![Ogni Singolo Giorno - il Podcast](https://is2-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/78/57/83/785783bf-a077-8c06-5aba-1bf41843bc69/mza_9537772474940249984.jpg/250x250bb.jpg)
Non puoi mollare se sai resistere.Questo è il podcast dove si parla di resilienza fisica, mentale e spirituale, impareremo ad applicare le virtù dello stoicismo alla vita di tutti i giorni. Parleremo di allenamento, nutrizione, meditazione e sfide per renderci oggi, migliori di ieri. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/support