Episodes
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Hello !
Je suis sûre que tu connais Michael Scofield et son syndrome du sauveur, et aujourd'hui on va partir de ça pour parler du fait qu'on est souvent plus investis pour aider les autres que pour prendre soin de nous-même.
Même si tu te sens pas concerné.e je suis sûre que cet épisode te plaira, donc n'hésite pas à cliquer !
Bonne écoute :)
TikTok : mogchm
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Hello !
Aujourd'hui on papote autour de la fameuse batterie sociale. On a tous un niveau de tolérance différent face aux événements qui nécessitent d'être entouré de plusieurs personnes, et pour ma part il est particulièrement bas. C'est pourquoi on papote ici de comment comprendre ses limites sociales, les communiquer et surtout comment les recharger !
Bonne écoute :)
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Episodes manquant?
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Hello !
Je suis sûre qu'à l'heure actuelle tes pensées sont plongées dans ton passé ou dans ton futur ... Mais le présent est beau aussi !
Dans cet épisode on papote autour du fait de ne pas réussir à vivre dans le présent, alors si tu ressens le besoin de te reconnecter avec l'instant présent cet épisode est fait pour toi.
Bonne écoute :)
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Hello !
On a tous un jour voulu entreprendre quelque chose qui nous tient à coeur sans réussir à trouver le courage pour aller jusqu'au bout à cause de différents facteurs, et c'est quelque chose qui m'a particulièrement touché alors j'ai voulu en parler à travers cet épisode de podcast.
Aujourd'hui on va donc papoter autour du fait de ne pas oser se lancer, du pourquoi et surtout du comment sortir de cette peur !
Bonne écoute :)
TikTok : mogchm
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Hello !
Dans cet épisode on parle amitié pour la première fois dans ta pause pipelette ! On pense souvent que les amis se doivent d'être là pour nous envers et contre tous, mais je ne suis pas d'accord avec ça ... On en parle donc ici :)
N'hésite pas à me donner ton avis en commentaire ou sur les réseaux sociaux, je veux bien en débattre avec plaisir !
Bonne écoute :)
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Hello !
Aujourd'hui on papote autour du fait de devoir accepter que les choses prennent du temps. Monter une entreprise, apprendre une nouvelle langue, faire son deuil, avoir son diplôme, ... Tout ça prend du temps et le cerveau humain a souvent du mal à l'accepter. Dans cet épisode on va essayer de comprendre pourquoi et apprendre comment changer ça.
Bonne écoute :)
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Hello !
Dans ce nouvel épisode on papote de passion, de vocation et de profession. Ici l'idée c'est de comprendre comment s'orienter vers un métier de façon raisonnée sans forcément chercher à faire de sa passion sa principale source de revenue
Que tu sois un étudiant en quête d'orientation professionnelle, un adulte en reconversion ou simplement un.e curieux.se, cet épisode est fait pour toi !
Bonne écoute :)
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Hello !
On se retrouve aujourd'hui pour un nouvel épisode de ta pause pipelette où j'aborde le sujet vu et revu des réseaux sociaux ... Mais à ma manière !
Mes tocs de langage et moi essayons pendant ces 14 minutes de t'aider à faire de l'algorithme ton meilleur ami afin que tes réseaux deviennent un endroit bienveillant.
Bonne écoute :)
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Hello !
Si comme moi tu te mets en compétition dans tous les aspects de ta vie, cet épisode est fait pour toi. Tu y comprendras peut-être comment tu l'as développé mais également comment t'en détacher, enfin je l'espère !
Bonne écoute :)
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Hello !
Récemment j'ai compris à quel point mon environnement jouait sur mon bien-être mental : mon chez-moi, mon entourage, mon téléphone ... Tant de choses sur lesquels on peut agir pour se sentir mieux au quotidien.
Dans cet épisode je t'explique mon point de vue sur le sujet et te donne tout plein de tips pour rendre ton environnement plus sain.
Peu importe ton âge et ta situation de vie je suis sûre que cet épisode est fait pour toi !
Bonne écoute :)
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Hello !
Dans cet épisode je parle de mes ressentis suite à mon voyage de plusieurs mois en Asie du Sud-Est.
Que tu aime voyager, que tu projette de partir en backpack ou que tu sois simplement curieux.se cet épisode est fait pour toi !
Bonne écoute :)
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Hello !
Bienvenue dans ce premier (vrai) épisode de ta pause pipelette :)
J'ai décidé d'aborder le sujet de l'année de césure pour cette nouvelle rentrée (ça peut paraître contradictoire je sais ... mais écoute et tu comprendra !)
Donc que tu fasse ta première rentrée en études supérieures, que tu sois un.e étudiant.e perdu ou que tu sois simplement curieux.se cette épisode est fait pour toi.
Ici on parle césure mais également appréhension de la rentrée, expériences de vie et autre ... Je suis une pipelette quoi :)
Je m'excuse pour les soucis de son et de micro, étant en plein déménagement ma pièce est un peu vide donc ça résonne ... Et je ne maîtrise pas encore tout à fait mon matériel, mais promis ça va venir !
Bonne écoute :)
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Hello ! Bienvenue dans mon tout premier podcast qui est un épisode introductif me concernant et concernant mon projet. Je m'excuse pour la qualité du montage qui n'est pas encore tout à fait maitrisée et pour les bruits de fond ... Comme dirait la reine d'Instagram ce n'est pas parfait mais c'est fait avec le coeur.
Petite correction : la semaine prochaine l'épisode ne sera finalement pas sur le thème du voyage mais sur celui de l'année de césure. Eh oui, la désorganisation commence déjà ... Mais promis je vais vite m'améliorer !
Bonne écoute :)
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