Episodes
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In dieser Episode bekommt ihr unsere ersten Eindrücke vom legendären Ironman Hawaii! Nils war hautnah dabei und berichtet über seine Sicht auf den Ironman Hawaii und den beeindruckenden Sieg von Patrick Lange. Alles dabei, vom Wettkampfgeschehen bis zur besonderen Atmosphäre vor Ort. Außerdem erzählt Nick, wie er den Ironman vor dem Bildschirm mitverfolgt hat. Welche Highlights und spannenden Momente hat der Renntag sonst noch geboten? Freut euch auf unsere ersten Impressionen, bevor wir im nächsten Podcast die vollständige und detaillierte Rennanalyse liefern.
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In Episode 2 vom Kona Coffee Club nimmt Nils uns mit auf eine wilde Reise durch Hawaii! Vom besonderen AG1 Breakfast mit der Triathlon-Elite über einen peinlichen Fan-Moment, als er die Frau von Lionel Sanders nicht erkannte, bis hin zu seinem Trip auf den majestätischen Mauna Kea. Diese Folge steckt voller witziger Storys und echter Hawaii-Vibes!
Leider hat das Internet auf Kona etwas gestreikt, deshalb kommt die Episode einen Tag später als geplant. Viel Spaß beim Hören!
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Episodes manquant?
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Nils ist endlich auf Big Island angekommen und mit etwas Verspätung startet die erste Episode unseres exklusiven Kona Coffee Clubs! Wir berichten hautnah und live von der spannenden Ironman Hawaii Race Week – mit Insider-Storys, die ihr nirgendwo anders findet. Diese Erlebnisse schaffen es oft nicht mal von der Insel runter, aber dank unserem rasenden Reporter Nils bekommt ihr sie hier exklusiv serviert. Seid gespannt auf morgen, denn da warten schon die nächsten genialen Geschichten auf euch! Verpasst keine Highlights aus Kona – nur bei uns!
Ironman Hawaii | Kona Insider | Live-Berichte | Exklusive Geschichten
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Freunde, in der heutigen What the Funk-Folge haben wir uns natürlich dem großen Thema gewidmet: dem Ironman Hawaii! Klar, die Norboys und ihre abgefahrene neue Aeroposition mussten wir uns mal genauer anschauen – glaubt ihr, die ist wirklich so stark? Lionel Sanders war natürlich auch wieder Thema (wie könnte es anders sein). Obendrauf gibt's einen ausführlichen Racebericht vom T100 Las Vegas, mit ein paar echt lustigen Geschichten von Freds An- und Abreise. Ein bunter Mix aus allem – da ist echt für jeden was dabei!
Also lehnt euch zurück und hört rein, es wird definitiv nicht langweilig! Und was es mit dem Titel auf sich hat, erfahrt ihr am Ende vom Podcast!
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Der Ironman Hawaii wirft seinen Schatten voraus und natürlich mussten wir heute im Podcast schon über das Rennen sprechen, obwohl mit dem T100 Las Vegas und der Challenge Mallorca schon dieses Wochenende, zwei hochkarätige Rennen auf dem Programm stehen. Bonus am Ende: Nils Nervenkitzel bei der ESTA Beantragung.
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Heute im Podcast: Ironman Barcelona Champion Jan Stratmann. Mit einer unfassbar starken Zeit von 7:28:25h hat Jan Stratmann sich beim Ironman Barcelona die Krone aufgesetzt. Es geht im Podcast aber nicht nur um das Triathlon Rennen in Barcelona, sondern auch um seine Zukunft auf der Langdistanz, seine Karriere, Fehler und wie er daraus gelernt hat und noch ganz ganz viel mehr. Super Episode mit einem unfassbar sympathischen Jan Stratmann. Viel Spass beim hören.
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Nils berichtet in dieser Episode komplett begeistert von seinem Ausflug in den Matsch. Warum es für Ihn keinen Klaps auf'n Sattel, sondern eine Faust auf den Oberschenkel gab, hört ihr im Podcast.
Außerdem besprechen wir den Sinn der Offseason und wie lange diese sein sollte. Aufgrund der krassen Trainingssessions der Norboys geht es jetzt schon ein bisschen über den Ironman Hawaii und was dort zu erwarten ist.
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In der heutigen Episode What the Funk, gibt Fred Funk uns allen einen ausführlichen Race Bericht, zum T100 Triathlon Rennen auf Ibiza. Vom Vibe die Tage vorher, über den Beach Clean Up und das besänftigen der Inselgötter, über das beste Schwimmen ever, bis hin zum nächsten 5. Platz, mit dem Fred super happy ist. Natürlich gehts auch um den Rest der Saison und wie Fred seine Hochzeit und das Grand Finale in eine Woche gepackt hat.
#triathlon #ausdauer #triathlonpodcast
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Laura Philipps Sieg in Nizza war einfach nur der Wahnsinn! In dieser Folge vom Triathlon Chat diskutieren wir über die beeindruckende Leistung von Laura und analysieren, was sie so stark macht. Aber nicht nur Profis kommen auf ihre Kosten: Wir sprechen über Fokus, Ehrlichkeit zu sich selbst und wie du deine Ziele erreichst – egal ob Agegrouper oder Profi. Außerdem geben wir dir unsere heißesten Tipps für das T100 in Ibiza und diskutieren die Entscheidung einiger Top-Athleten, auf Kona zu setzen und Ibiza auszulassen.
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Er ist zurück! Thomas "Hell on Wheels" Hellriegel ist zur Jubiläumsfolge 100 wieder im Triathlonchat und es war ein unfassbar cooler Chat. Thomas kann man einfach nur lieben.
Unser Lieblingsthema im Podcast:
„Die Generation Z der Hawaii Anwärter und Ihre 3-Tage-Woche“
Mehr brauchen wir eigentlich gar nicht zu sagen, außer viel Spass mit Episode #2 von Triathlonchat x Hell on Wheels.
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Im Logbuch einfach jeden Tag angeben, ob ihr Alkohol oder keinen Alkohol getrunken habt.
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Willkommen zu einer brandneuen Episode von **What the Funk**, dem Podcast, der dir tiefe Einblicke in die Triathlon-Welt von Fred Funk bietet! In dieser Folge teilen Nick und Fred ihre Gedanken zu Höhen-Training, Wettkampfvorbereitung und den aktuellen Saison-Herausforderungen.
🔝 **Höhen-Training & Wettkampfplanung**
Fred spricht über seine strategischen Entscheidungen (nur T100 zu starten) und die zurückliegenden Höhen-Trainingslager, die ihm dabei geholfen haben, sich auf ein neues, noch besseres Niveau zu heben.
🌍 **Eindrücke aus Peking**
Ein spannender Bericht von Fred über seine Erfahrungen beim Rennen in Peking! Was hat ihn dort begeistert? Wie haben die kulturellen und wettkampfspezifischen Unterschiede seine Leistung beeinflusst? Diese und viele weitere spannende Details erfährst du in dieser Episode.
🏆 **Zukunfts- und die weitere Saisonplanung**
Nick und Fred werfen einen Blick auf das Rennen in Ibiza und die beiden beschließen, dass Fred einfach genauso schnell laufen wird, wie in Peking (und damit natürlich das Rennen gewinnt)! Außerdem erzählt Fred, wieso das starke Starterfeld der PTO Rennen, ihn zum besseren Athleten machen.
💡 **Takeaways aus der Episode**
- **Höhen-Training**: Ein Schlüssel zur erfolgreichen Wettkampfvorbereitung.
- **Strategische Entscheidungen**: Der Weg zum Erfolg in der Saison.
- **Internationale Rennen**: Wie sie den Horizont erweitern und die mentale Stärke fördern.
- **Saisonplanung**: Flexibilität und Balance zwischen Training und Erholung sind essenziell.
- **Freiwassertraining**: Herausforderungen und Abenteuer im Hecht-See.
**Jetzt reinhören und nichts verpassen!** 🚀🎧
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#99 Podcast Triathlon-Chat: Nils' Wettkampferfahrungen, Caroline Pohles Triathlonreise & Mentale Stärke im Leistungssport
In dieser Episode des Triathlon Chats sprechen Nick und Nils über Nils Erfahrungen beim Biest und wie er es geschafft hat, endlich eine Finishline zu erreichen. Außerdem nimmt uns Nils mit auf die Wettkampfstrecke und gibt Einblicke in die Organisation des Events. Kurz: Haben Bocki + Team geil gemacht!
Als Highlight dieser Folge ist Caroline Pohle am Start! Caro spricht über ihre Entwicklung der letzten Wochen und wie sie jetzt richtig durchstartet.
Im Chat gibt Caro richtig spannende Einblicke, wie wichtig mentale Stärke, ein guter Trainer und psychologische Unterstützung im Leistungssport sind. Außerdem teilt sie ihre Strategie für kommende Rennen und spricht über die Bedeutung von stetiger Weiterentwicklung – sowohl körperlich als auch mental.
Weitere Highlights:
Warum Teamarbeit im Training der Schlüssel zum Erfolg ist Wieso Regeneration und Ruhe wichtiger sind, als man denkt Was Ernährung im Leistungssport ausmachen kann Wie man mit mentaler Stärke im Wettkampf die entscheidenden Prozentpunkte rausholt Anzeige: CURREX bietet für jede Sportart die perfekte Einlegesohle. Von Laufen über Radfahren bis hin zum Wandern! Inzwischen schwören zahlreiche Profis auf CURREX, darunter Frederic Funk, Carolin Lehrieder, David Schönherr und Alex „Sockensieggi“ Siegmund. Aber warum eigentlich? Nicht nur das erfahrt ihr unter www.currex.com/pushinglimits, hier sichert ihr euch auch mit dem Code PUSHINGLIMITS10 satte 10 Prozent Rabatt beim nächsten Einkauf im Onlineshop von CURREX.>>> Hier geht’s direkt zur Page von CURREX!
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Heute geht es auf große Triathlon-Reise: Von den grandiosen Rennen von Caro Pohle und Mika Noodt in Zell am See, über die bevorstehenden Wettkämpfe in Beijing mit Fred Funk, bis hin nach Samarkand mit Iden, Blummenfeld, Hug und Zepuntke. Und natürlich darf Coach Goerkemans Saisonhighlight "Bockis Biest" nicht fehlen! Hört rein, um zu erfahren, wen der Coach dieses Mal beim Schwimmen schlagen will. Viel Spaß beim Zuhören!
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Jetzt aber mal Tacheles: Wie angekündigt, gibt es in dieser Episode die Race-Analyse der Profis beim Ironman Frankfurt 2024. Denn da gibt’s nach wie vor einiges zu besprechen - vom Mittelfinger über das Ibu-400-Gate bis zum Kotzen bei 3:30 min/km. Diesmal geht’s eben um alles, was für Aufregung beim Ironman Frankfurt gesorgt hat. Ach ja, und natürlich geht’s auch um die Einordnung, was die Profis da abgerissen haben. Der Coach prophezeit sogar glatt eine neue Zeitrechnung im Triathlonsport, in der ein Sieg beim Ironman nur noch mit einem Marathonsplit von 2:3x möglich ist. Übertrieben oder ist da was dran? Lasst mal Eure Meinung dazu hören …
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Der Ironman Frankfurt 2024 ist Geschichte und Nick und Nils berichten im Podcast ganz ausführlich über ihr jeweiliges Rennen. Nils beantwortet die Frage: Woran hat es gelegen?! Und Nick versteht immer noch nicht, was er da am Sonntag eigentlich abgerissen hat.
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Angekommen in Frankfurt – und ab jetzt gibt’s kein Zurück mehr: Morgen steht für Nick und Nils der Race-Day beim Ironman Frankfurt auf dem Plan. Zur Einstimmung gab’s am Freitag noch einen Live-Podcast mit Dani Bleymehl und Paul Schuster im szenebekannten Massif Central. Wer also noch einmal Race-Nerves vom Feinsten zum Nachhören haben möchte: In dieser Episode bekommt ihr die per Mikrofon serviert. Wir haben Bock, ihr habt Bock – alle haben Bock auf einen fantastischen Race-Day am Sonntag! (Text: Lena: Bild: Tibor)
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Ab jetzt gibt’s die PARI-Riegel: Paul Ripke x 3Bears
Reinbeißen und genießen: Da weiß man gar nicht, welchen Part man bei dieser Collab mehr damit meint, aber cool ist sie auf jeden Fall … Paul Ripke und 3Bears haben für diese Riegel nämlich gemeinsame Sache gemacht. Tipp von Nick: einfach mal testen und die neuen Geschmacksrichtungen genießen. Und das Beste ist: Mit dem Code PUSHINGLIMITS15 gibt’s 15% auf das gesamte Sortiment. Lecker!
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Hier kannst du den Podcast „Triathlon-Chat mit Nick & Nils“ hören:
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Darüber sprechen wir im Podcast:
* Live Podcast aus FFM: Daniela Bleymehl, Paul Schuster und ordentlich Race-Nerves …
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Tief einatmen und dann geht’s endlich wieder … zurück in die Race-Vergangenheit. Denn Fred und Nick haben was nachzuholen: Seit der letzten Episode ist so viel passiert – in London, in Nicks Trainingsplan, in Freds Strava-Feed. Ach ja, und mittlerweile ist der FUNKster ja auch schon wieder in der Höhe. Wahnsinn, der Typ! Gute Gelegenheit für ein Update und ein bisschen Ablenkung in Nicks Race-Vorbereitung. Ob Fred wohl auch noch ein paar Last-Minute-Tipps parat hat? Zur Not könnte er sonst auch die Strava-Stalker, pardon, -Co-Coaches fragen. (Text: Lena)
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Darüber sprechen wir im Podcast:
* Londoon Recap: Fazit mit Verspätung
* Was die Szene bewegt: Doping, Strava und Trainings-Stats
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* Zu Fred Funks Instagram-Profil
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Da is‘ dat Ding! Gold für die Mixed-Staffel – und ganz Triathlon-Deutschland ist im Olympia-Himmel. Herrlich! Diesen historischen Moment müssen und wollen Nick und Nils in dieser Episode noch einmal Revue passieren lassen. Schließlich erlebt man das ja nicht alle Tage. Apropos: Tage sind es auch nur noch, bis es für die beiden ernst wird. Frankfurt ruft – und es wird Zeit für Last-Minute-Equipmentkäufe und was man sonst noch so vor einer Langdistanz eben macht. Die Race-Week ist in Sicht, Jungs! (Text: Lena)
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Darüber sprechen wir im Podcast:
* Olympia: Im GOLD-Rausch x 4
* Doping: Was ist da los?
* Frankfurt: Langsam geht der Puls nach oben …
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* Alle Podcast-Episoden -
Live-Action bei Olympia, ein Nachspiel zu Roth und eine kleine Vorschau auf das, was in Frankfurt in 16 Tagen anstehen könnte – wenn die Sache mit dem Paniktraining bei Nick und Nils jetzt noch fruchtet. Kurzum: Knapp zwei Stunden am Mikro hatten die beiden hinterher auf der Uhr und ihr deswegen jetzt im Podcast-Player. Also, bloß keine Zeit verlieren und direkt mal den Play-Button drücken! (Text: Lena)
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Darüber sprechen wir im Podcast:
* Olympia: Das IOC, die Seine und das Spektakel auf der Strecke!
* Nachspiel Roth: Agegrouper-Doping in Roth
* Status Quo: Paniktraining vor Frankfurt
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* Alle Podcast-Episoden -
Ruben Zepuntke ist und bleibt einer der spannendsten Typen in der Manege des Triathlon-Zirkus‘: Wir feiern mit ihm, wir leiden mit ihm – und manchmal wundert sich vor allem Nils über ihn. Worin man sich aber nur einig sein kann, ist: In dieser Episode lernen wir den zielstrebigen Profi schon wieder von einer neuen Seite kennen. Echt, ehrlich, reflektiert. Sicher, all das war er schon immer. Aber die letzten Jahre haben Spuren hinterlassen – und für Ruben viel verändert. Was genau? Podcast ab für einen Triathlon-Chat, der Gänsehaut beschert, Zuhörende tief in Rubens Gedankenwelt mitnimmt und letztlich zu einem klaren Motto führt: Mach’s wie Pogi, Ruben! (Text: Lena; Bild: Tibor)
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Darüber sprechen wir im Podcast:
* Vom Gewinnen und Verlieren: Neue Saison, neues Team – alte Muster?
* Frankfurt: Mehr Quali, weniger Rekorde!
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