Episodes
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New Work ohne es geplant zu haben. Die Gango luege GmbH, eine Videoproduktionsfirma, war eine zufĂ€llige GrĂŒndung von Nicolas Sigrist und Jonas Blaser. Fadri Zimmermann ist eher zufĂ€llig etwas spĂ€ter dazugekommen. Und zufĂ€llig haben sie alle am gleichen Tag Geburtstag. Ob das der Grund ist, warum sie so harmonisch zusammenarbeiten? Fabienne spricht im Interview mit Nicolas und Fadri darĂŒber, wie und warum sie gut zusammenarbeiten und ob es eine gute Idee ist fĂŒr junge Menschen, etwas mit Film und Ton zu grĂŒnden.
In dieser Folge erfÀhrst du:
â Wie es dazu kam, dass Nicolas, Jonas und Fadri zusammenarbeiten
â Welche Grundvoraussetzungen wichtig sind, damit Gleichberechtigung möglich ist
â Warum sich Verletzlichkeit auch bei der Arbeit auszahlt
â Und mit welcher richtig guten Frage sie jede Woche ihr Meeting starten
Mehr zu Gango luege findest du hier
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Mindful Leadership, ist das nicht Paradox? Wie gehen Achtsamkeit und FĂŒhrung zusammen? Warum sollten sich leitende Angestellte damit auseinandersetzen? Diese und andere Fragen beantwortet Dr. Alexander Hunziker in diesem Interview. Er erzĂ€hlt auch, wie er selber zur Achtsamkeitspraxis gekommen ist und was positive Psychologie und Achtsamkeit verbindet. Seine Forschung und sein Arbeiten prĂ€gen eine neue Generation von FĂŒhrungskrĂ€ften, die nicht nur erfolgreich, sondern gerne auch gesund bleiben möchten. Viel Freude beim Reinhören!
In dieser Folge erfÀhrst du:
â Wie Dr. Alexander Hunziker zur Achtsamkeit kam
â Wie Mindful Leadership die Arbeitsbeziehung beeinflusst
â Warum Achtsamkeit gesund hĂ€lt
â Was Mindful Leadership und positive Psychologie verbindet
Mehr zu Alexander Hunziker hier
Weitere Links zu seinem Schaffen:
Buch Positiv fĂŒhren
Blog Das subjektive WirtschaftslexikonVideo Mindful Leaderships kurz erklÀrt
Video Positiv fĂŒhren kurz erklĂ€rtReferat Was uns die GlĂŒcksökonomie zu sagen hat
TV-Interview FĂŒhren in der Digitalen Transformation
Weiterbildungen
CAS Mindfulness in Organisationen
Fachkurs BFH Mindful Leadership
Fachkurs BFH Positive Leadership
Fachkurs BFH Achtsamkeitsbasierte Organisationsentwicklung
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Episodes manquant?
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Gesundheit und Arbeit sind eng miteinander verwoben. Geht es den Mitarbeitenden gut, geht es dem Unternehmen gut. Gerade in kleineren und mittleren Unternehmen wird sofort spĂŒrbar, wenn jemand ausfĂ€llt. Das hat auch Einfluss auf die Performance in Teams. Eric BĂŒrki ist bei der Gesundheitsförderung Schweiz fĂŒr das Betriebliche Gesundheitsmanagement zustĂ€ndig und hat mit Unternehmen aus der Privatwirtschaft das Label «Friendly Work Space» ins Leben gerufen. Warum dieses Label wichtig ist, was es den Unternehmen und Mitarbeitenden bringt und warum betriebliches Gesundheitsmanagement mehr als gesunde Snacks ist, darĂŒber sprechen Eric BĂŒrki und Fabienne in diesem Interview.
In dieser Folge erfÀhrst du:
â Wie Betriebliches Gesundheitsmanagement die Performance von Mitarbeitenden beeinflusst
â Was auch kleine und mittlere Unternehmen fĂŒr die Gesundheit der Mitarbeitenden machen können
â Warum Gesundheit nicht nur ein privates Thema ist, sondern auch auf die Management Agenda gehört
â Warum Friendly Work Space nicht nur ein weiteres Label fĂŒr Unternehmen ist, sondern einen echten Mehrwert fĂŒr Mitarbeitende bietet
Mehr zu Eric BĂŒrki hier
Mehr zu Friendly Work Space hier
Mehr zum jÀhrlichen BGM Anlass hier
Mehr zur Gesundheitsförderung generell hier
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Breathwork kennen einige im Zusammenhang mit Yoga. Was Manuela und Matthias mit dem Atem machen, geht weit darĂŒber hinaus. Studien belegen, dass der Atem einen grossen Einfluss darauf hat, wie wir uns fĂŒhlen, auf unsere SchlafqualitĂ€t und wie wir performen. Der grosse Vorteil am Atem: Wir können ihn aktiv beeinflussen und uns somit in unterschiedliche geistige und körperliche ZustĂ€nde versetzen. Was Breathwork ist, wie Manuela und Matthias auf dieses aussergewöhnliche Thema kamen und was Breathwork in Teams bewirken kann, darĂŒber spricht Fabienne mit den beiden in dieser Folge.
In dieser Folge erfÀhrst du:
â Wie Manuela und Matthias zu Breathwork kamen
â Was die Wissenschaft zu Breathwork sagt
â Welche Auswirkungen Breathwork im Team haben kann
â Und warum man dafĂŒr nicht spirituell sein muss
Mehr zu Manuela Schöpfer hier
Mehr zu Matthias Hunkeler hier
Mehr zu ihrem gemeinsamen Unternehmen Keur hier
Zum Buch von James Nestor gelangst du hier
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Im beruflichen Kontext ist Feedback essenziell um in der eigenen Karriere vorwĂ€rts zu kommen oder auch um als Team zu wachsen. Doch irgendwie scheint diese Thema auch viel Konfliktpotenzial zu haben. Denn wie oft und auch wie geben wir uns Feedback, da gibt es keine best practice die auf alle passt. Warum es genau darum wichtig ist, klare Regeln zu haben, die auf das eigene Team zugeschnitten sind und welches Feedback wir schon sehr wertvoll fanden, darĂŒber sprechen wir in dieser Folge:
â Warum die eigene Haltung das Feedback beeinflusst
â Wie Feedback auch vertrauen im Team schaffen kann
â Warum der richtige Zeitpunkt beim Feedback essenziell ist
â Und wie man als Feedback-Nehmer souverĂ€n bleibt
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Werte spielen eine entscheidende Rolle im tĂ€glichen Leben, sowohl auf persönlicher als auch auf beruflicher Ebene. Sie beeinflussen unsere Entscheidungen, unser Verhalten und unsere Interaktionen mit anderen Menschen. In Teams und Organisationen sind gemeinsame Werte von entscheidender Bedeutung fĂŒr erfolgreiche Zusammenarbeit. Sie schaffen eine gemeinsame Basis, auf der Entscheidungen getroffen und Konflikte gelöst werden können. Oft haben Werte allerdings den Ruf nur leere WorthĂŒlsen zu sein, weil sie im Team oder Unternehmen nicht gelebt werden. In der heutigen Podcastfolge zum Thema «Werte: Leere WorthĂŒlse oder echter Mehrwert?» erfĂ€hrst du deshalb:
â WofĂŒr gemeinsame Teamwerte nĂŒtzlich sein können
â Was unbedingt diskutiert werden muss, damit Teamwerte keine WorthĂŒlsen bleiben
â Unsere Sicht auf das VerhĂ€ltnis zwischen persönlichen Werten und Teamwerten
â Wie du deine eigenen Werte definierst
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In einer Welt, die von Technologie und Schnelllebigkeit geprĂ€gt ist, sehnen sich immer mehr Menschen nach einer Verbindung zur Natur. Doch wie können wir diese Verbindung herstellen und wie können wir davon auch im beruflichen Kontext profitieren? Susana GarcĂa Ferreira hat sich diesem Thema verpflichtet. Sie begleitet Menschen dabei, mit den Rhythmen der Natur zu leben. In der Corporate Welt begleitet sie Teams mit Ritualen dabei, Themen aufzuarbeiten. Und genau darĂŒber spricht Chantal in der heutigen Folge mit ihr.
In dieser Folge zum Thema «Rituale in Teams» erfÀhrst du:
â Wie Susana den Zugang zur Natur nach eigener Karriere wiederentdeckt hat
â Welche Arten von Rituale es gibt
â Warum Rituale gerade auch in der Corporate Welt wichtig sind und warum die Dienstleistungsgesellschaft sich davon entfremdet hat
â Welche Zeitpunkte sich besonders gut fĂŒr Rituale eignen
Mehr zu Susana findest du hier:
Website
Buch «Naturrituale im Rhythmus des Jahres»
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Laut einer Studie sind 57% der psychisch bedingten KrankheitsausfĂ€lle Konflikten am Arbeitsplatz zuzuschreiben (SWICA, 2022). Konflikte gehören aus unserer Sicht zu einer gesunden Teamkultur dazu. Wie wir mit ihnen umgehen, kann allerdings den entscheidenden Unterschied machen, ob sie uns krank machen oder vielleicht sogar nutzen. Denn nur durch ein offenes und respektvolles Miteinander kann ein Team langfristig erfolgreich sein. â
In dieser Folge erfĂ€hrst du:â
â Was fĂŒr uns eine gesunde Konflikkultur ausmachtâ
â Welche Voraussetzungen gegeben sein mĂŒssen, um eine gesunde Konfliktkultur zu etablierenâ
â Welchen Nutzen Konflikte fĂŒr ein Team haben könnenâ
â Warum nicht alle Konflikte angesprochen werden mĂŒssenâ
â Warum KonfliktfĂ€higkeit wichtig ist und ob sie erlernbar istâ
Die erwÀhnte Studie findest du hier.
đMöchtest du 2024 gemeinsam mit uns an eurem Teamspirit arbeiten? Unser Angebot findest du unter: www.daughters-of-time.ch/teamcoaching
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Wenn Menschen sich im Arbeitsumfeld begegnen gilt es auch immer wieder zu klĂ€ren: Was brauchst du? Was brauche ich? Und wie finden wir uns, wenn sich die Antworten auf diese Fragen nicht decken? Bestimmt musst auch du immer wieder verhandeln. Zu welchem Lohn bin ich bereit, meine Lebenszeit fĂŒr dieses Unternehmen einzusetzen? Bis wann soll ein Projekt fertig sein? Und zu welchen Konditionen? Deshalb wollten wir genauer wissen: Was macht eine gute Verhandlung aus und kann man das lernen? Diese und weitere Fragen haben wir mit Bettina Röösli diskutiert.
Bettina Röösli ist Group Purchasing and Sustainability Director bei der Katara Hospitality Switzerland AG, die wiederum Besitzerin mehrerer Luxushotels ist, wie unter anderem auch The BĂŒrgenstock Resort. Ăber mehr als 20 Jahre als EinkĂ€uferin in der Hotellerie hat sie einen grossen Erfahrungsschatz angelegt, wenn es um gute Verhandlungen geht.
In dieser Folge zum Thema «Wie gelingen Verhandlungen?» erfÀhrst du:
â Welche Voraussetzungen gegeben sein mĂŒssen fĂŒr eine gute Verhandlung
â Wie du dich gut vorbereiten kannst
â Warum AuthentizitĂ€t nicht verhandelbar ist
â Welchen Verhandlungsstil sie selber pflegt
Mehr zu Bettina Röösli findest du hier:
Linkedin
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Gerda Söhngen hat das mittelstĂ€ndische Familienunternehmen Keil Befestigungstechnik GmbH von ihren Eltern ĂŒbernommen und ist wieder ausgestiegen, weil es fĂŒr sie einfach nicht stimmig war. Erst als sie sich erlaubt hat out of the box zu denken und das Unternehmen im Tandem mit einem externen GeschĂ€ftsfĂŒhrer gemeinsam zu leiten, hat es im zweiten Anlauf dann doch geklappt. Christian Schmidt und Gerda Söhngen leiten nun seit rund 4 Jahren gemeinsam das Unternehmen und sind sehr erfolgreich damit. Warum das gut klappt, was in der Zusammenarbeit fĂŒr sie wichtig ist und warum sie lieber zu zweit, als alleine fĂŒhren, darĂŒber haben wir mit den beiden gesprochen.
In dieser Folge zum Thema «Tandem an der Spitze» erfÀhrst du:
â Wie es dazu kam, dass Gerda und Christian im Tandem arbeiten
â Warum FĂŒhren zu zweit einfach schöner ist
â Wieso Gerda aktives Streiten am Herzen liegt
â Und warum Mitarbeitende vom Tandem auch profitieren können
Mehr zu Gerda und Christian findest du hier:
Gerda auf LinkedIn
Christian auf LinkedIn
Webseite Keil Befestigungstechnik GmbH
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In der Arbeit mit Teams sprechen wir oft ĂŒber folgende Formel: Talent x Investition = StĂ€rke. Nur wenn du deine Talente kennst, sie aktiv in deinem Alltag einsetzt und darin investierst, werden sie zu wahren StĂ€rken, die du fĂŒr deinen Erfolg nutzen kannst. Doch die Formel legt auch Nahe, dass fehlendes Talent durch viel Investition ersetzt werden kann und du so zum selben Ergebnis kommst. Ist es das wirklich so? Dieser Frage gehen wir in ser heutigen Solofolge nach.
In dieser Folge erfÀhrst du:
â Zu welchem Schluss die Berliner Hochschule fĂŒr KĂŒnste in einer Studie kam in Bezug auf Talent & Ăbung kam
â Wie die Definition von Erfolg mit dieser Frage zusammenhĂ€ngt
â Wie wir ganz persönlich zu diesem Thema stehen
â Welche unterschiedlichen Talente hinter ein un demselben Beruf - wie z.B. SĂ€nger:in - stecken können
đDiese Folge ist bereits die letzte vor unserer Weihnachtspause. Weiter geht es ab dem 11.01.2024 wie gewohnt mit einer Folge alle zwei Wochen.đ
Wir wĂŒnschen dir und deinen Liebsten von Herzen frohe Festtage, ein paar ruhige Tage um die Stille zwischen den Jahren fĂŒr dich und deine Reflexion zu nutzen und einen richtig schönen Start ins 2024.
Vielen Dank, dass du mit uns verbunden bist und dich fĂŒr die Themen interessierst, die wir in die Welt tragen wollen.
Herzlich,
Fabienne und Chantal
đMöchtest du 2024 gemeinsam mit uns an eurem Teamspirit arbeiten? Unser Angebot findest du unter: www.daughters-of-time.ch/teamcoaching
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Der Boost in unserer eigenen Zusammenarbeit war die Entdeckung unserer StĂ€rken. Dabei geht es nicht nur darum zu sehen, was einem besonders liegt. Sondern auch darum, zu verstehen was eine Ăbertreibung der StĂ€rke fĂŒr negative Auswirkungen haben kann oder welche BedĂŒrfnisse an meine Arbeit oder mein Team entstehen, weil ich eben natĂŒrlicherweise meine StĂ€rken einsetze, wenn ich arbeite.
Wir sprechen in dieser Folge darĂŒber, wie wir unsere eigenen Reibungspunkte durch die Entdeckung der StĂ€rken ĂŒberwinden konnten. Wie wir unsere StĂ€rken bewusst einsetzen und welche Erkenntnisse in von uns begleiteten Teams zu einer besseren Zusammenarbeit fĂŒhrten. Denn bei StĂ€rkenorientierung geht es am Ende um produktive, effiziente und verstĂ€ndnisvolle Zusammenarbeit. Wir wĂŒnschen dir viele Erkenntnisse!
In dieser Folge zum Thema «StÀrkenorientierte Zusammenarbeit» erfÀhrst du:
â Warum StĂ€rken benennen eine wichtige Skill ist
â Wie StĂ€rken in der Ăbertreibung auch zu einer Hemmung werden können
â Wie ein gemeinsames VerstĂ€ndnis fĂŒr StĂ€rken zu einer besseren KonfliktfĂ€higkeit fĂŒhrt
â Impulse fĂŒr deine eigenen StĂ€rken und den Umgang mit "schwierigen" Kolleg:innen
Hier der Link zum StÀrkenassessment von Gallup: www.gallup.com/cliftonstrengths/de
Uns und unser Angebot findest du unter: www.daughters-of-time.ch
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Mikael Krogerus ist den meisten Schweizer:innen ein Begriff. Er ist Journalist beim Tagesanzeiger und schreibt gemeinsam mit Roman TschĂ€ppeler BĂŒcher. Das neuste gemeinsame Werk heisst «Zusammenarbeiten». Wie sie dazu gekommen sind BĂŒcher zu schreiben, was er bei der Zusammenarbeit im Team wichtig findet und warum ehrliche Freundlichkeit etwas ist, das er allen Menschen ans Herz legen wĂŒrde, darĂŒber sprechen wir mit Mikael in dieser Folge.
In dieser Folge zum Thema «Zusammenarbeiten» erfÀhrst du:
â Was er bei den Kaos-Piloten ĂŒbers Arbeiten gelernt hat
â Warum er Freundlichkeit fĂŒr eine unterschĂ€tzte FĂ€higkeit hĂ€lt
â Wie er zum Thema New Work steht
â Warum er die 4-in-1-Perspektive von Frigga Haug spannend findet
â Und warum es sinnvoll sein kann, unterschiedliche Charaktere im Team zu haben
Das Modell von Frigga Haug erklÀrt, findest du hier.
Das Buch «Zusammenarbeiten» von Mikael Krogerus und Roman TschÀppeler findest du hier.
Mehr zu Mikael Krogerus findest du hier:
Mikael auf LinkedIn
auf der Webseite des Tagesanzeigers
auf der Webseite mit Roman TschÀppeler
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In dieser Folge geht es um ein polarisierendes Thema: New Work. Viele verbinden damit «selbstorganisiertes Arbeiten» oder «Holokratie». Mit Daniela Christen vom Beratungsunternehmen Gobeyond sprechen wir ĂŒber Mythen rund um New Work, warum es zu kurz greift nur von Selbstorganisation zu sprechen und es eben nicht nur ein Thema der Generation Z ist. Sie erzĂ€hlt wie Projekte bei Gobeyond umgesetzt werden und warum es keine «one size fits all»-Lösung gibt. Viel Spass!
In dieser Folge zum Thema «New Work» erfÀhrst du:
â Was New Work fĂŒr Daniela bedeutet
â Warum auch bei New Work Struktur & FĂŒhrung wichtig sind
â Unterschied BedĂŒrfnis vs. Wunsch
â Welche Stolpersteine es zu beachten gibt
Das empfohlene Buch aus der Episode von Bettina Rollow und Joana Breidenbach mit dem Titel «New Work needs Inner Work» findest du hier.
Mehr zu Daniela Christen findest du hier:
Daniela auf LinkedIn
auf ihrer Webseite
ihr Arbeitgeber Gobeyond
ihr eigener Podcast
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Der Einfluss des eigenen Selbstmanagement auf das Team und die Teamzusammenarbeit wird oft unterschĂ€tzt. Denn sind wir ehrlich: Keine:r wartet gerne, wenn andere ihre To Doâs in einem Projekt nicht fristgerecht abschliessen. Dann kommt alles ins Stocken und es gibt bereits erste Augen die Rollen.â
Wie du dich gut organisieren kannst, darum geht es in einem effektiven Selbstmanagement. Dazu gehören zum Beispiel auch bewusste PAUSEN. Denn effektiv heisst nicht DauerbeschĂ€ftigt und am Rande der eigenen Kraftreserven. Effektiv heisst vor allem, dass man sich selber ernst nimmt, sich gut mit anderen abspricht und entsprechend der Unternehmensziele oder Teamziele immer wieder PrioritĂ€ten setzt.â
In dieser Folge zum Thema «Selbstmanagement» erfÀhrst du:
â Warum es fĂŒr Teamarbeit wichtig ist, sich selbst gut zu managen
â Unser VerstĂ€ndnis von Selbstmanagement
â Tools die wir sehr schĂ€tzen
â Ein paar Fragen fĂŒr dein eigenes Selbstmanagement
Uns und unser Angebot findest du unter: www.daughters-of-time.ch
Links zu den genannten Tools, BĂŒchern und Ted Talks
Steven R. Covey BĂŒcher zum Thema EffektivitĂ€t
Ryder Caroll Ted Talk zur Bullet Journal Methode
BĂŒcher zur Bulletjournal Methode
Löhnmethode
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Der Alltag vom SBB Kundendienst ist von Reklamationen ĂŒber verspĂ€tete ZĂŒge und verpasste AnschlĂŒsse geprĂ€gt. Es liegt in der Natur der Sache, dass das Team tĂ€glich mit negativen Nachrichten konfrontiert ist und wogen glĂ€tten muss. Als Teamleiterin des SBB Kundendienstes der Deutschschweiz und des Tessins ist Kathrin Pieren verantwortlich fĂŒr das Team. Wie schafft Sie es, die Motivation hochzuhalten? Und resiliente Mitarbeitende fĂŒr diesen Job nicht nur zu finden, sondern auch zu halten?
In dieser Folge zum Thema «Teamarbeit im Beschwerdemanagement» erfÀhrst du:
â Wie die Motivation im Team trotz ngeativ geprĂ€gtem Alltag hochgehalten wird
â Welche Relevanz der autonome Handlungsspielraum hat
â Wie Kathrin Pieren in Zeiten von FachkrĂ€ftemangel die Fluktuation tief hĂ€lt und resiliente Mitarbeitende findet und haltet
â Was den Teamspirit stĂ€rkt
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In dieser Folge zum Thema «Faktor Zeit in Teams» erfÀhrst du:
â Warum «Zeit» nicht die Uhr ist
â Was Organe und Synchronisation mit Teams zu tun haben
â Warum Management Literatur keine FreizeitlektĂŒre ist
â Weshalb Motivation grösstenteils intrinsisch ist
â Die Sicht eines Zeitforschers auf komplett flexible Arbeitszeitmodelle
Das erwÀhnte Teamphasenmodell nach Bruce Tuckman findest du hier.
Mehr zu Ivo Muri findest du hier:
Ivo auf seiner Webseite
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In dieser Folge zum Thema «Vertrieb Teams» erfÀhrst du:
â Welche Herausforderungen Sales Team heute haben
â Wie Teamarbeit trotz hoher Konkurrenz gelingt
â Ob variable Lohnkomponenten sinnvoll sind
â Was Mentorship mit guten Sales Teams zu tun hat
â Warum Patrick sein Business als «turn key businessâ bezeichnet und es ihm absolut nichts ausmacht
Mehr ĂŒber Patrick Utz und seine Arbeit:
đPatrick auf Linkedin
đPatrick auf seiner Webseite
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In dieser Folge zum Thema «Tools» erfÀhrst du:
â Facts&Figures
Welche zwei Faktoren Teamleistung massgebend beeinflussen.
â Lass uns sprechen
Warum Haltung wichtig ist in Bezug auf Tools, wie du Tools effektiv einsetzt, welche Tools in unserer Zusammenarbeit wichtig sind - und welche ĂŒberflĂŒssig.
â Reflexionsfrage
Eine Frage, um deine Schnittstellen am Arbeitsplatz zu reflektieren und verbessern.
Hier noch ein paar Links, die wir in der Folge angesprochen haben:
đ How to declutter your mind - TedTalk von Ryder Carroll, Erfinder der Bulletjournal Methode
đDie 7 Wege zur EffektivitĂ€t - Stephen R. Covey
đ neuronuss.ch - Luca Nussbaumer und sein Team wissen, warum Multitasking keine Option ist
www.daughters-of-time.ch
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In dieser Folge zum Thema «Interkulturelle Zusammenarbeit» erfÀhrst du:
â Was interkultureller Zusammenarbeit so besonders macht
â Welche Zutat in diesem Kontext am wichtigsten ist
â Warum demokratische Entscheide nicht ĂŒberall das richtige Vorgehen sind
â Was internationale Zusammenarbeit mit «Eile mit Weile» zu tun hat
Mehr ĂŒber Sandro Fuchs und seine Arbeit:
đ Sandro auf Linkedin
đ Sandro an der ZHAW
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