Comment être productif sans discipline ni motivation : L'art du moindre effort !

Episodes

TDAH, éparpillement, procrastination : Comment mieux s'organiser et se discipliner (Étude de cas)
27 mars· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
TDAH, éparpillement, procrastination : voici comment Jérémy a transformé son organisation
Besoin d'un accompagnement ? Faites votre demande ici : https://jyangting.com/consulting/
Vous avez du mal à rester focus et à avancer sur vos projets ?
👉 Vous jonglez entre plusieurs tâches sans réelle progression ?
👉 Vous procrastinez jusqu’à la dernière minute, submergé(e) par les urgences ?
👉 Vous vous sentez constamment sollicité(e), sans réussir à poser des limites ?
C’est exactement ce que vivait Jérémy, un développeur et chef de projet multi-casquette, avant notre accompagnement.
Il avait trop de projets, trop de distractions et un fonctionnement chaotique qui l’empêchait d’avancer.
En 3 mois, il a réussi à structurer son organisation, retrouver son focus et respecter ses deadlines.
Dans cette étude de cas, je vous dévoile les stratégies concrètes qui lui ont permis de reprendre le contrôle de son temps et de son énergie.
🔎 Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo :
✅ Comment il a appris à travailler AVEC son mode de fonctionnement (TDAH).
✅ La méthode qu’il a appliquée pour éliminer les distractions et reprendre le focus.
✅ Comment il a structuré ses projets clients et perso sans s’épuiser.
✅ La stratégie pour éviter la procrastination et respecter ses deadlines.
✅ Comment il a trouvé l’équilibre entre productivité et récupération.
📌 Ressources mentionnées :
Test Flowtasking (pour découvrir votre profil d’organisation) → https://www.flowtasking.fr/test
Article : Différences entre TDAH et Multipotentialité → https://multipotentiel.net/quelles-differences-entre-multipotentiel-hpi-tdah-hypersensible/
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⏳ Chapitres :
00:00 – Jérémy : multi-projets et complètement éparpillé
02:05 – Son plus gros problème : trop de distractions et de stress
04:49 – La stratégie mise en place pour structurer son business
07:03 – Comment il a appris à gérer son énergie et à rester focus
09:40 – Son évolution après 3 mois et ses plus grandes victoires
12:38 – Les 5 leçons clés pour mieux gérer son temps et ses projets
16:31 – Vous voulez aussi structurer votre business ?

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Le plus grand MENSONGE sur les OBJECTIFS, le BONHEUR et l'AMBITION
26 mars· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
🎯 Le plus grand mensonge sur les objectifs et l’ambition !
Vous fixez des objectifs pour avancer, mais une fois atteints, vous ressentez un vide ?
🤔 Vous vous remettez toujours en question et cherchez la prochaine étape sans jamais être pleinement satisfait ?
C’est l’illusion des objectifs !
Je vous révèle pourquoi la manière dont on nous enseigne à fixer des objectifs nous met sous pression et peut même nous rendre malheureux. Et surtout, je vous montre comment repenser vos objectifs pour plus d’épanouissement et de progression sur le long terme.
🔥 Marre de cette course sans fin ? Découvrez une approche totalement différente et plus alignée avec votre vraie nature !
📌 Ressources mentionnées dans la vidéo :
👉 Méthode d’introspection et d’audit pour vous réaligner → https://bit.ly/41wuCxV
👉 Livre Flowtasking – Une approche révolutionnaire de l’organisation et des objectifs → https://www.flowtasking.fr/
👉Mon article sur la déprime post olympique : https://jyangting.com/trouver-lequilibre-entre-la-destination-et-le-chemin-entre-ambition-et-epanouissement-pour-eviter-le-coup-de-blues-et-la-lassitude-des-objectifs-atteints/
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0:00 : Le gros problème avec les objectifs ambitieux
1:49 : Pourquoi les objectifs atteints ne nous rendent pas plus heureux
5:17 : Finalement, qu’est-ce nous rend vraiment heureux et nous motive ?
7:50 : L’erreur de la quête sans fin : Ce n’est jamais assez…
8:15 : Jeu fini vs Jeu Infini
11:03 : La clé pour fixer des bons objectifs motivants et alignés et les tenir sur la durée
12:52 : Gardez une bonne estime et de la confiance malgré les échecs
14:00 : Garder le sens et l’enthousiasme sur le long terme

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Comment savoir si vous faites fausse route ? (Persévérer ou abandonner ?)
24 mars· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Comment répondre à ce difficile dilemme : "Persévérer, continuer ou abandonner ?"
Votre audit et introspection de vie guidés : https://bit.ly/41Oek3M

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Le pouvoir caché de l’équinoxe de Printemps et comment en tirer le meilleur : Réalignement, tri et renouveau
21 mars· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Le printemps est là, et avec lui, une énergie puissante de renouveau. Mais comment en profiter pleinement pour se réaligner et avancer avec clarté ?
Dans cet épisode spécial équinoxe, je vous guide à travers un rituel de réalignement pour vous aider à faire le point, trier ce qui vous encombre et poser les bases d’une nouvelle dynamique.
Au programme de cet épisode :
✔️ Pourquoi l’équinoxe est un moment clé pour une transformation intérieure
✔️ Comment faire le grand ménage de printemps… en vous-même
✔️ Un processus en 3 étapes simples pour trier, réaligner et poser de nouvelles intentions
✔️ Les pièges à éviter pour ne pas répéter les mêmes schémas année après année
✔️ Une méthode puissante pour synchroniser vos objectifs avec les cycles naturels
👉 En prenant ce temps d’introspection MAINTENANT, vous pouvez débloquer une énergie nouvelle et poser les bases d’un trimestre réussi.
🔗 Accédez à mon guide exclusif « Reset de Printemps » GRATUIT ici : https://www.flowtasking.club/c/formations/
✍️ Suivez ma méthode complète d'introspection et d'audit de vie : https://bit.ly/41wuCxV
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Human Design : L'outil de connaissance de soi qui vous aide à trouver votre Flow avec Nicole Yang
19 mars· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
🎙️ Décryptage du Human Design avec Nicole : L’outil ultime pour mieux se comprendre et trouver son flow !
Le Human Design mêle pratiques anciennes et modernes, mais comment l’utiliser concrètement pour mieux se connaître, prendre de meilleures décisions et aligner sa vie avec son énergie naturelle ?
Dans cet épisode du podcast Dans le Flow, je reçois Nicole, experte en Human Design, qui nous explique :
✅ Qu’est-ce que le Human Design et comment il fonctionne ?
✅ En quoi il se distingue des autres outils de connaissance de soi (MBTI, Ennéagramme, astrologie) ?
✅ Les 4 grands types énergétiques et leurs stratégies de vie
✅ L’impact du Human Design sur la prise de décision et l’alignement personnel
✅ Comment utiliser cet outil pour optimiser son organisation et sa carrière ?
🧩 Nous avons aussi analysé mon propre profil Human Design pour illustrer comment cet outil peut transformer la manière dont on vit et travaille.
🌟 Envie de mieux comprendre ton fonctionnement et de t’aligner avec ton énergie naturelle ?

🎧 Écoute l’épisode ici ! Et partage en commentaire sur notre groupe privé pour rejoindre la discussion : https://www.flowtasking.club
As-tu déjà testé le Human Design ? Qu’as-tu découvert sur toi ?
Qui est Nicole ?
Avec près de 30 ans d’expérience en gestion d’entreprises, Nicole a évolué dans des secteurs variés tels que la communication, la mode et l’immobilier de luxe. Son parcours l’a menée à occuper des postes stratégiques allant d’aide-comptable à Secrétaire Générale, en passant par la gestion d’actifs et la comptabilité. Aujourd’hui, elle est Coach de Vie et experte en Human Design, un outil puissant qu’elle utilise pour aider chacun à se reconnecter à son génie intérieur. Son objectif ? Accompagner celles et ceux qui cherchent du sens, un meilleur équilibre et des relations plus alignées, tout en leur permettant de vivre dans leur propre flow. ✨
Retrouvez Nicole :
Sur son site : https://ny-consulting.fr/
Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nicole-yang-bb61741a7/
🎙️Retrouvez toutes les ressources du podcast sur : https://dansleflow.com/
Timecode :
00:00 : Introduction du podcast
03:51 : Qu’est-ce que le Human Design et pourquoi est-ce un game changer ?
06:03 : Les 4 types énergétiques : comment savoir lequel vous correspond ?
09:26 : Autorité intérieure : Comment prendre les bonnes décisions selon votre type ?
13:18 : Étude de cas : Johann décrypte son propre Human Design
24:08 : Prise de décision et écoute du corps : le cas du sacral
29:05 : Human Design et entrepreneuriat : Adapter son business à son énergie
35:32 : Organisation et gestion du temps : Trouver son propre rythme
41:10 : L’impact du Human Design sur les relations et la communication
47:11 : Trouver sa voie : Human Design et carrière professionnelle
52:43 : Par où commencer pour découvrir son propre Human Design ?
55:36 : Conclusion et dernier message de Nicole : Le secret pour être dans son flow

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L’outil ultime pour sortir du brouillard mental et vous réaligner dans la bonne direction
18 mars· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
👉 Découvrez ma nouvelle méthode d’introspection et d’audit de vie : un processus puissant pour reprendre le contrôle, trier vos pensées et retrouver un alignement clair avec qui vous êtes aujourd’hui : https://bit.ly/41wuCxV
Vous vous sentez perdu(e), submergé(e) par trop de choix et d’incertitudes ? Vous avez l’impression de tourner en rond, de ne plus savoir où vous allez, ou de manquer de clarté sur votre prochaine étape de vie ou de carrière ?
✅ Ce que vous allez apprendre :
- Pourquoi l’indécision est plus dangereuse qu’une mauvaise décision
- Comment sortir du flou mental et de la rumination
- La méthode complète que j’utilise depuis 10+ ans pour prendre des décisions stratégiques
- Un outil pratique pour prioriser, pivoter ou abandonner un projet
- Comment retrouver votre énergie et votre feu sacré, sans vous épuiser
🎯 Pour qui est cette vidéo ?
✔️ Multipotentiels, entrepreneurs, créateurs et indépendants qui jonglent avec plusieurs projets
✔️ Ceux qui ressentent un besoin urgent de clarté et d’alignement
✔️ Ceux qui veulent prendre les bonnes décisions sans stress et avancer sereinement
📌 🔗 Accédez à la méthode complète ici : https://bit.ly/41wuCxV
💡 Bonus inclus :
📖 Un workbook téléchargeable pour appliquer la méthode pas à pas
🤖 Un GPT personnalisé pour vous guider dans vos réflexions
📌 Des outils pour gérer l’incertitude et optimiser vos décisions
🔥 Vous êtes prêt(e) à transformer le chaos en clarté ? Regardez la vidéo et passez à l’action dès maintenant !
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Elle croulait sous les deadlines avec une grosse charge mentale… Elle a créé une organisation saine pour tout gérer en 30 jours
13 mars· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Comment Silyane a réussi à structurer son organisation et alléger sa charge mentale en 30 jours
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Submergé(e) par une montagne de tâches et de deadlines ?
Vous avez l'impression de courir après le temps sans jamais réussir à tout gérer sereinement ?
C’est exactement la problématique de Silyane, chercheuse au CNRS, professeure et autrice, qui jongle avec une multitude de responsabilités et devait absolument structurer son organisation pour :
✅ Terminer son livre à temps 📖
✅ Gérer son déménagement aux États-Unis 🌎
✅ Préparer ses cours pour la rentrée 📚
✅ Équilibrer travail, créativité et récupération 🧘‍♀️
🔥 En seulement 30 jours, elle a pu :
✔ Alléger sa charge mentale et retrouver de la clarté
✔ Éliminer la dispersion et structurer son organisation
✔ Terminer son livre et respecter ses deadlines
✔ Prendre des vacances sans culpabiliser
🎯 Dans cette vidéo, découvrez comment elle est passée du chaos à une organisation fluide en un temps record !
🚀 Vous aussi, vous voulez structurer votre organisation et alléger votre charge mentale ?
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⏳ Chapitres de la vidéo :
00:00 – Surcharge mentale, dispersion et c

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La grande imposture de l'industrie de la productivité ou la culpabilité de ne pas être productif !
11 mars· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Parlons de la productivité et de ses dérives...
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Le préparateur mental de médaillés olympiques révèle les secrets de l’ultra performance - Jean Michel Sulpicy
5 mars· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Vous voulez savoir comment les champions olympiques et les entrepreneurs de haut niveau cultivent l’ultra performance ?
Dans cet épisode exceptionnel, Jean-Michel Sulpicy, préparateur mental de médaillés olympiques et de dirigeants du CAC 40, partage sa méthode révolutionnaire. Contrairement aux techniques classiques, son approche repose sur l’énergie des mots, la légèreté, l’intelligence émotionnelle et la puissance intérieure.
Au programme :
- Les secrets d’un mental d’acier et de la haute performance
- Comment les champions débloquent leur plein potentiel mental
- L’impact des pensées et des émotions sur le succès
- La différence entre productivité et abondance : pourquoi trop travailler peut être contre-productif
- Comment les entrepreneurs et dirigeants peuvent appliquer ces principes pour mieux gérer la pression, le stress et l’incertitude
- Pourquoi la joie et l’amusement sont des clés essentielles pour atteindre vos objectifs
👉 Que vous soyez entrepreneur, sportif ou simplement en quête de performance, cet épisode va changer votre manière de penser et d’agir !
🎧 Écoutez maintenant et découvrez comment intégrer ces principes à votre quotidien.
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Timecode :
00:00 : Jean-Michel Sulpicy, le préparateur mental des champions olympiques et des PDG de haut niveau
05:13 : Les principes intemporels qui font la différence entre un champion et un bon athlète
08:50 : Le pouvoir caché des mots : pourquoi certains termes boostent vos performances
14:06 : Les coulisses d’un test grandeur nature avec des athlètes d’élite
17:11 : Les montagnes russes émotionnelles des sportifs et entrepreneurs : comment les gérer ?
19:50 : Ce que les légendes comme Usain Bolt et Djokovic ont en commun
24:05 : Pourquoi votre relation à l’argent détermine votre succès
27:31 : Le rôle sous-estimé des relations humaines dans la réussite
30:15 : Ce qui est plus important que la motivation et les objectifs (et comment l’activer en continu)
35:12 : L’élément clé qui différencie les entrepreneurs et sportifs à succès
42:23 : Leçon de négociation : comment transformer un "non" en opportunité
46:02 : Les clés d’une bonne stratégie (ce n’est pas ce qu’on pense)
50:54 : Détruire le mythe de la loi de l’attraction et comprendre l’électromagnétisme du succès
57:31 : Spiritualité et performance : comment activer une puissance intérieure réelle
1:04:01 : Les principes intemporels de réussite appliqués au business et à la performance
1:10:47 : Ne cherchez pas juste à être « productif »
1:20:56 : Conclusion : maîtriser son état intérieur pour transformer ses résultats

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Indépendante et débordée ? Voici comment Marion a structuré son business de multipotentielle pour retrouver son temps
27 févr.· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Etude de cas de Marion que j'ai accompagné dans sa structure d'entrepreneure multipotentielle pour simplifier et scaler son activité.
Envie d'être accompagné ? Voici les informations : https://www.jyangting.com/consulting
Vous jonglez entre plusieurs activités et vous sentez submergé(e) ?
👉 Vous avez du mal à structurer vos offres et votre organisation ?
👉 Vous voulez scaler votre business sans sacrifier votre temps et votre énergie ?
C’est exactement le challenge qu’a rencontré Marion, une entrepreneure multi-casquettes, avant notre accompagnement.
Dans cette étude de cas, je vous montre pas à pas comment elle a transformé son business pour retrouver clarté, sérénité et croissance.
Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo :
✅ Comment structurer un business multi-activités sans s’éparpiller.
✅ L’erreur que font 90% des entrepreneurs qui vendent leur temps (et comment Marion l’a corrigée).
✅ La méthode pour harmoniser ses offres et optimiser son branding.
✅ Comment automatiser les tâches chronophages et se libérer du temps.
✅ La stratégie pour scaler sans être enfermé(e) dans l’opérationnel.
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Échange de vive voix avec Marion : https://www.youtube.com/watch?v=UsB-Ikq6HK0
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⏳ Chapitres :
00:00 – Marion : une entrepreneure multi-casquettes submergée
02:01 – Son plus gros problème : l’éparpillement et la surcharge mentale
04:23 – La stratégie mise en place pour structurer son business
06:52 – Comment elle a revalorisé son temps et optimisé son pricing
09:49 – Sa transition vers la scalabilité et les résultats obtenus
12:29 – Les 5 grandes leçons à retenir pour éviter l’épuisement
16:59 – Et si c’était votre tour ?

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Être atypique et se sentir en décalage : Sortir de la crise existentielle et trouver sa place
26 févr.· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Vous vous sentez en décalage ? Différent ? Comme si ce monde n’était pas fait pour vous ?
Si vous avez toujours eu du mal à rentrer dans les cases, à suivre les règles imposées par la société et à trouver votre propre voie, cette vidéo est pour vous.
Je vous partage mon parcours d’outsider, comment j’ai appris à transformer ma différence en force et à créer un modèle qui me correspond, sans me suradapter.
💡 Dans cette vidéo, vous découvrirez :
✅ Pourquoi se sentir atypique peut devenir un atout puissant
✅ Comment j’ai construit ma propre voie en dehors des sentiers battus
✅ Les clés pour créer VOTRE modèle de réussite au lieu de suivre ceux des autres
✅ Pourquoi la confiance en soi est la seule vraie clé pour avancer
🔑 BONUS : Si vous voulez aller plus loin
OUTSIDERS : Mon programme pour les atypiques qui veulent s’épanouir en créant leur propre modèle de vie et de carrière 👉 Accès ici : https://shop.jyangting.com/products/outsider
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Timecode :
00:00 : Crise existentielle perpétuelle ?
01:45 : Pourquoi j’ai décidé de créer mes propres règles au lieu de suivre celles des autres
03:31 : De l’école au monde pro : Rejet, Harcèlement et Autres Voies
08:52 : Devenir entrepreneur malgré les doutes et les critiques de l’entourage
10:16 : Suivre son intuition et créer un modèle de réussite sur-mesure
14:00 : Doutes et Confiance en Soi
16:32 : Apprendre à s’adapter sans se trahir : comment éviter la dispersion
19:26 : Faire de sa différence une force
20:50 : L'entourage et l'environnement
22:53 : Designer sa vie sur-mesure

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Les joueurs de jeux vidéo sont des demeurés ? Ma réponse à Yann Moix
22 févr.· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
🎙️Retrouvez toutes les ressources du podcast sur : https://dansleflow.com/
Mon interview de Muriel Tramis : https://dansleflow.com/creer-des-experiences-ludiques-et-educatives-memorables-avec-muriel-tramis/
Quelques ressources sur les bienfaits des jeux vidéo :
Mon livre Gamentrepreneur : https://amzn.to/416YAIw
https://www.scienceshumaines.com/les-jeux-video-sont-ils-bons-pour-le-cerveau_fr_15191.html
https://insights.gostudent.org/fr/effets-positifs-et-negatifs-des-jeux-video
https://gusandco.net/2023/10/18/jeux-video-recherche-cerveau-memoire/
https://www.futura-sciences.com/tech/actualites/jeux-video-vous-jouez-plus-5-h-semaine-voici-avantage-inattendu-cerveau-gamers-116949/
https://blog.teufelaudio.fr/effets-cerveau-jeux-video-casque-gaming/
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Timecode :
0:00 : La diabolisation des jeux vidéo et l'état d'esprit franco-français
8:41 : Les bienfaits des jeux vidéo
15:35 : L'impact des différents genres de jeux vidéo
21:22 : Comment les jeux vidéos ont impacté ma vie et mon parcours

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Sédentarité, Stress, Isolement : Mettre les entrepreneurs En Moov'ement pour en sortir avec Claire & Angélique
19 févr.· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Dans ce nouvel épisode de Dans le Flow, j’accueille Claire et Angélique, fondatrices du concept En Moov'ement.
🎙️ Elles partagent avec nous comment le mouvement peut transformer la vie des entrepreneurs en brisant la solitude, en favorisant les rencontres et en améliorant le bien-être physique et mental.
🌿 Dans cet épisode, nous abordons :
✅ L'importance du mouvement pour sortir de la sédentarité et éviter le burn-out.
✅ Comment En Moov'ement aide les entrepreneurs à se rencontrer et connecter autrement.
✅ Les activités, habitudes et routines pour gérer le stress et prévenir le burn-out.
✅ Des conseils pratiques pour intégrer plus de mouvement dans son quotidien afin d'améliorer la santé physique et mentale.
🎙️ Retrouvez les ressources et notes du podcast sur : https://dansleflow.com/
Rejoignez En Moov’ment ainsi que Claire & Angélique :
Le site internet : https://www.enmoovement.com/
Vous pouvez utiliser mon code de parrainage "MOOV00053"
Instagram : @en_moovement (https://www.instagram.com/en_moovement/)
Linkedin : En Moov’ement (https://fr.linkedin.com/company/en-moovement)
Le Linkedin de Claire : https://www.linkedin.com/in/claire-hebrard/
Le Linkedin d’Angélique : https://www.linkedin.com/in/angelique-baldin-perletti/
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Timecode de l'épisode :
0:00 : Isolement et Sédentarité : Le vrai enjeu !
02:25 : Déclic et Naissance du projet En Moov’ement
09:40 : L’impact du mouvement sur le bien-être des entrepreneurs
12:04 : Réinventer le Networking : Plus authentique et plus fluide
18:39 : Prioriser son bien-être en tant qu’entrepreneur
23:25 : Pourquoi la marche est un sport sous-estimé ?
27:06 : Le vrai problème de la sédentarité aujourd’hui
29:06 : Comment transmettre le goût du mouvement aux enfants ?
33:34 : Se discipliner pour évacuer le stress et éviter l’épuisement
46:04 : L’enjeu de l’engagement et du respect
51:13 : Amitié et business : S’associer et travailler avec son amie
57:41 : Le futur du projet

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Le gros crash des plateformes formations en ligne, seuil de TVA à 25000€ pour les autoentrepreneurs : Mon avis !
15 févr.· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Dans ce format, je réagis à l'actualité et donne mon avis sans filtre
Le gros crash du business en ligne, du coaching et des infopreneurs en 2025 ? (Mes prédictions) : https://www.youtube.com/watch?v=v0p_g2HO0ek
Comprendre comment fonctionne l’argent d’une entreprise : Statuts, taxes, impôts, salaires, TVA... https://www.youtube.com/watch?v=M3cUNb5Nsvs
Timecode :
0:00 : Le contexte
6:27 : Record de faillites et défaillances d'entreprises
12:58 : Difficultés des plateformes de formations en ligne
25:45 : Abaissement du seuil de TVA pour les autoentrepreneurs
38:23 : Conclusion
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Comment améliorer la qualité de vos relations surtout si vous vous sentez en décalage
14 févr.· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
💬 Vous vous sentez en décalage dans vos relations ?

Avez-vous parfois l'impression d’être "trop différent" ou de devoir vous suradapter aux autres ? Dans cet épisode, on parle de relations, confiance en soi et affirmation personnelle, des piliers essentiels pour mieux s'entourer et se sentir aligné avec son environnement.
Dans ce podcast :
✅ Pourquoi la qualité de vos relations dépend avant tout de votre relation avec vous-même.
✅ Comment arrêter de se suradapter et trouver des relations qui vous nourrissent vraiment.
✅ Les clés pour développer votre confiance en vous et votre assertivité.
✅ L'importance d’un réseau aligné avec vos valeurs et comment l’entretenir.
✅ Pourquoi vouloir être aimé de tout le monde est une erreur et comment mieux cibler votre besoin de reconnaissance.
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La Méthode A.T.T.R.A.C.T. : https://academy.jyangting.com/methode-attract?coupon=LOVE70
Boostez votre confiance, votre charisme et votre influence en tant qu'introverti ! Les secrets de la communication, de l'attraction et de la persuasion appliqués aux introvertis
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Bye Bye Syndrome de l'imposteur : https://academy.jyangting.com/imposteur/?coupon=LOVE70
La méthode pour surmonter le syndrome de l'imposteur, développer votre confiance en vous et votre estime, oser prendre votre place et rayonner à votre meilleur (multi)potentiel !
📢 Nouveautés à venir :
👉 La nouvelle saison du podcast "Dans le Flow" arrive ! Avec des invités experts en communication et relations humaines, des conseils actionnables et des échanges inspirants.
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Comment gagner du TEMPS ET de l'ARGENT : 7 leviers où vous discipliner !
13 févr.· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Dans ce podcast, je vous aide à revaloriser votre TEMPS !
La version vidéo : https://youtu.be/e1xFtUgnqJQ
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3 jours pour retrouver votre temps : https://academy.jyangting.com/flow
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Comment être productif sans discipline ni motivation : L'art du moindre effort !
9 févr.· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
🔥 Discipline et motivation sont SURCOTÉES ! Découvrez comment être plus productif sans forcing, sans vous épuiser, et en adoptant l’art du moindre effort.
💡 Dans ce podcast, vous apprendrez :
✅ Pourquoi la discipline et la motivation classiques ne fonctionnent pas sur le long terme.
✅ Comment avancer efficacement sans vous brûler avec des routines intenables.
✅ Les secrets pour créer un rythme fluide qui vous permet de progresser même les jours où vous manquez d’énergie.
✅ Comment simplifier vos tâches et réduire les frictions pour agir sans effort.
✅ L’astuce ultime pour gamifier votre discipline et la rendre fun et naturelle.
Rejoignez le challenge de 3 jours pour passer du chaos au flow : https://academy.jyangting.com/flow
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Le SECRET le plus puissant sur la productivité (il m'a fallu 15 ans pour comprendre)
7 févr.· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Accédez à Flowtasking Express : https://www.flowtasking.fr/programme-express

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Pourquoi vous êtes débordé et épuisé mentalement sans parvenir à tout gérer ni progresser
3 févr.· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
Voici la vraie raison pour laquelle vous avez autant de mal à vous organiser !
Suivez la prochaine webconférence pour reprendre le contrôle de votre temps et de votre énergie : https://event.webinarjam.com/register/106/lq7xpu18

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Voici les 12 meilleurs conseils et stratégies que j'ai donné à mes clients VIP en janvier
31 janv.· Dans le Flow avec Johann Yang-Ting
J'ai accompagné une vingtaine de professionnels en Janvier, voici les 12 meilleurs conseils pour 2025...
Pour une demande d’accompagnement, c'est ici : https://jyangting.notion.site/
Recevez le document PDF ici : https://jyangting.com/mes-12-meilleurs-conseils-pour-2025-issus-de-mes-consulting-de-janvier/
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