Episodes
-
Hoe maak je een presentatie minder spannend, hoe sta je senang voor de camera en natuurlijk: wat trek je aan als je gaat presenteren, daarover ga ik in gesprek met presentatie- en mediatrainer Machteld Kooij.
Vanwege de tropische temperaturen op het moment van opname, zitten we lekker buiten in de tuin van Machtelds werkplek aan de Utrechtse Biltstraat. Vandaar dat je af en toe het geraas van de voorbijkomende mensen, auto’s en bussen hoort.
Luister vooral tot het einde, want dan vertelt Machteld hoe je een van haar boeken kunt bemachtigen. Veel luisterplezier!
Wil je de tips en technieken van Machteld ook leren?Dat kan met de e-courses die ze heeft gemaakt voor de online Academy van House of Appearance:
Presenteren & Pitchen: 7 pitch-technieken om je publiek te imponeren
Zeg eens Uhhh: Zonder die vervelende uh's spreken voor een publiek. -
Waar we in Nederland vaak zeggen dat het er toch niet om gaat hoe je eruitziet, gebruiken Amerikanen kleding als een strategische tool om hun boodschap te versterken en hun autoriteit te onderstrepen. Kamala Harris is daar een goed voorbeeld van en ze doet dit ook nog eens zonder dat je het in de gaten hebt.
In deze aflevering analyseer ik drie items uit haar kledingstijl en leg uit hoe ze die strategisch inzet.
Wat voor Kamala werkt, hoeft niet direct voor jou te werken. Dus ren na het luisteren niet meteen naar de winkel om ook een pussy-bow blouse te scoren. Kleding is een strategische tool, maar dan moet je wel weten welke items jouw kwaliteiten visualiseren en versterken.
In het traject Verpak je Succes ga je dat ontdekken en leer ik je wat werkt voor jou.Klik hier om een gratis strategiegesprek in te plannen. Daarin bespreken we waar je tegenaan loopt, welke mogelijkheden er zijn en wat het personal branding traject Verpak je Succes daarin voor jou kan betekenen.
-
Episodes manquant?
-
In deze aflevering spreek ik uitgebreid met dé sollicitatie-goeroe van Nederland: Aaltje Vincent. Ze is de nummer 1 sollicitatieboekenauteur van Nederland en ontving onlangs de LoopbaanPro Carrière Award, een oeuvreprijs voor haar werk als loopbaan professional.
Dat je die cruciale eerste indruk al veel eerder maakt dan je zou denken.Hoe zwaar ‘de vorm’ weegt in een sollicitatiegesprek.
Met Aaltje bespreek ik het belang van appearance in het sollicitatieproces:
Welke veelgemaakte ‘appearance-fouten’ sollicitanten maken bij het solliciteren.De balans tussen professionaliteit en authenticiteit.Welke rol de dresscode van een organisatie speelt bij het solliciteren.Hoe Aaltje haar eigen kleding-strategie succesvol inzet in haar werk.Welke vooroordelen nog altijd een rol spelen als je gaat solliciteren en hoe je daar slim mee omgaat.
Luister vooral tot het einde, want dan deelt Aaltje een mindblowing oplossing om (onbewuste) vooroordelen weg te nemen in het sollicitatieproces.
Meer weten over Aaltje Vincent? Kijk dan op haar website of volg haar via LinkedIn. -
Wat doe jij: stem je je verpakking af op de context en je publiek of trek je aan waar je zin in hebt of wat op dat moment goed voelt?
In Nederland mag je gelukkig zijn wie je bent en je ook kleden zoals je je voelt. Toch heeft dit ook een keerzijde. Medewerkers vertellen dat ze ontslagen worden in een outfit waarin je eruitziet alsof je naar een strandfeest op Ibiza gaat, dat kan echt niet.
Kleding kiezen we vaak onbewust, zonder te beseffen wat het effect ervan is. Op jezelf en op je publiek. Hoe kies je de juiste outfit voor het juiste moment?
Wil je na het luisteren dat ik je help met het toepassen van deze kennis in jouw appearance? Vraag dan een gratis strategiegesprek aan. Daarin bespreken we waar je tegenaan loopt, welke mogelijkheden er zijn en wat het personal branding traject Verpak je Succes daarin voor jou kan betekenen. -
Dit is de meest openhartige en kwetsbare aflevering die ik tot nu toe heb gemaakt, want voor deze 50e aflevering ga ik langs bij mijn psycholoog Toekie van Apeldoorn.
Met haar praat ik over bescheidenheid en in hoeverre dat effect heeft op je zelfbeeld en daarmee ook op hoe je gezien en ervaren wordt door je omgeving. Bescheidenheid gaat ook over angst. Angst om direct te zijn, om zichtbaar te zijn. Ze legt uit waar die angst vandaan komt en wat je kunt doen om daar doorheen te breken. Om tevoorschijn te komen, als jezelf.
Vind jij het lastig om de balans te vinden tussen je bescheiden persoonlijkheid en de verwachtingen van je omgeving? Bijvoorbeeld door het advies van je leidinggevende: “Je moet wat zichtbaarder zijn en wat meer van je laten horen”? Luister dan zeker naar deze aflevering en vergeet ook niet om je leidinggevende mee te laten luisteren ;-).
Meer weten over Toekie van Apeldoorn?
Volg dan vooral haar Instagram account of maak de connectie op LinkedIn. -
Na het luisteren van deze aflevering weet je aan welke knoppen je moet draaien om anderen onbewust te beïnvloeden met jouw visuele communicatie.
Wil je na het luisteren dat ik je help met het toepassen van deze kennis in jouw appearance? Vraag dan een gratis strategiegesprek aan. Daarin bespreken we waar je tegenaan loopt, welke mogelijkheden er zijn en wat het personal branding traject Verpak je Succes daarin voor jou kan betekenen. -
Spreekt jouw lichaam dezelfde taal als je inhoudelijke boodschap?
Welke indruk je maakt en wat dat doet met de beeldvorming, wordt mede bepaald door je lichaamstaal: de communicatieve boodschappen die je overbrengt met de houding waarin je staat, de manier waarop je loopt en beweegt, je gezichtsuitdrukking, of en hoe je oogcontact maakt en hoe je een hand geeft.
Wist je dat wanneer jouw woorden je lichaamstaal tegenspreken, de non-verbale boodschap bijna altijd als de ware boodschap opgevat wordt? Lichaamstaal is daarmee van grote invloed op de beeldvorming en dus op je imago.
Luister deze aflevering als je wilt weten welke lichaamstaal effectief is, wat het verschil is tussen hoge en lage status en wat de meest gemaakte lichaamstaalmisser is.
Je leest meer over lichaamstaal in mijn boek Verpak je Succes. Klik hier om het boek te bekijken. -
Vrouwelijke experts zijn nog altijd ondervertegenwoordigd in het nieuws, terwijl media-aandacht veel kan betekenen voor je expertstatus. Als vrouwen wél in de media komen, dan gaat het vaak over het uiterlijk. Hoe kunnen we dit veranderen?
Daarover ga ik in gesprek met publiciteitsexpert Janneke van Heugten. Janneke is directeur van mediaplatform Vaker in de Media (VIDM) en ze heeft net haar gelijknamige boek gelanceerd.
Welke vraag altijd aan vrouwelijk experts wordt gesteld en hoe je die pareert;Hoe het komt dat juist bij vrouwen de aandacht vaker bij de verpakking blijft hangen;Hoe ze zelf omgaat met reacties op haar uiterlijk en outfit;Waarom ze het wél belangrijk vindt om aandacht te besteden aan je uiterlijk;Welk advies zij aan de media geeft om de Nederlandse stereotype manier van denken te doorbreken;Hoe je omgaat met kritiek en negatieve feedback van mannen;Wat het toekomstbeeld voor meer diversiteit in de media.
Ze vertelt:
Meer weten over Janneke van Heugten en mediaplatform VIDM? Volg dan vooral haar Instagram account of maak de connectie op LinkedIn.Klik hier om Janneke’s boek Vaker in de Media – Zo kom je als vrouwelijke expert in beeld te bekijken.
-
Je kent vast de uitdrukking ‘je krijgt geen tweede kans voor het maken van een eerste indruk’. Hoe komt zo’n eerste indruk eigenlijk tot stand en wat is de impact ervan? Is er nog hoop nadat je een slechte eerste indruk hebt gemaakt?
In deze aflevering vertel ik je hoe een eerste indruk wordt gevormd, hoe je vooroordelen kunt omzeilen en een sterke eerste indruk kunt maken.
Werken aan jouw eerste indruk doe je in onze training ‘De Wasstraat’. Hierin krijg je in 1 dag alle tools in handen om jezelf professioneel zichtbaar te maken: een overtuigende elevator pitch, professionele profielfoto’s, kledingadvies, personal branding tips en tips voor een vitale uitstraling.
Klik hier voor meer informatie of neem contact op voor een maatwerk oplossing voor een in-company training met je team. -
In deze aflevering ga ik in gesprek met Renée de Boo, partner People & Change bij KPMG. Zij is dagelijks bezig met gedragsveranderingen binnen organisaties. Welke rol speelt appearance daarbij?
Ze vertelt over:
Hoe haar appearance haar bijna fataal werd aan het begin van haar carrière en wat ze heeft gedaan om dit op te lossen;Wat de aandacht die je besteed aan hoe je eruitziet doet met de perceptie van anderen;Hoe je zorgt voor de ‘fine balance’ tussen ondersteunen en niet te veel afleiden;Dat kleding ook een taal is die mensen moeten spreken om je te begrijpen;Hoe je zelfverzekerdheid kan uitstralen in een leiderschapsrol;Hoe zij omgaat met onzekerheid en kwetsbaarheid: wanneer laat je dit wel en wanneer juist niet zien;Welk advies zij geeft aan jonge professionals.
Renée en haar team van change consultants hebben inmiddels ervaren hoe ze hun appearance strategisch kunnen inzetten. Wil je weten wat appearance kan betekenen voor jou en jouw team? Neem contact op via [email protected] of klik hier om een vrijblijvende afspraak in te plannen voor een strategiegesprek.
-
Dit is het vierde en laatste deel uit een serie waarin ik je meeneem in de checklist waarmee je aantrekt wat je verdient. Heb je de eerdere afleveringen uit deze serie (40, 41 en 43) nog niet beluisterd, doe dit dan zeker.
In deze aflevering leg ik uit hoe je op een consistente manier varieert in je appearance, afstemmen zonder verlies aan geloofwaardigheid. Ook hiervoor gebruik je het Branding-bord, nu om je profilering af te stemmen op de verschillende situaties waar je elke werkdag mee te maken krijgt. Hoe doe je dat op een consistente manier?
Wil je na het luisteren van deze serie dat ik je help met het toepassen van deze kennis in jouw appearance? Vraag dan een gratis strategiegesprek aan. Daarin bespreken we waar je tegenaan loopt, welke mogelijkheden er zijn en wat het personal branding traject Verpak je Succes daarin voor jou kan betekenen. -
Aantrekken wat je verdient mag je ook letterlijk nemen: zorg voor een aantrekkelijke verpakking die jouw inhoudelijke kwaliteiten versterkt.
Door iets anders aan te trekken, verander je de beeldvorming direct. Maak gebruik van dat gegeven en draag kleding die past bij jou én je professionele imago.
In deze aflevering ontdek je hoe dat werkt en hoe je daarbij ook het Branding-bord gebruikt.
Let op: dit is het derde deel uit een serie van vier afleveringen waarin ik je meeneem in de checklist waarmee je aantrekt wat je verdient. Heb je de eerdere afleveringen uit deze serie (40 en 41) nog niet beluisterd, doe dit dan zeker.
Wil je hiermee aan de slag? In de training Zien ze wel hoe goed je bent leer je hoe je jouw kleding perfect afstemt op je inhoudelijke kwaliteiten. Klik hier om je aan te melden.
Wil je dat ik met je meedenk over jouw visuele communicatie? Vraag dan een gratis strategiegesprek aan. Daarin bespreken we waar je tegenaan loopt, welke mogelijkheden er zijn en wat het personal branding traject Verpak je Succes daarin voor jou kan betekenen. -
Ben jij je bewust van de impact die jouw kleding heeft op je zelfvertrouwen? Dat is een van de inzichten die modepsycholoog Anke Vermeer geeft in het interview dat ik met haar had.
Hoe we onze identiteit uiten in hoe we ons kleden;Wat 'conspicious consuming' daarmee te maken heeft;Hoe mode jouw zelfvertrouwen een boost kan geven;Waarom de meeste mensen zich hier niet bewust van zijn;Hoe je zelf kunt ervaren wat kleding met je doet;Wat visuele cues zijn;Dat hoe je ergens binnenloopt al veel vertelt over wie je bent;Hoe je miskopen voorkomt;Dat een miskoop ook positieve kanten heeft;Wat 'mood enhancement dressing' is en hoe je dat zelf kunt toepassen;Dat je kleden zoals je je voelt niet altijd een goed idee is;Dat wat kleuren met of voor je doen heel persoonlijk is;Of er een ‘one size fits all’ is wat kleuren en kleding betreft;
Mode en psychologie lijken twee tegenovergestelde onderwerpen, maar ze hebben veel meer gemeen dan je zou denken.
In deze podcast ontdek je:Meer weten over Anke?
Volg dan vooral haar Instagram account:de Modepsycholoog
-
Heb je ‘m gedaan, de Imagocheck? In de vorige aflevering heb ik je uitgelegd wat de Imagocheck is en hoe je ‘m zelf kunt doen. Zodat je weet hoe anderen jou zien en waarnemen.
Vergeet ook niet om te bepalen hoe jij gezien wilt worden. Daar gaan we in deze aflevering mee aan de slag. We gaan het hebben over:
> Hoe wil je gezien worden?
> Welke kwaliteiten wil je zichtbaar maken?
> Hoe kun je die op een slimme manier inzetten in je dagelijkse praktijk?
Daar heb ik een slimme tool voor ontwikkeld, die je ook terugvindt in de checklist ‘Wat trek je aan?’. Als je die nog niet gedownload hebt, doe dit dan via deze link. Dan ontvang je ook elke maand de Appearance Monthly, vol inspiratie over visuele communicatie.
Wil je dat ik met je meedenk over jouw visuele communicatie? Vraag dan een gratis strategiegesprek aan. Daarin bespreken we waar je tegenaan loopt, welke mogelijkheden er zijn en wat het personal branding traject Verpak je Succes daarin voor jou kan betekenen. -
Eruitzien alsof je geen aandacht besteedt aan je uiterlijk of profilering is wat anders dan er uit onverschilligheid geen aandacht aan besteden. Bijvoorbeeld omdat je vindt dat mensen je maar moeten nemen zoals je bent.
Weet je eigenlijk hoe anderen jou zien en waarnemen? In deze aflevering hoor je hoe beeldvorming werkt en hoe je erachter komt wat jouw imago is.
Wil je hiermee aan de slag? In de training Zien ze wel hoe goed je bent leer je hoe je jouw appearance - een verzamelwoord voor hoe je jezelf presenteert op de werkvloer en hoe je daarin waargenomen wordt door anderen - perfect afstemt op je inhoudelijke kwaliteiten. Je werkt aan een profilering waarmee je aantrekt wat je verdient. Klik hier om de training te bekijken.In de checklist 'Wat trek je aan' vind je de verkorte versie van de Imagocheck©. Download 'm hier en je ontvangt ook elke maand de Appearance Monthly, vol inspiratie over visuele communicatie.
-
Hoe appearance werkt en hoe je het op de juiste manier inzet en toepast is niet in een uurtje te leren. Dus toen ik begon met House of Appearance, moest er een traject komen. Dat werd het traject Verpak je succes, waarin je in een periode van drie maanden in drie stappen leert beïnvloeden en overtuigen met je appearance.
Inmiddels hebben al een aantal deelnemers het traject met succes doorlopen. In deze aflevering van Wat trek je aan hoor je de ervaringen van één van die deelnemers, Esther.
Esther heeft een leidinggevende functie bij de Nederlandse Voedsel en Waren Autoriteit (NVWA). Vanwege veiligheidsoverwegingen mag ze helaas niet haar volledige naam of de afdeling delen waar ze werkt. Maar ze gaat jou wel vertellen hoe zij dit traject heeft ervaren en welke mindset shift zij in het traject heeft ondergaan. Je gaat ook horen dat als je iets wil bereiken, het echt wel uitmaakt hoe je eruitziet.
Ze wil dit graag delen, omdat het voor haar een heel waardevol traject is geweest, waar ze veel plezier en ook veel effect van ervaart. En dat gunt ze jou ook. Veel luisterplezier!
Wil je dat ik met je meedenk over jouw visuele communicatie? Vraag dan een gratis strategiegesprek aan. Daarin bespreken we waar je tegenaan loopt, welke mogelijkheden er zijn en wat het personal branding traject Verpak je Succes daarin voor jou kan betekenen. -
Is het feit of fictie dat je minder presteert of juist slimmer, scherper of zelfverzekerder wordt door het aantrekken van een bepaald kledingstuk?
Als je vaker naar deze podcast luistert, dan weet je inmiddels dat de kleding die je draagt invloed heeft op hoe je door anderen gezien en beoordeeld wordt. Maar wist je ook dat de kleding die je draagt invloed heeft op hoe je je voelt en presteert?
In deze aflevering vertelt Sascha je hoe dit werkt.
Wil jij je outfit ook voor je laten werken? Plan een gratis strategiegesprek in om te bespreken welke outfit jouw prestaties een boost geeft:DIRECT NAAR DE AGENDA
====================================
Bron radiofragment: NPO Radio 1 - EenVandaag
-
We beginnen het nieuwe jaar met een bijzondere aankondiging en speciaal daarvoor schuift merkstrateeg Chau Nguyen aan tafel bij Sascha.
Luister snel als je wilt weten wat die aankondiging is én als je het antwoord wilt weten op die eeuwig terugkomende vraag: moet je trends omarmen, afwijzen of is er ook een middenweg?
In deze aflevering geven Chau en Sascha hun visie op het trend-dilemma.
Meer weten over Chau en waar je haar voor kunt inhuren?
Volg dan vooral haar Instagram account of maak de connectie op LinkedIn. -
Aan het eind van 2023 kijkt Sascha dankbaar en tevreden terug op de 35 afleveringen die in dit afgelopen jaar zijn verschenen. Dat de podcast met bijna 5.500 downloads door meer dan 1.000 unieke luisteraars is beluisterd had ze niet durven dromen.
Dit is de laatste podcast van 2023, de volgende verschijnt weer op 12 januari 2024. Dit geeft jou de tijd om afleveringen die je gemist hebt nog eens terug te luisteren.
De rode draad was en blijft ook in 2024 het belang van visuele communicatie en hoe het onze perceptie beïnvloedt. Appearance en de manier waarop we ons presenteren spelen een essentiële rol in ons persoonlijke én professionele leven. Daarvoor krijg je in deze podcast ook volgend jaar de juiste tools in handen waarmee je het verschil kunt maken.
Bedankt voor het luisteren, geniet van fijne feestdagen en tot volgend jaar!
Wil je dat Sascha met je meedenkt over jouw visuele communicatie? Vraag dan een gratis strategiegesprek aan. Daarin bespreken we waar je tegenaan loopt, welke mogelijkheden er zijn en wat het personal branding traject Verpak je Succes daarin voor je kan betekenen.
Je kunt ook altijd de gratis checklist aanvragen, met daarin een verkorte Imagocheck.
Klik hier om je aan te melden. -
Naast appearance is ook je stem van invloed op je imago. Dit lees je ook terug in Sascha’s boek Verpak je Succes.
Wat je kunt doen om geloofwaardig te klinken.Hoe je je stem strategisch in je voordeel gebruikt.De contextgevoeligheid van je stem.
Daarom gaat Sascha in deze aflevering in gesprek met stem- en presentatietrainer Maria Punch. Zij is al tien jaar professioneel stemcoach en werkt als vaste trainer bij BNR Nieuwsradio.
In deze aflevering spreken we o.a. over:
NIEUW: in juni 2024 lanceren we de e-course Zelfverzekerd Spreken
In deze e-course leer je van niemand minder dan Maria Punch, stemcoach en vaste trainer bij BNR Nieuwsradio, hoe je met behulp van 5 vocale tools comfortabel en vertrouwd wordt met je stem en spreekstijl.
Je kunt nu al een plek reserveren op de wachtlijst. Dan krijg je als eerste de mogelijkheid om de training te volgen met € 100,- introductiekorting! Klik HIER om je aan te melden voor de wachtlijst.Bronnen geluidsfragmenten: AD, NOS, RTL.
- Montre plus
