Episodes
-
Elin och Julia gillar halloween, och har bett lyssnarna dela med sig av spökhistorier. Fast ”historier” är det här inte, för de berättelserna handlar om oförklarliga saker – som lyssnarna varit med om!
-
Elin och Julia fortsätter svara på lyssnarnas frågor, bland annat om hur man ska göra när orken tar slut.
Jätteviktigt är det här med att sätta gränser. Det kan vara svårt, konstaterar Julia som har något av ett kontrollbehov. Elin sticker inte under stol med att hon ibland är som ett vrak, och att tårarna inte är långt borta.
Frågeavsnitt nummer två bjuder också på lifehack om mode och smink. -
Episodes manquant?
-
Hur funkar vardagen då man har barn med olika pappor? Elin och Julia kör ett frågeavsnittet och Elin svarar bland annat på den frågan.
Tjejerna konstaterar att de känner att de blir grillade när de svarar på frågor om barn och rutiner, om utmattning, om sad beige baby-trenden, om vem de hänger med och så vidare. -
Julia behöver lätta på hjärtat. Hon har beslutsångest om mammaledigheten. Är det en bra sak att börja jobba igen? Vore det inte bättre att stanna hemma ännu ett tag? Ett gott råd från en god vän är till stor hjälp.
Elin berättar om hur hon upplevde att återgå till arbetslivet – och konstaterar: hon och Julia är bevis på att livet inte blir som man tänkt sig.
Tjejerna efterlyste lifehacks för att få livet att rulla på smidigare. Och de fick svar.
Dessutom: Julias sambo har sminkat en gris… Ja, du läste rätt. -
När ögonbryn och -fransar börjar falla är det svårt att se sig själv som något annat än en cancerpatient.
Det säger Pernilla ”Perre” Vikström, som gästar podden och berättar om när hon hittade en knöl i sitt bröst, om cancerbeskedet, om barnens reaktion, om behandlingen, om det absurda med att bära peruk. Bland annat.
Oktober är bröstcancermånaden och det finns mycket att prata om. -
Elin och Julia är glada, och lite förvånade, över lyssnarnas många frågor om relationer. Det som de kan göra är att svara utgående från egna erfarenheter. För det finns saker som också de brottas med i sina relationer.
Också i detta avsnitt: Elin och Julia blir nostalgiska och minns vad man kan åstadkomma med öl och brännvin. -
Temat för veckans avsnitt är panik. Elins son råkade ut för en olycka som krävde akut tandvård. Den upplevelsen lämnade Elin i ett chocktillstånd.
I den lite lättsammare ändan av spektret: Julia får panik när Elin berättar om en pinsam situation på jobbet.
Och så håller inte Julia med HBL-läsarna. Julen ska synas före november. -
Ibland pratar man före man tänker efter, och gör bort sig totalt. Detta är Elin och Julia proffs på. De delar med sig av de mest pinsamma situationerna – tyvärr finns det ett par för många exempel.
Dessutom: hösten är här och vardagen är igång"! Ibland hinner man inte riktigt med. Elin och Julia vill ha lyssnarnas bästa tips för att underlätta vardagen – matlådor, städdagar eller ett system för vem som tankar bilen. Vad som helst. -
Hur är det att hoppas på ett barn till, få reda på att man är gravid, befara att man fått missfall, och sedan inse att man väntar tvillingar?
Josefina Ingves-Mangs berättar om tiden som småbarnsförälder till två små bebisar och deras syster. Spoiler: det första året var inte lätt. Vi visste inte vad som var upp och vad som var ner, säger Josefina.
Hon delar med sig av sina bästa tips för familjer som går igenom samma sak eller väntar tvillingar. Låt andra föräldrar stödja dig, tipsar hon. -
Ormskräck är ju vanligt. Liksom rädslan för trånga utrymmen och höga höjder. Men mögel och små hål? Okej, kanske inte helt ovanligt. Kanske små barn också är en begriplig fobi.
Fast asfalterade vägar, gräs och tågnaglar? Vad handlar det egentligen om?
Fobier kan styra en människas liv. Elin och Julia bad lyssnarna avslöja vad de är rädda för – och blir förvånade.
Veckans lifehack är bland annat en festlek som alla måste testa! -
Vad säger man till en stjärna som Benjamin Ingrosso? Kanske inte att det finns skabb i ens hotellrum, eller hur? Julia hade förmånen att träffa den svenska artisten och önskar nu att hon gjort saker lite annorlunda.
Elin, som var på samma konsert, skrattar också åt sina pinsamma ögonblick.
Dessutom funderar tjejerna på en lyssnarfråga: Är det okej att kommentera kompisens kropp? Spoilervarning: Nej! -
Efter att ha läst parterapeuten Pia-Lena Ilanders tips i HBL diskuterar Elin och Julia egna erfarenheter av med- och motgångar i förhållanden. Att förhållanden går i kras efter semestertider är ingenting som förvånar dem.
Att unga människor är mer öppna för terapi är något som glädjer dem. Också i detta fall är kommunikation A och O. Psykologen John Gottmans tips, som nämns i artikeln, är sunda påminnelser (även om Elin och Julia har svårt att se att en kopp te skulle funka när de är som mest förbannade).
I veckans lifehack blir det boktips samt relationstips. -
Föreställ dig att du måste välja mellan ett liv som singel men med en massa vänner och ett liv med en partner, men inga vänner. Inte helt lätt eller hur?
Eller låt oss säga att du går på en dejt. Vad är mer frånstötande: att dejten bara pratar om sig själv eller att hen har dålig andedräkt?
Elin och Julia ställde en rad ”vad är värre?”-frågor på Instagram. Nu avslöjar de svaren, inklusive hur deras partner svarade. Är alla på samma våglängd? -
Sommaren är kort… liksom semestern, och det är inte vettigt att hänga upp allt på de flyktiga semesterveckorna.
Elin och Julia diskuterar hur det är att kombinera tid med lediga barn med att jobba, måla hus och dela på sommarstugan med semestrande släktingar.
Julia redogör för sin 30-årsfest – spoiler: den gick över förväntningarna – och Elin berättar om hur sorg präglat hennes sommar.
Och så en uppmaning till alla lyssnare: föreslå teman och betygsätt podden på de plattformar ni använder. -
Knäppt vad snabbt det går! Nyss var både Elin och Julia gravida och nu, plötsligt, har Elin redan hunnit jobba flera veckor – med Chloé på dagis, och lite separationsångest som följd – och Julia ska fylla 30.
Vilken lyx att fylla år på sommaren. Men hur ska Julia fira? Det blir skumpa till frukost och dans. En fest, till och med två, utan bekymmer. Men blir det livesändning på poddens Instagram månne?
Tjejerna kör också ”fem snabba frågor”, något ni inte vill missa.
PS. Podden tar en kort paus, men är tillbaka den första augusti. -
Det här är ett jobbigt avsnitt, ett ”klump i magen”-avsnitt.
Elin och Julia bad lyssnarna skicka in kommentarer om var de drar gränsen när det handlar om otrohet.
När är en person otrogen? Kan man förlåta en otrohet? Kan otrohet göra relationen starkare?
Elin och Julia delar med sig av sina åsikter om vad som är okej och hur man beter sig på sociala medier när man är i en relation
En sak är de överens om: det är så lätt för någon som aldrig varit i en otrohetssituation att uttala sig, men om man själv hamnar där inser man att det inte är så enkelt. -
Elin och Julia har blivit ombedda att diskutera en kontroversiell fråga. Vem får säga till när ens eget barn beter sig dåligt? Är det okej om en kompis gör det, men inte schysst om en främling läxar upp barnet? Det är en komplex fråga som tjejerna benar ut.
Dessutom: Julia älskar reality-tv och just nu är det Sveriges bachelorette som gäller. Frågan som går till Elin är: Vad skulle du göra för att imponera i ett sådant program?
Missa inte heller avsnittets somriga lifehack. -
Alla sätt att fira midsommar är okej, hälsar Elin och Julia när de peppar inför midsommar. För det viktigaste är att man firar som man själv vill.
Å andra sidan finns det många traditioner som omger midsommaren. Det ska ätas och drickas gott, förstås, men också plockas blommor och… tas ett varv i daggen? Naken?
Ett midsommartips, bland flera, är att ta med en ”joker” på midsommarfesten. Lyssna och bli inspirerade! -
Det bästa med att bli äldre är att man lär känna sig själv bättre, konstaterar Elin och Julia. Ett annat sätt att lära känna sig själv är genom ett personlighetstest – vilket är exakt vad tjejerna gjort.
Vem är extrovert och beräknande? Vem missar sällan en födelsedag och har ett kontrollbehov? Vem är generös med sin tid och älskar strålkastarljuset? Lyssna och bli överraskad – eller så inte. -
Om män hade bättre koll på kvinnans biologi skulle de fatta att med ägglossningen följer suget efter sex. Det här är speciellt tydligt när kvinnor inte använder preventivmedel, konstaterar Elin och Julia.
Sexlivet och småbarnslivet är dessutom en svår kombo. Behöver man börja pricka in de intima stunderna i almanackan? - Montre plus
