Lus
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《爱之声》——用声音穿到心，找到真正的自己！（每天更新）
精品节目：
杨定一博士：《全部生命系列》之《奇迹》《静坐》等27本书全部播讲完毕；刘丰：《开启你的高维智慧》；《阿纳丝塔夏》《你值得过更好的生活》《西藏生死书》《佛陀传》《林徽因诗集》《荣格自传》《无量之网》......
正在播出王进义老师能让你学会自己治病的神奇“灼艾灸技法”：《烟火》
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🧘🏻♀️「永恆讓你感到迫切。」
問：「什麼是解脫？」
答：「誰束縛了你？」
這是一個專為有心靈修
並尋求醒覺的你而設立的靈性空間🌈
在這裡我們
談生命🌱
談意識🧘♂️
談宇宙🌚
不歸類於任何傳統、宗教、派別
從奧修、艾克哈特·托勒到楊定一博士
從耶穌、佛陀到老子
🌿讓我們一起 透過心與心的共振
找回屬於我們的本質 🕉
也就是無條件的快樂與真正的自由
體悟到那絕對、無限、永恆的存在
·ॐ·
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*身體健康，需要結構與功能全面配合
*結構局部的異常只是症狀，是整體需要修正
*透過運動和療效姿勢，反轉+停留+共振，當自己的整復師
*比簡單更簡單，日常生活站、坐、躺、趴，隨時隨地都能自我調整
*建議受傷的朋友就醫治療，溫柔地搭配結構調整運動則能加快恢復速度
*健康是多層面的組合，是生理、結構，加上「心」的整體
*回轉身體細胞的記憶，可以消除身心的制約，找回身心的快樂杨定一
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在人间，早晚会有一个时点，人类会得到一个天翻覆地的转变。你会发现，过去所知道、所体会到的全部都是颠倒。这种认知上的转变，为你带来一个瞬间的同步或谐振，而让你突然明白，过去以为的颠倒，其实才是理所当然。
——《转捩点》杨定一
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在人间，早晚会有一个时点，人类会得到一个天翻覆地的转变。你会发现，过去所知道、所体会到的全部都是颠倒。这种认知上的转变，为你带来一个瞬间的同步或谐振，而让你突然明白，过去以为的颠倒，其实才是理所当然。
——《转捩点》杨定一
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在人间，早晚会有一个时点，人类会得到一个天翻覆地的转变。你会发现，过去所知道、所体会到的全部都是颠倒。这种认知上的转变，为你带来一个瞬间的同步或谐振，而让你突然明白，过去以为的颠倒，其实才是理所当然。
——《转捩点》杨定一
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“我是谁？”
《不合理的快乐》随身实践版，
在不断自问中寻求答案，心中枷锁层层脱落。
“宇宙不会犯错，一切都刚刚好”
启动心灵自愈力的14个生活练习，
陪伴你我随时随地找回自己，
成为真正快乐的自由人。
本书是杨定一博士从《真原医》、《静坐》、《等着你》、《重生》、《你，在吗？》、《全部的你》、《神圣的你》、《不合理的快乐》这些作品一路下来，为现代人高度发达的头脑，所准备的一堂功课。
透过现代的语言，运用无时无刻的念头与感受，让注意力从“脑”落回“心”，体会“在”，甚至古人所谈的“空”。
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「全部生命系列」之前的作品，透過臣服和參的解說，著重於一個人醒覺的機制和理論基礎。然而，如果隨時讓一體浮出來，讓全部生命無限的潛能通過，對我們的身心可能產生什麼作用?脫胎换骨的轉變，又是什麼?
楊定一博士在《短路:心靈的科學》，借用各種電學、物理學、生物學與醫學的比喻，來解釋傳統所認知的由意識轉變所帶來的身心變化。包括五官的作用、神經覺受的波動、生理機能的調整、脈輪與氣脈的通流，以及身心徹底的大樂與解脫。身心的反應可以變化萬千，唯一不變的，也只是面對任何現象，都臣服，都放過，都可以參，倒不需要刻意去追求。
本書橫跨從「有」到「在」的完整意識光譜，為讀者架起絕對和相對，一體和人體，無色無形和有色有形，靈性和物質，以及「在」和「有」,「空」和「做」之間的橋梁。書末附六個練習，陪伴你我度過人生與身心浮光掠影的經歷，而一再地回到一體，回到心找回真正的自己。 -
定，梵文称samadhi，也就是汉传经典提到的“三摩地”或“三昧”。
定，其实随时都存在，随时都有，从来没有离开过我们。
——《杨定一》 -
【杨定一博士】简介
杨定一博士现任台湾长庚生物科技董事长。美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，对T淋巴细胞和杀手细胞如何杀死癌症细胞的发现与研究，写入全世界医学教科书。已有三百多篇医学研究发表在世界顶尖期刊，如《科学》、《细胞》、《自然》、《美国国家科学院院刊》等。
曾任美国国家卫生研究院（NIH）癌症研究所咨询委员，是迄今唯一获得极高荣誉《自由神奖章》的华裔科学家，并被列入美国国会纪录。
只要把「我」挪开，停留在每一个瞬间，自然会发生数不完的奇迹。
光是写这两本书，我个人就遇到了许多不可思议的现象，连书上的每一句话，全部的内容，都是透过奇迹所化现。其实，没有一个「我」或谁在创造这本书。就是那么神奇，那么奥妙，那么不可思议。
虽然我这么说，还是有两件事，跟决定写这个系列有一点关系。
在这里分享，没有其他的用意，也只是希望带来信心与鼓励。
写这本书的因缘其实老早已经成熟，但是我过去总觉得自己要扮演科学和医学专业的身分，宁愿以科学和医学的语言来解说。尽管这些科学和先进的语言离不开局限客体的意识，必然受到人间的制约和限制，不过一般人应该比较可以接受。
或者这么说，我还不认为这个系列的作品是我的使命。就算是我，也是未来的工作，而不是现在忙碌当中该进行的。再加上我自己中文表达的限制，要从英文译成中文，还有文化的隔离，而没办法和读者完全结合。所以，就这么搁着，直到现在。
有一天，我刚好拜访朋友，到佛罗里达州西南方的海边。太阳很亮，完全没有一点风，眼前的海完全没有波浪。我很惊叹，怎么这么的美，人间不可能再有这种风景。
我特别安排了一段空档，可以自己一个人在海边散散步。
几个小时，我光着脚，光着上身，在海边晒太阳，走路。走了几个小时，突然发现自己没有念头，一点念头都没有。接下来，我很诚恳地问这个宇宙——这些书、这些工作该不该做？这时候，有一种无可奈何的心情。不知道人生的下一步，到底怎么安排。
在这个时候，我突然感觉到，有一个生命在跟着我。但他不在我左边的陆地上，而是在我右边的海里。
我转头看，看到一只海豚跟着我在游。我笑了，在心里跟他做了一个顶礼。几十年来，海豚一直跟我很亲近。我在许多海边，会遇到他们来接触我。
我想跟这只海豚开开玩笑，就往回走。竟然发现，他也跟着转了个弯，往回游。我再试一次，再次往反方向继续走。他又跟着回过头来，顺着我的方向游。
这时，我心里充满感恩，停下来，就往水里走。走了几步，又停。海水很浅，大约到脚踝。我站在那里，瞪着他。他也转过来，面对着我。
这时海边好多人转过头来看。我盯着他，他也盯着我。突然，他往前游，对着我游过来。这时候小孩子开始尖叫，大喊「Shark ! （鲨鱼来了！）」
海豚对着我，继续游，越游越快，一直往我站的地方冲。
我站的地方水很浅，只盖住了我的脚。大概到他离我三到五公尺的距离，我看到他好像已经碰到沙，但他还在继续游。虽然好像踩了一个剎车，想转弯，同时还往我身边，带着整个身体横着滑过来。
横着滑了大概两到三公尺，到我脚边。接下来，用尾巴拍了我一下，才转了一个大弯，又回到水里。
回到水里，大概十五公尺到二十公尺的距离，他还舍不得，直起身站出水面，对着我，用海豚快乐的高音唱歌给我听，慢慢地退后，大约两、三公尺，才转身向上一跃而起，回到水中，转个弯走掉了。就好像电影《飞宝》（ Flipper ）的一幕。
海边看到的人，都惊讶得不得了。小孩子都在兴奋地高喊「Look ! Look !（ 快看！快看！）」大人都愣住了，甚至有人说，他一辈子没遇过这个现象，海豚怎么可能游到沙子上，好像想跟人沟通一样，甚至差点要搁浅在岸上。
我一句话都没有答，只是跪在沙滩上，眼泪一滴滴流出来。知道这是宇宙、全部的生命来为我加油。用祂的方法，对我内心的问题和一切，做了一个回答，一个最深的鼓励。
接下来，回到台北。头一个周末，我到象山去爬山。除了要不要写书，脑海里还有一点顾虑，同时也有些为难的事情要处理。所以，在爬山时，想利用周末的时间，进一步跟某人做一点沟通。
下山的时候，我一边走，一边发现自己又没有思考，没有念头。该讲的话都讲过了，只能全心投入在每一步。
在那个时点，人生未来的规划，和这本书该不该写，这些问题又浮出来了。就在那时候，我一抬头，看到一只好大的深蓝色的蝴蝶，正在我头上转。我自然在心里和他做一个顶礼和祝福，赞叹他的美。
我走了几步，以为他走掉了。没想到他从后头带来好多蝴蝶，大的，小的，甚至有手掌那么大的，黑的，黄的，金的，橘的，带着斑点的，各式各种的蝴蝶，约莫三十只，在我头顶上绕，至少跟我走了五十步。看着蝴蝶和人一起下山。经过我的人，都觉得不可思议。
甚至有人说，在象山从来没看过这么多蝴蝶。
我看着这蝴蝶，心里充满了感激。我看着天，看着蝴蝶，默默地赞叹他们每一只的美。也知道，从生命最深的内在，透过这些蝴蝶，带来生命的共振，既是安慰，也是鼓励，希望我往前走。
有趣的是，早上跟我一起上山的人，他连一个影子都没看到。我也懒得提醒他看。就好像在人间，这种奇迹来，只是对我们个人的一点鼓励，一点加持。你真的想看到它时，就会看到它。
这一来，我知道非写这个系列的作品不可，才勇敢地用我不标准的语言，往前进行下去。
人生也只是如此，真──善──美是我们每一个人可以随时找到的。它从来没有离开过我们。最有趣的是，它不需要透过任何外在的旅程来得到。只要我们往内心看，它就在等着我们。
除了这些共时性的奇迹，我希望将来有机会（或说勇气）跟大家分享其他更不可思议的现象。
——摘自《神圣的你》
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【杨定一博士】简介
杨定一博士现任台湾长庚生物科技董事长。美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，对T淋巴细胞和杀手细胞如何杀死癌症细胞的发现与研究，写入全世界医学教科书。已有三百多篇医学研究发表在世界顶尖期刊，如《科学》、《细胞》、《自然》、《美国国家科学院院刊》等。
曾任美国国家卫生研究院（NIH）癌症研究所咨询委员，是迄今唯一获得极高荣誉《自由神奖章》的华裔科学家，并被列入美国国会纪录。
只要把「我」挪开，停留在每一个瞬间，自然会发生数不完的奇迹。
光是写这两本书，我个人就遇到了许多不可思议的现象，连书上的每一句话，全部的内容，都是透过奇迹所化现。其实，没有一个「我」或谁在创造这本书。就是那么神奇，那么奥妙，那么不可思议。
虽然我这么说，还是有两件事，跟决定写这个系列有一点关系。
在这里分享，没有其他的用意，也只是希望带来信心与鼓励。
写这本书的因缘其实老早已经成熟，但是我过去总觉得自己要扮演科学和医学专业的身分，宁愿以科学和医学的语言来解说。尽管这些科学和先进的语言离不开局限客体的意识，必然受到人间的制约和限制，不过一般人应该比较可以接受。
或者这么说，我还不认为这个系列的作品是我的使命。就算是我，也是未来的工作，而不是现在忙碌当中该进行的。再加上我自己中文表达的限制，要从英文译成中文，还有文化的隔离，而没办法和读者完全结合。所以，就这么搁着，直到现在。
有一天，我刚好拜访朋友，到佛罗里达州西南方的海边。太阳很亮，完全没有一点风，眼前的海完全没有波浪。我很惊叹，怎么这么的美，人间不可能再有这种风景。
我特别安排了一段空档，可以自己一个人在海边散散步。
几个小时，我光着脚，光着上身，在海边晒太阳，走路。走了几个小时，突然发现自己没有念头，一点念头都没有。接下来，我很诚恳地问这个宇宙——这些书、这些工作该不该做？这时候，有一种无可奈何的心情。不知道人生的下一步，到底怎么安排。
在这个时候，我突然感觉到，有一个生命在跟着我。但他不在我左边的陆地上，而是在我右边的海里。
我转头看，看到一只海豚跟着我在游。我笑了，在心里跟他做了一个顶礼。几十年来，海豚一直跟我很亲近。我在许多海边，会遇到他们来接触我。
我想跟这只海豚开开玩笑，就往回走。竟然发现，他也跟着转了个弯，往回游。我再试一次，再次往反方向继续走。他又跟着回过头来，顺着我的方向游。
这时，我心里充满感恩，停下来，就往水里走。走了几步，又停。海水很浅，大约到脚踝。我站在那里，瞪着他。他也转过来，面对着我。
这时海边好多人转过头来看。我盯着他，他也盯着我。突然，他往前游，对着我游过来。这时候小孩子开始尖叫，大喊「Shark ! （鲨鱼来了！）」
海豚对着我，继续游，越游越快，一直往我站的地方冲。
我站的地方水很浅，只盖住了我的脚。大概到他离我三到五公尺的距离，我看到他好像已经碰到沙，但他还在继续游。虽然好像踩了一个剎车，想转弯，同时还往我身边，带着整个身体横着滑过来。
横着滑了大概两到三公尺，到我脚边。接下来，用尾巴拍了我一下，才转了一个大弯，又回到水里。
回到水里，大概十五公尺到二十公尺的距离，他还舍不得，直起身站出水面，对着我，用海豚快乐的高音唱歌给我听，慢慢地退后，大约两、三公尺，才转身向上一跃而起，回到水中，转个弯走掉了。就好像电影《飞宝》（ Flipper ）的一幕。
海边看到的人，都惊讶得不得了。小孩子都在兴奋地高喊「Look ! Look !（ 快看！快看！）」大人都愣住了，甚至有人说，他一辈子没遇过这个现象，海豚怎么可能游到沙子上，好像想跟人沟通一样，甚至差点要搁浅在岸上。
我一句话都没有答，只是跪在沙滩上，眼泪一滴滴流出来。知道这是宇宙、全部的生命来为我加油。用祂的方法，对我内心的问题和一切，做了一个回答，一个最深的鼓励。
接下来，回到台北。头一个周末，我到象山去爬山。除了要不要写书，脑海里还有一点顾虑，同时也有些为难的事情要处理。所以，在爬山时，想利用周末的时间，进一步跟某人做一点沟通。
下山的时候，我一边走，一边发现自己又没有思考，没有念头。该讲的话都讲过了，只能全心投入在每一步。
在那个时点，人生未来的规划，和这本书该不该写，这些问题又浮出来了。就在那时候，我一抬头，看到一只好大的深蓝色的蝴蝶，正在我头上转。我自然在心里和他做一个顶礼和祝福，赞叹他的美。
我走了几步，以为他走掉了。没想到他从后头带来好多蝴蝶，大的，小的，甚至有手掌那么大的，黑的，黄的，金的，橘的，带着斑点的，各式各种的蝴蝶，约莫三十只，在我头顶上绕，至少跟我走了五十步。看着蝴蝶和人一起下山。经过我的人，都觉得不可思议。
甚至有人说，在象山从来没看过这么多蝴蝶。
我看着这蝴蝶，心里充满了感激。我看着天，看着蝴蝶，默默地赞叹他们每一只的美。也知道，从生命最深的内在，透过这些蝴蝶，带来生命的共振，既是安慰，也是鼓励，希望我往前走。
有趣的是，早上跟我一起上山的人，他连一个影子都没看到。我也懒得提醒他看。就好像在人间，这种奇迹来，只是对我们个人的一点鼓励，一点加持。你真的想看到它时，就会看到它。
这一来，我知道非写这个系列的作品不可，才勇敢地用我不标准的语言，往前进行下去。
人生也只是如此，真──善──美是我们每一个人可以随时找到的。它从来没有离开过我们。最有趣的是，它不需要透过任何外在的旅程来得到。只要我们往内心看，它就在等着我们。
除了这些共时性的奇迹，我希望将来有机会（或说勇气）跟大家分享其他更不可思议的现象。
——摘自《神圣的你》
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＊系列問答（一）從失落，到解脫，體會人生真滋味，回到從來沒有失落過的真實
＊系列問答（二）從知見，到解脫，走出靈修的體系，回到本來的願心
＊系列問答（三）答覆實修可能的疑惑，走出頭腦的迷宮，一窺真實之美一問，一答，在兩個意識的軌道對話，從無限大，來到我們頭腦局限的角落，這裡敲敲，那裡叩叩。有些朋友會這麼表達「一根榔頭不斷地敲，溫柔的敲，想把我敲醒」。
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【杨定一博士】：
现任台湾长庚生物科技董事长。美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，对T淋巴细胞和杀手细胞如何杀死癌症细胞的发现与研究，写入全世界医学教科书。已有三百多篇医学研究发表在世界顶尖期刊，如《科学》、《细胞》、《自然》、《美国国家科学院院刊》等。
曾任美国国家卫生研究院（NIH）癌症研究所咨询委员，是迄今唯一获得极高荣誉《自由神奖章》的华裔科学家，并被列入美国国会纪录。
杨定一博士的人生堪称由一连串的惊叹号组成：6岁由台湾随父亲移民巴西，13岁考上巴西利亚医学院，21岁取得美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，27岁就担任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任（洛克菲勒大学虽小，却拥有全世界近30位诺贝尔奖得主），最高峰一年在指标性国际科学期刊上发表超过20篇重要科学论文，如《科学》、《细胞》、《自然》、《美国国家科学院院刊》等，这些期刊台湾只要有一篇刊登，都要上报发布新闻，由此可见他的惊人科学成就。2011诺贝尔生理学或医学奖就颁给他在洛克菲勒的好友--当年一起研究不同免疫反应的拉尔夫——斯坦曼医师，可以说杨定一博士的科学成就已达到诺贝尔奖级。
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一呼一吸，是維擊生命的證明，
善用呼吸練習，則能療癒身、心、靈讓你恢復愛的能力，找回真實的自己。
坚雄甘地、武打明星李小龍、禪修人士、基督教修士、夏威夷卡巫那(kahunas)、俄羅斯特種部隊有何共通之處?他們都因呼吸練習獲益，改善了身心靈的健康。
理查 P.布朗、柏崔霞 L.葛巴兩位醫學博士，透過本書及隨書附贈的有聲教材，邀請你親身體驗這一簡單而自然的呼吸方法，幫助你沈著冷靜、克服壓力、提升精力、澄靜心神、改善體能、睡得安穩香甜，並且和所愛的人更為親近。 -
aNi+绿野先生 吸引力法则?传播 分享爱 传递爱 让爱循环
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提供深度疗愈·协助你做回自己·创造你想要的生活…请先感受自己是否真心渴望改变 然后再决定要不要加微信 因为你在这里依然可以关注我的分享…另外 加微信时请说明来意……
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《自卑与超越》是阿德勒从个体心理学观点出发，阐明人生道路和人生意义的通俗性读物。但通俗中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。在《自卑与超越》中，作者提出：每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的地位感到满意；对优越感的追求是所有人的通性。然而，并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性，在于正确理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童，以后在生活中容易走上错误的道路；家长和教师应培养他们对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识“奉献乃是生活的真正意义”。这样，他们就能够从自卑走向超越。
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《道德经》是中华民族内在智慧的来源之一，本专辑内容部分节选自文史哲主编《道德经白话全译》，由心理咨询师朱华伟播讲，包括《道德经》原文，译文，现代解读和播讲者自己的思考与理解。
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