Episodes
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Meline est une athlĂšte travailleuse!
Depuis des années, Méline fait partie des meilleures coureuses de sa génération. Elle portait le maillot de l'équipe de France en junior/espoir mais le passage en sénior a été plus difficile...
Alors un choix a Ă©tĂ© fait direction la route et particuliĂšrement le marathon avec comme rĂȘve participĂ©e aux jeux olympiques de Paris en 2024.
De nombreux kilomÚtres parcourus pour arriver le 18 février dernier au record de France lors du marathon de Seville.
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Alice Mitard est une athlÚte spécialisée dans le cross.
On a souvent pu la voir sur les podiums des championnats de France ou avec le maillot tricolore lors des Europe de cross.
Cette année lors du cross de sélection d'Alonnes, Alice faisait partie des favorites pour prendre une place dans l'équipe de de France. Malheureusement pour elle, Alice n'a pas réussi à tenir la pression des pronostics.
Elle nous explique dans cette Ă©pisode sa vision du sport et son quotidien.
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Episodes manquant?
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Sarah Madeleine, c'est la révélation féminine de ce début de saison !
La jeune athlÚte de chez ON a passé un gros cap en gagnant le cross de sélection sur cross long et en relai.
Elle nous raconte sa progression et sa volonté à franchir les étapes progressivement pour atteindre son plein potentiel.
Bonne Ă©coute Ă vous !
Azais Perronin
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Pour ce dernier épisode de la saison, nous allons à la rencontre d'un coach très connu en France.
Il s'agit de d'Adrien Taouji, coach fédéral du pôle athlétisme de l'Insep. Il est également du fameux groupe professionnel Lions Track Club mené par le leader emblématique Jimmy Gressier.
Dans cet épisode, Adrien nous évoqué son parcours, ses méthodes d'entrainement, sa vision de l'athlétisme et son investissement personnel dans le sport de haut niveau. -
Corentin et Raphael ont intégré la team TRC Springart en ce début de saison estival avec pour objectif de briser plusieurs barriÚres. Pour atteindre leur objectif, l'esprit d'équipe est essentiel et c'est pour cela que TRC et Springart se sont associés afin de mettre en lumiÚre l'esprit collectif de l'athlétisme.
Finalement comme on le dit souvent : Tout seul on va plus vite, ensemble on va plus loin !
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Alice vient de passer 1 mois en Afrique du Sud pour se prĂ©parer au long chemin qu'il attend jusqu'Ă Budapest puis Paris en 2024. Durant cet Ă©pisode, elle nous explique sa vision de l'athlĂ©tisme et ses projets de carriĂšre.Finalement pour Alice courir c'est simple et il faut suivre son cĆur, prendre des risques et assumer les !
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Etienne a été la rencontre de ce stage à Font Romeu et le TRC souhaitait vous faire découvrir cet athlÚte accessible et talentueux !
Découvrez pendant cette prochaine heure tout le process suivi par Etienne pour réussir un stage en altitude.
Bon Ă©pisode !
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Alors qu'à chaque période d'hiver et l'arrivée des cross, on se repasse l'Intérieur Sport lui étant consacré, vous comprendrez sûrement notre excitation quand on a su qu'on allait pouvoir parler avec Vincent Luis pendant 1h !
On a bien entendu échanger sur l'Intérieur Sport de 2015, mais aussi sur sa longévité au plus haut niveau, sur ses réussites et ses échecs et Vincent est revenu sur une notion qu'on peut parfois oublier, qu'importe notre niveau : le kiff.
Bon Ă©pisode !
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AprÚs plusieurs mois de prépa, c'est la derniÚre ligne droite : le marathon de Paris est là !
Découvrez pendant cette prochaine heure tout le process suivi par Charles et François pour atteindre leur objectif.
Bon Ă©pisode !
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AprĂšs avoir sorti un reportage sur leur groupe d'entrainement, nous souhaitions prendre le temps de parler sur le podcast avec le groupe de Pierrefitte. Passez 1h en compagnie de Imad El Goumri, Gabriel Timba et Slim Ghomrasni.
Bon Ă©pisode !
Pour (re)voir notre reportage "La génération dorée de Pierrefitte" : https://www.youtube.com/watch?v=J6w4QcwiEA8
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Les deux grosses actus en ce moment câest le semi de Paris qui vient de se passer et bien entendu, les cross qui ont lieu chez nous, Ă Carhaix ! Attention, boue et pluie sont annoncĂ©es !
Alors, lors de ces prochaines échéances qui vont arriver, vous allez ou non réussir vos objectifs et vous serez heureux ou dépités en fonction du résultats.
Mais prenons du recul : au moins, vous pouvez courir. Et desfois, on peu avoir tendance Ă lâoublier quand on a la tĂȘte dans le guidon et quâon est bien focus sur ses diffĂ©rents objectifs ou sĂ©ances Ă rĂ©aliser. On peut mĂȘme parfois dĂ©tester ce sport tellement il peut ĂȘtre dur et vouloir tout arrĂȘter.
Et on oublie trop souvent lâessentiel. Oui, on peut courir.
On souhaitait donc sâintĂ©resser Ă la blessure, qui touche nâimporte qui du moment oĂč vous commencer Ă faire un sport rĂ©guliĂšrement.
Câest pour ça quâon a souhaitĂ© rediscuter avec Aurore Fleury. Pour ceux qui Ă©taient dĂ©jĂ lĂ il y a un an, Aurore venait dâĂȘtre sacrĂ©e championne de France du 1500m en salle et allait aller aux Europes viser une mĂ©daille. Tout roulait.
Mais aprĂšs un Ă©tĂ© un peu compliquĂ©, elle a rencontrĂ© des difficultĂ©s avec son genou et depuis, câest le yoyo.
Et câest ce quâelle va nous expliquer pendant cet Ă©pisode.
Bon Ă©pisode !
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Les cross, il les a, pour lâinstant, laissĂ©s de cĂŽtĂ© pour cette annĂ©e mĂȘme sâil est plutĂŽt trĂšs trĂšs bon sur cette discipline. En effet, Bastien Augusto avait terminĂ© 3Ăšme en 2019 et 2Ăšme en 2022 des cross et aussi 1er / Ă©quipe aux Europes il y a quelques semaines. Autant dire, que câest un client. Mais pour cette 1Ăšre partie de saison, Bastien a dĂ©cidĂ© de se concentrer sur les tours de 200m et la saison indoor. Donc pas plus tard quâil y a 2 jours, le samedi 18 fĂ©vrier, Bastien est devenu double champion de France du 3000m.
En plus, il y a quelques jours également, il a réussi à empocher sa qualif' pour les Europe en salles.
Tous les voyants sont au vert et on voulait donc discuter avec lui de tout ça, lui qui nâa commencĂ© lâathlĂ© il y a 5 ans âŠ
Bon Ă©pisode !
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Ăa commence maintenant. Et si on ne le fait pas, câest dĂ©jĂ foutu.
Parce que le marathon de Paris, câest dans un tout petit peu plus de 2 mois.
Alors que juste avant et juste aprĂšs le 2 avril vous nâentendrez et ne verrez que des vidĂ©os et des photos du marathon, on sait tous que beaucoup de chose se joue maintenant.
Et mĂȘme si en Avril il peut Ă commencer Ă faire bon et beau, il faut se taper de la borne au mois de janvier, fĂ©vrier et mars alors que le thermomĂštre indique 0.
Câest pourquoi, pour cette annĂ©e 2023, on amĂ©liore lĂ©gĂšrement le format âEn Meuteâ, format oĂč lâon suit les gars du TRC sur leur course respective.
Bon Ă©pisode !
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Alors quâon sortait tout juste du rĂ©veillon de la Saint Sylvestre et que certains dâentre nous avait dĂ©jĂ plus de 10 activitĂ©s sur Strava, le 4 janvier dernier, câest une page de lâathlĂ© français qui sâest tournĂ©.
Mahiedine Mekhissi, triple médaillé olympique sur 3000m steeple en 2008, 2012 et 2016, a décidé de prendre sa retraite à 37 ans.
On a donc bousculé notre planning pour vous proposer un épisode de TRC Story sur la course qui a fait éclore Mahiedine aux yeux du monde : sa finale en 2008 à Pékin.
Bon Ă©pisode !
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Mehdi FrÚre est un des meilleurs marathoniens français. Le 4 décembre dernier, il courait à Valence son 3Úme marathon aprÚs une bonne prépa.
Pendant cet épisode, on vous fait découvrir la vision de Mehdi de la course à pied.
On a avant tout parlĂ© plaisir, notion quâon a tendance parfois Ă oublier. On a bien entendu parler du marathon de Valence et du marathon tout court dâailleurs. Spoiler, Mehdi vous donne des tips pour rĂ©ussir le votre. On est aussi revenu sur sa coupure pendant 9 mois quâil a effectuĂ© cette derniĂšre annĂ©e. Et enfin, vous connaissez le TRC, on a parlĂ© de lâimportance de la bande de copains dans la perf.
Bon Ă©pisode !
48h avec Mehdi : https://www.youtube.com/watch?v=E1x1DjmheCM
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Vous connaissez notre amour pour les labours et notamment ceux qui se trouvent en Bretagne. On se devait donc de vous proposer un nouvel Ă©pisode sur cette discipline chĂšre Ă nos coeurs.
Le 11 et 12 dĂ©cembre prochain auront lieu les championnats dâEurope de cross Ă Turin. Et pour la 7Ăšme fois dans sa, encore, jeune carriĂšre, Baptiste Cartieaux dĂ©fendra les couleurs de lâĂ©quipe de France.
Bon Ă©pisode !
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La pluie, le vent, la nuit, le changement d'heure, personne dans les rues. Que des bonnes raisons pour rester chez soi et ne pas sortir courir. Mais non, il faut y aller. Et cet Ă©pisode vous explique pourquoi.
Bon Ă©pisode !
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Une délégation du TRC est partie mi-octobre à Valence pour tenter de faire rayonner les couleurs de la Bretagne en terres espagnoles. Et autant vous dire qu'ils n'y sont pas aller de main morte.
Bon Ă©pisode !
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Il y a plus de 5 ans, câest une simple sĂ©ance de Tempo Run qui a donnĂ© naissance au TRC.
Durant cet Ă©pisode, on voulait vous expliquer comment le TRC est passĂ© dâun groupe de pote qui sâest crĂ©Ă© autour dâune mĂȘme passion, lâathlĂ©tisme, Ă une sociĂ©tĂ© souhaitant aider tous les coureurs du monde.
Bon Ă©pisode !
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Au menu de ce nouvel Ă©pisode de "En Meute" avec Jawad : le chemin pour devenir champion d'Afrique de triathlon, le process pour rĂ©ussir Ă devenir un des meilleurs du monde sur la discipline, l'influence d'un athlĂšte comme Vincent Luis dans sa carriĂšre et son rĂȘve d'aller dĂ©crocher une mĂ©daille aux Jeux Ă Paris.
Bon Ă©pisode !
24h avec Jawad : https://www.youtube.com/watch?v=BASu3Sa09o4
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