-etudes/

    https://trustmyscience.com/jeux-video-etude-recente-tranche-faveur-innocuite-developpement-enfants/

    https://www.unige.ch/campus/numeros/131/recherche3/

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    Timecode :

    0:00 : La diabolisation des jeux vidéo et l'état d'esprit franco-français

    8:41 : Les bienfaits des jeux vidéo

    15:35 : L'impact des différents genres de jeux vidéo

    21:22 : Comment les jeux vidéos ont impacté ma vie et mon parcours


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  • Dans ce nouvel Ă©pisode de Dans le Flow, j’accueille Claire et AngĂ©lique, fondatrices du concept En Moov'ement.

    đŸŽ™ïž Elles partagent avec nous comment le mouvement peut transformer la vie des entrepreneurs en brisant la solitude, en favorisant les rencontres et en amĂ©liorant le bien-ĂȘtre physique et mental.

    🌿 Dans cet Ă©pisode, nous abordons :
    ✅ L'importance du mouvement pour sortir de la sĂ©dentaritĂ© et Ă©viter le burn-out.
    ✅ Comment En Moov'ement aide les entrepreneurs à se rencontrer et connecter autrement.
    ✅ Les activitĂ©s, habitudes et routines pour gĂ©rer le stress et prĂ©venir le burn-out.
    ✅ Des conseils pratiques pour intĂ©grer plus de mouvement dans son quotidien afin d'amĂ©liorer la santĂ© physique et mentale.

    đŸŽ™ïž Retrouvez les ressources et notes du podcast sur : https://dansleflow.com/

    Rejoignez En Moov’ment ainsi que Claire & AngĂ©lique :

    Le site internet : https://www.enmoovement.com/

    Vous pouvez utiliser mon code de parrainage "MOOV00053"

    Instagram : @en_moovement (https://www.instagram.com/en_moovement/)

    Linkedin : En Moov’ement (https://fr.linkedin.com/company/en-moovement)

    Le Linkedin de Claire : https://www.linkedin.com/in/claire-hebrard/

    Le Linkedin d’AngĂ©lique : https://www.linkedin.com/in/angelique-baldin-perletti/

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    Timecode de l'Ă©pisode :

    0:00 : Isolement et Sédentarité : Le vrai enjeu !

    02:25 : DĂ©clic et Naissance du projet En Moov’ement

    09:40 : L’impact du mouvement sur le bien-ĂȘtre des entrepreneurs

    12:04 : RĂ©inventer le Networking : Plus authentique et plus fluide

    18:39 : Prioriser son bien-ĂȘtre en tant qu’entrepreneur

    23:25 : Pourquoi la marche est un sport sous-estimé ?

    27:06 : Le vrai problĂšme de la sĂ©dentaritĂ© aujourd’hui

    29:06 : Comment transmettre le goût du mouvement aux enfants ?

    33:34 : Se discipliner pour Ă©vacuer le stress et Ă©viter l’épuisement

    46:04 : L’enjeu de l’engagement et du respect

    51:13 : AmitiĂ© et business : S’associer et travailler avec son amie

    57:41 : Le futur du projet


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  • Dans ce format, je rĂ©agis Ă  l'actualitĂ© et donne mon avis sans filtre

    Le gros crash du business en ligne, du coaching et des infopreneurs en 2025 ? (Mes prédictions) : https://www.youtube.com/watch?v=v0p_g2HO0ek

    Comprendre comment fonctionne l’argent d’une entreprise : Statuts, taxes, impîts, salaires, TVA... https://www.youtube.com/watch?v=M3cUNb5Nsvs

    Timecode :

    0:00 : Le contexte

    6:27 : Record de faillites et défaillances d'entreprises

    12:58 : Difficultés des plateformes de formations en ligne

    25:45 : Abaissement du seuil de TVA pour les autoentrepreneurs

    38:23 : Conclusion

    đŸŽ™ïžRetrouvez toutes les ressources du podcast sur : https://dansleflow.com/

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  • 💬 Vous vous sentez en dĂ©calage dans vos relations ?


    Avez-vous parfois l'impression d’ĂȘtre "trop diffĂ©rent" ou de devoir vous suradapter aux autres ? Dans cet Ă©pisode, on parle de relations, confiance en soi et affirmation personnelle, des piliers essentiels pour mieux s'entourer et se sentir alignĂ© avec son environnement.

    Dans ce podcast :
    ✅ Pourquoi la qualitĂ© de vos relations dĂ©pend avant tout de votre relation avec vous-mĂȘme.
    ✅ Comment arrĂȘter de se suradapter et trouver des relations qui vous nourrissent vraiment.
    ✅ Les clĂ©s pour dĂ©velopper votre confiance en vous et votre assertivitĂ©.
    ✅ L'importance d’un rĂ©seau alignĂ© avec vos valeurs et comment l’entretenir.
    ✅ Pourquoi vouloir ĂȘtre aimĂ© de tout le monde est une erreur et comment mieux cibler votre besoin de reconnaissance.

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    Boostez votre confiance, votre charisme et votre influence en tant qu'introverti ! Les secrets de la communication, de l'attraction et de la persuasion appliqués aux introvertis

    Marketing, Vente & Influence pour Introvertis By Gamentrepreneur : https://academy.jyangting.com/influence-introvertis/?coupon=LOVE70

    Maitrisez l'art de la communication, de l'influence et de la vente... mĂȘme si vous n'avez pas "la fibre commerciale"

    Bye Bye Syndrome de l'imposteur : https://academy.jyangting.com/imposteur/?coupon=LOVE70

    La méthode pour surmonter le syndrome de l'imposteur, développer votre confiance en vous et votre estime, oser prendre votre place et rayonner à votre meilleur (multi)potentiel !

    📱 NouveautĂ©s Ă  venir :
    👉 La nouvelle saison du podcast "Dans le Flow" arrive ! Avec des invitĂ©s experts en communication et relations humaines, des conseils actionnables et des Ă©changes inspirants.

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  • Dans ce podcast, je vous aide Ă  revaloriser votre TEMPS !

    La version vidéo : https://youtu.be/e1xFtUgnqJQ

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    3 jours pour retrouver votre temps : https://academy.jyangting.com/flow

    La méthode Flowtasking Express : https://www.flowtasking.fr/programme-express


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  • đŸ”„ Discipline et motivation sont SURCOTÉES ! DĂ©couvrez comment ĂȘtre plus productif sans forcing, sans vous Ă©puiser, et en adoptant l’art du moindre effort.

    💡 Dans ce podcast, vous apprendrez :

    ✅ Pourquoi la discipline et la motivation classiques ne fonctionnent pas sur le long terme.

    ✅ Comment avancer efficacement sans vous brĂ»ler avec des routines intenables.

    ✅ Les secrets pour crĂ©er un rythme fluide qui vous permet de progresser mĂȘme les jours oĂč vous manquez d’énergie.

    ✅ Comment simplifier vos tĂąches et rĂ©duire les frictions pour agir sans effort.

    ✅ L’astuce ultime pour gamifier votre discipline et la rendre fun et naturelle.

    Rejoignez le challenge de 3 jours pour passer du chaos au flow : https://academy.jyangting.com/flow

    Mon programme express pour retrouver votre temps en 7 jours : https://www.flowtasking.fr/programme-express


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  • Voici la vraie raison pour laquelle vous avez autant de mal Ă  vous organiser !

    Suivez la prochaine webconférence pour reprendre le contrÎle de votre temps et de votre énergie : https://event.webinarjam.com/register/106/lq7xpu18


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  • J'ai accompagnĂ© une vingtaine de professionnels en Janvier, voici les 12 meilleurs conseils pour 2025...

    Pour une demande d’accompagnement, c'est ici : https://jyangting.notion.site/

    Recevez le document PDF ici : https://jyangting.com/mes-12-meilleurs-conseils-pour-2025-issus-de-mes-consulting-de-janvier/

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