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Adrián de Colombia tenía ataques de ansiedad relacionados con hablar con gente. Se le activaba una gran angustia cada vez que tenía que conversar con alguien.Visitó médicos y psicólogos sin encontrar solución hasta que descubrió mi libro "Sin Miedo". Tres meses después consiguió ponerse en un 9 de nota: prácticamente bien.Ahora, en unos cuantos meses más conseguirá el 10.
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Marta de Argentona tuvo ataques de ansiedad durante toda la vida; más de veinte años. Hasta que descubrió "Sin Miedo" y se puso a trabajar duro. En tres años y, con la asistencia de Eduardo Sánchez, psicólogo del equipo de Barcelona, está en un 10. Feliz como nunca. Atención: un psiquiatra de renombre le dijo una vez que ella iba a tener ansiedad de por vida y que nunca podría prescindir de la medicación. Su testimonio deja claro que eso no era verdad.
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Episodes manquant?
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Marcos de Santander hizo un trabajo espectacular junto con Marta Batlle, psicóloga de nuestro equipo.Marcos había tenido ataques de ansiedad durante 4 años y la medicación no le servía de mucho. En 11 meses de terapia súper seria y comprometida, es un hombre nuevo.
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Patricia de Alicante tuvo ataques de ansiedad centrados en los mareos y miedo al desmayo, algo bastante típico. La maldición hacía 3 años que duraba.Hizo terapia con Maria José Moreno, de nuestro equipo, y lo superó súper bien. Ahora se siente tan bien que ni se lo cree.
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Patricia de Sevilla tuvo ataques de pánico durante 20 años. A veces, le daban 3 veces al día. Tomaba el combo de medicación típica: anti-depresivo y ansiolítico, pero le seguían dando los ataques. A sus 40 años, se dijo: "¡Estoy harta! No quiero seguir viviendo así. Leyó mi libro "Sin Miedo" y se puso a tope con los 4 pasos. Hoy está a un 10 sobre 10. La ansiedad ha desaparecido y en solo en 4 meses de esfuerzo (aunque importante). Patricia trabajó sola a partir del libro y los testimonios. Una chica maravillosa que ha hecho un trabajo espectacular.
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Enrique es un joven de Madrid muy crack: gran estudiante de ciencias biomédicas, deportista, inteligente y bien parecido! Tuvo un periodo de ataques de ansiedad hasta que su madre le pasó mi libro "Sin Miedo".Hizo terapia con Silvia Tena, miembro de nuestro equipo y en pocos meses, ya era un hombre nuevo. Hoy se siente más fuerte y feliz que nunca.
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Marta de Murcia tenía ataques de ansiedad y varios miedos irracionales. Hace más de 10 años descubrió mi libro "Las gafas de la felicidad" y se puso a trabajar duro con psicología cognitiva. Desde hace ya siete años se considera otra persona: fuerte y feliz. Cambiar su diálogo interno ha transformado su vida.
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Belén de Logroño hizo un trabajo maravilloso para superar los ataques de ansiedad y la hipocondría post-covid.Tardó dos años de aplicar los 4 pasos, pero ahora está feliz, a un 9,5 de nota. Ha dejado toda la medicación que tomaba y se siente mejor que nunca.
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Mari Carmen de Albacete tuvo ataques de ansiedad durante 3 años. Eran unos ataques muy fuertes que le provocaban unos pseudo-ataques epilépticos con convulsiones y pérdida de la consciencia. En una terapia de 5 meses con Lisa Mazzoni, terapeuta de nuestro equipo, ya está prácticamente bien.
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María de Jaén hizo un trabajo espectacular con psicología cognitiva. Como cuenta en su testimonio, estaba deprimida, ansiosa, con hipocondría, asustada... tocó fondo. Y, a partir de leer "Ser feliz en Alaska" todo empezó a cambiar y ahora es feliz: la hipocondría no existe y se siente segura, fuerte y plena. Su cuenta de instagram es @eneatipo_6 para los que quieran charlar con ella.
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Miriam de París tenía ataques de ansiedad y los atajó en 4 meses de terapia con Marta Batlle, maravillosa terapeuta de nuestro equipo. Miriam es una ejecutiva de primer nivel y, ahora, empresaria, que, de repente, se vio invadida por esos síntomas que nos hacen pensar que nos vamos a morir. Ahora se pone un "10" de nota tras haber aprendido unas lecciones que le servirán para toda la vida.
Encuentra más de 200 testimonios como este en mi canal de Youtube: Rafael Santandreu Oficial (Link in Bio)💻
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María de Cáceres tuvo unos meses horribles con ataques de ansiedad muy fuertes. "No era yo", como explica, "Salía a la calle con miedo en el cuerpo". Pero gracias a la lectura de "Sin Miedo" y "Nada es tan terrible" se puso manos a la obra con los 4 pasos y hoy es feliz y libre de miedo.
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María José de Segovia tuvo ansiedad durante 18 años; hasta que descubrió mi libro "Sin Miedo". Ahora está en un 10 gracias a un trabajo maravilloso que hizo durante un año con Elisa Bustillo, una fantástica psicóloga de nuestro equipo. María José es ahora más feliz de lo que ha sido nunca: ¡vida la vida!
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Miriam de Cuenca tuvo una colección de síntomas: migrañas, ataques de ansiedad e hipocondría. Ella sola, con ayuda de mis libros, puso solución en pocos meses y ahora se encuentra genial y con "cero migraña", por cierto.
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Elisa de Zaragoza tenía ansiedad generalizada. Fue al psiquiatra y ésta le recomendó leer mis libros! Ahí descubrió la potencia increíble de la psicología cognitiva y todo empezó a cambiar.Ahora se siente feliz, segura, en paz.
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David de Logroño hizo un trabajo maravilloso él solo a partir de mi libro Sin Miedo. Tenía ataques de ansiedad y TOC. Ahora está en un 8,5 o 9 y seguirá hacia el 10 con el mismo método.
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Adriana de Colombia tenía ataques de ansiedad centrados en los mareos, el vértigo y el miedo a desmayarse. Al final estaba muy afectada y ya no podía hacer muchas cosas. Toda su familia estaba muy preocupada por ella. Y ahí le llegó mi libro "Sin Miedo". Lo leyó 5 veces y aplicó los 4 pasos al máximo. Hoy está ya bien y feliz y le recomienda a todo el mundo "afrontar" el miedo hasta conquistarlo.
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Manuel de Sevilla es uno de los mejores testimonios de entre los 200 que hemos publicado. ¡No te lo pierdas! Manuel tuvo ataques de pánico durante 3 ó 4 años, que acabaron siendo un infierno para él. La medicación no le servía e incluso le suponía ya un problema añadido. Su hermana le regaló mi libro "Sin Miedo" y ahí empezó su transformación. En tan solo 3 ó 4 meses, ya estaba prácticamente bien. Eso sí: desplegó un trabajó perfecto. Sin duda, Manuel es una persona con una fuerza de voluntad extraordinaria.También mencionar que le acompañó en terapia Natalia Maglioni, de nuestro equipo en Sevilla, otra crack.(En el testimonio, atentos, porque Manuel comenta que dejó la medicación de golpe. Nosotros siempre recomendamos dejarla con la ayuda y seguimiento del médico, que seguramente te acompañará para que lo hagas poco a poco). Muchas gracias a Manuel por su maravilloso ejemplo y su generosidad. Eres un crack.
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Almudena de Granada trabajó ella sola con mis libros cognitivos y su propia intuición y superó una ansiedad que le causaba tos y náuseas psico-somáticas.Gracias, Almudena, por tu generosidad explicándonos tu historia.
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Atlas de Barcelona es deportista profesional de artes marciales mixtas. Tuvo durante unos ocho meses, ataques de ansiedad, que le impedían hacer deporte. Bajó 10 kilos de peso. Y no entendía qué le sucedía. Su vida estaba totalmente detenida y arruinada.Pero descubrió "Sin Miedo" y se puso a la tarea de los 4 pasos a tope. ¡Ahora está en un 10! Dispuesto a comerse el mundo (y cualquier rival).
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